Thuis een UWI-test doen kan handig lijken. Ik bedoel, als je aan een toilet gekluisterd zit en pijn hebt, is het laatste wat je wilt doen je huis verlaten om ergens anders een test te doen.

Voordat je een UWI-test thuis gaat bestellen, zijn er een paar belangrijke dingen die je moet weten.

Het type UWI-test dat je kiest kan het verschil betekenen tussen beter worden of last blijven houden van UWI-symptomen. Daarom behandelen we 4 populaire opties voor UWI-tests thuis en laten we jou beslissen.

We hebben ook een gratis download gemaakt met een overzicht van de verschillende soorten testen. Geef aan het einde van dit artikel het e-mailadres op waarop je de download wilt ontvangen. Ga direct naar de download.

Spring naar sectie:

• Vier thuis UWI-tests om te overwegen >>>>
• Strips om thuis een UWI-test uit te voeren >>>>
• Standaard urinekweek thuis test >>>>
• Geavanceerde testmethoden voor UWI >>>>
• Hoe je thuis een UWI-testmonster verzamelt als een pro >>>>

Een voor de hand liggende overweging voor een UWI-test thuis is dat de meeste opties geen onmiddellijke resultaten geven.

Meestal wordt er een urinemonster verzameld en verzonden of persoonlijk afgegeven. Het is duidelijk dat als je dat deel zelf doet, het technisch gezien geen UWI-test thuis is.

Dat gezegd hebbende, kan het nog steeds een stuk comfortabeler zijn om het op deze manier te doen dan om te wachten in een kliniek, vooral omdat het beter is om niets te nemen om je symptomen te verlichten totdat je een urinemonster hebt gegeven.

Door thuis op UWI te testen kun je snel een monster verzamelen en daarna meteen verder gaan met je pijnbestrijdingsroutine, wat die ook mag zijn.

Er zijn twee standaardmanieren om thuis een UWI-test uit te voeren:

1. Een snelle dipstick-striptest, die kan worden gedaan als een UWI-test thuis, of door je arts
2. Een urinekweek, waarbij uw monster naar een laboratorium wordt gestuurd en in de loop van 24-48 uur wordt getest.

En dan zijn er nog andere, meer geavanceerde testmethoden waarbij DNA-sequentiebepaling wordt gebruikt en waarbij ook een monster moet worden opgestuurd:

3. Next Generation Sequencing: PCR en 16s technologie en sequentiebepaling van het hele genoom

Hoe nauwkeurig zijn standaard UWI-testmethoden?

Standaard UWI-tests zijn onder andere UWI-teststrips en urinekweken. Hoewel deze tests al sinds de jaren 1980 en 1950 wereldwijd de standaard zijn voor het testen op UWI, zijn ze beide uiterst onnauwkeurig.

We hebben de onnauwkeurigheden van UWI-tests in meer detail besproken en het is een goed idee om dit onderwerp voor je volgende test even op te frissen.

Nauwkeurigheid van standaard UWI-tests

Een onnauwkeurige test op UWI kan resulteren in geen of een onjuiste behandeling, wat kan leiden tot langdurige of onbepaalde symptomen. Dat wil niemand.

In feite krijgt 26-44% van de vrouwen te maken met een herhaling van hun eerste UWI. Bij deze 26-44% is het waarschijnlijk dat de eerste behandeling mislukt is en dit kan te wijten zijn aan het type test dat gebruikt is.

Het wordt erger. Er zijn aanwijzingen dat bij elke nieuwe UWI een nieuwe UWI waarschijnlijker wordt.

Hoe meer UWI’s je hebt, hoe groter de kans op een nieuwe.

Overweeg dit voordat je thuis naar een UWI-test grijpt. Het helpt je misschien niet en het kan je in een slechtere positie brengen.

Waarom geven de standaard UWI-testmethoden dan niet de antwoorden die je nodig hebt?

Laten we eerst eens kijken naar de urineteststrips die je thuis (of bij de dokter) kunt gebruiken.

