Hacerse una prueba de ITU en casa puede parecer una solución cómoda. En serio, si estás encadenada a un retrete, dolorida, lo último que quieres hacer es salir de casa para hacerte una prueba en otro sitio.

Antes de lanzarte a pedir una prueba casera de ITU, hay algunas cosas importantes que debes saber.

El tipo de prueba de ITU que elijas puede marcar la diferencia entre recuperarte o seguir experimentando síntomas de ITU. Por eso, te presentamos 4 opciones populares de pruebas de ITU en casa, para que decidas tú.

También hemos creado una descarga gratuita que ofrece un desglose de los distintos tipos de pruebas. Indica la dirección de correo electrónico en la que deseas recibir la descarga, al final de este artículo. Ir directamente a la descarga.

Saltar a la sección:

• Cuatro opciones de prueba de ITU en casa que debes tener en cuenta >>>>
• Tiras para realizar una prueba de ITU en casa >>>>
• Prueba estándar de urocultivo en casa >>>>
• Métodos avanzados de prueba de la ITU >>>>
• Cómo recoger una muestra para una ITU en casa como un profesional >>>>

Una consideración obvia para realizar una prueba de ITU en casa es que la mayoría de las opciones no proporcionan resultados instantáneos.

Normalmente implican recoger una muestra de orina y enviarla o entregarla en mano. Evidentemente, si te encargas tú mismo de esa parte, técnicamente no es un análisis de ITU en casa.

Dicho esto, puede ser mucho más cómodo hacerlo así que esperar en una clínica, sobre todo teniendo en cuenta que es mejor no tomar nada para aliviar tus síntomas hasta que hayas proporcionado una muestra de orina.

Las opciones de pruebas caseras de ITU te permiten recoger una muestra rápidamente, y luego volver directamente a tu rutina de alivio del dolor, sea cual sea.

Hay dos formas estándar de realizar una prueba de ITU en casa:

1. Una prueba rápida con tira reactiva, que puede hacerse como prueba de ITU en casa, o por tu médico
2. Un cultivo de orina, en el que tu muestra se envía a un laboratorio y se analiza a lo largo de 24-48 horas.

Y luego hay otros métodos de análisis más avanzados que utilizan la secuenciación del ADN y también implican el envío de una muestra:

3. Secuenciación de nueva generación: PCR y tecnología 16s y secuenciación del genoma completo

¿Cuál es la precisión de los métodos estándar de prueba de la ITU?

Las pruebas estándar de ITU son las tiras reactivas para ITU y el cultivo de orina. A pesar de ser las normas mundiales para las pruebas de ITU desde los años 80 y 50 respectivamente, ambas pruebas son extremadamente inexactas.

Hemos tratado con más detalle las imprecisiones de las pruebas de la ITU, y es una buena idea repasar el tema antes de tu próxima prueba.

Precisión de las pruebas estándar de ITU

Una prueba de ITU inexacta puede dar lugar a que no haya tratamiento, o a un tratamiento incorrecto, que puede provocar síntomas prolongados o indefinidos. Nadie quiere eso.

De hecho, entre el 26 y el 44% de las mujeres experimentarán una recidiva de su primera ITU. En este 26-44% es probable que fracasara el tratamiento inicial, y esto puede deberse al tipo de prueba utilizada.

Empeora. Las pruebas sugieren que con cada recurrencia de ITU, es más probable otra recurrencia.

Cuantas más ITU tengas, más probabilidades tendrás de padecer otra.

Tenlo en cuenta antes de hacerte una prueba de ITU en casa. Puede que no te ayude, y de hecho puede ponerte en una situación peor.

Entonces, ¿por qué los métodos de prueba estándar de la ITU no proporcionan las respuestas que necesitas?

En primer lugar, echemos un vistazo rápido a las tiras reactivas de orina que puedes utilizar en casa (o en la consulta del médico).

