खंड पर जाएं:

• यूटीआई के आंकड़े: आप अकेले नहीं हैं। >>>>
• मूत्र पथ का संक्रमण वास्तव में क्या है? >>>>
• यूटीआई के कारण: जागरूक रहने के लिए संक्रमण के चरण। >>>>
• यूटीआई के लक्षण। >>>>
• यूटीआई के सबसे आम कारण, और डॉक्टर को कब दिखाना चाहिए। >>>>

मूत्र पथ का संक्रमण किन कारणों से होता है, यह प्रश्न का उत्तर देना बिल्कुल आसान नहीं है।

ऐसा इसलिए है क्योंकि जो एक व्यक्ति में यूटीआई का कारण बनता है वह दूसरे व्यक्ति से बहुत अलग हो सकता है।

हम यहां एक महत्वपूर्ण स्पष्टीकरण से शुरू करना चाहते हैं: आपको जो लगता है कि आपको यूटीआई हुआ है (चाहे आपको लगता है कि यह स्वास्थ्य, यौन संबंध, आहार आदि से संबंधित है), वह वास्तव में संक्रमण का कारण नहीं है।

तो वास्तविक कारण क्या है?

A urinary tract infection, like any other infection, refers to the invasion and multiplication of one or more pathogens that are not normally present within your urinary tract. The urinary tract is made up of the urethra, bladder, ureters and kidneys, and an infection can be in one or more of these (see our diagram below).

याद रखें: आपके मूत्र पथ में संक्रमण पैदा करने वाले रोगजनक किसी अन्य व्यक्ति में यूटीआई पैदा करने वाले रोगजनकों से बहुत अलग हो सकते हैं। हम बाद में रोगजनकों के बारे में विस्तार से बात करेंगे।

Live UTI Free में हमारा मुख्य फोकस लगातार होने वाले यूटीआई पर है, जो बार-बार वापस आते हैं।

वास्तव में, हम दुनिया भर की महिलाओं का बार-बार होने वाले यूटीआई के साथ उनके अनुभवों के बारे में साक्षात्कार ले रहे हैं, और इस साइट की अधिकांश जानकारी उन्हीं साक्षात्कारों से निकली है।

लेकिन अगर यह आपका पहला यूटीआई है तो पढ़ना बंद न करें, यह समझना बहुत महत्वपूर्ण है कि एक साधारण यूटीआई कैसे बढ़ सकता है, और अगर आप खुद को इस स्थिति में पाते हैं तो आपको क्या करना चाहिए।

नीचे आप जो कुछ भी पढ़ेंगे वह सब बिना जटिलताओं वाले यूटीआई के बारे में है। इसे यूटीआई की बुनियादी बातें समझें – ज्ञान की एक नींव जो यह समझने के लिए आवश्यक है कि यूटीआई बार-बार क्यों होता है।

हो सकता है कि आप इनमें से कुछ पहले से जानते हों, तो यह अपने ज्ञान को ताज़ा करने का एक बढ़िया मौका है। एक बात जो आप शायद नहीं जानते, वह यह है कि कितने लोगों को यूटीआई होता है। यह संख्या बहुत बड़ी है…

यूटीआई से पीड़ित होना अकेलापन महसूस करा सकता है, और दर्द अक्षम कर देने वाला हो सकता है। लेकिन जब आप इसके बारे में बात करना शुरू करते हैं, तो आपको ऐसे दोस्त मिल सकते हैं जो ठीक वही जानते हैं जो आप झेल रहे हैं।

Live UTI Free में यही हमारा लक्ष्य है। बातचीत को खुला करना, और बार-बार होने वाले यूटीआई से पीड़ित लोगों को बेहतर जानकारी पाने, बेहतर जांच कराने, और यह जानने में सक्षम बनाना कि वे अकेले नहीं हैं।

“I’ve had UTIs since I was 7. I didn’t really want to talk to anyone about it but they got so bad I eventually I broke and told everyone. Amazingly, a bunch of my friends had had UTIs too, or knew others who had!”

कितने लोगों को यूटीआई होता है?

• > दुनिया भर में हर साल 404 मिलियन लोगों को यूटीआई होता है
• यूटीआई वैश्विक स्तर पर वयस्कों में होने वाला सबसे आम बैक्टीरियल संक्रमण है
• अमेरिका में हर साल 10.5 मिलियन लोगों को यूटीआई होता है
• सभी यूटीआई निदान में से 85% महिलाओं में होते हैं
• 50% महिलाओं को अपने जीवनकाल में यूटीआई होगा
• अकेले अमेरिका में यूटीआई स्वास्थ्य देखभाल पर सालाना $1.6 बिलियन खर्च होते हैं
• यूटीआई महिलाओं में आपातकालीन विभाग का सबसे आम प्राथमिक निदान है

ये कुछ बहुत बड़े आंकड़े हैं। लेकिन बार-बार होने वाले यूटीआई का इसमें क्या स्थान है? हमारे पास इस बारे में एक पूरा खंड है।

हालांकि कुछ लोग दूसरों की तुलना में यूटीआई के प्रति अधिक संवेदनशील क्यों होते हैं, इस बारे में कई सिद्धांत हैं, अभी तक कोई सर्वसम्मति नहीं है।

अनुभवजन्य साक्ष्य बताते हैं कि कुछ जीवनशैली में बदलाव आपको भविष्य में यूटीआई को रोकने का बेहतर मौका दे सकते हैं। और आपके मूत्र पथ के स्वास्थ्य को समर्थन देने के लिए आप क्या कर सकते हैं, इस बारे में नए शोध सामने आ रहे हैं। इसीलिए हमने यूटीआई को कैसे रोकें के बारे में अपने लेख में विभिन्न सुझावों को शामिल किया है।

अगर आपको पहले से ही यूटीआई है, तो संभवतः एक सूक्ष्मजीव, जिसे रोगजनक भी कहा जाता है, आपके मूत्र पथ में मौजूद है। और यदि आपका यूटीआई बार-बार हो रहा है, तो समस्या का उचित इलाज करने के लिए, आपको यह जानना जरूरी है कि आप किस विशिष्ट रोगजनक से जूझ रहे हैं।

जब हम मूत्र पथ के संक्रमण के कारणों की बात करते हैं तो हमारा यही मतलब होता है – कौन सा रोगजनक या रोगजनक आपके मूत्र पथ में संक्रमण पैदा करने के लिए प्रवेश कर गए हैं।

हालांकि स्वास्थ्य सेवा उद्योग द्वारा यूटीआई को अक्सर मामूली और आसानी से इलाज योग्य माना जाता है, हमें खुद को इस स्थिति तक नहीं पहुंचने देना चाहिए जहां हम बार-बार होने वाले यूटीआई को सामान्य या ‘बस हम ऐसे ही हैं’ के रूप में देखें।

“I would ask my doctors, ‘what causes a urinary tract infection to keep coming back?’ I kept being told I was just prone to UTIs, or it was ‘just my plumbing.’ I haven’t always had UTIs. So did my ‘plumbing’ change? Why should I suddenly accept this as part of my life?”

बार-बार होने वाले यूटीआई संक्रमण हैं जिनका इलाज किया जा सकता है और किया जाना चाहिए।

हमें इनसे किसी भी अन्य प्रकार के संक्रमण की तरह निपटना चाहिए – उचित जांच करके यह पता लगाना कि वे क्यों बार-बार होते हैं, और इसे एक तार्किक निष्कर्ष तक पहुंचाना: प्रभावी उपचार।

If you ask your practitioner what causes a urinary tract infection, and you get an answer that points to your own habits, ask again. Ask how they can help you identify what pathogen is behind your infection, and how you can find the right treatment.

हमारा शरीर, जब स्वस्थ होता है, तो संक्रमण से लड़ने के लिए डिज़ाइन किया गया होता है। बार-बार यूटीआई होने वाले लोगों के लिए, इस तंत्र को कुछ बाधाओं को पार करना होता है।

यह समझने के लिए कि ऐसा क्यों है, यह जानना आवश्यक है कि यूटीआई क्या है, और यह बार-बार क्यों हो सकता है। तभी हम यह समझना शुरू कर सकते हैं कि स्थायी इलाज की दिशा में कैसे बढ़ें।

इसलिए जब हम अंतराल भरें और आपको एक अधिक पूर्ण चित्र प्रदान करें तो धैर्य रखें। आप जो पहले से जानते हैं उन हिस्सों को स्किम कर सकते हैं। अंत में हमें आशा है कि आप आत्मविश्वास के साथ मूत्र पथ के संक्रमण के कारणों पर चर्चा कर सकेंगे, और अपनी समस्या की जड़ तक पहुंचने की दिशा में आगे बढ़ सकेंगे।

सबसे पहले, कुछ बातें स्पष्ट कर लें। आप मूत्र पथ से संबंधित कई अलग-अलग शब्द सुन सकते हैं। ऐसे कई शब्द हैं जो मूत्र पथ के अलग-अलग हिस्सों में होने वाले संक्रमण को संदर्भित करते हैं, लेकिन मूल रूप से, ये सभी मूत्र पथ के संक्रमण हैं।

यूटीआई मूत्र पथ के किसी भी हिस्से में होने वाला कोई भी संक्रमण है।

हम हमेशा शुरुआत से शुरू करना पसंद करते हैं। तो यहां मूत्र पथ और शुरू में मूत्र पथ का संक्रमण किस कारण से होता है, इसकी हमारी व्याख्या है…

आप शायद अपनी रीढ़ की हड्डी के दोनों तरफ स्थित राजमा के आकार के अंगों के रूप में अपने गुर्दों को पहचानते हैं। ये आपके रक्त से अतिरिक्त पानी, पोटैशियम, नमक, यूरिया और अन्य पदार्थों को निकालने के लिए आवश्यक हैं क्योंकि यह फिल्टर होता है। आप इन पदार्थों को अपशिष्ट उत्पाद मान सकते हैं जो मूत्र के रूप में आपके शरीर से बाहर निकलते हैं।

आपके गुर्दों से मूत्राशय तक जाने वाली स्पैगेटी के आकार की नलिकाएं यूरेटर्स हैं। वे जमा होने पर मूत्र को आपके गुर्दों से बाहर भेजती हैं।

मूत्र आपके मूत्राशय में पहुंचता है, और हम सभी जानते हैं कि वह कहां है। हमारा मूत्राशय हमें बिना किसी संदेह के बताता है जब यह भरा हुआ होता है। एक छोटे, गुब्बारे के आकार के अंग के लिए, यह निश्चित रूप से श्रोणि क्षेत्र का एक महत्वपूर्ण मनोवैज्ञानिक हिस्सा लेता है।

अंत में लेकिन कम महत्वपूर्ण नहीं है मूत्रमार्ग, मूत्र पथ की अंतिम सीमा, जिसके माध्यम से मूत्र मूत्राशय से बाहर निकलता है। महिलाओं में मूत्रमार्ग पुरुषों की तुलना में बहुत छोटा होता है – पुरुषों में इसे प्रोस्टेट और लिंग से होकर गुजरना पड़ता है।

महिलाओं में मूत्रमार्ग की छोटाई को पुरुषों की तुलना में महिलाओं में यूटीआई की अधिक संभावना का एक कारण माना जाता है।

यूटीआई में मूत्रमार्ग, मूत्राशय या गुर्दे शामिल हो सकते हैं। देखिए यह कैसे होता है…

1. मूत्रमार्ग एक रोगजनक द्वारा दूषित हो जाता है जो मूत्राशय की ओर बढ़ने से पहले वहां बस जाता है।
2. रोगजनक मूत्राशय में प्रवेश करता है और वहां बस जाता है, जिससे सूजन की प्रतिक्रिया होती है और मूत्राशय की परत को नुकसान पहुंचता है। यदि इलाज नहीं किया जाए, तो एक क्रोनिक ब्लैडर इन्फेक्शन बन सकता है।
3. रोगजनक यूरेटर्स के माध्यम से गुर्दों तक पहुंचता है, जिससे पायलोनेफ्राइटिस (गुर्दे का संक्रमण) होता है
4. गुर्दों में कॉलोनाइजेशन से उत्पन्न टॉक्सिन तीव्र गुर्दा क्षति का कारण बनते हैं
5. गंभीर मामलों में, बैक्टीरिया कोशिका की बाधा को पार करके रक्त में प्रवेश कर जाता है, जिसे बैक्टीरेमिया या सेप्सिस के रूप में जाना जाता है

आप इस प्रक्रिया के किसी भी चरण में लक्षण महसूस करना शुरू कर सकते हैं। हालांकि लक्षण आमतौर पर आपके मूत्र पथ में संक्रमण के बढ़ने के साथ बढ़ते हैं, आपके लक्षण दूसरे व्यक्ति से अलग हो सकते हैं।

बैक्टीरिया कैसे कॉलोनाइज करते हैं और संक्रमण का कारण बनते हैं, इसके बारे में अधिक जानने के लिए हमारी विशेषज्ञ वीडियो श्रृंखला देखें।

और अब ऊपर दी गई जानकारी पर प्रकाश डालने के लिए यूटीआई की परिभाषाओं का एक त्वरित सेट…

	Colonization has exactly the same meaning for bacteria as it does for humans, as in, the process by which a species establishes itself before spreading to new areas.
	While the symptoms for both can be very similar, urethritis is an inflammation of the urethra and cystitis is an inflammation of the bladder.
	Pyelonephritis, on the other hand, is an inflammation of the kidneys. Don’t ignore symptoms like fever, chills, nausea, vomiting, back, side and groin pain, or frequent painful urination.
	An uncomplicated UTI, which is the only type this site deals with, is considered to be an infection in a healthy patient who has no structural or functional abnormality in the urinary tract. Males, pregnant females, and in some cases, postmenopausal females, are automatically excluded from this category.
	A complicated UTI is, well, more complicated. This typically refers to an infection associated with an anatomic or functional abnormality of the urinary tract, a compromised immune system, or multi-drug resistant bacteria, among other criteria.

बार-बार होने वाले यूटीआई (लगातार), क्रोनिक सिस्टाइटिस और अंतरालीय मूत्राशयशोथ और दर्दनाक मूत्राशय सिंड्रोम जैसी स्थितियां एक धूसर क्षेत्र में आती हैं, क्योंकि आमतौर पर इनका निदान तब किया जाता है जब कोई शारीरिक असामान्यता नहीं होती है, लेकिन संदिग्ध संक्रमण बिना जटिलता वाले यूटीआई के लिए सामान्य उपचार दृष्टिकोण पर प्रतिक्रिया नहीं करता है। हम आगे के खंडों में इस पर अधिक चर्चा करेंगे।

 

निचले मूत्र पथ के संक्रमण के लक्षण: मूत्रमार्ग और मूत्राशय

• मूत्र में रक्त (हेमेट्यूरिया)
• पेशाब करने में दर्द होता है (डिसुरिया)
• मूत्र त्याग के दौरान जलन
• मूत्र त्याग में कठिनाई (स्ट्रैंगुरिया)
• आपके मूत्र से बदबू आती है
• धुंधला मूत्र
• बार-बार पेशाब करने की जरूरत
• मूत्र असंयम
• पेट के निचले हिस्से में दर्द
• कमर के निचले हिस्से में दर्द
• श्रोणि क्षेत्र में अजीब एहसास या दर्द
• यौन संबंध बनाने में दर्द होता है
• मूत्रमार्ग में जलन
• असामान्य स्राव

ऊपरी मूत्र पथ के संक्रमण के लक्षण: गुर्दे

• ऊपरी पीठ में दर्द
• बगल में दर्द
• मतली
• उल्टी
• बुखार, ठंड लगना या कंपकंपी

ऊपरी मूत्र पथ का संक्रमण जानलेवा हो सकता है यदि बैक्टीरिया संक्रमित गुर्दे से रक्त में प्रवेश कर जाए। इसलिए फिर से, यूटीआई के लक्षणों को नजरअंदाज न करें, वे अपने आप दूर नहीं होंगे।

क्रोनिक मूत्र पथ के संक्रमण के लक्षण

• बार-बार पेशाब आना
  
• मूत्र में खून या गहरा रंग
  
• मूत्र त्याग के दौरान जलन या दर्द (डिसुरिया)
  
• गुर्दे में दर्द
  
• मूत्राशय क्षेत्र में दर्द
• जननांगों तक फैलने वाला दर्द
• पैरों तक फैलने वाला दर्द
• बाथरूम जाने की लगातार इच्छा (तत्कालता)
• मासिक धर्म से पहले लक्षणों का बढ़ना
• कमर में दर्द
• मूत्रमार्ग में दर्द

“My UTIs often seem to get worse right when I’m about to get my period. A few times I’ve had one at the same time as my period, which is pretty horrendous. In between flare ups I almost always feel like I need to go to the bathroom. I’m rarely without symptoms.”

ये क्रोनिक यूटीआई के संकेत हो सकने वाले दस्तावेज़ीकृत लक्षणों की लंबी सूची में से कुछ हैं। हमने क्रोनिक यूटीआई के लक्षणों की एक अधिक व्यापक सूची भी तैयार की है।

अब जब हमने यूटीआई के कारणों को कवर कर लिया है, तो आप कैसे जानेंगे कि क्या आपको वास्तव में यूटीआई है?

नीचे दिए गए लक्षण यूटीआई के सामान्य संकेत हैं। लेकिन अगर आपकी योनि है और/या योनि वाले दोस्त हैं, तो आप इनसे परिचित हो सकते हैं और जानते हैं कि इनमें से कुछ यीस्ट संक्रमण, बैक्टीरियल वेजिनोसिस और अन्य सामान्य समस्याओं के कारण भी हो सकते हैं।

केवल इसी कारण से, जांच कराना बहुत महत्वपूर्ण है। हमारे पास यूटीआई जांच पर एक पूरा खंड है, इसलिए आप वहां अधिक जानकारी प्राप्त कर सकते हैं।

महीनों या वर्षों तक बार-बार यूटीआई होने के बाद, आप आमतौर पर अपने लक्षणों को पढ़ने में काफी आत्मविश्वासी हो सकते हैं। जो आप शायद नहीं जानते हैं वह यह है कि ये लक्षण, दुर्लभ मामलों में, एक बहुत अधिक गंभीर समस्या का संकेत हो सकते हैं।

आपको अपने लक्षणों का कारण जानने की जरूरत है इससे पहले कि आप उनका इलाज करने की कोशिश करें। यदि आप चिंतित हैं, तो डॉक्टर के पास जाएं!

अधिकांश यूटीआई बैक्टीरिया के कारण होते हैं। लेकिन आप जानकर दिलचस्पी महसूस कर सकते हैं कि जबकि ई.कोलाई सबसे आम अपराधी है, यह निश्चित रूप से एकमात्र अपराधी नहीं है।

वास्तव में, आणविक तकनीक पर आधारित नई परीक्षण विधियां दिखा रही हैं कि मूत्र पथ के संक्रमण में ई.कोलाई की मौजूदगी हमारी सोच से कहीं कम हो सकती है।

यूएसए में, वर्तमान में यह माना जाता है कि यूटीआई के कारणों का विभाजन इस प्रकार है:

यह विभिन्न स्रोतों और अध्ययनों पर आधारित एक अनुमानित विश्लेषण है। लेकिन शोधकर्ताओं को अपनी मान्यताओं का गंभीर रूप से पुनर्मूल्यांकन करना पड़ सकता है, क्योंकि आणविक परीक्षण का उपयोग करते हुए 11,000 मूत्र नमूनों की हाल की समीक्षा में केवल 40% नमूनों में ई.कोलाई डीएनए पाया गया।

इसके अलावा, 1200 अलग-अलग सूक्ष्मजीव प्रजातियों का डीएनए पाया गया। स्पष्ट रूप से, यह हमारे यहां दिखाए गए से काफी अधिक है।

अब ग्राम-पॉजिटिव और ग्राम-नेगेटिव बैक्टीरिया पर एक त्वरित पाठ। यह वैज्ञानिक लगता है, और, खैर, यह है भी, लेकिन यह रोचक भी है।

सबसे पहले, ‘ग्राम’ एक डेनिश चिकित्सक का अंतिम नाम है जिन्होंने दो अलग-अलग प्रकार के बैक्टीरिया के बीच अंतर करने के लिए बैंगनी रंग से रंगने की एक तकनीक विकसित की। इसका वजन से कोई लेना-देना नहीं है।

ग्राम-पॉजिटिव बैक्टीरिया परीक्षण के बाद नीला या बैंगनी रंग बनाए रखते हैं, जबकि ग्राम-नेगेटिव बैक्टीरिया ऐसा नहीं करते, और इसके बजाय लाल या गुलाबी होते हैं। आप ऑनलाइन कुछ बहुत सुंदर चित्र पा सकते हैं।

इस प्रक्रिया को ग्राम स्टेनिंग कहा जाता है, और यह बैक्टीरिया को दो व्यापक समूहों में विभाजित करने के साथ-साथ बैक्टीरिया के आकार, आकृति और सापेक्ष मात्रा के बारे में जानकारी प्रदान करने में बेहद उपयोगी है।

हम यहां अंतर का उल्लेख करते हैं, क्योंकि ये दो व्यापक समूह के बैक्टीरिया उपचार के प्रति अलग-अलग प्रतिक्रिया करते हैं। ग्राम-नेगेटिव बैक्टीरिया में अपेक्षाकृत अभेद्य कोशिका भित्ति होती है और वे ग्राम-पॉजिटिव बैक्टीरिया की तुलना में एंटीबॉडी और एंटीबायोटिक्स के प्रति अधिक प्रतिरोधी होते हैं।

यह भी उल्लेख करना महत्वपूर्ण है कि एंटीबायोटिक की कई श्रेणियां हैं, और प्रत्येक एक विशेष तंत्र के माध्यम से काम करती है। कुछ बैक्टीरिया की एक विस्तृत श्रृंखला के लिए प्रभावी हैं, अन्य केवल कुछ पर प्रभावी हैं।

उस आरेख को ऊपर फिर से देखें। अब दो बातें स्पष्ट होनी चाहिए:

• अधिकांश यूटीआई उपचार में कठिन प्रकार के बैक्टीरिया के कारण होते हैं
• यूटीआई कई अलग-अलग रोगजनकों के कारण होते हैं, और आपको सही उपचार खोजने की आवश्यकता है

यूटीआई के कारणों का उपरोक्त अवलोकन केवल एक अनुमान है, और इसके कुछ कारण हैं।

हम अधिकांश यूटीआई के कारणों को क्यों नहीं जानते

सबसे पहले, समय के साथ विशिष्ट जीवों के अधिक प्रचलित होने के कारण विशेष रोगजनकों द्वारा होने वाले यूटीआई का प्रतिशत बदलता रहता है। और नए यूटीआई-कारक रोगजनकों की पहचान नियमित रूप से की जाती है।

दूसरा, डेटा ही मौजूद नहीं है।

यह एक आम प्रथा है कि पहले यूटीआई के मामले में, या ऐसे यूटीआई के मामले में जो पुनरावर्ती नहीं माना जाता है, मूत्र के नमूने का प्रयोगशाला संवर्धन परीक्षण नहीं किया जाता है।

यह भी एक आम प्रथा है कि नहीं पुनरावर्ती यूटीआई के मामले में प्रयोगशाला परीक्षण किया जाता है। इस स्थिति में लोगों को अक्सर प्रयोगशाला परीक्षण के बिना एंटीबायोटिक्स निर्धारित किए जाते हैं या उनके नुस्खे उनकी फार्मेसी में भेज दिए जाते हैं।

जब प्रयोगशाला परीक्षण किया जाता है, तो यह एक मानक प्रक्रिया का पालन करता है जो अत्यंत त्रुटिपूर्ण सिद्ध हुई है। वास्तविकता में, मानक परीक्षण 50% तक यूटीआई का पता लगाने में विफल रहता है। कुछ स्रोत यह भी सुझाते हैं कि यह संभव है कि वर्तमान यूटीआई परीक्षण विधियां केवल लगभग 1% संभावित मूत्र रोगजनकों का पता लगा सकती हैं।

इसका मतलब है कि मानक परीक्षण प्रयोगशालाएं भी मूत्र पथ के संक्रमण के कारणों के बारे में थोड़ी अनिश्चित हो सकती हैं। हम इस मुद्दे पर अपने यूटीआई परीक्षण खंड में विस्तार से चर्चा करेंगे।

सटीक परीक्षण के बिना यह पहचानना असंभव है कि कौन सा रोगजनक यूटीआई का कारण बन रहा है। यह महत्वपूर्ण मात्रा में गायब जानकारी है, और जैसा कि आप जल्द ही जानेंगे, पुनरावर्ती यूटीआई की वैश्विक समस्या में एक बड़ा योगदानकर्ता है।

जहां तक हमारे पास मौजूद जानकारी की बात है, आइए इसे परिप्रेक्ष्य में रखें…

अमेरिका के आंकड़े दर्शाते हैं कि यूटीआई के कारण प्रति वर्ष 10 मिलियन से अधिक चिकित्सक के पास जाना पड़ता है, जिनमें से 85% महिलाएं हैं। वास्तविक संख्याओं में उपरोक्त विभाजन इस प्रकार दिखेगा:

फिर से, यह उपलब्ध डेटा पर आधारित है। ऐसा डेटा जो हमारा मानना है कि काफी अधूरा है। लेकिन अब यह काफी स्पष्ट होना चाहिए कि सीमित डेटा के साथ भी, सभी यूटीआई एक जैसे नहीं हैं।

और यह क्यों महत्वपूर्ण है?

कोई एक एंटीबायोटिक नहीं है जो सभी प्रकार के यूटीआई को ठीक कर सके।

एंटीबायोटिक्स उन बैक्टीरिया के लिए विशिष्ट होते हैं जिन्हें वे लक्षित करते हैं और आप एक एंटीबायोटिक को दूसरे से बदल नहीं सकते। यदि आप उन कुछ लोगों में से एक हैं जिनके यूटीआई का कारण गैर-बैक्टीरियल है, तो एंटीबायोटिक्स निश्चित रूप से मदद नहीं करेंगे।

आपके यूटीआई के लिए सही उपचार का चयन केवल तभी सटीक रूप से किया जा सकता है जब आप जानते हों कि शुरुआत में किस रोगजनक ने आपका यूटीआई पैदा किया। और एक से अधिक रोगजनक भी हो सकते हैं।

“I had been given the same antibiotic three times, but my UTI symptoms kept returning. Finally I had a test done. It showed my UTI was caused by a different kind of bacteria, and as soon as I started my new antibiotic my symptoms cleared up.”

यह एक महत्वपूर्ण विषय है, और हमने यूटीआई एंटीबायोटिक्स और यूटीआई उपचार खंडों में एक आसान समझ वाली एंटीबायोटिक्स संदर्भ गाइड तैयार की है।

तो जब मूत्र पथ संक्रमण के कारणों की बात आती है, तो यह स्पष्ट है कि एक अधिक महत्वपूर्ण प्रश्न है, “आपके यूटीआई का कारण क्या है?”

और जितने अधिक यूटीआई आपको होते हैं, यह प्रश्न उतना ही महत्वपूर्ण हो जाता है।

कई यूटीआई स्व-सीमित होते हैं, जिसका अर्थ है कि वे विशिष्ट उपचार के बिना अंततः ठीक हो जाएंगे। इन मामलों में, आपका शरीर संक्रमण को स्वयं सफलतापूर्वक हरा सकता है।

यदि आपको बार-बार यूटीआई होता है, तो आपके लक्षण आ और जा सकते हैं, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आपका शरीर हर बार संक्रमण को पूरी तरह से साफ कर रहा है। यदि आपको लगता है कि यह आपके यूटीआई के बारे में सच है, तो आप हमारा खंड पढ़ने में रुचि रखेंगे जो क्रोनिक यूटीआई बनाम रिकरेंट यूटीआई को समझाता है।

कई यूटीआई स्व-सीमित होने के बावजूद, अधिकांश महिलाओं को एंटीबायोटिक्स निर्धारित किए जाते हैं जो मूत्र पथ संक्रमण के पुष्टि किए गए लक्षणों के साथ डॉक्टर के पास जाती हैं।

जबकि एंटीबायोटिक्स आमतौर पर लक्षणों को कम करने में मदद करते हैं, वे हमेशा आवश्यक नहीं होते हैं और उनके साइड इफेक्ट्स हो सकते हैं।

प्राकृतिक उपचारों सहित गैर-एंटीबायोटिक विकल्पों को अक्सर एंटीबायोटिक्स के विकल्प के रूप में देखा जाता है। इनमें से कई, लेकिन सभी नहीं, की प्रभावशीलता का प्रमाण कमजोर है। हमारे लोकप्रिय यूटीआई के लिए प्राकृतिक उपचार पर क्या काम करता है, यह जानें।

क्योंकि यूटीआई हमेशा स्व-सीमित नहीं होते हैं, और क्योंकि वे दर्दनाक होते हैं और तेजी से बढ़ सकते हैं, आमतौर पर यह सिफारिश की जाती है कि आप जितनी जल्दी हो सके डॉक्टर से मिलें और सुरक्षित उपचार के विकल्पों पर चर्चा करें।

If your symptoms are escalating, don’t sit around drinking cranberry juice and baking soda. Get to a doctor. Bacteria can multiply fast and a kidney infection is not something you want to have to deal with.

एक चीज जो आप डॉक्टर से मिलने के बाद घर पर सुरक्षित रूप से कर सकते हैं, वह है यूटीआई के लक्षणों से राहत पाना।

यूटीआई के लक्षणों से राहत

ओह यह दर्द…

एक मिनट आप एक सामान्य, कार्यशील इंसान होते हैं, और अगले ही पल आप बाथरूम के तीन फुट के दायरे से बाहर जाने से डरते हैं। दोहरे होकर, यकीन है कि आप मर रहे हैं, और कराह रहे हैं, ‘क्यों?’

आपको केवल दांत पीसकर दर्द को सहन करने की जरूरत नहीं है। आपके लक्षणों से राहत पाने में मदद करने के लिए विकल्प हैं। हालांकि, इनमें से कोई भी लंबे समय तक उपयोग के लिए नहीं है, और यूटीआई के लिए डॉक्टर से मिलना हमेशा सबसे अच्छा होता है, खासकर यदि यह आपका पहला है, या आपके लक्षण तीव्र हैं या बढ़ रहे हैं।

एक बार जब आपके पास अपना उपचार आ जाए, तो आप सोच सकते हैं कि सबसे बुरे दर्द से कैसे निपटा जाए।

दुनिया भर में हमारे साक्षात्कारकर्ताओं से शीर्ष यूटीआई दर्द राहत की सिफारिशें इस प्रकार हैं:

• दर्द निवारक लें। हां आपको यूटीआई के लिए दर्द निवारक का उपयोग करने की अनुमति है। कुछ लोग आइबुप्रोफेन का उपयोग करना पसंद करते हैं, अन्य एज़ो यूरिनरी पेन रिलीफ जैसे अन्य ओवर-द-काउंटर उत्पादों की कसम खाते हैं। किसी भी दवा की तरह, साइड इफेक्ट्स और अन्य दवाओं के साथ इंटरैक्शन हो सकते हैं, इसलिए सुनिश्चित करें कि आप इनसे अवगत हैं।
• गर्म या ठंडा पैक अपने निचले पेट और जननांग क्षेत्र पर।
• गर्म स्नान (हालांकि हम आमतौर पर स्नान की सिफारिश नहीं करते)।
• बार-बार पेशाब करें (हम जानते हैं कि यह दर्दनाक है), और हर बार अपने मूत्राशय को पूरी तरह से खाली करना सुनिश्चित करें।
• पानी पिएं। यह आपके मूत्र में बैक्टीरिया की सांद्रता को कम करने में मदद करता है और पेशाब करने के दर्द को कम करता है।
• मीठा खाने से बचें। यदि आप बैक्टीरियल संक्रमण से लड़ने की कोशिश कर रहे हैं, तो आखिरी चीज जो आपको चाहिए वह है चीनी के साथ समस्या को बढ़ाना।
• कैफीन से बचें। कैफीन मूत्र की अम्लता को बढ़ा सकती है, और आपके लक्षणों को और बढ़ा सकती है।
• शराब से बचें। लगता है कि यह स्पष्ट है, लेकिन आप आश्चर्यचकित होंगे।
• एक आरामदायक स्थिति खोजें और टॉयलेट रन के बीच में आराम करें। आपके शरीर को आराम की जरूरत है।
• ध्यान भटकाएं। अपनी बाथरूम यात्राओं पर एक किताब ले जाएं। एक फिल्म देखें। यदि आवश्यक हो तो टॉयलेट पर।

“I only get a UTI every few years, but if I do get one I always go the doctor. My first UTI went to my kidneys, so it’s not worth the risk. I find once I have the antibiotics it takes 2 to 4 hours to start feeling better. In the meantime I take ibuprofen and sit with a hot pack and I can make it through the worst.”

यदि आप ऊपर वाली स्थिति में हैं, तो आप शायद अपने रसोई घर में क्या है, और यूटीआई को ठीक करने के लिए अभी क्या ले सकते हैं, इस पर विचार कर रहे हैं।

कई लोग यूटीआई के इलाज के लिए घरेलू उपचारों की कसम खाते हैं। यदि आप अच्छी तरह से खोजें, तो आपको कोई न कोई मिल जाएगा जो किसी भी उपचार की जोरदार वकालत करेगा।

ऑनलाइन शीर्ष दस प्राकृतिक उपचारों की सूची पढ़ना और यादृच्छिक रूप से एक का चयन करना अंधेरे में तीर चलाने जैसा है। कुछ यूटीआई के घरेलू उपचारों को कुछ प्रभावशीलता दिखाने के लिए दिखाया गया है, और कुछ को नहीं।

हम साक्ष्य में विश्वास करते हैं, और हम जानते हैं कि बार-बार यूटीआई के चक्र में फंसी महिलाओं ने अक्सर पहले ही हर संभव चीज की कोशिश कर ली है।

इस कारण से, हमने यूटीआई के इलाज पर गाइड बनाई हैं, जो एंटीबायोटिक्स और लोकप्रिय प्राकृतिक उपचारों को कवर करती हैं, जिसमें क्या काम करता है, क्या नहीं, और क्यों शामिल है।

लेकिन पहले, आइए देखें कि यूटीआई होने पर क्या नहीं करना चाहिए।

जैसा कि हमने उल्लेख किया है, लक्षण किसी अधिक गंभीर चीज का संकेत हो सकते हैं जो एक साधारण यूटीआई के रूप में छिपी हुई है।

केवल इस कारण से, यह सबसे अच्छा है कि डॉक्टर से मिलें और जांच कराएं, विशेष रूप से यदि आपको एक वर्ष के भीतर कई यूटीआई का अनुभव हुआ है, या चिंता के अन्य कारण हैं।

यदि आप बार-बार होने वाले यूटीआई से पीड़ित हैं, तो आपको सीधे एंटीबायोटिक्स के एक और कोर्स पर कूदने या घरेलू उपचारों में उलझने से पहले अधिक जानकारी से खुद को सशस्त्र करने की आवश्यकता है।

People often tell us that when they get a UTI they treat themselves with medications they were prescribed for a different illness. Not only does this mean it’s likely the wrong antibiotic, if you only have some of the course leftover, there’s an even higher chance it will not treat a UTI effectively. It’s best to avoid this practice.

यदि आप नहीं जानते कि कौन सा रोगजनक आपके यूटीआई का कारण बन रहा है, तो आप सबसे अच्छे उपचार का अनुमान लगाने में बहुत कम सफल होंगे, बल्कि ऐसा उपचार चुनें जो बिल्कुल काम करेगा।

क्यों?

कोई एक उपचार नहीं है जो मूत्र पथ संक्रमण पैदा करने वाले सभी रोगजनकों को मार सके।

सबसे अच्छी स्थिति में, यदि आप गलत उपचार चुनते हैं या आपको दिया जाता है, तो आप एक महीने या उससे कुछ समय में वहीं वापस आ जाएंगे जहां से आप शुरू हुए थे। सबसे बुरी स्थिति में, आपका यूटीआई बढ़ता रहेगा।

What Not To Do	Why?
Self-prescribe antibiotics by taking anything you have leftover from your last prescription	Every antibiotic targets specific types of bacteria. If your UTI is bacterial and you take the wrong antibiotic, the infection-causing bacteria will continue to go about the business of causing you pain. Antibiotics also kill off a bunch of good bacteria, weakening your immune system and allowing bad bacteria a lot more space to thrive.
Taking an antibiotic without knowing if you really have a UTI	This happens. A lot. Particularly among females who experience frequent UTIs. Many take a prescribed antibiotic at the first hint of a UTI, and some say they’re often uncertain whether it’s really a UTI, or just their fear of getting one. This is bad for three reasons: 1. If it really is a bacterial UTI, and you keep taking the same antibiotic each time, yet the infection always returns, this is not the right treatment! 2. If it’s not a UTI, antibiotics will kill good bacteria in your body, weaken your immune system, and pave the way for other infections like thrush. 3. By taking antibiotics that do not effectively treat a bacterial infection, the antibiotic resistance of that bacteria may increase.
Using antibiotics for a non-bacterial UTI	If your infection is not caused by bacteria, taking an antibiotic may in fact make it worse. For example, if candida is the culprit, killing off good bacteria with antibiotics is like giving candida the green light to take over. You might have experienced this effect, when a vaginal thrush infection flares up after antibiotic use.
Do nothing	While it’s hard to imagine just continuing as normal through an acute UTI (are you crazy?), it’s still worth mentioning. Even during a mild, self-limiting UTI, your body will need support in flushing the infection out. You need to drink adequate fluids, and you need to rest. Ignoring worsening symptoms is a bad idea. This could well be an indication your body is not winning the battle.

यूटीआई अनुसंधान जारी है, और नए निष्कर्षों को मुख्यधारा की चिकित्सा में आने में कुछ समय लग सकता है। हमने एलन वोल्फ से बात की, जो लोयोला विश्वविद्यालय में मूत्र अनुसंधान टीम का नेतृत्व करते हैं।

नए अनुसंधान और इसका आपके लिए क्या मतलब हो सकता है, इसके बारे में अधिक जानने के लिए नीचे एलन वोल्फ के साथ हमारे प्रश्नोत्तर डाउनलोड करें।