UWI teststrips voor thuisgebruik worden vaak gebruikt als een snelle manier om de aanwezigheid van een urineweginfectie vast te stellen. Het doel van UWI-teststrips voor thuisgebruik is om je in staat te stellen een snelle urinetest uit te voeren en er binnen enkele minuten achter te komen of je een infectie hebt en of het een bacteriële infectie is.

Hoe werken thuis UWI-teststrips?

Laten we eens kijken wat de gekleurde vakjes op een teststrip voor UWI betekenen.

Houd er rekening mee dat sommige UWI-teststrips voor thuisgebruik slechts twee van de onderstaande indicatoren bevatten.

Wat UWI-striptest indicatoren betekenen

Indicator	Why It’s Used
pH Level	If your urine pH is outside the normal range of 5-7, there could be an issue, or your urine pH may have been temporarily altered by something you ate or drank.
Protein	Protein in the urine (proteinuria) can indicate kidney disease or other health issues, but it can also be caused by: - Urinary tract infection - Dehydration - Stress or strenuous exercise - Exposure to extreme cold - Fever
Sugar	The most common cause of sugar in the urine is diabetes, but it can also indicate other rare health conditions.
Ketone	Ketones in the urine can also be caused by diabetes, but can also be a result of a state of ketosis, where the body burns fat instead of sugar for fuel.
Bilirubin	Bilirubin in the urine may be an early indicator of liver damage, however, this indicator is known to be highly inaccurate.
Urobilinogen	Urobilinogen is a by-product of Bilirubin production and may indicate issues with the liver, among other health issues.
Nitrite	Some bacteria that cause UTIs make an enzyme that changes urinary nitrates into nitrites. So if the strip is positive for nitrites, the conclusion is that you have a bacterial UTI. Note that many bacteria do not create nitrites in your urine.
Red blood cells (erythrocytes)	Blood can appear in urine due to strenuous exercise, but generally, blood in the urine is taken to be a sign of infection, inflammation, disease, or injury to the urinary tract.
White blood cells (leukocytes esterase)	A positive strip result for white blood cells in your urine indicates an infection in your urinary tract, or possibly, kidney disease.

Waarom is mijn UWI-test thuis negatief als ik het gevoel heb dat ik een UWI heb?

Het is een goede vraag die we vaak horen. En er is een goed antwoord:

Studies hebben aangetoond dat teststrips voor UWI thuis niet gebruikt kunnen worden om een infectie uit te sluiten.

Als je thuis een UWI-test doet en deze geeft aan dat je ondanks je symptomen geen infectie hebt, heb je een goede reden om de test zelf in twijfel te trekken.

Hoeveel indicatoren er ook op de UWI-teststrip staan, hij is niet nauwkeurig.

Gezien de onnauwkeurigheid van teststrips voor UWI’s thuis, vooral als de uitslag negatief is, zijn je symptomen misschien een betere indicator voor een UWI.

Dit geldt ook voor de UWI-teststrips die in klinieken en ziekenhuizen worden gebruikt. Ondanks wat je misschien is verteld, bestaat er niet zoiets als een nauwkeurige UWI-teststrip.

“My urine was visibly cloudy and it burned when I went to pee. My doctor used a UTI test strip in my urine sample and said everything on the test strip was normal. I was told I didn’t have an infection even though I’ve had UTIs before and I know exactly what they feel like.”

Elk merk UWI-test voor thuisgebruik werkt volgens de hierboven beschreven principes en ze hebben allemaal dezelfde beperkingen.

Moet je strips gebruiken om thuis een UWI-test uit te voeren?

Hopelijk weet je na het lezen van het bovenstaande al hoe nutteloos een UWI-test thuis kan zijn. Om het allemaal samen te vatten:

• Onderzoek toont aan dat UWI-teststrips in slechts 30% van de gevallen betrouwbaar zijn.
• Andere onderzoeken hebben botweg geconcludeerd dat UWI-teststrips moeten worden afgeschaft als hulpmiddel voor de diagnose van UWI’s bij patiënten met symptomen van de lagere urinewegen.
• Gezien de lage nauwkeurigheid van UWI-teststrips, als de resultaten negatief zijn maar u wel UWI-symptomen hebt, wordt over het algemeen aangeraden om nauwkeuriger testen uit te voeren.

