{"id":572501,"date":"2025-10-23T13:15:58","date_gmt":"2025-10-23T13:15:58","guid":{"rendered":"https:\/\/liveutifree.com\/a-minha-primeira-uti-fez-me-sentir-deslocada-no-meu-proprio-corpo\/"},"modified":"2025-10-23T13:50:38","modified_gmt":"2025-10-23T13:50:38","slug":"a-minha-primeira-uti-fez-me-sentir-deslocada-no-meu-proprio-corpo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/liveutifree.com\/pt-pt\/a-minha-primeira-uti-fez-me-sentir-deslocada-no-meu-proprio-corpo\/","title":{"rendered":"A minha primeira UTI fez-me sentir deslocada no meu pr\u00f3prio corpo"},"content":{"rendered":"\n<p>Posso contar pelos dedos de uma m\u00e3o o n\u00famero de vezes que tomei antibi\u00f3ticos &#8211; tr\u00eas delas foram para tratar uma UTI. A minha primeira UTI foi definitivamente uma desilus\u00e3o nesse aspeto. <\/p>\n\n<p>Tenho a sorte de ter sido bastante saud\u00e1vel at\u00e9 agora. Quando vou ao m\u00e9dico, posso dizer &#8220;n\u00e3o, n\u00e3o, n\u00e3o&#8221; \u00e0 s\u00e9rie de perguntas habituais. Hist\u00f3ria de cancro na fam\u00edlia, ataques card\u00edacos, tomas algum medicamento? N\u00e3o.   <\/p>\n\n<p><meta charset=\"utf-8\"\/><strong>Salta para a sec\u00e7\u00e3o:<\/strong><\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>O pesadelo da minha primeira UTI.  <a href=\"https:\/\/liveutifree.com\/pt-pt\/a-minha-primeira-uti-fez-me-sentir-deslocada-no-meu-proprio-corpo\/#nightmare\">&gt;&gt;&gt;&gt;<\/a><\/li><li>Rem\u00e9dios de venda livre para a UTI.  <a href=\"https:\/\/liveutifree.com\/pt-pt\/a-minha-primeira-uti-fez-me-sentir-deslocada-no-meu-proprio-corpo\/#OTCremedies\">&gt;&gt;&gt;&gt;<\/a><\/li><li>A minha primeira UTI n\u00e3o foi a \u00faltima.  <a href=\"https:\/\/liveutifree.com\/pt-pt\/a-minha-primeira-uti-fez-me-sentir-deslocada-no-meu-proprio-corpo\/#anotherUTI\">&gt;&gt;&gt;&gt;<\/a><\/li><li>Devias falar mais sobre UTIs recorrentes.  <a href=\"https:\/\/liveutifree.com\/pt-pt\/a-minha-primeira-uti-fez-me-sentir-deslocada-no-meu-proprio-corpo\/#talk\">&gt;&gt;&gt;&gt;<\/a><\/li><li>Sa\u00fade feminina e tecnologia.  <a href=\"https:\/\/liveutifree.com\/pt-pt\/a-minha-primeira-uti-fez-me-sentir-deslocada-no-meu-proprio-corpo\/#information\">&gt;&gt;&gt;&gt;<\/a><\/li><\/ul>\n\n<div id=\"nightmare\"><h2>O pesadelo da minha primeira UTI<\/h2><\/div>\n\n<p>Quando tive a minha primeira UTI, aos vinte e poucos anos, n\u00e3o fazia ideia do que se estava a passar. De repente, senti um desconforto e uma dor incr\u00edveis e fiquei completamente fora de mim. Nunca me tinha sentido t\u00e3o deslocada no meu pr\u00f3prio corpo.  <\/p>\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\"><p><strong>&#8220;Olhando para tr\u00e1s, surpreende-me que n\u00e3o nos seja dada mais informa\u00e7\u00e3o sobre algo t\u00e3o comum como as UTI.  <\/strong><\/p><\/blockquote>\n\n<p>Quer dizer, 50% das mulheres v\u00e3o ter uma UTI durante a vida, mas n\u00e3o me lembro de ter aprendido nada sobre isso na educa\u00e7\u00e3o sexual e, quando tive a minha primeira UTI, n\u00e3o estava preparada.<\/p>\n\n<p>Era um domingo, mas tive a sorte de viver perto de um consult\u00f3rio que funcionava fora de horas. Fui diretamente para l\u00e1 e receitaram-me uma s\u00e9rie de <a href=\"https:\/\/liveutifree.com\/pt-pt\/antibioticos-para-uti-tratamento-para-infeccoes-do-trato-urinario\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">antibi\u00f3ticos para a UTI<\/a>, que resolveram o problema muito rapidamente. <\/p>\n\n<p>Imediatamente ap\u00f3s a minha primeira UTI, fiz um pouco de pesquisa na Internet. N\u00e3o me senti particularmente esclarecida e certamente n\u00e3o encontrei nenhuma resposta. <\/p>\n\n<div id=\"OTCremedies\"><h2>Rem\u00e9dios de venda livre para a UTI<\/h2><\/div>\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"alignleft\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"112\" height=\"157\" src=\"https:\/\/liveutifree.com\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/D-mannose-dissolved-in-water.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-4038\"\/><\/figure><\/div>\n\n<p>Acabei por ir \u00e0 farm\u00e1cia e perguntei, de forma dissimulada, se havia alguma coisa que eu pudesse comprar sem receita m\u00e9dica e que pudesse ajudar se eu achasse que estava a surgir outra UTI.<\/p>\n\n<p>Lembro-me de me sentir bastante embara\u00e7ada, de tentar sussurrar os meus pedidos ao farmac\u00eautico e de me sentir mal quando ele me repetia tudo.<\/p>\n\n<p>Acabei por sair com comprimidos efervescentes com sabor a arando e saquetas de p\u00f3 que se misturavam numa estranha bebida borbulhante, mas sem gra\u00e7a. N\u00e3o sabia muito bem como \u00e9 que era suposto funcionarem, mas o farmac\u00eautico disse-me que eram a melhor op\u00e7\u00e3o dispon\u00edvel. <\/p>\n\n<p>Estes ficaram numa prateleira a ganhar p\u00f3 at\u00e9 que a pr\u00f3xima UTI apareceu uns anos mais tarde.<\/p>\n\n<p>H\u00e1 muitos <a href=\"https:\/\/liveutifree.com\/pt-pt\/remedios-caseiros-para-uti-mais-pesquisados-vs-mais-procurados\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">rem\u00e9dios caseiros para a UTI<\/a> que podes procurar, com diferentes graus de investiga\u00e7\u00e3o cient\u00edfica por tr\u00e1s deles. O meu conselho? Tenta aprender o m\u00e1ximo que puderes sobre um produto antes de gastares o teu dinheiro nele.  <\/p>\n\n<div id=\"anotherUTI\"><h2>A minha primeira UTI n\u00e3o foi a \u00faltima<\/h2><\/div>\n\n<p>Depois: j\u00e1 estava tudo pronto. Acho que o tubo de comprimidos efervescentes de arando recomendava um de quatro em quatro horas. Tomei quatro numa hora. \u00c9 incr\u00edvel a rapidez com que ignoras as instru\u00e7\u00f5es de dosagem quando est\u00e1s com este tipo de dores.   <\/p>\n\n<p>Agora sei que n\u00e3o sou a \u00fanica a fazer isso. J\u00e1 ouvimos muitas hist\u00f3rias de outras pessoas que tentaram absolutamente tudo para as UTIs, muitas vezes adivinhando a dosagem. Em tempos de desespero, precisas de medidas desesperadas, certo? <\/p>\n\n<p>Acho que at\u00e9 dissolvi os comprimidos de arando em <a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/liveutifree.com\/pt-pt\/remedios-caseiros-para-uti-mais-pesquisados-vs-mais-procurados\/#cranberry\" rel=\"noopener noreferrer\">sumo de arando<\/a> puro, s\u00f3 para aumentar a dose, e alternei-os com copos das estranhas misturas de saquetas.<\/p>\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\"><p><strong>&#8220;Nenhum dos meus rem\u00e9dios funcionou. Era uma UTI teimosa.&#8221;<\/strong><\/p><\/blockquote>\n\n<p>Por fim, desisti dos rem\u00e9dios e dirigi-me de novo \u00e0 cl\u00ednica fora de horas, quase abra\u00e7ando o m\u00e9dico de al\u00edvio quando me deram uma receita de antibi\u00f3ticos.<\/p>\n\n<p>Sei que tenho sorte por s\u00f3 ter tido tr\u00eas UTIs ao longo dos anos, porque s\u00e3o horr\u00edveis. Mas n\u00e3o quer dizer que nunca mais volte a ter uma. <\/p>\n\n<p>E quanto mais me aprofundo no mundo obscuro das UTIs, mais me apercebo de como s\u00e3o comuns.<\/p>\n\n<div id=\"talk\"><h2>Devias falar mais sobre as UTIs recorrentes<\/h2><\/div>\n\n<p>As UTI s\u00e3o muitas vezes um tema tabu. Claro que podes discutir o assunto com os teus amigos mais pr\u00f3ximos ou com o teu parceiro, mas normalmente n\u00e3o se vai muito mais longe. O que tem de mudar &#8211; porque isto \u00e9 algo que afecta milh\u00f5es de mulheres.  <\/p>\n\n<p>Se conversares com os teus amigos, ver\u00e1s que pelo menos alguns deles t\u00eam hist\u00f3rias para contar e que alguns t\u00eam sofrido silenciosamente durante anos.<\/p>\n\n<p>Foi exatamente isso que me aconteceu quando me envolvi neste projeto.<\/p>\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\"><p><strong>&#8220;Cada amigo com quem falei ou tinha a sua pr\u00f3pria experi\u00eancia com UTIs recorrentes, ou conhecia algu\u00e9m que tinha.  <\/strong><\/p><\/blockquote>\n\n<p>E embora a minha pr\u00f3pria hist\u00f3ria esteja felizmente livre de <a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/liveutifree.com\/pt-pt\/infecao-cronica-do-trato-urinario-vs-uti-recorrente\/\" rel=\"noopener noreferrer\">UTIs recorrentes ou cr\u00f3nicas<\/a>, foi revelador descobrir a sorte que tenho tido at\u00e9 agora.<\/p>\n\n<p>Tal como acontece com qualquer problema de sa\u00fade comum, existe uma grande quantidade de informa\u00e7\u00e3o online. Muitas delas s\u00e3o emocionalmente carregadas, intensamente pessoais e, em \u00faltima an\u00e1lise, pouco \u00fateis. <\/p>\n\n<p>Um <a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/liveutifree.com\/pt-pt\/remedios-caseiros-para-uti-mais-pesquisados-vs-mais-procurados\/\" rel=\"noopener noreferrer\">rem\u00e9dio para a UTI<\/a> pode funcionar para uma pessoa, mas n\u00e3o para a seguinte. Ou pode ser eficaz da primeira vez, mas n\u00e3o da segunda. <\/p>\n\n<div id=\"information\"><h2>Sa\u00fade feminina e tecnologia andam de m\u00e3os dadas<\/h2><\/div>\n\n<p>Envolvi-me no Live UTI Free porque acho que nunca houve uma altura melhor para trazer \u00e0 luz do dia quest\u00f5es de sa\u00fade como esta.<\/p>\n\n<p>Neste momento, h\u00e1 uma enorme quantidade de novos progressos e investiga\u00e7\u00f5es interessantes a decorrer, especialmente no dom\u00ednio da sa\u00fade feminina.<\/p>\n\n<p>O nosso acesso \u00e0 tecnologia est\u00e1 a revolucionar este espa\u00e7o. As aplica\u00e7\u00f5es de rastreio da fertilidade e do ciclo, por exemplo, est\u00e3o a permitir-nos compreender e estar em sintonia com o nosso corpo. <\/p>\n\n<p>Embora este acesso \u00e0 tecnologia seja maravilhoso, tamb\u00e9m significa que existe um excesso de informa\u00e7\u00e3o, e nem toda ela \u00e9 factual e educativa.<\/p>\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\"><p><strong>&#8220;<\/strong><strong>As UTIs fazem-te sentir muito vulner\u00e1vel, e colocar a informa\u00e7\u00e3o errada \u00e0 frente de uma pessoa vulner\u00e1vel pode lev\u00e1-la a seguir o caminho errado muito rapidamente&#8221;. <\/strong> <\/p><\/blockquote>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-you-are-not-alone\">N\u00e3o est\u00e1s sozinho<\/h3>\n\n<p>Quando tive a minha primeira UTI, estava \u00e0s escuras. Com este site, estamos a trazer \u00e0 luz a informa\u00e7\u00e3o correta e a ajudar a trazer a conversa para a rua. Fazemo-lo com um produto atraente e centrado no utilizador. \u00c9 um grande primeiro passo.   <\/p>\n\n<p>O nosso objetivo \u00e9 capacitar as pessoas que sofrem de UTI recorrentes para compreenderem o problema a um n\u00edvel mais profundo e tra\u00e7arem o seu pr\u00f3prio caminho para o <a href=\"https:\/\/liveutifree.com\/pt-pt\/tratamento-de-utis-recorrentes-qual-e-a-abordagem-certa-para-ti\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">tratamento da UTI<\/a>.<\/p>\n\n<p>E acredito realmente que o Live UTI Free \u00e9 um \u00f3timo ponto de partida, especialmente para aqueles que <a href=\"https:\/\/liveutifree.com\/pt-pt\/como-venci-as-infeccoes-urinarias-recorrentes\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">lutam h\u00e1 muito tempo com UTIs recorrentes<\/a>.<\/p>\n\n<p>H\u00e1 tamb\u00e9m uma vis\u00e3o mais alargada. Compreender o processo de tratamento e, eventualmente, ser capaz de viver sem UTI, conduzir\u00e1 inevitavelmente a uma melhor compreens\u00e3o do que <em>te<\/em> faz funcionar, do que <em>te<\/em> torna saud\u00e1vel e forte. E isso s\u00f3 pode ser bom.  <\/p>\n\n<p>Somos seres incrivelmente complexos &#8211; e compreender e conhecer o nosso pr\u00f3prio corpo \u00e9 uma coisa linda.<\/p>\n\n<p><em>Para obteres respostas \u00e0s perguntas mais frequentes sobre a UTI cr\u00f3nica e recorrente, <\/em><a href=\"https:\/\/liveutifree.com\/pt-pt\/faqs-luf\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><em>visita a nossa p\u00e1gina de FAQ<\/em><\/a><em>.<\/em> <em>Partilha as tuas perguntas e coment\u00e1rios abaixo, ou <a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/liveutifree.com\/pt-pt\/contacto-luf\/\" rel=\"noopener noreferrer\">entra em contacto<\/a> com a tua pr\u00f3pria hist\u00f3ria.<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Posso contar pelos dedos de uma m\u00e3o o n\u00famero de vezes que tomei antibi\u00f3ticos &#8211; tr\u00eas delas foram para tratar uma UTI. A minha primeira UTI foi definitivamente uma desilus\u00e3o nesse aspeto. Tenho a sorte de ter sido bastante saud\u00e1vel at\u00e9 agora. Quando vou ao m\u00e9dico, posso dizer &#8220;n\u00e3o, n\u00e3o, n\u00e3o&#8221; \u00e0 s\u00e9rie de perguntas habituais. Hist\u00f3ria de cancro na &#8230; <\/p>\n<div><a href=\"https:\/\/liveutifree.com\/pt-pt\/a-minha-primeira-uti-fez-me-sentir-deslocada-no-meu-proprio-corpo\/\" class=\"more-link\">Read More<\/a><\/div>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":572505,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"mc4wp_mailchimp_campaign":[],"wds_primary_category":0,"footnotes":""},"categories":[],"tags":[],"ppma_author":[101849],"class_list":["post-572501","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry"],"acf":[],"featured_image_src":"https:\/\/liveutifree.com\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/Susy-story-desktop-2.jpg","author_info":{"display_name":"Susy Peddie","author_link":"https:\/\/liveutifree.com\/pt-pt\/author\/susy-peddie\/"},"authors":[{"term_id":101849,"user_id":8,"is_guest":0,"slug":"susy-peddie","display_name":"Susy Peddie","avatar_url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/4b350c00878176b07001c8045aee7bf09c9a20a862c918926221d17610a6001d?s=96&d=mm&r=g","0":null,"1":"","2":"","3":"","4":"","5":"","6":"","7":""}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/liveutifree.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/572501","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/liveutifree.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/liveutifree.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/liveutifree.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/liveutifree.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=572501"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/liveutifree.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/572501\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":575850,"href":"https:\/\/liveutifree.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/572501\/revisions\/575850"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/liveutifree.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/572505"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/liveutifree.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=572501"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/liveutifree.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=572501"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/liveutifree.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=572501"},{"taxonomy":"author","embeddable":true,"href":"https:\/\/liveutifree.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/ppma_author?post=572501"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}