Las tiras reactivas caseras para ITU suelen utilizarse como forma rápida de identificar la presencia de una infección urinaria. El objetivo de las tiras reactivas caseras para ITU es permitirte realizar un rápido análisis de orina y averiguar en cuestión de minutos si tienes una infección, y si es bacteriana.

¿Cómo funcionan las tiras reactivas caseras para las ITU?

Veamos qué significan los cuadraditos de colores de una tira reactiva casera para la ITU.

Ten en cuenta que algunas tiras reactivas caseras para ITU sólo contienen dos de los indicadores que se indican a continuación.

Qué significan los indicadores de las tiras reactivas caseras para las ITU

Indicator	Why It’s Used
pH Level	If your urine pH is outside the normal range of 5-7, there could be an issue, or your urine pH may have been temporarily altered by something you ate or drank.
Protein	Protein in the urine (proteinuria) can indicate kidney disease or other health issues, but it can also be caused by: - Urinary tract infection - Dehydration - Stress or strenuous exercise - Exposure to extreme cold - Fever
Sugar	The most common cause of sugar in the urine is diabetes, but it can also indicate other rare health conditions.
Ketone	Ketones in the urine can also be caused by diabetes, but can also be a result of a state of ketosis, where the body burns fat instead of sugar for fuel.
Bilirubin	Bilirubin in the urine may be an early indicator of liver damage, however, this indicator is known to be highly inaccurate.
Urobilinogen	Urobilinogen is a by-product of Bilirubin production and may indicate issues with the liver, among other health issues.
Nitrite	Some bacteria that cause UTIs make an enzyme that changes urinary nitrates into nitrites. So if the strip is positive for nitrites, the conclusion is that you have a bacterial UTI. Note that many bacteria do not create nitrites in your urine.
Red blood cells (erythrocytes)	Blood can appear in urine due to strenuous exercise, but generally, blood in the urine is taken to be a sign of infection, inflammation, disease, or injury to the urinary tract.
White blood cells (leukocytes esterase)	A positive strip result for white blood cells in your urine indicates an infection in your urinary tract, or possibly, kidney disease.

¿Por qué mi prueba casera de ITU es negativa cuando tengo la sensación de tener una ITU?

Es una gran pregunta, que oímos a menudo. Y hay una buena respuesta:

Los estudios han demostrado que las tiras reactivas caseras para ITU no pueden utilizarse para descartar una infección.

Si te haces una prueba de ITU en casa, y ésta indica que no tienes una infección a pesar de tus síntomas, tienes buenas razones para cuestionar la prueba en sí.

Independientemente de cuántos indicadores haya en la tira reactiva de la ITU, no es exacta.

Dada la inexactitud de las tiras reactivas caseras para las ITU, sobre todo cuando dan negativo, tus síntomas pueden ser un mejor indicador de una ITU.

Esto también se aplica a las tiras reactivas para ITU que se utilizan en clínicas y hospitales. A pesar de lo que te hayan dicho, no existe ninguna tira reactiva para ITU que sea exacta.

“My urine was visibly cloudy and it burned when I went to pee. My doctor used a UTI test strip in my urine sample and said everything on the test strip was normal. I was told I didn’t have an infection even though I’ve had UTIs before and I know exactly what they feel like.”

Todas las marcas de pruebas caseras de ITU funcionan según los principios expuestos anteriormente, y todas tienen las mismas limitaciones.

¿Deberías utilizar tiras para realizar una prueba de ITU en casa?

Esperemos que, después de leer lo anterior, ya sepas lo poco útil que puede ser una prueba de ITU en casa. Resumiendo:

• Los estudios demuestran que las tiras reactivas para las ITU sólo son fiables un 30% de las veces.
• Otros estudios han concluido rotundamente que las tiras reactivas para ITU deben abandonarse como herramienta para el diagnóstico de ITU en pacientes con síntomas del tracto urinario inferior.
• Dada la escasa precisión de las tiras reactivas para ITU, si los resultados son negativos pero tienes síntomas de ITU, en general se recomienda que te sometas a pruebas más precisas.

Desgraciadamente, las directrices oficiales permiten el uso de tiras reactivas para diagnosticar ITU, por lo que su uso está muy extendido, tanto en casa como en entornos clínicos.

Entonces, ¿cuáles son tus otras opciones para hacer pruebas de ITU en casa?

Muchos laboratorios te permitirán enviar una muestra de orina desde casa, para realizar una prueba estándar de urocultivo. Puede que lo hayas organizado encargando un kit de análisis de ITU por Internet, o que tu médico te haya proporcionado un kit por adelantado.

Según el proveedor, este método puede tardar más o menos una semana en dar resultados.

El proceso que hay detrás del análisis del cultivo de orina es bastante fácil de entender.

En primer lugar, proporciona una muestra de orina a mitad del chorro (MSU), también conocida como muestra limpia. Más abajo encontrarás instrucciones sobre cómo recoger una muestra de orina en casa para su análisis.

Tu muestra de orina se envía a un laboratorio, y (en su forma más simple) esto es lo que ocurre:

Step One	A very small amount of your urine is placed on a plate with agar - a substance that encourages bacteria and fungi to grow.
Step Two	The plate is tightly sealed and placed in an incubator at body temperature.
Step Three	Any bacteria or fungi that are present are allowed to grow into small, circular colonies over the next 24-48 hours.
Step Four	If there is little or no growth, the test is considered negative.
Step Five	If there is growth, samples will be taken from each significant type of bacterial colony. A gram stain test will be done, which helps to differentiate between types of bacteria.
Step Six	Further testing is performed to identify specific types of bacteria present, then a susceptibility test is done to find out which antibiotic will be the most effective.
Step Seven	Results are forwarded to your doctor, or directly to you, showing which organism was found, in what concentration, and how it should be treated.
Step Eight	Your doctor prescribes you the recommended antibiotic or antifungal to treat the infection.

Esto puede parecer lógico, pero hay algunos fallos muy importantes que…

Las pruebas estándar de cultivo de orina son inexactas hasta en el 50% de los casos. La principal prueba en la que confiamos para arrojar luz sobre las ITU deja en la oscuridad a 1 de cada 2 mujeres.

Hay 8 razones principales por las que tu prueba de ITU puede ser negativa, a pesar de tus síntomas. Te lo explicamos con más detalle (sólo tienes que seguir el enlace anterior), junto con información que puedes compartir con tu médico para hablar de tus opciones de análisis.

Consejos para el cultivo de orina estándar

Aunque sabemos que las pruebas estándar de ITU son inexactas, algunas personas encuentran una respuesta.

“I got this UTI that just would not go away. After a few rounds of antibiotics my doctor had my urine tested. The results showed the cause of my UTI was a different bacteria than she first suspected. She gave me a different antibiotic and it worked!”

Las pruebas estándar de ITU pueden ser un camino que desees seguir, sobre todo si no te has hecho análisis de orina y tienes síntomas de ITU aguda con regularidad.

Dados los problemas que plantean los análisis de ITU (que hemos descrito en nuestra sección Análisis de ITU ), hemos pensado en darte algunos consejos para aumentar la probabilidad de obtener un resultado exacto con el análisis de orina estándar, en caso de que decidas realizarlo.

Aunque no solemos recomendar el uso de técnicas que han demostrado ser tan defectuosas, hay muy pocas opciones de pruebas de ITU en la mayoría de las regiones. Así que, en lugar de descartarla por completo, a continuación te explicamos cómo puedes aprovechar al máximo lo que hay disponible.

Los problemas de las pruebas estándar de ITU que puedes minimizar

Como ya dijimos en la sección de análisis, uno de los problemas del análisis estándar de cultivo de orina es que el umbral de concentración de bacterias en la orina es demasiado alto para detectar muchas infecciones.

Aunque muchos laboratorios siguen utilizando el umbral de un recuento mínimo de unidades formadoras de colonias (UFC) de¹⁰⁵ por mililitro de orina cultivada, las mujeres con ITU sintomática pueden presentar recuentos de UFC tan bajos como^102/mL. Por este motivo, varias directrices recientes recomiendan disminuir el umbral a^103/mL.

