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• UTI-Statistiken: Sie sind nicht allein. >>>>
• Was genau ist eine Harnwegsinfektion? >>>>
• Die Ursachen von UTIs: Zu beachtende Infektionsstadien. >>>>
• UTI-Symptome. >>>>
• Die häufigsten Ursachen einer UTI und wann Sie einen Arzt aufsuchen sollten. >>>>

Die Frage, was eine Harnwegsinfektion verursacht, ist gar nicht so einfach zu beantworten.

Das liegt daran, dass die Ursachen für eine UTI bei einer Person ganz anders sein können als bei einer anderen.

Zunächst möchten wir eine wichtige Klarstellung vornehmen: Was auch immer Sie glauben, getan zu haben, um eine UTI zu bekommen (ob Sie glauben, dass es mit der Gesundheit, dem Sex, der Ernährung usw. zusammenhängt), ist nicht die Ursache der Infektion selbst.

Was ist also die eigentliche Ursache?

A urinary tract infection, like any other infection, refers to the invasion and multiplication of one or more pathogens that are not normally present within your urinary tract. The urinary tract is made up of the urethra, bladder, ureters and kidneys, and an infection can be in one or more of these (see our diagram below).

Denken Sie daran: Die Erreger, die eine Infektion in Ihren Harnwegen verursachen, können sich von den Erregern, die eine UTI bei jemand anderem verursachen, stark unterscheiden. Wir werden später noch ausführlicher auf die Erreger eingehen.

Unser Hauptaugenmerk hier bei Live UTI Free liegt auf hartnäckigen UTIs, die immer wiederkehren.

Wir haben Frauen aus der ganzen Welt zu ihren Erfahrungen mit wiederkehrenden UTIs befragt, und ein Großteil der Informationen auf dieser Website ist aus diesen Interviews hervorgegangen.

Aber hören Sie nicht auf zu lesen, wenn dies Ihre erste Harnwegsinfektion ist. Es ist wirklich wichtig zu verstehen, wie eine einfache Harnwegsinfektion eskalieren kann und was Sie tun sollten, wenn Sie sich in dieser Situation befinden.

Alles, was Sie im Folgenden lesen werden, bezieht sich auf unkomplizierte UTIs. Betrachten Sie es als Grundlagenwissen zu Harnwegsinfektionen – ein Fundament, das Sie unbedingt verstehen müssen, bevor wir uns mit den Ursachen für wiederkehrende Harnwegsinfektionen beschäftigen.

Vielleicht wissen Sie schon einiges davon, also ist dies eine gute Gelegenheit, Ihr Wissen aufzufrischen. Was Sie vielleicht nicht wissen, ist, wie viele Menschen an UTIs erkranken. Es sind sehr viele…

Wenn Sie unter einer UTI leiden, können Sie sich isoliert fühlen und die Schmerzen können lähmend sein. Aber wenn Sie erst einmal anfangen, darüber zu sprechen, werden Sie wahrscheinlich Freunde finden, die genau wissen, was Sie durchmachen.

Das ist unser Ziel bei Live UTI Free. Wir wollen das Gespräch eröffnen und Menschen, die unter wiederkehrenden Harnwegsinfektionen leiden, dabei unterstützen, sich besser zu informieren, sich besser testen zu lassen und zu wissen, dass sie nicht allein sind.

“I’ve had UTIs since I was 7. I didn’t really want to talk to anyone about it but they got so bad I eventually I broke and told everyone. Amazingly, a bunch of my friends had had UTIs too, or knew others who had!”

Wie viele Menschen bekommen UTIs?

• > 404 Millionen Menschen erkranken jedes Jahr weltweit an einer UTI
• UTI ist die weltweit häufigste bakterielle Infektion bei Erwachsenen
• 10,5 Millionen Menschen erkranken jedes Jahr in den USA an einer UTI
• 85% aller UTI-Diagnosen werden bei Frauen gestellt
• 50% aller Frauen bekommen in ihrem Leben eine UTI
• 1,6 Milliarden Dollar werden allein in den USA jährlich für die Behandlung von UTI ausgegeben
• UTI ist die häufigste Primärdiagnose in der Notaufnahme bei Frauen

Das sind ziemlich hohe Zahlen. Aber was haben rezidivierende UTIs damit zu tun? Wir haben einen ganzen Abschnitt darüber.

Es gibt zwar viele Theorien darüber, warum manche Menschen anfälliger für UTIs sind als andere, aber bisher gibt es keinen Konsens.

Anekdotische Beweise deuten darauf hin, dass es einige Änderungen in der Lebensweise gibt, die Ihnen eine bessere Chance geben, zukünftige UTIs zu verhindern. Und es gibt neue Forschungsergebnisse über Dinge, die Sie tun können, um die Gesundheit Ihrer Harnwege zu unterstützen. Deshalb haben wir in unserem Artikel über die Vorbeugung von Harnwegsinfektionen ein breites Spektrum an Tipps zusammengestellt.

Wenn Sie bereits eine UTI haben, ist es wahrscheinlich, dass sich ein Mikroorganismus, auch Erreger genannt, in Ihren Harnwegen befindet. Und wenn Ihre UTIs immer wieder auftreten, müssen Sie wissen, mit welchem spezifischen Erreger Sie es zu tun haben, um das Problem richtig zu behandeln.

Das ist es, was wir meinen, wenn wir über die Ursachen einer Harnwegsinfektion sprechen – welcher Erreger oder welche Erreger sind in Ihre Harnwege eingedrungen und haben eine Infektion verursacht.

Obwohl Harnwegsinfektionen von der Gesundheitsindustrie oft als unbedeutend und leicht behandelbar abgetan werden, sollten wir NICHT zulassen, dass wir wiederkehrende Harnwegsinfektionen als normal oder „so wie wir sind“ empfinden.

“I would ask my doctors, ‘what causes a urinary tract infection to keep coming back?’ I kept being told I was just prone to UTIs, or it was ‘just my plumbing.’ I haven’t always had UTIs. So did my ‘plumbing’ change? Why should I suddenly accept this as part of my life?”

Wiederkehrende UTIs sind Infektionen, die behandelt werden können und sollten.

Wir sollten an sie herangehen wie an jede andere Art von Infektion – indem wir geeignete Tests durchführen, um den Grund für ihr weiteres Auftreten herauszufinden, und dies bis zu einer logischen Schlussfolgerung verfolgen: einer wirksamen Behandlung.

If you ask your practitioner what causes a urinary tract infection, and you get an answer that points to your own habits, ask again. Ask how they can help you identify what pathogen is behind your infection, and how you can find the right treatment.

Unser Körper ist, wenn er gesund ist, darauf ausgelegt, Infektionen zu bekämpfen. Bei Menschen mit wiederkehrenden UTIs hat dieser Mechanismus einige Hindernisse zu überwinden.

Um zu verstehen, warum dies der Fall ist, ist es wichtig zu verstehen, was eine UTI ist und warum sie wiederkehren kann. Nur dann können wir verstehen, wie wir eine dauerhafte Heilung anstreben können.

Haben Sie also Geduld mit uns, während wir die Lücken füllen und Ihnen ein vollständigeres Bild vermitteln. Sie können die Teile überfliegen, die Sie bereits kennen. Wir hoffen, dass Sie am Ende selbstbewusst darüber sprechen können, was eine Harnwegsinfektion verursacht, und dass Sie Ihrem eigenen Problem auf den Grund gehen können.

Lassen Sie uns zunächst ein paar Dinge klarstellen. Sie hören vielleicht viele verschiedene Begriffe, die sich auf die Harnwege beziehen. Es gibt viele Begriffe, die sich auf Infektionen in den einzelnen Teilen der Harnwege beziehen, aber im Grunde genommen handelt es sich um alle Harnwegsinfektionen.

Eine UTI ist eine Infektion in einem beliebigen Teil des Harntrakts.

Wir fangen immer gerne am Anfang an. Also fangen wir mit unserer Erklärung der Harnwege an und erklären, was eine Harnwegsinfektion überhaupt verursacht…

Sie kennen Ihre Nieren wahrscheinlich als die beiden bohnenförmigen Organe auf beiden Seiten Ihrer Wirbelsäule. Sie sind unverzichtbar, wenn es darum geht, überschüssiges Wasser, Kalium, Salz, Harnstoff und andere Substanzen aus Ihrem Blut zu entfernen. Sie können diese Stoffe als Abfallprodukte betrachten, die Ihren Körper in Form von Urin verlassen.

Die spaghettiförmigen Röhren, die von Ihren Nieren zu Ihrer Blase führen, sind die Harnleiter. Sie transportieren den Urin aus den Nieren, wenn er sich ansammelt.

Der Urin kommt in Ihrer Blase an, und wir alle wissen, wo sich diese befindet. Unsere Blase lässt uns unmissverständlich wissen, wann sie voll ist. Für ein kleines, ballonförmiges Organ nimmt sie einen beträchtlichen Teil des Beckenbereichs ein.

Zu guter Letzt die Harnröhre, die letzte Grenze des Harntrakts, durch die der Urin die Blase verlässt. Bei Frauen ist die Harnröhre viel kürzer als bei Männern – bei Männern muss sie durch die Prostata und den Penis verlaufen.

Es wird angenommen, dass die Kürze der weiblichen Harnröhre einer der Gründe dafür ist, dass Frauen wesentlich anfälliger für UTIs sind als Männer.

UTIs können die Harnröhre, die Blase oder die Nieren betreffen. Schauen Sie sich an, wie es dazu kommt…

1. Die Harnröhre ist mit einem Erreger kontaminiert, der sich dort ansiedelt, bevor er in die Blase gelangt.
2. Der Erreger dringt in die Blase ein und besiedelt sie, was zu einer Entzündungsreaktion und einer Schädigung der Blasenschleimhaut führt. Unbehandelt kann sich eine chronische Blaseninfektion entwickeln.
3. Der Erreger steigt über die Harnleiter zu den Nieren auf und verursacht eine Pyelonephritis (Niereninfektion)
4. Durch die Besiedlung der Nieren produzierte Toxine verursachen akute Nierenschäden
5. In schweren Fällen durchdringen die Bakterien die Zellschranke und gelangen ins Blut, was als Bakteriämie oder Sepsis bekannt ist.

Sie können in jeder Phase dieses Prozesses erste Symptome verspüren. Während die Symptome in der Regel zunehmen, wenn die Infektion in Ihren Harnwegen aufsteigt, können sich Ihre Symptome von denen einer anderen Person unterscheiden.

Sehen Sie sich unsere Experten-Videoserie an, um mehr darüber zu erfahren, wie Bakterien sich ansiedeln und zu einer Infektion führen.

Und nun eine kurze Reihe von UTI-Definitionen, um die obigen Ausführungen zu erläutern…

	Colonization has exactly the same meaning for bacteria as it does for humans, as in, the process by which a species establishes itself before spreading to new areas.
	While the symptoms for both can be very similar, urethritis is an inflammation of the urethra and cystitis is an inflammation of the bladder.
	Pyelonephritis, on the other hand, is an inflammation of the kidneys. Don’t ignore symptoms like fever, chills, nausea, vomiting, back, side and groin pain, or frequent painful urination.
	An uncomplicated UTI, which is the only type this site deals with, is considered to be an infection in a healthy patient who has no structural or functional abnormality in the urinary tract. Males, pregnant females, and in some cases, postmenopausal females, are automatically excluded from this category.
	A complicated UTI is, well, more complicated. This typically refers to an infection associated with an anatomic or functional abnormality of the urinary tract, a compromised immune system, or multi-drug resistant bacteria, among other criteria.

Wiederkehrende (persistierende) UTIs, chronische Zystitis und Erkrankungen wie die Interstitielle Zystitis und das Schmerzhafte Blasensyndrom fallen in eine gewisse Grauzone, da sie in der Regel diagnostiziert werden, wenn keine anatomischen Anomalien vorliegen, die vermutete Infektion aber nicht auf den normalen Behandlungsansatz für eine unkomplizierte UTI anspricht. Wir werden in den folgenden Abschnitten mehr darüber berichten.

 

Symptome einer Infektion der unteren Harnwege: Harnröhre und Blase

• Blut im Urin (Hämaturie)
• Es tut beim Pinkeln weh (Dysurie)
• Brennen beim Wasserlassen
• Schwierigkeiten beim Wasserlassen (Strangurie)
• Ihr Urin riecht schlecht
• Trüber Urin
• Häufiger Harndrang
• Harninkontinenz
• Unterleibsschmerzen
• Schmerzen im unteren Rücken
• Seltsame Gefühle oder Schmerzen in der Beckenregion
• Es tut weh, Sex zu haben
• Gereizte Harnröhre
• Ungewöhnliche Entladung

Symptome einer Infektion der oberen Harnwege: Nieren

• Schmerzen im oberen Rücken
• Seitliche Schmerzen
• Übelkeit
• Erbrechen
• Fieber, Schüttelfrost oder Zittern

Infektionen der oberen Harnwege können lebensbedrohlich sein, wenn Bakterien von einer infizierten Niere ins Blut gelangen. Also noch einmal: Ignorieren Sie die Symptome einer UTI nicht, sie gehen möglicherweise nicht von alleine weg.

Symptome einer chronischen Harnwegsinfektion

• Häufiges Wasserlassen
  
• Blutiger oder dunkler Urin
  
• Ein brennendes oder schmerzhaftes Gefühl beim Wasserlassen (Dysurie)
  
• Nierenschmerzen
  
• Schmerzen in Ihrer Blasengegend
• In die Genitalien ausstrahlende Schmerzen
• In die Beine ausstrahlende Schmerzen
• Ständiger Drang, auf die Toilette zu gehen (Dringlichkeit)
• Prämenstruelle Verschlimmerung der Symptome
• Schmerzen in der Lende
• Schmerzen in der Harnröhre

“My UTIs often seem to get worse right when I’m about to get my period. A few times I’ve had one at the same time as my period, which is pretty horrendous. In between flare ups I almost always feel like I need to go to the bathroom. I’m rarely without symptoms.”

Dies sind nur einige der vielen dokumentierten Symptome, die auf eine chronische UTI hinweisen können. Wir haben auch eine umfassendere Liste von chronischen UTI-Symptomen zusammengestellt.

Nun, da wir uns mit den Ursachen von UTIs beschäftigt haben, wie können Sie wissen, ob Sie wirklich eine haben?

Die folgenden Symptome sind häufige Anzeichen für eine UTI. Aber wenn Sie eine Vagina und/oder Freundinnen mit einer Vagina haben, sind Ihnen diese vielleicht bekannt und Sie wissen, dass einige auch durch Hefepilzinfektionen, bakterielle Vaginose und andere häufige Probleme verursacht werden können.

Allein aus diesem Grund ist es wirklich wichtig, sich testen zu lassen. Wir haben einen ganzen Abschnitt über UTI-Tests, dort können Sie mehr darüber erfahren.

Nach Monaten oder Jahren mit immer wiederkehrenden UTI können Sie Ihre Symptome in der Regel recht gut einschätzen. Was Sie vielleicht nicht wissen, ist, dass diese Symptome in seltenen Fällen ein Hinweis auf ein viel ernsteres Problem sein können.

Sie müssen sicher sein, was die Ursache Ihrer Symptome ist, bevor Sie versuchen, sie zu behandeln. Wenn Sie sich Sorgen machen, suchen Sie einen Arzt auf!

Die meisten UTIs werden durch Bakterien verursacht. Aber vielleicht interessiert es Sie, dass E.coli zwar die häufigste, aber keineswegs die einzige Ursache ist.

Tatsächlich zeigen neue, auf molekularer Technologie basierende Testmethoden, dass E.coli bei Harnwegsinfektionen viel seltener vorkommt, als wir denken.

In den USA geht man derzeit davon aus, dass die Ursachen von UTIs folgendermaßen aussehen:

Dies ist eine geschätzte Aufschlüsselung, die auf verschiedenen Quellen und Studien beruht. Aber die Forscher müssen ihre Annahmen möglicherweise drastisch überdenken, denn bei einer kürzlich durchgeführten Untersuchung von 11.000 Urinproben mittels molekularer Tests wurde in nur 40% der Proben E.coli-DNA gefunden.

Darüber hinaus wurde die DNA von 1200 einzelnen Mikrobenarten nachgewiesen. Das ist natürlich wesentlich mehr, als wir hier gezeigt haben.

Und nun eine kurze Lektion über Gram-positive und Gram-negative Bakterien. Das hört sich wissenschaftlich an, und das ist es auch, aber es ist auch cool.

Erstens ist ‚Gram‘ der Nachname eines dänischen Arztes, der eine Technik zum Anfärben von Bakterien mit violettem Farbstoff entwickelte, um zwischen zwei verschiedenen Arten zu unterscheiden. Er hat nichts mit dem Gewicht zu tun.

Gram-positive Bakterien behalten nach dem Test eine blaue oder violette Farbe, während Gram-negative Bakterien dies nicht tun und stattdessen rot oder rosa sind. Sie können online einige wirklich schöne Bilder finden.

Dieses Verfahren wird als Gram-Färbung bezeichnet und ist äußerst nützlich, um Bakterien in zwei große Gruppen einzuteilen und Informationen über die Form, Größe und relative Menge der Bakterien zu erhalten.

Wir erwähnen den Unterschied hier, weil diese beiden großen Gruppen von Bakterien unterschiedlich auf die Behandlung reagieren. Gram-negative Bakterien haben eine relativ undurchlässige Zellwand und sind resistenter gegen Antikörper und Antibiotika als gram-positive Bakterien.

Es ist auch wichtig zu erwähnen, dass es viele Klassen von Antibiotika gibt, die jeweils über einen bestimmten Mechanismus wirken. Einige sind gegen eine breite Palette von Bakterien wirksam, andere nur gegen einige wenige.

Werfen Sie noch einmal einen Blick auf das obige Diagramm. Zwei Dinge sollten jetzt klar sein:

• Die meisten UTIs werden durch die schwieriger zu behandelnden Arten von Bakterien verursacht
• UTIs werden durch viele verschiedene Erreger verursacht, und Sie müssen die richtige Behandlung finden

Der obige Überblick über die Ursachen von UTIs ist nur eine Schätzung, und dafür gibt es ein paar Gründe.

Warum wir nicht wissen, was die meisten UTIs auslöst

Erstens ändert sich im Laufe der Zeit der prozentuale Anteil der durch bestimmte Erreger verursachten UTIs, da bestimmte Organismen immer häufiger vorkommen. Außerdem werden häufig neue UTI-Erreger identifiziert.

Zweitens: Die Daten existieren einfach nicht.

Es ist durchaus gängige Praxis nicht bei einer ersten UTI oder bei einer UTI, die nicht als rezidivierend angesehen wird, keine Laborkulturen zu entnehmen.

Es ist auch eine gängige Praxis nicht bei wiederkehrenden UTIs eine Laboruntersuchung durchzuführen. Menschen in dieser Situation werden häufig Antibiotika verschrieben oder ihr Rezept wird eingefordert zu ihrer Apotheke, ohne Labortests.

Wenn ein Labortest ist durchgeführt wird, folgt sie einem Standardverfahren, das sich als äußerst fehlerhaft erwiesen hat. In Wirklichkeit werden bei den Standardtests bis zu 50 % der UTIs nicht erkannt. Einige Quellen halten es sogar für möglich, dass die derzeitigen Testmethoden für UTIs nur etwa 1% der potenziellen Erreger von Harnwegsinfektionen aufspüren können.

Das bedeutet, dass selbst Standard-Testlabors nicht immer genau wissen, was eine Harnwegsinfektion verursacht. In unserem Abschnitt über UTI-Tests gehen wir ausführlich auf dieses Thema ein.

Ohne genaue Tests ist es unmöglich festzustellen, welcher Erreger eine UTI verursacht. Das ist eine beträchtliche Menge an fehlenden Informationen und, wie Sie bald feststellen werden, ein großer Beitrag zu dem globalen Problem der wiederkehrenden UTI.

Was die Informationen angeht, die wir haben, so sollten wir sie ins rechte Licht rücken…

Statistiken für die USA zeigen, dass UTIs für mehr als 10 Millionen Arztbesuche pro Jahr verantwortlich sind, wobei 85% davon auf Frauen entfallen. Die obige Aufschlüsselung in realen Zahlen würde wie folgt aussehen:

Auch hier basieren wir auf den verfügbaren Daten. Daten, die wir für deutlich unvollständig halten. Aber es sollte jetzt klar sein, dass selbst bei begrenzten Daten nicht alle UTIs gleich sind.

Und warum ist das wichtig?

Es gibt kein einziges Antibiotikum, das alle Arten von UTIs heilt.

Antibiotika sind spezifisch für die Bakterien, gegen die sie wirken, und Sie können nicht einfach ein Antibiotikum gegen ein anderes austauschen. Wenn Sie zu den wenigen Menschen gehören, deren UTIs eine nicht-bakterielle Ursache haben, werden Antibiotika sicherlich nicht helfen.

Die richtige Behandlung für Ihre UTI kann nur dann genau ausgewählt werden, wenn Sie wissen, welcher Erreger Ihre UTI überhaupt erst verursacht hat. Und es kann mehr als ein Erreger im Spiel sein.

“I had been given the same antibiotic three times, but my UTI symptoms kept returning. Finally I had a test done. It showed my UTI was caused by a different kind of bacteria, and as soon as I started my new antibiotic my symptoms cleared up.”

Dies ist ein wichtiges Thema, und wir haben in den Abschnitten Antibiotika bei Harnwegsinfektionen und Behandlung von Harnwegsinfektionen einen hoffentlich leicht verständlichen Leitfaden zu Antibiotika zusammengestellt.

Wenn es also um die Ursachen einer Harnwegsinfektion geht, ist die viel wichtigere Frage: „Was ist die Ursache? Ihre UTI?“

Und je mehr UTIs Sie bekommen, desto wichtiger wird diese Frage.

Viele UTIs sind selbstlimitierend, das heißt, sie klingen ohne spezielle Behandlung ab. In diesen Fällen kann Ihr Körper die Infektion aus eigener Kraft erfolgreich bekämpfen.

Wenn Sie unter wiederkehrenden Harnwegsinfektionen leiden, können Ihre Symptome kommen und gehen, aber das bedeutet nicht unbedingt, dass Ihr Körper die Infektion jedes Mal vollständig ausscheidet. Wenn Sie vermuten, dass dies auf Ihre eigenen Harnwegsinfektionen zutrifft, wird es Sie interessieren, unseren Abschnitt zu lesen, der erklärt Chronische Harnwegsinfektionen vs. wiederkehrende Harnwegsinfektionen.

Obwohl viele Harnwegsinfektionen selbstlimitierend sind, werden den meisten Frauen, die mit bestätigten Symptomen einer Harnwegsinfektion zum Arzt gehen, Antibiotika verschrieben.

Antibiotika helfen zwar im Allgemeinen, die Symptome zu lindern, sind aber nicht immer notwendig und können Nebenwirkungen haben.

Nicht-antibiotische Optionen, einschließlich natürlicher Heilmittel, werden oft als Alternative zu Antibiotika angesehen. Die Beweise für die Wirksamkeit vieler, aber nicht aller dieser Mittel, sind schwach. In unserer Übersicht über beliebte Naturheilmittel gegen UTIs finden Sie heraus, was wirklich wirkt.

Da Harnwegsinfektionen nicht immer von selbst abklingen und da sie schmerzhaft sind und schnell eskalieren können, wird in der Regel empfohlen, dass Sie so schnell wie möglich einen Arzt aufsuchen und Ihre Möglichkeiten einer sicheren Behandlung besprechen.

If your symptoms are escalating, don’t sit around drinking cranberry juice and baking soda. Get to a doctor. Bacteria can multiply fast and a kidney infection is not something you want to have to deal with.

Eine Sache, die Sie sicher zu Hause tun können, nachdem Sie einen Arzt aufgesucht haben, ist die Linderung der Symptome einer Harnwegsinfektion.

Linderung der UTI-Symptome

Oh der Schmerz…

In der einen Minute sind Sie ein normales, funktionierendes menschliches Wesen und in der nächsten haben Sie Angst, den Radius von drei Fuß um das Badezimmer zu verlassen. Sie drehen sich um, sind sich sicher, dass Sie sterben werden und stöhnen: „Warum?

Sie müssen nicht einfach die Zähne zusammenbeißen und die Schmerzen aushalten. Es gibt Möglichkeiten, um Ihre Symptome zu lindern. Keine davon ist jedoch für eine langfristige Anwendung gedacht. Es ist immer am besten, bei einer UTI einen Arzt aufzusuchen, insbesondere wenn es Ihre erste ist oder Ihre Symptome akut sind oder eskalieren.

Sobald Sie Ihre Behandlung in der Hand haben, können Sie darüber nachdenken, wie Sie die schlimmsten Schmerzen überstehen.

Zu den besten Empfehlungen zur Linderung von UTI-Schmerzen, die unsere Befragten aus aller Welt abgegeben haben, gehören:

• Nehmen Sie Schmerzmittel. Ja, Sie dürfen bei einer UTI Schmerzmittel verwenden. Manche bevorzugen Ibuprofen, andere schwören auf andere rezeptfreie Produkte wie AZO Urinary Pain Relief. Wie bei allen Medikamenten kann es Nebenwirkungen und Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten geben, also achten Sie darauf.
• Eine heiße oder kalte Packung auf Ihren Unterbauch und Ihren Genitalbereich.
• Ein heißes Bad (obwohl wir generell von Bädern abraten).
• Urinieren Sie häufig (wir wissen, dass es weh tut), und stellen Sie sicher, dass Sie Ihre Blase jedes Mal vollständig entleeren.
• Trinken Sie Wasser. Dies trägt dazu bei, die Konzentration von Bakterien in Ihrem Urin zu senken und die Schmerzen beim Wasserlassen zu verringern.
• Vermeiden Sie Süßigkeiten. Wenn Sie versuchen, eine bakterielle Infektion zu bekämpfen, ist es das Letzte, was Sie brauchen, um das Problem mit Zucker zu füttern.
• Vermeiden Sie Koffein. Koffein kann den Säuregehalt des Urins erhöhen und Ihre Symptome weiter verschlimmern.
• Vermeiden Sie Alkohol. Scheint ein Selbstläufer zu sein, aber Sie werden überrascht sein.
• Finden Sie eine bequeme Position und ruhen Sie sich zwischen den Toilettengängen aus. Ihr Körper braucht Ruhe.
• Ablenkung. Nehmen Sie ein Buch mit auf Ihre Toilettengänge. Sehen Sie sich einen Film an. Wenn nötig auf der Toilette.

“I only get a UTI every few years, but if I do get one I always go the doctor. My first UTI went to my kidneys, so it’s not worth the risk. I find once I have the antibiotics it takes 2 to 4 hours to start feeling better. In the meantime I take ibuprofen and sit with a hot pack and I can make it through the worst.”

Wenn Sie sich in der oben beschriebenen Situation befinden, überlegen Sie wahrscheinlich, was Sie in Ihrer Küche haben und was Sie jetzt einnehmen können, um eine UTI zu heilen.

Viele Menschen schwören auf Hausmittel zur Behandlung von UTIs. Wenn Sie genau hinsehen, werden Sie jemanden finden, der sich vehement für jedes Mittel einsetzt, das es gibt.

Eine Top-Ten-Liste von Naturheilmitteln im Internet zu lesen und wahllos eines auszuwählen, ist wie ein Schuss ins Blaue. Einige Hausmittel gegen Harnwegsinfektionen haben sich als wirksam erwiesen, andere nicht.

Wir glauben an Beweise und wissen, dass Frauen, die sich in einem Zyklus von wiederkehrenden UTIs befinden, oft schon alles ausprobiert haben, was sie in die Finger bekommen konnten.

Aus diesem Grund haben wir Leitfäden zur Behandlung von UTIs erstellt, die sich mit Antibiotika und beliebten Naturheilmitteln befassen, einschließlich dessen, was funktioniert, was nicht funktioniert und warum.

Aber lassen Sie uns zunächst einen Blick darauf werfen, was Sie nicht tun sollten, wenn Sie eine UTI bekommen.

Wie wir bereits erwähnt haben, können die Symptome ein Hinweis auf etwas Ernsteres sein, das sich als einfache UTI tarnt.

Schon aus diesem Grund sollten Sie einen Arzt aufsuchen und sich testen lassen, vor allem, wenn Sie innerhalb eines Jahres mehrere UTIs hatten oder andere Gründe zur Sorge haben.

Wenn Sie unter wiederkehrenden UTIs leiden, sollten Sie sich mit mehr Informationen versorgen, bevor Sie gleich wieder Antibiotika einnehmen oder sich mit Hausmitteln herumschlagen.

People often tell us that when they get a UTI they treat themselves with medications they were prescribed for a different illness. Not only does this mean it’s likely the wrong antibiotic, if you only have some of the course leftover, there’s an even higher chance it will not treat a UTI effectively. It’s best to avoid this practice.

Wenn Sie nicht wissen, welcher Erreger Ihre UTI verursacht, ist es sehr unwahrscheinlich, dass Sie in der Lage sind, die beste Behandlung zu erraten, geschweige denn eine zu wählen, die überhaupt wirkt.

Und warum?

Es gibt keine einzige Behandlung, die alle Erreger abtötet, die eine Harnwegsinfektion verursachen können.

Wenn Sie sich für die falsche Behandlung entscheiden oder eine falsche Behandlung erhalten, sind Sie bestenfalls in einem Monat wieder da, wo Sie angefangen haben. Im schlimmsten Fall wird Ihre UTI weiter eskalieren.

What Not To Do	Why?
Self-prescribe antibiotics by taking anything you have leftover from your last prescription	Every antibiotic targets specific types of bacteria. If your UTI is bacterial and you take the wrong antibiotic, the infection-causing bacteria will continue to go about the business of causing you pain. Antibiotics also kill off a bunch of good bacteria, weakening your immune system and allowing bad bacteria a lot more space to thrive.
Taking an antibiotic without knowing if you really have a UTI	This happens. A lot. Particularly among females who experience frequent UTIs. Many take a prescribed antibiotic at the first hint of a UTI, and some say they’re often uncertain whether it’s really a UTI, or just their fear of getting one. This is bad for three reasons: 1. If it really is a bacterial UTI, and you keep taking the same antibiotic each time, yet the infection always returns, this is not the right treatment! 2. If it’s not a UTI, antibiotics will kill good bacteria in your body, weaken your immune system, and pave the way for other infections like thrush. 3. By taking antibiotics that do not effectively treat a bacterial infection, the antibiotic resistance of that bacteria may increase.
Using antibiotics for a non-bacterial UTI	If your infection is not caused by bacteria, taking an antibiotic may in fact make it worse. For example, if candida is the culprit, killing off good bacteria with antibiotics is like giving candida the green light to take over. You might have experienced this effect, when a vaginal thrush infection flares up after antibiotic use.
Do nothing	While it’s hard to imagine just continuing as normal through an acute UTI (are you crazy?), it’s still worth mentioning. Even during a mild, self-limiting UTI, your body will need support in flushing the infection out. You need to drink adequate fluids, and you need to rest. Ignoring worsening symptoms is a bad idea. This could well be an indication your body is not winning the battle.

Die UTI-Forschung ist noch nicht abgeschlossen, und es kann einige Zeit dauern, bis neue Erkenntnisse ihren Weg in die Schulmedizin finden. Wir haben uns mit Alan Wolfe unterhalten, der das Forschungsteam für Harnwegserkrankungen an der Loyola University leitet.

Laden Sie unser Interview mit Alan Wolfe herunter, um mehr über die neuen Forschungsergebnisse zu erfahren und was sie für Sie bedeuten könnten.