Helaas staan officiële richtlijnen het gebruik van teststrips toe bij het diagnosticeren van UWI’s, dus het gebruik ervan is zeer wijdverbreid, zowel thuis als in klinische omgevingen.

Wat zijn je andere opties om thuis op UWI te testen?

Bij veel laboratoria kun je een urinemonster van thuis opsturen voor een standaard urinekweektest. Misschien heb je dit geregeld door online een UWI-testkit te bestellen, of heeft je arts vooraf een kit geleverd.

Het kan ongeveer een week duren voordat je resultaten krijgt met deze methode, afhankelijk van de aanbieder.

Het proces achter het testen op urinekweek is eenvoudig genoeg om te begrijpen.

Eerst lever je een mid-stream urinemonster (MSU), ook wel bekend als een clean-catch monster. Zie verderop voor instructies over hoe je thuis een urinemonster verzamelt om te testen.

Je urinemonster wordt naar een laboratorium gestuurd en (in zijn eenvoudigste vorm) is dit wat er gebeurt:

Step One	A very small amount of your urine is placed on a plate with agar - a substance that encourages bacteria and fungi to grow.
Step Two	The plate is tightly sealed and placed in an incubator at body temperature.
Step Three	Any bacteria or fungi that are present are allowed to grow into small, circular colonies over the next 24-48 hours.
Step Four	If there is little or no growth, the test is considered negative.
Step Five	If there is growth, samples will be taken from each significant type of bacterial colony. A gram stain test will be done, which helps to differentiate between types of bacteria.
Step Six	Further testing is performed to identify specific types of bacteria present, then a susceptibility test is done to find out which antibiotic will be the most effective.
Step Seven	Results are forwarded to your doctor, or directly to you, showing which organism was found, in what concentration, and how it should be treated.
Step Eight	Your doctor prescribes you the recommended antibiotic or antifungal to treat the infection.

Dit klinkt misschien logisch, maar er zijn enkele zeer belangrijke gebreken die…

De standaard urinekweektest is in 50% van de gevallen onnauwkeurig . De belangrijkste test waarop we vertrouwen om licht te werpen op UWI’s laat 1 op de 2 vrouwen in het ongewisse.

Er zijn 8 belangrijke redenen waarom je UWI-test negatief kan zijn, ondanks je symptomen. We hebben dit verder uitgelegd (volg gewoon de bovenstaande link), samen met informatie die je met je arts kunt delen om je testopties te bespreken.

Tips voor standaard urinekweektesten

Hoewel we weten dat standaard UWI-testen onnauwkeurig zijn, vinden sommige mensen toch een antwoord.

“I got this UTI that just would not go away. After a few rounds of antibiotics my doctor had my urine tested. The results showed the cause of my UTI was a different bacteria than she first suspected. She gave me a different antibiotic and it worked!”

Het standaard testen van UWI’s kan een weg zijn die u wilt bewandelen, vooral als u uw urine nog nooit hebt laten testen en u regelmatig acute symptomen van UWI’s krijgt.

Gezien de problemen met UWI-testen (die we hebben beschreven in onze sectie over UWI-testen ), dachten we dat we hieronder een paar tips zouden geven om de kans op een nauwkeurig resultaat met standaard urineonderzoek te vergroten, mocht je daarvoor kiezen.

Hoewel we meestal niet aanraden om technieken te gebruiken waarvan is aangetoond dat ze zo gebrekkig zijn, zijn er in de meeste regio’s maar heel weinig mogelijkheden om UWI’s te testen. Dus in plaats van het volledig af te wijzen, bespreken we hieronder hoe je het meeste kunt halen uit wat er beschikbaar is.

De problemen met standaard UWI-tests die u misschien kunt minimaliseren

Zoals we in het gedeelte over testen hebben uitgelegd, is een van de problemen met de standaard urinekweektest dat de drempel voor de concentratie bacteriën in de urine te hoog is om veel infecties op te sporen.