En lenguaje llano, un punto de corte de¹⁰⁵ UFC/mL significa que tu muestra de orina cultivada podría contener 90.000 unidades formadoras de colonias de bacterias por mililitro, pero como el umbral está fijado en 100.000 (¹⁰⁵), el resultado de tu prueba se notificará como negativo.

Esto no significa necesariamente que debas aceptar esa respuesta.

“There’s an old expression, if it looks like a duck, walks like a duck, and quacks like a duck. It's gotta be a duck. And so to have somebody who has pain, urgency, frequency and burning, and yet they're told they don't have an infection because a urine culture was negative, who do you believe? Are you treating a lab result? Or are you treating a person?” Ruth Kriz, APRN

Volviendo al análisis de orina estándar… Además de los problemas con el umbral de UFC, algunas directrices sugieren que el tiempo de incubación estándar de 24-48 horas puede ser insuficiente para cultivar todos los patógenos presentes en una muestra de orina.

Algunos tipos de bacterias u hongos pueden tener un crecimiento mucho más lento, y sólo aparecerán en concentraciones significativas al cabo de 3-5 días. También se cree que algunos patógenos pueden no crecer nunca en una placa de agar, que es la técnica estándar utilizada para las pruebas de ITU.

Cambios en la solicitud de un cultivo de orina estándar

If you are unable to access more accurate UTI testing methods, and choose to have your urine cultured via the standard UTI testing method, you can request:

1. Disminuir el umbral de unidades formadoras de colonias (UFC) de¹⁰⁵ a¹⁰³ ó¹⁰².
2. Asegúrate de que se realiza una prueba de susceptibilidad si tu análisis da positivo para bacterias o levaduras, incluso a niveles bajos. Esto debe hacerse automáticamente, y es esencial para identificar qué tratamiento antibiótico o antilevaduras debe prescribirse.
3. Alargar el periodo de incubación, para favorecer el crecimiento de más tipos de patógenos.

Estos cambios no siempre son posibles, por lo que debes consultarlo con tu médico, o solicitarlo directamente en un laboratorio si te haces la prueba de forma independiente.

En la mayoría de los estados de EE.UU., tienes derecho a someterte a pruebas de ITU de forma independiente, y derecho a solicitar los resultados de tus pruebas de laboratorio sin acudir antes a un médico. Esto no ocurre en todos los países.

Si tu prueba es negativa, puedes comentarlo con tu médico o el laboratorio. Puede tener sentido realizar otra prueba en otro momento del día (consulta nuestros consejos más abajo), o hacer pruebas para detectar distintos patógenos que podrían estar causando tus síntomas.

Dadas las imprecisiones de las pruebas estándar de la ITU, un resultado negativo también puede ser un motivo para buscar métodos de prueba más precisos, como los que se indican a continuación.

La PCR es una prueba rápida que puede identificar organismos específicos dentro de un panel. Esta tecnología utiliza la secuenciación del ADN para aislar e identificar fragmentos específicos de ADN microbiano. Hablamos de la PCR y de las empresas que ofrecen esta prueba con más detalle en nuestro artículo sobre métodos de prueba.

La tecnología de Secuenciación de nueva generación busca genes específicos de todas las bacterias y hongos, denominados ARNr 16s y ARNr 18s, respectivamente. Este método es más exhaustivo, ya que busca estos genes en toda la muestra, en lugar de identificar un conjunto específico de organismos. MicroGenDX utiliza el ARNr 16s y el ARNr 18s para identificar bacterias y hongos, respectivamente.

La Microbiología Digital de SBL realiza la secuenciación del genoma completo, extrayendo ADN de diversos tipos de organismos y comparándolo con una base de datos cada vez mayor.

Los pacientes pueden pedir un kit de análisis de ITU por Internet, recoger una muestra de orina en casa y enviarla de vuelta.

Encargar una prueba de Microbiología Digital (Reino Unido) >>>

Pide una prueba MicroGenDX >>>

Kits de pruebas MicroGenDX (para médicos) >>>

“We strongly believe MicroGenDX Laboratory can provide better diagnostic information to treat chronic UTIs by utilizing Next-Gen Sequencing. NGS takes the guesswork out of microbial detection allowing for targeted utilization of antimicrobials." Rick Martin, CEO, MicroGenDX

Hay kits de análisis disponibles tanto para hombres como para mujeres. Hemos cubierto el servicio de pruebas de ITU que ofrece MicroGenDX con mucho más detalle en un artículo específico. Haz clic en el enlace anterior para leer más.

Para cualquier prueba de ITU en casa, necesitarás una muestra de orina de primera calidad para obtener los resultados más precisos.

Afortunadamente, todos estos métodos de prueba requieren que la orina se recoja de forma similar. Siempre es mejor comprobar las instrucciones de los kits de pruebas de ITU caseras, pero a continuación se indican algunas directrices básicas.

"I’ve provided so many urine samples now, but I’m never sure how full the container should be. So I make it different each time, hoping the doctor will say ‘oh wow, that’s way more than we need,’ or maybe, ‘great job, that’s perfect.’ But he never reacts. His poker face is unbreakable."

No tienes que preocuparte por el aspecto o el olor de tu muestra. Al fin y al cabo, por eso te haces la prueba: porque hay un problema. Estamos seguros de que ya estás haciendo un buen trabajo, pero aquí tienes algunos consejos para comprobar la técnica de tu muestra de orina:

1. Wash your hands. Then use disposable gloves if possible.

2. Remove the sample container lid, being careful not to touch the inside. Place the lid face down on a clean tissue.

3. If you’ve been supplied with cleansing sponges, use them to clean the area around your urethra - this helps minimize contamination from other organisms. Avoid touching your urethra or the area around it with your hands.

4. Find a position over the toilet that seems viable for getting urine in the container and NOT on the floor. Some people prefer to straddle the toilet backwards.

5. Use your fingers to hold the folds of skin around the vagina away from your urethra, and keep holding until you have collected your sample. This also helps minimize contamination.

6. Urinate first into the toilet for a second or two, then without stopping, aim for the sample container, filling it to about two-thirds (there’s your answer to the, ‘Is this enough? Is this too much?’ question).

7. Congratulate yourself on getting it mostly into the container.

8. Continue urinating into the toilet until your bladder is empty.

9. Without touching inside the container or lid, screw the lid back onto the container.

10. Use paper towel to wipe off excess urine on the outside of the container (this isn’t a rule, but we know you missed at least a little bit).

11. Wash your hands!

Si vas a publicar tu muestra, lo más probable es que te den algunas instrucciones adicionales para la recogida. ¡Presta mucha atención a ellas!

Cuándo recoger una muestra de orina

For A UTI Test At Home, Always Keep A Urine Test Kit Or Sample Container On Hand. Why?

Si sufres ITU con frecuencia y piensas recoger la muestra de orina en casa, es más probable que obtengas un resultado exacto si recoges la muestra de orina en el momento álgido de los síntomas.

Los síntomas tienden a exacerbarse cuando aumenta la concentración de bacterias en la vejiga, por lo que es el momento perfecto para obtener una instantánea de lo que ocurre en la orina.

Si sufres ITU recurrentes, pide a tu médico o al laboratorio que elijas un recipiente estéril para muestras que puedas llevarte a casa, o pide un kit de prueba de ITU por Internet. Asegúrate de que te lo proporcionan dentro de un envase estéril, para evitar que se contamine antes de que tengas que utilizarlo.

La próxima vez que tengas síntomas agudos, orina en ese recipiente antes de empezar a engullir líquidos, probar remedios caseros o tomar pastillas. Beber cantidades excesivas de líquidos antes de recoger la muestra sólo diluirá tu orina, disminuyendo la probabilidad de un análisis exacto.

Otras cosas que debes evitar antes de recoger tu muestra:

• Diuréticos
• Antibióticos
• Vitamina C
• Probióticos
• Otros antimicrobianos como los remedios a base de hierbas

Y aunque obviamente no puedes controlar el momento en que se produce una ITU, es útil recoger una muestra de orina cuando no estés menstruando. La sangre menstrual puede contaminar la muestra y afectar a los resultados del análisis.

Tomar una muestra en el momento álgido de tus síntomas, y antes de la intervención, te da la mayor probabilidad de una prueba precisa.

Para un urocultivo estándar, es importante que pongas la muestra de orina en una bolsa de plástico sellada. Luego llévala a tu médico o laboratorio en el plazo de una hora. Los métodos de análisis basados en la secuenciación del ADN no requieren un tiempo de respuesta tan rápido. Encontrarás más información al respecto en los kits de pruebas.

Ah, y pon tu nombre en el recipiente de la muestra ANTES de llegar al médico o al laboratorio. O prepárate para ponerlo a la vista y nombrarlo mientras estés allí.

Cuando no tengas a mano un recipiente estéril para muestras, haz todo lo posible por ir al médico o al laboratorio lo antes posible.

Si tienes la costumbre de tomar antibióticos a la primera señal de una ITU, piénsatelo dos veces y hazte primero las pruebas.

	For chronic or ongoing low level UTI symptoms without acute episodes, the best time to collect a urine sample is first thing in the morning. Your urine is at its most concentrated after hours of sleeping and not peeing. A higher concentration of any potential pathogens may provide a better chance for an accurate result.
	“When my first round of UTI testing came back negative my doctor had me submit urine samples at 3 different times throughout the day, over the course of a week. She found a huge amount of bacteria in my morning urine samples. I got the right antibiotic, and miraculously, after 15 years of recurrent UTIs, I was suddenly free of symptoms!”

Si anteriormente te has hecho análisis de orina, sólo para recibir resultados no concluyentes o negativos, podría merecer la pena enviar varias muestras de orina, a distintas horas del día, para rastrear la presencia de patógenos en la orina.

En última instancia, puede que nunca obtengas un resultado exacto de las pruebas estándar de ITU, y siempre es mejor que puedas buscar una alternativa más precisa.

Cómo hablar con tu médico sobre la ITU recurrente

Get Your UTI Test Results Organised!

1. Solicita copias de los resultados de tus pruebas anteriores de ITU. Puedes hacerlo tú misma llamando a las clínicas que han organizado las pruebas para ti, o puedes pedir a tu médico que haga estas solicitudes en tu nombre.
2. Asegúrate siempre de recibir una copia de los resultados de cualquier prueba futura y guarda todos los resultados en orden cronológico para consultarlos fácilmente.
3. Familiarízate con tus resultados históricos. Anota cualquier patrón y cualquier cosa que destaque. Subraya los aspectos concretos que te parezcan inusuales y anota cualquier duda que tengas sobre tus resultados.
4. Cuando estés preparada, lleva los resultados cotejados y las preguntas a tu médico. Esta información puede ser muy valiosa, sobre todo si encuentras al médico adecuado, que esté dispuesto a investigar más a fondo tus ITU recurrentes.
5. Ármate de conocimientos y referencias sobre la ITU recurrente/crónica: debes estar preparado para discutir este concepto y defender tu postura.
6. Si tu médico no está dispuesto a escuchar tus preocupaciones, debes sentirte capacitado para buscar un profesional que sí lo haga.

“I’d had so many UTIs and so many lab tests at different clinics. I always made sure I got a copy of my results. Every test showed low levels of something, but no full blown infection. Showing my results to my own doctor helped her piece together the fact that I did have a chronic infection. That was a turning point for me.”

Para obtener respuestas a las preguntas más frecuentes sobre la ITU crónica y recurrente, visita nuestra página de preguntas frecuentes.

Descarga nuestra tabla de desglose de pruebas compartiendo tu dirección de correo electrónico a continuación: