Als je regelmatig last hebt van UWI’s, zijn huismiddeltjes voor UWI’s je vast niet vreemd. Het is zelfs bijna onmogelijk om huismiddeltjes te vermijden als je op zoek bent naar een behandeling voor terugkerende UWI’s.

Spring naar sectie:

• De top 10 meest gezochte huismiddeltjes voor UWI >>>>
• D-mannose voor UWI >>>>
• Probiotica – oraal en zetpil >>>>
• Oregano-olie, gist en UWI >>>>
• Vitamine C voor UWI >>>>
• Doe altijd onderzoek naar natuurlijke remedies tegen UWI voordat je ze probeert >>>>

Hoewel het ons er niet om gaat een boodschap over te brengen van goed versus slecht als het gaat om de behandeling van UWI’s, willen we dezelfde voorzichtigheid in acht nemen bij huismiddeltjes voor UWI’s als bij antibiotica voor UWI’s…

Er is niet één natuurlijke remedie tegen UWI die alle UWI’s kan genezen.

De oorzaak van uw terugkerende UWI is hoogstwaarschijnlijk niet de oorzaak van de terugkerende UWI van de volgende persoon. En de enige manier om de oorzaak van uw UWI’s te ontdekken, is door u nauwkeurig te laten testen.

Pas als je weet wat de oorzaak van je UWI’s is, kun je op zoek gaan naar de juiste behandeling.

Kies geen huismiddeltjes voor UWI van forums alleen omdat een online onbekende erg overtuigend klinkt.

Zoek niet iemand wiens verhaal hetzelfde klinkt als dat van jou en ga voor het natuurlijke UWI-middel waar hij of zij bij zweert.

En denk hier eens over na: Als hun UWI remedie werkt “elke keer” dat ze een UWI krijgen, maar de UWI’s blijven terugkomen, dan is de kans groot dat het middel niet werkt. Het kan de symptomen verlichten, maar het pakt waarschijnlijk niet de chronische infectie aan die ervoor zorgt dat de symptomen steeds weer terugkomen.

Het doel van elke behandeling van een UWI moet zijn om een onderliggende urineweginfectie permanent te verwijderen, niet tijdelijk.

Helaas is er een groot gebrek aan onderzoek naar natuurlijke remedies tegen urineweginfecties.

Zelfs de remedies waar iedereen van gehoord heeft, hebben moeite om ondersteund te worden door geloofwaardig bewijs.

We weten alleen niet hoe de meeste natuurlijke middelen tegen UWI werken en of ze echt werken.

Als je je ooit hebt afgevraagd waarom artsen niet vaak natuurlijke geneeswijzen aanbevelen. Dit is het antwoord…

Zonder solide bewijs kunnen ze dat niet. Natuurlijke remedies zijn niet opgenomen in op bewijs gebaseerde behandelingsrichtlijnen, omdat er nog niet genoeg bewijs is. Dus artsen weten niet alleen niet of natuurlijke remedies tegen UWI’s werken, ze hebben ook geen richtlijnen over hoe je ze moet innemen.

Het is echt belangrijk om hier op te merken…

Het is niet omdat we niet weten of veel huismiddeltjes tegen UWI’s werken, dat ze niet werken.

We hebben een heel ebook geschreven over hoe je mythes van feiten kunt scheiden als het gaat om het vinden van kwaliteitssupplementen en andere natuurlijke producten. Download dit ebook gratis wanneer u zich registreert voor productupdates.

Overweeg dit voordat je een huismiddeltje probeert

Niet weten of of hoe iets werkt, brengt een aantal problemen met zich mee die je niet moet negeren:

1. Planten bestaan uit chemicaliën, net als alles. Zonder studies om deze chemicaliën te testen, weten we niet of ze veilig zijn op korte of lange termijn.
2. We weten vaak niet tegen welke organismen natuurlijke middelen tegen UWI’s effectief zijn.
3. We weten misschien niet hoeveel je moet nemen, hoe vaak je het moet nemen of hoe lang je het moet nemen voor de beste resultaten.
4. De producten zijn niet gestandaardiseerd. Hoe weet je of het product dat je koopt sterk of zwak, van hoge of lage kwaliteit is? Hoe weet je zelfs of het het product is dat het zegt te zijn?

Onderzoek naar natuurlijke geneesmiddelen is een gebied dat dringend aandacht nodig heeft. We hebben antwoorden nodig op deze vragen.

Er is voldoende bewijs dat sommige kruidenverbindingen in bepaalde gevallen net zo effectief of effectiever kunnen zijn dan antibiotica, maar we weten niet of ze op dezelfde manier werken op ziekteverwekkers in de urinewegen.

Als je UWI-huismiddeltjes gebruikt of overweegt iets te proberen, loont het om wat onderzoek te doen zodat je een beter geïnformeerde beslissing kunt nemen over wat je in je lichaam stopt.

Hoewel studies ontbreken, kun je online vaak nuttige informatie vinden als je op de juiste plaatsen zoekt. Hieronder geven we een paar tips over waar je op moet letten. Maar laat ons eerst wat werk voor je doen.

Je kunt ook meer te weten komen over niet-antibiotische middelen tegen UWI die kunnen helpen, in onze videoserie voor deskundigen.

We realiseren ons dat je waarschijnlijk gewend bent om bericht na bericht te zien over de beste huismiddeltjes tegen UWI.

Daar gaat het hier niet om. Ik bedoel, de hele inleiding ging over hoe weinig bewijs er is voor de meeste huismiddeltjes voor UWI’s, dus het zou een beetje hypocriet zijn om specifieke behandelingen aan te bevelen.

In plaats van een lijst met remedies op te dringen, hebben we gekeken naar waar mensen naar zoeken. We dachten dat het nuttiger zou zijn om de tien meest gezochte huismiddeltjes voor UWI te vinden en vervolgens een overzicht te geven van het bewijs voor elk middel.

Ter verduidelijking: als we het hebben over huismiddeltjes tegen UWI’s, bedoelen we elk middel dat je zelf kunt gebruiken zonder recept. Dit kan een vrij verkrijgbaar apotheekproduct zijn, iets dat je online kunt bestellen of ingrediënten die je normaal gesproken in je voorraadkast vindt.

Kijk eens naar het onderzoek hieronder, je zult misschien verrast zijn over sommige dingen die je dacht te weten. Dan kun je beslissen of je door wilt gaan met die aankoop die je overwoog.

UWI huismiddeltjes waar mensen online naar zoeken

Dit is geen lijst met aanbevelingen. Dit is een lijst van huismiddeltjes voor UWI die genoeg aandacht hebben gekregen om online te worden gezocht. Populariteit is niet hetzelfde als effectiviteit:

1. D-mannose
2. Veenbes
3. Probiotica
4. Uva Ursi / Berendruif
5. Wilde oregano olie
6. Vitamine C
7. Pau D’Arco

We hebben niet genoeg onderzoek kunnen vinden naar de volgende punten, dus je zult er hieronder niet meer informatie over vinden:

1. Zuiveringszout
2. Colloïdaal zilver
3. Appelazijn

Let niet op de volgorde hierboven. Het aantal zoekopdrachten verandert voortdurend, maar deze staan steeds bovenaan de lijst van huismiddeltjes voor UWI waar mensen naar zoeken.

Nogmaals, dit is geen lijst met aanbevelingen.

D-mannose is een eenvoudige suiker (monosacharide) die voorkomt in verschillende soorten fruit, planten en bomen, maar het komt ook van nature voor in sommige cellen in het menselijk lichaam. Het speelt een cruciale rol in reacties waarbij bepaalde eiwitten betrokken zijn.

Er wordt gesuggereerd dat D-mannose, bij gebruik voor urineweginfecties, kan voorkomen dat bepaalde bacteriën zich hechten aan de cellen van het blaasslijmvlies. Als de bacteriën zich niet aan het slijmvlies kunnen hechten, kunnen ze de blaas niet koloniseren en een infectie veroorzaken.

Daarom heeft D-mannose snel aan populariteit gewonnen als huismiddeltje tegen UWI. Maar werkt het ook? We hebben de wetenschap erachter onderzocht en alles wat je moet weten uitgelegd in een uitgebreid artikel.

Lees meer over hoe D-mannose zou werken, hoeveel je moet nemen bij UWI en waar je op moet letten: Lees het volledige artikel over D-mannose.

Er zijn ook aanwijzingen dat D-mannose de incidentie van UWI’s kan verminderen en de UWI-vrije intervallen voor mannen met terugkerende UWI’s kan verlengen.

Neem contact op met ons op voor meer informatie over D-mannose producten.

Cranberry, in verschillende vormen, wordt vaak aangeprezen als effectief bij het behandelen en voorkomen van urineweginfecties. Het wordt al eeuwenlang in de volksgeneeskunde gebruikt als een all-round gezondheidssupplement voor de urinewegen.

Hoe Cranberry werkt bij UWI’s

Vroeger dacht men dat cranberry’s UWI’s tegengingen door de urine aan te zuren vanwege het hippuurzuur dat ze bevatten. Sindsdien is gebleken dat dit effect niet significant is.

Er wordt nu gesuggereerd dat cranberry proanthocyanidinen (PAC’s) in voldoende hoge concentraties kunnen voorkomen dat sommige soorten bacteriën zich aan de wanden van de blaas hechten.

Helaas wordt deze stof niet in hoge concentraties aangetroffen in cranberryproducten en blijkt dit effect ook niet significant te zijn.

Wat het Cranberry-onderzoek ons vertelt

Er zijn talloze onderzoeken gedaan naar de effectiviteit van cranberry’s als huismiddeltje tegen UWI. Ten minste twee van deze onderzoeken zijn gefinancierd door merken van cranberrydranken, wat vragen oproept over mogelijke vooringenomenheid.

Toch hebben we een van deze onderzoeken in de lijst opgenomen en je kunt het lezen als je dat wilt.

Onderzoek naar cranberry’s:

1. Effect van cranberrycapsules op bacteriurie plus pyurie bij oudere vrouwen in verpleeghuizen
2. Veenbessen ter voorkoming van urineweginfecties
3. Veenbessensap voorkomt geen terugkerende urineweginfectie: resultaten van een gerandomiseerd placebogecontroleerd onderzoek
4. De consumptie van cranberrydrank verlaagde het aantal klinische episodes van urineweginfecties bij vrouwen met een recente voorgeschiedenis van urineweginfecties *.

*Dit onderzoek werd gefinancierd door Ocean Spray.

Wat is er getest:

• Of het drinken van cranberrysap de kans op herhaling van UWI vermindert.
• Evaluatie van cranberrysap/concentraat, cranberrytabletten en -capsules bij gebruik ter preventie van urineweginfecties.
• De effectiviteit van cranberrycapsules op de aanwezigheid van bacteriën en witte bloedcellen in de urine over een periode van 1 jaar.

Wat werd er gevonden:

• Hoewel enkele kleine onderzoeken een klein voordeel lieten zien voor terugkerende UWI’s, werd dit tenietgedaan toen grotere onderzoeken werden meegenomen.
• Veel deelnemers haakten af bij de onderzoeken omdat het langdurig consumeren van cranberryproducten ongewenst was.
• Cranberrycapsules hadden geen significant effect op de aanwezigheid van bacteriën of witte bloedcellen in de urine van oudere vrouwen die in verpleeghuizen wonen.
• Het tweemaal daags drinken van cranberrysap verminderde de incidentie van een tweede UWI niet onder verder gezonde vrouwen in de studentenleeftijd met een acute UWI.

Wat je moet weten over cranberry’s:

• Alle bovengenoemde onderzoeken testten cranberryproducten voor de preventie van UWI.
• Er zijn geen gerandomiseerde klinische onderzoeken die de effectiviteit van cranberrysap voor de behandeling van UWI’s hebben onderzocht.
• Andere preparaten (zoals poeders) moeten worden gekwantificeerd met behulp van gestandaardiseerde methoden om de werkzaamheid te garanderen, voordat ze worden geëvalueerd in klinische studies of worden aanbevolen voor gebruik.

Samenvatting over cranberry’s voor UWI:

• Op dit moment is er geen bewijs van goede kwaliteit dat cranberryproducten effectief zijn voor de behandeling van UWI.
• Veenbessensap lijkt geen significant voordeel te hebben bij het voorkomen van UWI’s en kan op de lange termijn onaanvaardbaar zijn.
• Op dit moment kan cranberrysap niet worden aanbevolen voor de preventie van UWI’s.
• Cranberryproducten (zoals tabletten of capsules) waren ook niet effectief in het voorkomen van UWI.

CONCLUSIE: Cranberryproducten kunnen niet worden aanbevolen voor de preventie of behandeling van urineweginfecties. Wat huismiddeltjes tegen UWI’s betreft, is er weinig dat dit ondersteunt.

UPDATE, 2020: De FDA heeft zojuist een verklaring vrijgegeven na het evalueren van een petitie van Ocean Spray om gezondheidsclaims toe te staan over cranberryproducten. De FDA vond dat Er is beperkt en inconsistent wetenschappelijk bewijs ter ondersteuning van gezondheidsclaims over cranberryproducten en UWI’s..

UWI huismiddeltjes daargelaten, weten we allemaal dat probiotica, of ‘goede bacteriën’, een cruciale rol spelen in de gezondheid van de darmen en immuniteit. Nu, met de relatief recente ontdekking dat de urinewegen niet steriel zijn, is het onderzoek naar hoe probiotica urineweginfecties kunnen helpen voorkomen, in een stroomversnelling gekomen.

Niet alleen dat, maar volgens Dr. Krystal Thomas-White, onze wetenschappelijk adviseur, kunnen probiotica meerdere orgaansystemen beïnvloeden door hun effect op het darmkanaal.

Hoe probiotica werken bij UWI’s

Het is nog niet helemaal duidelijk hoe probiotica infecties van de urinewegen kunnen helpen voorkomen.

Ziekteverwekkers die infecties in de urinewegen veroorzaken, komen meestal uit de darm en koloniseren vervolgens de ingang van de vagina en de opening van de urinebuis. Van daaruit kan een UWI escaleren naar de blaas en de nieren.

Er leven ongeveer 50 microbiële soorten in het vaginale kanaal en honderden in de blaas. Deze verschillende soorten spelen een belangrijke rol bij het voorkomen van infecties.

Als het gezonde evenwicht wordt verstoord, verhoogt dit de vatbaarheid voor kolonisatie in de vagina en urinewegen door ziekteverwekkers.

Specifieke soorten probiotica kunnen helpen om gunstige niveaus van ‘goede bacteriën’ te herstellen en het moeilijker te maken voor ziekteverwekkers om zich te vermenigvuldigen.

Aangenomen wordt dat probiotica infecties kunnen helpen voorkomen door de vaginale pH-waarde optimaal te houden en door antimicrobiële stoffen te produceren die ziekteverwekkers doden.

Ze kunnen ook het oppervlak van de vagina veranderen of zich binden aan de ziekteverwekkers zelf en het vermogen van ziekteverwekkers om zich te hechten verminderen.

Wat het onderzoek naar probiotica ons vertelt

Gezien de nauwe relatie tussen vaginale flora en UWI hebben onderzoeken vaak betrekking op beide en dit zie je terug in de resultaten hieronder. Studies hebben zich gericht op het evalueren van het gebruik van orale probiotica en probiotische vaginale pessaria, met veelbelovende resultaten.

Probiotica studies:

1. Niet-antibiotische profylaxe voor urineweginfecties
2. De rol van probiotica in de urogenitale gezondheidszorg
3. Vaginale microbiota en het gebruik van probiotica
4. Natuurlijke benaderingen van preventie en behandeling van infecties van de lagere urinewegen
5. Werkzaamheid van Lactobacillus vaginale zetpillen ter preventie van terugkerende blaasontsteking: Een fase II klinische studie
6. Effectiviteit van profylactische orale en/of vaginale probioticasuppletie in de preventie van terugkerende urineweginfecties: Een gerandomiseerde, dubbelblinde, placebogecontroleerde studie

Wat is er getest:

• De effectiviteit van verschillende probioticastammen op vaginale gezondheid
• Of verschillende probioticastammen het terugkeren van UWI verminderen
• Een vergelijking van de effectiviteit van orale en vaginale probiotica

Wat werd er gevonden:

• Specifieke Lactobacili-stammen kunnen aanhechting, groei en vorming van uropathogene bacteriën voorkomen.
• Het gebruik van vaginale pessariums met Lactobacillus crispatus bij premenopauzale vrouwen werd in verband gebracht met een significante vermindering van terugkerende UWI.
• Orale capsules met Lactobacillus rhamnosus en Lactobacillus reuteri bij postmenopauzale vrouwen zijn veelbelovend.
• Er werd aangetoond dat probiotica met Lactobacillus rhamnosus en Lactobacillus fermentum de vaginale flora normaliseren, het terugkomen van UWI verminderen en een mogelijke langetermijntherapie zijn voor zwangere vrouwen en vrouwen die gevoelig zijn voor UWI.
• Het inbrengen van Lactobacillen in de vagina zorgt voor een betere genezing dan wanneer alleen antibiotica worden gebruikt.
• Bij sommige vrouwen, tot 77%, kan het aantal episodes van terugkerende UWI ten minste een jaar lang afnemen na het stoppen met het gebruik van vaginale probiotica.
• In vitro (buiten een levend organisme) studies hebben aangetoond dat Lactobacillus-stammen bacteriële vaginose en gistbiofilms kunnen verstoren en de groei van urogenitale pathogenen kunnen remmen.
• De combinatie van orale en vaginale probiotica blijkt te helpen voorkomen dat UWI’s terugkomen en verlengt de tijd tussen symptomen.

Wat je moet weten over probiotica:

• De bovengenoemde onderzoeken richtten zich op de preventie van UWI en de vermindering van herhaling, in plaats van op de behandeling van UWI.
• Er zijn nog geen onderzoeken die specifiek de effectiviteit van probiotica op bacteriële biofilm infecties van de blaas evalueren.
• Het natuurlijke evenwicht van de vaginale flora verschilt tussen premenopauzale en postmenopauzale vrouwen en de behandelingsopties zullen daarom ook verschillen.
• Verschillende probioticastammen werken verschillend en je kunt er niet van uitgaan dat alle probioticastammen dezelfde voordelen hebben.
• De ernst van UWI-symptomen bij deelnemers aan deze onderzoeken is onbekend en de resultaten kunnen per individu verschillen.

Samenvatting over probiotica voor UWI:

• De mechanismen achter de werking van lactobacillen om infecties te voorkomen zijn nog niet volledig begrepen.
• Van specifieke orale en vaginale probioticastammen is aangetoond dat ze het aantal terugkerende UWI’s verminderen en een gezond evenwicht van de vaginale flora herstellen.
• Verder onderzoek is nodig om te bevestigen of probiotica effectief zijn als behandeling voor terugkerende UWI’s.
• Er zijn studies nodig om te onderzoeken of probiotica nuttig zijn bij bacteriële biofilm infecties van de blaas.

CONCLUSIE: Probiotica zijn een van de meest veelbelovende op onze lijst van huismiddeltjes tegen UWI. Vaginale pessaria met Lactobacillus crispatus en orale probiotica met Lactobacillus rhamnosus en Lactobacillus fermentum kunnen terugkerende UWI bij premenopauzale vrouwen aanzienlijk verminderen. Orale probiotica met Lactobacillus rhamnosus en Lactobacillus reuteri kunnen terugkerende UWI bij postmenopauzale vrouwen verminderen. Sommige van deze stammen hebben ook aangetoond dat ze het aantal terugkerende UWI’s bij mannen kunnen verminderen. Op dezelfde manier is aangetoond dat een combinatie van orale en vaginale probiotica bij premenopauzale vrouwen effectief symptomatische episodes voorkomt.

Voor meer informatie over hoe je de juiste probiotica en andere producten voor UWI vindt, schrijf je je in voor onze e-mailreeks over productvoorlichting.

4. Uva Ursi / Berendruif voor de behandeling van UWI

Arctostaphylos Uva ursi, ook bekend als Berendruif, is een groenblijvende struik die voornamelijk op het noordelijk halfrond voorkomt. Hij produceert rode bessen, maar alleen de bladeren worden gebruikt in de kruidengeneeskunde.

Uva ursi is een van de meest gebruikte kruidenbehandelingen voor UWI’s en is in de handel verkrijgbaar als fijngemaakt blad of poeder. Omdat het in sommige regio’s goed verkrijgbaar is, is het voor velen een van de meest gebruikte huismiddeltjes bij UWI.

Hoe Uva Ursi werkt bij UWI’s

Uva ursi werkt antimicrobieel en werkt aantoonbaar tegen E.coli, Proteus mirabilis, Pseudomonas aeruginosa, Staphylococcus aureus en 70 andere urinewegbacteriën. Aangenomen wordt dat de antimicrobiële werking te danken is aan arbutine en hydrochinon, bestanddelen van Uva ursi. Het bevat ook tannines die helpen slijmvliezen te verkleinen en strakker te maken, wat op zijn beurt helpt ontstekingen te verminderen en infecties te bestrijden. Belangrijk is dat arbutine alleen vrijkomt in alkalische urine, wat betekent dat Uva ursi weinig voordeel heeft als de urine zuur is.

Wat het onderzoek naar uva ursi / beredruif ons vertelt

Zoals bij de meeste natuurlijke remedies tegen UWI is het onderzoek naar de effectiviteit van Uva ursi zeer beperkt. De volgende onderzoeken zijn zeker niet overtuigend en hebben niet allemaal specifiek betrekking op urineweginfecties.

Uva ursi studies:

1. Profylactisch effect van UVA-E bij vrouwen met terugkerende blaasontsteking: een voorlopig verslag
2. Beperkte effectiviteit van vrij verkrijgbare plantenpreparaten gebruikt voor de behandeling van urineweginfecties als remmers van de urease activiteit van Staphylococcus saprophyticus
3. De urine desinfecterende werking van extract van bladeren uva ursi. (Artikel in Duits)
4. Natuurlijke benaderingen van preventie en behandeling van infecties van de lagere urinewegen

Wat is er getest:

• De effectiviteit van gestandaardiseerde extracten van Uva ursi-blad en paardenbloemwortel en -blad voor de preventie van UWI.
• Of vrij verkrijgbare Uva ursi producten de vermenigvuldiging van Staphylococcus saprophyticus, een ziekteverwekker op de urinewegen, kunnen remmen.
• Het effect van Uva ursi gedroogd blad op gezonde mensen.

Wat werd er gevonden:

• Gestandaardiseerde extracten van Uva ursi-blad en paardenbloemwortel en -blad resulteerden in een significante vermindering van het aantal UWI’s bij vrouwen met chronische UWI.
• Uva ursi verminderde de activiteit van Staphylococcus saprophyticus in een oplosbare oplossing en hielp de stijging van de pH-waarde, die normaal optreedt door bacteriële activiteit, te voorkomen.
• Consumptie van gedroogd Uva ursi blad resulteerde in een significante hoeveelheid arbutine in de urine – een bestanddeel van Uva ursi met antimicrobiële activiteit.
• Uva ursi lijkt een diuretisch en ontstekingsremmend effect te hebben, waardoor de urineproductie sterk toeneemt, wat kan helpen bij het wegspoelen van ziekteverwekkers uit de urinewegen.

Wat je moet weten over Uva ursi:

• Sommige bestanddelen, zoals hydrochinonen, zijn giftig en kunnen ernstige leverschade veroorzaken. Veel huismiddeltjes tegen UWI’s brengen potentiële risico’s met zich mee.
• Op dit moment is er slechts één onderzoek dat de effectiviteit van Uva ursi voor de preventie van UWI heeft geëvalueerd.
• Tot nu toe zijn er geen onderzoeken die specifiek de effectiviteit van Uva ursi als behandeling van UWI of voor gebruik bij bacteriële biofilm infecties van de blaas hebben onderzocht.

Samenvatting over Uva ursi voor UWI:

• Uva ursi kan helpen bij de preventie van UWI.
• Er is meer onderzoek nodig om de effectiviteit van Uva ursi bij mensen te evalueren.

CONCLUSIE: Er is onvoldoende bewijs om Uva ursi aan te bevelen voor de preventie van urineweginfecties en er is nog geen bewijs om Uva ursi aan te bevelen voor de behandeling van urineweginfecties. Meer onderzoek is nodig.

VOOR AUSTRALIË LEZERS: Arbutine, een van nature voorkomend bestanddeel van sommige kruiden en voedingsmiddelen, wordt in Uva ursi beschouwd als een te hoog gehalte om te voldoen aan de vereisten van de Therapeutic Goods Association (TGA). Hierdoor is Uva ursi niet langer beschikbaar in Australische medicijnen of supplementen.

Origanum vulgare of wilde oregano olie behoort tot de Lamiaceae familie en komt voornamelijk voor in Mediterrane landen. Wat betreft de stijgende populariteit van bepaalde huismiddeltjes tegen UWI, staat oregano-olie snel bovenaan de lijst.

Hoewel er veel in vitro (buiten een levend organisme) onderzoeken zijn gericht op de antimicrobiële activiteit van wilde oregano-olie, zijn er geen onderzoeken die specifiek het gebruik van wilde oregano-olie voor de behandeling bij mensen of voor de preventie van UWI’s evalueren.

Hoe wilde oregano-olie werkt bij UWI

De belangrijkste bestanddelen van wilde oregano olie zijn de isomeer fenolen carvacrol en thymol. Vooral carvacrol is het onderwerp geweest van talloze onderzoeken, omdat is aangetoond dat het sterke antimicrobiële eigenschappen heeft. De antibacteriële activiteit van carvacrol wordt toegeschreven aan zijn effect op de structuur en functie van bacteriële membranen. Bij voldoende hoge concentraties beschadigt carvacrol de cellen ernstig.

Wat het onderzoek naar wilde oregano-olie ons vertelt

Hoewel wilde oregano-olie sterke antibacteriële en schimmelwerende eigenschappen heeft, is er geen onderzoek bij mensen gedaan naar de effectiviteit ervan voor de behandeling of preventie van UWI.

Onderzoek naar wilde oregano-olie:

1. De antibacteriële activiteit van etherische olie van oregano (Origanum heracleoticum L.) tegen klinische stammen van Escherichia coli en Pseudomonas aeruginosa
2. Antimicrobiële activiteit van carvacrol: Huidige vooruitgang en toekomstperspectieven
3. De etherische olie van Origanum vulgare beïnvloedt ziekteverwekkers die vaginale infecties veroorzaken
4. Gevoeligheid van Candida albicans voor etherische oliën: zijn ze een alternatief voor antischimmelmiddelen?

Wat is er getest:

• De antibacteriële activiteit van wilde oregano-olie.
• De activiteit van carvacrol (een bestanddeel van wilde oregano-olie) tegen de ontwikkeling van biofilm.
• De antimicrobiële en antischimmelactiviteit van carvacrol bevattende essentiële oliën.
• Wilde oregano-olie als alternatief antimicrobieel middel tegen vaginale infecties.
• De antischimmelactiviteit van wilde oregano-olie in vergelijking met de meest gebruikte antischimmelmedicijnen.

Wat werd er gevonden:

In vitro (getest buiten een levend organisme)

• Oregano olie was actief tegen alle geteste stammen van E.coli en Pseudomonas aeruginosa, maar stammen van E.coli waren gevoeliger voor de olie.
• Carvacrol bleek effectief tegen de gebruikelijke biofilmontwikkeling bij S. aureus en S. enterica serovar Typhimurium, S. epidermis bacteriën en candida soorten.
• Escherichia coli 1, E. coli 2, Staphylococcus aureus 3 en Candida albicans geïsoleerd uit vaginale infecties bleken gevoelig te zijn voor wilde oregano olie.
• Wilde oregano-olie vertoonde een grotere antischimmelactiviteit tegen Candida albicans dan de meest gebruikte antischimmelmedicijnen.

In vivo (testen op dieren)

• Toen Carvacrol in de gehoorgang van ratten werd geplaatst, behandelde het effectief infecties van het middenoor veroorzaakt door pneumokokken of Hemophilus Influenza.
• Orale candidiasis (schimmel) bij immunosuppressieve ratten verdween volledig van het tongslijmvlies bij de dieren die behandeld werden met carvacrol.

Wat je moet weten over oregano-olie:

• Zoals we hebben aangegeven, is geen van deze onderzoeken uitgevoerd bij mensen. Hoewel de antimicrobiële activiteit van wilde oregano olie is aangetoond in laboratoriumtesten en bij sommige dieren, is er veel meer onderzoek nodig naar de effectiviteit en veiligheid bij mensen.

Samenvatting over oregano-olie voor UWI:

• De resultaten van de testen tot nu toe moedigen verdere testen bij mensen aan.
• De effectiviteit van wilde oregano-olie voor de behandeling van UWI moet worden getest.
• De hierboven gerapporteerde gegevens benadrukken het potentieel van carvacrol als nieuw antimicrobieel middel, met mogelijke effectiviteit voor de behandeling van biofilms.
• Carvacrol (gevonden in wilde oregano-olie) lijkt een antimicrobiële stof te zijn die nuttig zou kunnen zijn voor moeilijk te behandelen infecties.

CONCLUSIE: Er is momenteel onvoldoende bewijs om het veilige gebruik van wilde oregano olie aan te bevelen voor de behandeling van urineweginfecties. Verder onderzoek is dringend nodig omdat dit kruid een groot potentieel heeft voor de behandeling van een verscheidenheid aan ziekten. en kan heilzaam zijn als huismiddeltje tegen UWI.

De meeste mensen zijn wel bekend met vitamine C en de plaats die het inneemt onder de mogelijke huismiddeltjes tegen UWI. Het is een voedingssupplement dat de meesten van ons wel eens hebben genomen; het staat vooral bekend om het stimuleren van het immuunsysteem. Maar kan het helpen bij terugkerende of chronische urineweginfecties?

Op dit moment, met het onderzoek dat momenteel beschikbaar is, is het beste antwoord dat we kunnen geven: misschien.

Vitamine C is veelbelovend als behandeling voor specifieke bacteriën en het mechanisme waardoor het zou werken is nogal cool. Kort gezegd kan het ervoor zorgen dat bepaalde bacteriën zichzelf elimineren.

Maar als Vitamine C mogelijk alleen in sommige gevallen helpt, hoe weet je dan wanneer je het moet proberen?

We hebben relevant onderzoek naar Vitamine C verzameld en alles voor je samengevat in een handige gids die beschrijft wanneer Vitamine C nuttig kan zijn en hoe je het moet innemen.

Leer alles wat je moet weten over Vitamine C bij urineweginfecties.

7. Pau D’Arco voor UWI

Pau d’arco heeft vele namen, waaronder de botanische namen Tabebuia avellanedae en Tabebuia impetiginosa, en Lapacho, die het vaakst wordt gebruikt om de thee te beschrijven die van de bast wordt gemaakt.

Waar we het meest in geïnteresseerd zijn, is of pau d’arco, onder welke naam dan ook, goed is voor mensen met terugkerende UWI.

Eerst keken we naar lang gevestigde praktijken in de kruidengeneeskunde en hoe pau d’arco van oudsher werd gebruikt, daarna keken we naar de wetenschap.

Hoewel er enkele onderzoeken zijn gedaan naar mogelijke voordelen en antimicrobiële activiteit, waren deze voornamelijk in vitro (buiten het menselijk lichaam) of bij muizen. Er zijn ook bijwerkingen waar rekening mee moet worden gehouden.

Onze bevindingen laten zien hoe weinig er bekend is over pau d’arco en hoe het in het lichaam werkt. Wat we wel hebben ontdekt, hebben we samengevat in ons artikel over de voordelen van pau d’arco voor UWI en hoe het in te nemen.

Hoewel we sterk geloven in een holistische benadering van gezondheid, zijn er een aantal redenen waarom een versnipperde aanpak van huismiddeltjes voor UWI waarschijnlijk niet effectief is…

1. De meeste huismiddeltjes voor UWI’s worden niet ondersteund door wetenschappelijk bewijs (dit betekent niet noodzakelijkerwijs dat ze niet werken, maar we kunnen er niet zeker van zijn dat ze wel werken).
2. Het gebrek aan onderzoek naar huismiddeltjes betekent dat de doseringsinformatie ontoereikend is.
3. De onderzochte remedies richten zich vaak op een specifiek organisme; een organisme dat misschien niet de oorzaak is van je UWI.
4. De kwaliteit van veel supplementen is twijfelachtig en er is grondig onderzoek nodig voordat je een optie kiest.

Kom meer te weten over de wetenschap achter andere natuurlijke remedies tegen UWI als u zich inschrijft voor onze productvoorlichtingsserie.

Doe uw eigen UWI-onderzoek

Don’t take our word for it, do your own research. There are a number of databases and websites that allow you to access studies and articles online:

• Medscape
• Medivizor
• ResearchGate
• Cochrane-bibliotheek
• Onderzoek.com
• PubMed

Je kunt je aanmelden en sommige hiervan personaliseren, zodat ze je alle nieuwe informatie sturen over onderwerpen die je aanvraagt.

Het is altijd een goed idee om wat te lezen over een product dat je overweegt te gaan gebruiken. En als dat lezen gaat over het bewijs dat een product ondersteunt, des te beter.

Lees artikelen en onderzoeken met een korreltje zout. Houd er rekening mee dat veel onderzoeken worden gefinancierd door de farmaceutische bedrijven die het geteste medicijn maken, en dat het samengevatte materiaal dat je uiteindelijk te zien krijgt bevooroordeeld kan zijn.

Je kunt snel inschatten of een onderzoeksartikel interessant voor je is door het abstract te lezen, een kort overzicht van wat je in het artikel zult vinden.

Natuurlijk, sommige zijn erg ingewikkeld, maar je kunt er superinteressante en nuttige informatie vinden.

Door onderzoek naar niet-antibiotische behandelingen voor UWI’s te volgen, willen we u in staat stellen beter geïnformeerde beslissingen te nemen over hoe en wanneer u huismiddeltjes voor UWI’s gebruikt.

Je kunt ook onze videoreeks met deskundigen bekijken voor meer informatie over niet-antibiotische alternatieven voor de behandeling van chronische UWI.

Ga voor antwoorden op veelgestelde vragen over chronische en terugkerende UWI naar onze pagina met veelgestelde vragen. Deel je vragen en opmerkingen hieronder, of neem contact op met ons team.