Hoewel veel laboratoria nog steeds de drempelwaarde van een minimumaantal kolonievormende eenheden (CFU) van¹⁰⁵ per milliliter gekweekte urine gebruiken, kunnen vrouwen met symptomatische UWI’s een CFU-aantal van slechts^102/mL hebben. Daarom wordt in een aantal recente richtlijnen aanbevolen om de drempelwaarde te verlagen naar^103/mL.

In gewone taal: een afkappunt van¹⁰⁵ CFU/mL betekent dat je gekweekte urinemonster 90.000 kolonievormende eenheden bacteriën per milliliter kan bevatten, maar omdat de drempel is vastgesteld op 100.000 (¹⁰⁵), wordt je testresultaat als negatief gerapporteerd.

Dit betekent niet noodzakelijk dat je dat antwoord moet accepteren.

“There’s an old expression, if it looks like a duck, walks like a duck, and quacks like a duck. It's gotta be a duck. And so to have somebody who has pain, urgency, frequency and burning, and yet they're told they don't have an infection because a urine culture was negative, who do you believe? Are you treating a lab result? Or are you treating a person?” Ruth Kriz, APRN

Om terug te komen op standaard urineonderzoek… Naast de problemen met de CFU-drempel suggereren sommige richtlijnen dat de standaard incubatietijd van 24-48 uur onvoldoende kan zijn om alle ziekteverwekkers in een urinemonster te laten groeien.

Bepaalde soorten bacteriën of schimmels groeien veel langzamer en verschijnen pas na 3-5 dagen in significante concentraties. Er wordt ook aangenomen dat sommige ziekteverwekkers nooit groeien op een agarplaat, wat de standaardtechniek is om UWI te testen.

Wijzigingen in de aanvraag voor een standaard urinekweektest

If you are unable to access more accurate UTI testing methods, and choose to have your urine cultured via the standard UTI testing method, you can request:

1. Verlaag de drempel voor kolonievormende eenheden (CFU) van¹⁰⁵ naar¹⁰³ of¹⁰².
2. Zorg ervoor dat er een gevoeligheidstest wordt uitgevoerd als je test positief is voor bacteriën of gisten, zelfs bij lagere niveaus. Dit moet automatisch gebeuren en is essentieel om te bepalen welk antibioticum of welke behandeling tegen gisten moet worden voorgeschreven.
3. De incubatieperiode verlengen om de groei van meer soorten ziekteverwekkers aan te moedigen.

Deze veranderingen zijn niet altijd mogelijk, dus vraag je arts ernaar, of vraag het direct aan bij een laboratorium als je zelfstandig test.

In de meeste Amerikaanse staten heb je het recht om zelfstandig UWI-tests uit te voeren en de resultaten van je labonderzoek op te vragen zonder eerst een arts te raadplegen. Dit is niet in alle landen het geval.

Als je test negatief is, kun je dit bespreken met je arts of laboratorium. Het kan zinvol zijn om nog een test te doen op een ander moment van de dag (zie onze tips hieronder), of om te testen op andere ziekteverwekkers die je symptomen kunnen veroorzaken.

Gezien de onnauwkeurigheden van standaard UWI-testen kan een negatief resultaat ook een reden zijn om nauwkeurigere testmethoden te gebruiken, zoals de onderstaande.

PCR is een snelle test die specifieke organismen binnen een panel kan identificeren. Deze technologie maakt gebruik van DNA-sequentiebepaling om specifieke fragmenten van microbieel DNA te isoleren en te identificeren. We bespreken PCR en bedrijven die deze test aanbieden in meer detail in ons artikel over testmethoden.

Next Generation Sequencing-technologie zoekt naar genen die specifiek zijn voor alle bacteriën en schimmels, respectievelijk 16s rRNA en 18s rRNA genoemd. Deze methode is uitgebreider omdat naar deze genen wordt gezocht in het hele monster, in plaats van een specifieke set organismen te identificeren. MicroGenDX gebruikt 16s rRNA en 18s rRNA om respectievelijk bacteriën en schimmels te identificeren.

Digitale Microbiologie van SBL voert genoomsequenties uit, waarbij DNA van verschillende soorten organismen wordt geëxtraheerd en vergeleken met een groeiende database.

Patiënten kunnen online een UWI-testkit bestellen, thuis een urinemonster verzamelen en dit terugsturen.

Bestel een digitale microbiologietest (VK) >>>

Bestel een MicroGenDX test >>>

MicroGenDX testkits (voor clinici) >>>

“We strongly believe MicroGenDX Laboratory can provide better diagnostic information to treat chronic UTIs by utilizing Next-Gen Sequencing. NGS takes the guesswork out of microbial detection allowing for targeted utilization of antimicrobials." Rick Martin, CEO, MicroGenDX

Testkits zijn beschikbaar voor zowel mannen als vrouwen. We hebben de UWI-testservice die wordt aangeboden door MicroGenDX in veel meer detail besproken in een speciaal artikel. Klik op de bovenstaande link om meer te lezen.

Voor een UWI-test thuis heb je een eersteklas urinemonster nodig voor de meest nauwkeurige resultaten.

Gelukkig vereisen al deze testmethoden dat de urine op een vergelijkbare manier wordt verzameld. Het is altijd het beste om de instructies in een testkit voor thuisgebruik nog eens te controleren, maar hieronder staan enkele basisrichtlijnen.

"I’ve provided so many urine samples now, but I’m never sure how full the container should be. So I make it different each time, hoping the doctor will say ‘oh wow, that’s way more than we need,’ or maybe, ‘great job, that’s perfect.’ But he never reacts. His poker face is unbreakable."

Je hoeft je geen zorgen te maken over hoe je monster eruit ziet of ruikt. Dat is immers waarom je je laat testen – omdat er een probleem is. We weten zeker dat je al goed bezig bent, maar hier zijn een paar tips om de techniek van je urinemonster te controleren:

1. Wash your hands. Then use disposable gloves if possible.

2. Remove the sample container lid, being careful not to touch the inside. Place the lid face down on a clean tissue.

3. If you’ve been supplied with cleansing sponges, use them to clean the area around your urethra - this helps minimize contamination from other organisms. Avoid touching your urethra or the area around it with your hands.

4. Find a position over the toilet that seems viable for getting urine in the container and NOT on the floor. Some people prefer to straddle the toilet backwards.

5. Use your fingers to hold the folds of skin around the vagina away from your urethra, and keep holding until you have collected your sample. This also helps minimize contamination.

6. Urinate first into the toilet for a second or two, then without stopping, aim for the sample container, filling it to about two-thirds (there’s your answer to the, ‘Is this enough? Is this too much?’ question).

7. Congratulate yourself on getting it mostly into the container.

8. Continue urinating into the toilet until your bladder is empty.

9. Without touching inside the container or lid, screw the lid back onto the container.

10. Use paper towel to wipe off excess urine on the outside of the container (this isn’t a rule, but we know you missed at least a little bit).

11. Wash your hands!

Als je je monster post, krijg je waarschijnlijk een paar aanvullende verzamelinstructies. Let hier goed op!

Wanneer moet je een urinemonster nemen?

For A UTI Test At Home, Always Keep A Urine Test Kit Or Sample Container On Hand. Why?

Als je vaak last hebt van UWI’s en van plan bent om je urinemonster thuis te verzamelen, heb je meer kans op een nauwkeurig resultaat als je je urinemonster verzamelt op het hoogtepunt van je symptomen.

Symptomen hebben de neiging om op te flakkeren als de concentratie bacteriën in je blaas toeneemt, dus dit is het perfecte moment om een momentopname te maken van wat er in je urine gebeurt.

Als je last hebt van terugkerende UWI’s, vraag dan je arts of het laboratorium van je keuze om een steriele monsterhouder om mee naar huis te nemen of bestel online een UWI-testkit. Zorg ervoor dat dit in een steriele verpakking zit, om besmetting te voorkomen voordat je het moet gebruiken.

De volgende keer dat je acute symptomen krijgt, plas dan eerst in die container voordat je begint te slurpen, huismiddeltjes probeert of pillen slikt. Als je te veel drinkt voordat je je monster verzamelt, wordt je urine alleen maar verdund, waardoor de kans op een nauwkeurige test afneemt.

Andere dingen die je moet vermijden voordat je je monster verzamelt:

• Diuretica
• Antibiotica
• Vitamine C
• Probiotica
• Andere antimicrobiële middelen zoals kruidenremedies

En hoewel je de timing van een UWI natuurlijk niet kunt bepalen, helpt het om een urinemonster te nemen als je niet menstrueert. Menstruatiebloed kan je monster verontreinigen en je testresultaten beïnvloeden.

Als je een monster neemt op het hoogtepunt van je symptomen en voordat je ingrijpt, heb je de grootste kans op een nauwkeurige test.

Voor een standaard urinekweek is het belangrijk om je urinemonster in een afgesloten plastic zak te doen. Lever het dan binnen een uur in bij je arts of laboratorium. Testmethoden op basis van DNA-sequentiebepaling vereisen niet zo’n snelle doorlooptijd. Meer informatie hierover vind je in de testkits.

Oh, en zet je naam op je monsterhouder VOORDAT je naar de dokter of het lab gaat. Of bereid je voor om het tentoon te stellen en het een naam te geven terwijl je daar bent.

Als je geen steriele monsterhouder bij de hand hebt, doe dan je best om zo snel mogelijk naar de dokter of het lab te gaan.

Als je de gewoonte hebt om antibiotica te slikken bij het eerste teken van een UWI, denk dan twee keer na en laat je eerst testen.

	For chronic or ongoing low level UTI symptoms without acute episodes, the best time to collect a urine sample is first thing in the morning. Your urine is at its most concentrated after hours of sleeping and not peeing. A higher concentration of any potential pathogens may provide a better chance for an accurate result.
	“When my first round of UTI testing came back negative my doctor had me submit urine samples at 3 different times throughout the day, over the course of a week. She found a huge amount of bacteria in my morning urine samples. I got the right antibiotic, and miraculously, after 15 years of recurrent UTIs, I was suddenly free of symptoms!”

Als je je urine al eerder hebt laten testen, maar de resultaten waren niet overtuigend of negatief, kan het de moeite waard zijn om meerdere urinemonsters in te sturen, op verschillende tijdstippen van de dag, om de aanwezigheid van ziekteverwekkers in je urine op te sporen.

Uiteindelijk krijg je misschien nooit een nauwkeurig testresultaat met een standaard UWI-test, en het is altijd beter als je een nauwkeuriger alternatief kunt gebruiken.

Hoe praat u met uw arts over terugkerende UWI?

Get Your UTI Test Results Organised!

1. Vraag kopieën op van de uitslagen van uw eerdere testen op UWI. U kunt dit zelf doen door klinieken te bellen die testen voor u hebben geregeld, of u kunt uw arts vragen om deze verzoeken namens u in te dienen.
2. Zorg er altijd voor dat je een kopie krijgt van alle toekomstige testresultaten en bewaar al je resultaten in chronologische volgorde zodat je ze gemakkelijk kunt terugvinden.
3. Maak jezelf vertrouwd met je historische resultaten. Noteer patronen en alles wat opvalt. Markeer specifieke aspecten die ongebruikelijk lijken en noteer eventuele vragen die je hebt over je resultaten.
4. Als je klaar bent, neem dan je verzamelde resultaten en vragen mee naar je arts. Deze informatie kan heel waardevol zijn, vooral als je de juiste arts vindt – die bereid is om je terugkerende UWI’s verder te onderzoeken.
5. Wapen jezelf met kennis en referenties over terugkerende/chronische UWI’s – je moet voorbereid zijn om dit concept te bespreken en je mannetje te staan.
6. Als je arts niet bereid is om naar je zorgen te luisteren, moet je je gemachtigd voelen om een arts te zoeken die dat wel doet.

“I’d had so many UTIs and so many lab tests at different clinics. I always made sure I got a copy of my results. Every test showed low levels of something, but no full blown infection. Showing my results to my own doctor helped her piece together the fact that I did have a chronic infection. That was a turning point for me.”

Voor antwoorden op veelgestelde vragen over chronische en terugkerende UWI, bezoek onze FAQ pagina.

Download onze uitsplitsingstabel voor testen door hieronder je e-mailadres in te vullen: