Se você já sofreu de ITUs frequentes, acreditamos que os remédios caseiros para ITUs não lhe sejam estranhos. Na verdade, é quase impossível evitar os remédios caseiros na busca pelo tratamento de ITUs recorrentes.

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• Os 10 remédios caseiros mais pesquisados para ITU >>>>
• D-manose para ITU >>>>
• Probióticos – orais e supositórios >>>>
• Óleo de orégano, levedura e ITU >>>>
• Vitamina C para ITU >>>>
• Sempre pesquise os remédios naturais para ITU antes de experimentá-los >>>>

Embora não queiramos transmitir uma mensagem de bom ou ruim quando se trata de tratamento de ITU, queremos emitir a mesma cautela sobre os remédios caseiros para ITU que temos para os antibióticos para ITU…

Não existe um único remédio natural para ITU que cure todas as ITUs.

É muito improvável que a causa de sua ITU recorrente seja a causa da ITU recorrente da próxima pessoa. E a única maneira de você descobrir a causa de suas ITUs é fazer um exame preciso.

Somente quando você souber o que está causando suas ITUs, poderá começar a procurar o tratamento correto.

Não escolha remédios caseiros para ITU em fóruns só porque um estranho on-line parece muito convincente.

Não encontre alguém cuja história seja parecida com a sua e se comprometa com o remédio natural para ITU que essa pessoa acredita.

E pense no seguinte: Se o remédio para ITU funcionar “toda vez” que você tiver uma ITU, mas as ITUs continuarem voltando, há uma boa chance de o remédio não estar funcionando. Ele pode estar aliviando os sintomas, mas provavelmente não está tratando a infecção crônica que está fazendo com que os sintomas voltem sempre.

O objetivo de qualquer tratamento de ITU deve ser eliminar permanentemente, e não temporariamente, uma infecção subjacente do trato urinário.

Infelizmente, há uma falta muito real de estudos sobre remédios naturais para infecções do trato urinário.

Mesmo os remédios dos quais todo mundo já ouviu falar têm dificuldade de ser apoiados por evidências confiáveis.

Simplesmente não sabemos como a maioria dos remédios naturais para ITU funciona ou se eles realmente funcionam.

Se você já se perguntou por que os médicos não recomendam remédios naturais com frequência. Esta é a resposta…

Sem evidências sólidas, eles não podem. Os remédios naturais não estão incluídos nas diretrizes de tratamento baseadas em evidências, porque ainda não há evidências suficientes. Portanto, os médicos não só não sabem se os remédios naturais para ITU funcionam, como também não têm orientação sobre como você deve tomá-los.

É muito importante que você observe aqui…

O fato de não sabermos SE muitos remédios caseiros para ITU funcionam não significa que eles não funcionem.

Escrevemos um e-book completo sobre como separar os mitos dos fatos quando se trata de encontrar suplementos de qualidade e outros produtos naturais. Baixe esse e-book gratuitamente quando você se registrar para receber atualizações de produtos.

Considere isto antes de você tentar um remédio caseiro

O fato de não saber se algo funciona ou como funciona traz um conjunto de problemas que você não deve ignorar:

1. As plantas são compostas de substâncias químicas, assim como tudo o mais. Sem estudos para testar esses produtos químicos, não sabemos se eles são seguros a curto ou longo prazo.
2. Em geral, não sabemos contra quais organismos os remédios naturais para ITU são eficazes, se é que existem.
3. Talvez não saibamos quanto tomar, com que frequência você deve tomá-lo ou por quanto tempo precisa tomá-lo para obter os melhores resultados.
4. Os produtos não são padronizados. Como você sabe se o produto específico que você compra é forte ou fraco, de alta ou baixa qualidade? Como você sabe que é o produto que ele diz ser?

Os estudos sobre remédios naturais são uma área que requer atenção urgente. Precisamos de respostas para essas perguntas.

Há muitas evidências de que alguns compostos à base de plantas podem ser tão ou mais eficazes do que os antibióticos em determinados casos, mas não sabemos se eles funcionam da mesma forma em patógenos do trato urinário.

Se você usa remédios caseiros para ITU ou está pensando em tentar algo, vale a pena fazer uma pequena pesquisa para que você possa tomar uma decisão mais informada sobre o que está colocando em seu corpo.

Embora faltem estudos, muitas vezes você pode encontrar informações úteis on-line se procurar nos lugares certos. A seguir, daremos algumas dicas sobre o que você deve procurar. Mas, primeiro, vamos fazer um pouco do trabalho para você.

Você também pode saber mais sobre remédios não antibióticos para ITU que podem ajudar, em nossa série de vídeos de especialistas.

Portanto, sabemos que você provavelmente está acostumado a ver postagens e mais postagens sobre os principais remédios caseiros para ITU.

Não é esse o nosso objetivo. Quero dizer, toda a introdução foi sobre a pouca evidência que existe sobre a maioria dos remédios caseiros para ITU, portanto, recomendar tratamentos específicos seria um tanto hipócrita.

Em vez de apresentar uma lista de remédios para você experimentar, demos uma olhada no que as pessoas estão pesquisando. Achamos que seria mais útil encontrar os dez remédios caseiros para ITU mais pesquisados e, em seguida, fornecer uma visão geral das evidências de cada um deles.

Só para esclarecer, quando dizemos remédios caseiros para ITU, estamos nos referindo a qualquer remédio que você possa autoadministrar sem receita médica. Pode ser um produto farmacêutico de venda livre, algo que você possa encomendar on-line ou ingredientes que você normalmente encontraria em sua despensa.

Dê uma olhada na pesquisa abaixo e talvez você se surpreenda com algumas das coisas que achava que sabia. Depois, você poderá decidir se quer continuar com a compra que estava pensando em fazer.

Remédios caseiros para ITU que as pessoas procuram on-line

Esta não é uma lista de recomendações. Você pode encontrar aqui uma lista de remédios caseiros para ITU que ganharam atenção suficiente para serem pesquisados on-line. Popularidade não é o mesmo que eficácia:

1. D-manose
2. Cranberry
3. Probióticos
4. Uva Ursi / Bearberry
5. Óleo de orégano selvagem
6. Vitamina C
7. Pau D’Arco

Não conseguimos encontrar pesquisas suficientes sobre os seguintes itens, portanto, você não encontrará mais informações sobre eles abaixo:

1. Bicarbonato de sódio
2. Prata coloidal
3. Vinagre de cidra de maçã

Não preste atenção à ordem acima. Os volumes de pesquisa mudam o tempo todo, mas esses estão consistentemente entre os principais remédios caseiros para ITU que as pessoas estão procurando.

Novamente, esta não é uma lista de recomendações.

A D-manose é um açúcar simples (monossacarídeo) encontrado em uma variedade de frutas, plantas e árvores, mas também ocorre naturalmente em algumas células do corpo humano. Ela desempenha um papel fundamental nas reações que envolvem determinadas proteínas.

Sugere-se que a D-manose, quando usada para infecções do trato urinário, pode inibir a adesão de determinadas bactérias às células do revestimento da bexiga. Se as bactérias não conseguirem aderir ao revestimento, não poderão colonizar a bexiga e causar uma infecção.

Por esse motivo, a D-manose ganhou popularidade rapidamente como um remédio caseiro para ITU. Mas será que ele funciona? Analisamos a ciência por trás dele e explicamos tudo o que você precisa saber em um artigo extenso.

Saiba mais sobre como se acredita que a D-manose funciona, quanto você deve tomar para ITU e o que deve observar: Leia o artigo completo sobre a D-manose.

Também há evidências que sugerem que a D-manose pode reduzir a incidência de ITUs e prolongar os intervalos sem ITUs em homens com ITUs recorrentes.

Entre em contato conosco para obter mais informações sobre os produtos de D-manose.

A cranberry, em diferentes formas, é frequentemente apontada como eficaz no tratamento e na prevenção de infecções do trato urinário. Ela tem sido usada na medicina popular como um suplemento completo para a saúde do trato urinário há séculos.

Como o cranberry funciona para ITUs

Anteriormente, acreditava-se que o cranberry atuava contra as ITUs acidificando a urina devido ao seu conteúdo de ácido hipúrico. Desde então, descobriu-se que esse efeito é insignificante.

Atualmente, sugere-se que as proantocianidinas (PACs) do cranberry, em concentrações suficientemente altas, podem inibir alguns tipos de bactérias de se fixarem nas paredes da bexiga.

Infelizmente, essa substância não é encontrada em altas concentrações nos produtos de cranberry e esse efeito também foi considerado insignificante.

O que a pesquisa sobre o cranberry nos diz

Há vários estudos sobre a eficácia do cranberry como remédio caseiro para ITU. Pelo menos dois desses estudos foram financiados por marcas de bebidas de cranberry, o que levanta questões sobre possíveis vieses.

Mesmo assim, incluímos um desses estudos na lista, e você pode lê-lo se desejar.

Estudos de cranberry:

1. Efeito das cápsulas de cranberry na bacteriúria e piúria entre mulheres idosas em lares de idosos
2. Cranberries para prevenir infecções do trato urinário
3. O suco de cranberry não previne a infecção recorrente do trato urinário: resultados de um estudo randomizado controlado por placebo
4. O consumo de uma bebida à base de suco de cranberry reduziu o número de episódios clínicos de infecção do trato urinário em mulheres com histórico recente de infecção do trato urinário *

*Este estudo foi financiado pela Ocean Spray

O que foi testado:

• Se o consumo de suco de cranberry diminui as chances de recorrência de ITU.
• Avaliação do suco/concentrado de cranberry, comprimidos e cápsulas de cranberry quando usados para prevenir infecções do trato urinário.
• A eficácia das cápsulas de cranberry na presença de bactérias e glóbulos brancos na urina em um período de um ano.

O que foi encontrado:

• Embora alguns estudos pequenos tenham demonstrado um pequeno benefício para ITUs recorrentes, isso foi negado quando estudos maiores foram incluídos.
• Muitos participantes abandonaram os estudos porque o consumo de produtos de cranberry por longos períodos era indesejável.
• As cápsulas de cranberry não tiveram um efeito significativo sobre a presença de bactérias ou glóbulos brancos na urina de mulheres idosas que vivem em casas de repouso.
• O consumo de suco de cranberry duas vezes ao dia não reduziu a incidência de uma segunda ITU entre mulheres saudáveis em idade universitária com uma ITU aguda.

O que você precisa saber sobre o cranberry:

• Todos os estudos mencionados acima testaram produtos de cranberry para a prevenção de ITU.
• Não houve estudos clínicos randomizados que avaliaram a eficácia do suco de cranberry para o tratamento de ITUs.
• Outras preparações (como pós) precisam ser quantificadas usando métodos padronizados para garantir a potência, antes de serem avaliadas em estudos clínicos ou recomendadas para uso.

Resumo sobre o cranberry para ITU:

• No momento, não há evidências de boa qualidade que sugiram que qualquer produto de cranberry seja eficaz para o tratamento de ITUs.
• O suco de cranberry não parece ter um benefício significativo na prevenção de ITUs e pode ser inaceitável para consumo a longo prazo.
• Atualmente, o suco de cranberry não pode ser recomendado para a prevenção de ITUs.
• Os produtos à base de cranberry (como comprimidos ou cápsulas) também não foram eficazes na prevenção de ITU.

CONCLUSÃO: Os produtos à base de cranberry não podem ser recomendados para prevenção ou tratamento de infecções do trato urinário. No que diz respeito aos remédios caseiros para ITU, esse tem pouco respaldo.

ATUALIZAÇÃO, 2020: A FDA acaba de divulgar uma declaração após avaliar uma petição da Ocean Spray para permitir que sejam feitas alegações de saúde sobre produtos de cranberry. A FDA constatou que existem evidências científicas limitadas e inconsistentes para apoiar as alegações de saúde feitas sobre produtos de cranberry e ITUs.

Além dos remédios caseiros para ITU, todos nós sabemos que os probióticos, ou “bactérias boas”, desempenham um papel fundamental na saúde intestinal e na imunidade. Agora, com a descoberta relativamente recente de que o trato urinário não é estéril, as pesquisas sobre como os probióticos podem ajudar a prevenir infecções do trato urinário ganharam velocidade.

Além disso, de acordo com a Dra. Krystal Thomas-White, nossa consultora científica, os probióticos têm o potencial de influenciar vários sistemas de órgãos por meio de seu efeito no trato intestinal.

Como os probióticos funcionam para as ITUs

As maneiras pelas quais os probióticos podem ajudar a prevenir a infecção do trato urinário ainda não são totalmente compreendidas.

Os patógenos que causam infecção no trato urinário geralmente se originam do intestino e, em seguida, colonizam a entrada da vagina e a abertura da uretra. A partir daí, a ITU pode se espalhar para a bexiga e os rins.

Há cerca de 50 espécies microbianas que habitam o trato vaginal e centenas encontradas na bexiga. Essas diferentes espécies desempenham um papel importante na prevenção de infecções.

Quando o equilíbrio saudável é interrompido, aumenta a suscetibilidade à colonização da vagina e do trato urinário por agentes patogênicos.

Espécies específicas de probióticos podem ajudar a restaurar os níveis benéficos de “bactérias boas” e dificultar a multiplicação de agentes patogênicos.

Acredita-se que os probióticos podem ajudar a prevenir infecções, em parte, mantendo o pH vaginal ideal e produzindo antimicrobianos que matam os patógenos.

Eles também podem alterar as superfícies da vagina ou se ligar aos próprios agentes patogênicos e reduzir a capacidade de adesão dos agentes patogênicos.

O que a pesquisa sobre probióticos nos diz

Dada a estreita relação entre a flora vaginal e a ITU, os estudos geralmente abrangem ambas e você notará isso nos resultados abaixo. Os estudos têm se concentrado na avaliação do uso de probióticos orais, bem como de pessários vaginais probióticos, com alguns resultados muito promissores.

Estudos sobre probióticos:

1. Profilaxia não antibiótica para infecções do trato urinário
2. Papel dos probióticos na saúde urogenital
3. Microbiota vaginal e o uso de probióticos
4. Abordagens naturais para prevenção e tratamento de infecções do trato urinário inferior
5. Eficácia dos supositórios vaginais de Lactobacillus para a prevenção de cistite recorrente: Um estudo clínico de fase II
6. Eficácia da suplementação probiótica profilática oral e/ou vaginal na prevenção de infecções recorrentes do trato urinário: Um estudo randomizado, duplo-cego e controlado por placebo

O que foi testado:

• A eficácia de diferentes cepas de probióticos na saúde vaginal
• Se diferentes cepas de probióticos reduzem a recorrência de ITU
• Uma comparação da eficácia dos probióticos orais e vaginais

O que foi encontrado:

• Cepas específicas de lactobacilos podem impedir a aderência, o crescimento e a formação de bactérias uropatogênicas.
• O uso de pessários vaginais com Lactobacillus crispatus em mulheres na pré-menopausa foi associado a uma redução significativa da ITU recorrente.
• Cápsulas orais com Lactobacillus rhamnosus e Lactobacillus reuteri em mulheres na pós-menopausa são promissoras.
• Foi demonstrado que os probióticos contendo Lactobacillus rhamnosus e Lactobacillus fermentum normalizam a flora vaginal, reduzem a recorrência de ITU e podem ser uma possível terapia de longo prazo para mulheres grávidas e suscetíveis a ITU.
• A inserção de lactobacilos na vagina proporciona uma taxa de cura melhor do que o uso de um antibiótico isolado.
• Para algumas mulheres, até 77%, os episódios de ITU recorrente podem ser reduzidos por pelo menos um ano após a interrupção do uso de probióticos vaginais.
• Estudos in vitro (fora de um organismo vivo) demonstraram que as cepas de Lactobacillus podem romper a vaginose bacteriana e os biofilmes de levedura e inibir o crescimento de patógenos urogenitais.
• A combinação de probióticos orais e vaginais demonstrou ajudar a evitar a recorrência de ITUs e a prolongar o tempo entre os sintomas.

O que você precisa saber sobre probióticos:

• Os estudos mencionados acima se concentraram na prevenção da ITU e na redução da recorrência, e não no tratamento da ITU.
• Até o momento, não há estudos que avaliem especificamente a eficácia dos probióticos nas infecções por biofilme bacteriano da bexiga.
• O equilíbrio natural da flora vaginal difere entre mulheres na pré-menopausa e na pós-menopausa e, portanto, as opções de tratamento também serão diferentes.
• Diferentes cepas de probióticos funcionam de forma diferente, e você não pode presumir que todas as cepas de probióticos terão os mesmos benefícios.
• A gravidade dos sintomas de ITU dos participantes desses estudos é desconhecida, e os resultados podem ser diferentes entre os indivíduos.

Resumo sobre probióticos para ITU:

• Os mecanismos por trás da função dos lactobacilos na prevenção de infecções ainda não são totalmente compreendidos.
• Cepas específicas de probióticos orais e vaginais demonstraram ser eficazes na redução da recorrência de ITU e na restauração de um equilíbrio saudável da flora vaginal.
• São necessárias mais pesquisas para confirmar se os probióticos são eficazes como tratamento para ITUs recorrentes.
• São necessários estudos para verificar se os probióticos são úteis para infecções bacterianas por biofilme da bexiga.

CONCLUSÃO: Os probióticos são um dos mais promissores em nossa lista de remédios caseiros para ITU. Os pessários vaginais com Lactobacillus crispatus e probióticos orais com Lactobacillus rhamnosus e Lactobacillus fermentum podem reduzir significativamente a ITU recorrente em mulheres na pré-menopausa. Os probióticos orais com Lactobacillus rhamnosus e Lactobacillus reuteri podem reduzir a ITU recorrente em mulheres na pós-menopausa. Algumas dessas cepas também se mostraram promissoras na redução da recorrência de ITU em homens. Da mesma forma, uma combinação de probióticos orais e vaginais em mulheres na pré-menopausa demonstrou ser eficaz na prevenção de episódios sintomáticos.

Para obter mais informações sobre como encontrar os probióticos certos e outros produtos para ITU, inscreva-se em nossa série de e-mails educativos sobre produtos.

4. Uva Ursi / Bearberry para tratamento de ITU

A Arctostaphylos Uva ursi, também conhecida como Bearberry, é um arbusto perene encontrado principalmente no hemisfério norte. Produz bagas vermelhas, mas somente as folhas são usadas na medicina herbal.

A uva ursi é um dos tratamentos fitoterápicos mais comumente usados para ITUs e está disponível comercialmente na forma de folhas trituradas ou em pó. Sua alta disponibilidade em algumas regiões faz com que seja um dos remédios caseiros para ITU para muitos.

Como a Uva Ursi funciona para ITUs

A Uva ursi funciona como um antimicrobiano e demonstrou agir contra E.coli, Proteus mirabilis, Pseudomonas aeruginosa, Staphylococcus aureus e 70 outras bactérias do trato urinário. Acredita-se que a ação antimicrobiana se deva à arbutina e à hidroquinona, constituintes da Uva ursi. Ela também contém taninos que ajudam a encolher e a apertar as membranas mucosas, o que, por sua vez, ajuda a reduzir a inflamação e a combater infecções. É importante ressaltar que a arbutina só é liberada na urina alcalina, o que significa que a Uva ursi pode ter poucos benefícios se a urina for ácida.

O que as pesquisas sobre a uva ursi e a uva-ursina nos dizem

Como acontece com a maioria dos remédios naturais para ITU, os estudos sobre a eficácia da Uva ursi são muito limitados. Os estudos a seguir não são de forma alguma conclusivos e nem todos tratam especificamente de infecções do trato urinário.

Estudos sobre a uva ursi:

1. Efeito profilático do UVA-E em mulheres com cistite recorrente: um relatório preliminar
2. Eficácia limitada de preparações vegetais de venda livre usadas para o tratamento de infecções do trato urinário como inibidores da atividade da urease de Staphylococcus saprophyticus
3. O efeito desinfetante urinário do extrato das folhas de uva ursi. (Artigo em alemão)
4. Abordagens naturais para prevenção e tratamento de infecções do trato urinário inferior

O que foi testado:

• A eficácia dos extratos padronizados da folha de Uva ursi e da raiz e folha de dente-de-leão para a prevenção de ITU.
• Se os produtos de Uva ursi de venda livre podem inibir a multiplicação de Staphylococcus saprophyticus, um patógeno do trato urinário.
• O efeito da folha seca de Uva ursi em pessoas saudáveis.

O que foi encontrado:

• Os extratos padronizados da folha de Uva ursi e da raiz e folha de dente-de-leão resultaram em uma redução significativa das ocorrências de ITU em mulheres com ITU crônica.
• A uva ursi reduziu a atividade do Staphylococcus saprophyticus em uma solução solúvel e ajudou a evitar o aumento do pH que normalmente ocorre devido à atividade bacteriana.
• O consumo da folha seca de Uva ursi resultou em uma quantidade significativa de arbutina na urina – um constituinte da Uva ursi com atividade antimicrobiana.
• A uva ursi parece ter um efeito diurético e anti-inflamatório, aumentando consideravelmente a produção de urina, o que pode ajudar a eliminar os agentes patogênicos do trato urinário.

O que você precisa saber sobre a Uva ursi:

• Alguns componentes, como as hidroquinonas, são tóxicos e podem causar sérios danos ao fígado. Muitos remédios caseiros para ITU apresentam riscos potenciais.
• No momento, há apenas um estudo que avaliou a eficácia da Uva ursi para a prevenção de ITU.
• Até o momento, não há estudos que avaliem especificamente a eficácia da Uva ursi como tratamento de ITU ou para uso em infecções bacterianas por biofilme da bexiga.

Resumo sobre a Uva ursi para ITU:

• A uva ursi pode ser útil na prevenção de ITU.
• São necessárias mais pesquisas para avaliar a eficácia da Uva ursi em seres humanos.

CONCLUSÃO: Não há evidências suficientes para recomendar a Uva ursi para a prevenção de infecções do trato urinário e, até o momento, não há evidências para recomendar a Uva ursi para o tratamento de infecções do trato urinário. São necessários mais estudos.

PARA LEITORES AUSTRALIANOS: A arbutina, um componente que ocorre naturalmente em algumas ervas e alimentos, é considerada em níveis muito altos na Uva ursi para atender às exigências da Associação de Produtos Terapêuticos (TGA). Devido a isso, a Uva ursi não está mais disponível em nenhum medicamento ou suplemento australiano.

O Origanum vulgare ou óleo de orégano selvagem pertence à família Lamiaceae e é encontrado principalmente nos países mediterrâneos. Em termos de popularidade crescente de remédios caseiros específicos para ITU, o óleo de orégano está subindo rapidamente na lista.

Embora existam muitos estudos in vitro (fora de um organismo vivo) focados na atividade antimicrobiana do óleo de orégano selvagem, não há estudos que avaliem especificamente o uso do óleo de orégano selvagem para o tratamento em humanos ou para a prevenção de ITUs.

Como o óleo de orégano selvagem funciona para ITUs

Os principais componentes do óleo de orégano selvagem são os fenóis isômeros carvacrol e timol. O carvacrol, em particular, tem sido objeto de vários estudos, pois demonstrou ter fortes propriedades antimicrobianas. A atividade antibacteriana do carvacrol foi atribuída ao seu efeito sobre a estrutura e a função das membranas bacterianas. Em concentrações suficientemente altas, o carvacrol danifica gravemente as células.

O que a pesquisa sobre o óleo de orégano selvagem nos diz

Embora o óleo de orégano selvagem tenha demonstrado fortes propriedades antibacterianas e antifúngicas, não houve estudos em humanos para avaliar sua eficácia no tratamento ou na prevenção de ITU.

Estudos sobre o óleo de orégano selvagem:

1. A atividade antibacteriana do óleo essencial de orégano (Origanum heracleoticum L.) contra cepas clínicas de Escherichia coli e Pseudomonas aeruginosa
2. Atividade antimicrobiana do carvacrol: Progresso atual e perspectivas futuras
3. O óleo essencial de Origanum vulgare afeta os agentes patogênicos que causam infecções vaginais
4. Sensibilidade da Candida albicans aos óleos essenciais: eles são uma alternativa aos agentes antifúngicos?

O que foi testado:

• A atividade antibacteriana do óleo de orégano selvagem.
• A atividade do carvacrol (um constituinte do óleo de orégano selvagem) contra o desenvolvimento de biofilme.
• A atividade antimicrobiana e antifúngica de óleos essenciais com carvacrol.
• Óleo de orégano selvagem como agente antimicrobiano alternativo contra infecções vaginais.
• A atividade antifúngica do óleo de orégano selvagem em comparação com os medicamentos antifúngicos mais comuns.

O que foi encontrado:

In vitro (testado fora de um organismo vivo)

• O óleo de orégano foi ativo contra todas as cepas testadas de E. coli e Pseudomonas aeruginosa, mas as cepas de E. coli foram mais sensíveis ao óleo.
• Foi demonstrado que o carvacrol é eficaz contra o desenvolvimento habitual de biofilme em S. aureus e S. enterica serovar Typhimurium, bactérias S. epidermis e espécies de candida
• Escherichia coli 1, E. coli 2, Staphylococcus aureus 3 e Candida albicans isoladas de infecções vaginais mostraram-se suscetíveis ao óleo de orégano selvagem.
• O óleo de orégano selvagem apresentou maior atividade antifúngica do que os medicamentos antifúngicos mais comuns contra a Candida albicans.

In vivo (testes em animais)

• Quando colocado no canal auditivo de ratos, o Carvacrol tratou com eficácia as infecções do ouvido médio causadas por pneumococos ou Hemophilus Influenza.
• A candidíase oral (fungo) em ratos imunossuprimidos desapareceu completamente da mucosa da língua nos animais tratados com carvacrol.

O que você precisa saber sobre o óleo de orégano:

• Como indicamos, nenhum desses estudos foi realizado em seres humanos. Embora a atividade antimicrobiana do óleo de orégano selvagem tenha sido demonstrada em testes de laboratório e em alguns animais, são necessários muito mais estudos sobre sua eficácia e segurança em seres humanos.

Resumo sobre o óleo de orégano para ITU:

• Os resultados obtidos com os testes realizados até o momento incentivam a realização de mais testes em seres humanos.
• É necessário testar a eficácia do óleo de orégano selvagem para o tratamento de ITU.
• Os dados relatados acima enfatizam o potencial do carvacrol como um novo agente antimicrobiano, com possível eficácia no tratamento de biofilmes.
• O carvacrol (encontrado no óleo de orégano selvagem) parece ser um agente antimicrobiano que pode ser útil para infecções difíceis de tratar.

CONCLUSÃO: Atualmente, não há evidências suficientes para recomendar o uso seguro do óleo de orégano selvagem para tratar infecções do trato urinário. É necessário um estudo mais aprofundado com urgência, pois essa erva demonstrou grande potencial para o tratamento de uma variedade de doenças e pode ser benéfico como remédio caseiro para ITU.

A maioria das pessoas já está familiarizada com a vitamina C e seu lugar entre os possíveis remédios caseiros para ITU. É um suplemento dietético que a maioria de nós já tomou em algum momento; é particularmente conhecido por estimular o sistema imunológico. Mas ela pode ajudar em infecções recorrentes ou crônicas do trato urinário?

Neste momento, com a pesquisa atualmente disponível, a melhor resposta que podemos dar é: talvez.

A vitamina C é promissora como terapia para bactérias específicas, e o mecanismo pelo qual se acredita que ela funcione é bastante interessante. Em resumo, ela pode fazer com que determinadas bactérias se eliminem.

Mas se a vitamina C é potencialmente útil apenas em alguns casos, como você sabe quando deve experimentá-la?

Reunimos pesquisas relevantes sobre a vitamina C e resumimos tudo para você em um guia prático que aborda quando a vitamina C pode ser útil e como tomá-la.

Aprenda tudo o que você precisa saber sobre a vitamina C para infecções do trato urinário.

7. Pau D’Arco para ITU

O Pau d’arco é conhecido por vários nomes, incluindo os nomes botânicos Tabebuia avellanedae e Tabebuia impetiginosa, e Lapacho, que é mais frequentemente usado para descrever o chá feito com sua casca.

O que mais nos interessa é saber se o pau d’arco, seja qual for o nome, beneficia quem sofre de ITU recorrente.

Primeiro, analisamos as práticas fitoterápicas estabelecidas há muito tempo e como o pau d’arco tem sido usado tradicionalmente; depois, analisamos a ciência.

Embora alguns estudos tenham sido realizados sobre os possíveis benefícios e a atividade antimicrobiana, eles foram realizados principalmente in vitro (fora do corpo humano) ou em camundongos. Você também deve considerar os efeitos colaterais.

Nossas descobertas destacam o pouco que se sabe sobre o pau d’arco e como ele age no organismo. O que descobrimos foi resumido em nosso artigo sobre os benefícios do pau d’arco para a ITU e como tomá-lo.

Embora acreditemos firmemente em uma abordagem holística da saúde, há vários motivos pelos quais uma abordagem dispersa dos remédios caseiros para ITU provavelmente não será eficaz…

1. A maioria dos remédios caseiros para ITU não é apoiada por evidências científicas (isso não significa necessariamente que não funcionem, mas não podemos ter certeza de que funcionam)
2. A falta de pesquisas sobre remédios caseiros significa que as informações sobre dosagem são inadequadas
3. Os remédios que foram estudados geralmente têm como alvo um organismo específico, que pode não ser a causa de sua ITU
4. A qualidade de muitos suplementos é questionável, e é necessário fazer uma pesquisa completa antes de escolher uma opção.

Saiba mais sobre a ciência por trás de outros remédios naturais para ITU quando você se inscrever em nossa série educativa sobre produtos.

Faça sua própria pesquisa sobre ITU

Don’t take our word for it, do your own research. There are a number of databases and websites that allow you to access studies and articles online:

• Medscape
• Medivizor
• ResearchGate
• Biblioteca Cochrane
• Examine.com
• PubMed

Você pode se inscrever e personalizar alguns deles, para que eles lhe enviem novas informações sobre os tópicos que você solicitar.

É sempre uma boa ideia ler um pouco sobre um produto que você está pensando em tomar. E se essa leitura for sobre as evidências que sustentam um produto, melhor ainda.

Não deixe de ler artigos e estudos com cautela. Tenha em mente que muitos estudos são financiados pelas empresas farmacêuticas que fabricam o medicamento que está sendo testado, e o material resumido que você acaba vendo pode ser tendencioso.

Você pode ter uma ideia rápida se um artigo de pesquisa é interessante para você lendo o resumo, que é uma breve visão geral do que você encontrará no artigo.

É claro que alguns deles são extremamente complicados, mas você pode encontrar algumas informações superinteressantes e úteis por aí.

Ao acompanhar as pesquisas sobre tratamentos não antibióticos para ITUs, nosso objetivo é permitir que você tome decisões mais informadas sobre como e quando usar remédios caseiros para ITUs.

Você também pode explorar nossa série de vídeos de especialistas para saber mais sobre alternativas não antibióticas como tratamento de ITU crônica.

Para obter respostas às perguntas mais comuns sobre ITUs crônicas e recorrentes, visite nossa página de perguntas frequentes. Compartilhe suas perguntas e comentários abaixo ou entre em contato com nossa equipe.