{"id":569123,"date":"2025-09-15T09:19:03","date_gmt":"2025-09-15T09:19:03","guid":{"rendered":"https:\/\/liveutifree.com\/d-mannose-para-uti-dosagem-beneficios-efeitos-colaterais\/"},"modified":"2025-09-15T09:19:24","modified_gmt":"2025-09-15T09:19:24","slug":"d-mannose-para-uti-dosagem-beneficios-efeitos-colaterais","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/liveutifree.com\/pt-pt\/d-mannose-para-uti-dosagem-beneficios-efeitos-colaterais\/","title":{"rendered":"D-mannose para UTI: Dosagem, benef\u00edcios, efeitos colaterais"},"content":{"rendered":"\n<p>A D-mannose para UTI entrou na nossa lista dos <a aria-label=\"ten most searched UTI home remedies (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/liveutifree.com\/pt-pt\/remedios-caseiros-para-uti-mais-pesquisados-vs-mais-procurados\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">dez rem\u00e9dios caseiros para UTI mais procurados<\/a>, entre outros rem\u00e9dios caseiros para UTI como <a aria-label=\"vitamin C (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/liveutifree.com\/pt-pt\/vitamina-c-para-uti-funciona\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">a vitamina C<\/a>, <a aria-label=\"probiotics (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/liveutifree.com\/pt-pt\/remedios-caseiros-para-uti-mais-pesquisados-vs-mais-procurados\/#probiotics\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">probi\u00f3ticos<\/a> e <a aria-label=\"Pau d&#x2019;arco (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/liveutifree.com\/pt-pt\/beneficios-do-pau-darco-para-a-uti-e-como-o-deves-tomar\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Pau d&#8217;arco<\/a>. Tamb\u00e9m recebemos muitas perguntas sobre ela. \u00c9 claramente popular, mas ser\u00e1 que a D-mannose funciona para as ITU recorrentes?  <\/p>\n\n<p><strong>Salta para a sec\u00e7\u00e3o:<\/strong><\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>O que \u00e9 a D-mannose?  <a href=\"https:\/\/liveutifree.com\/pt-pt\/d-mannose-para-uti-dosagem-beneficios-efeitos-colaterais\/#whatisdmannose\">&gt;&gt;&gt;&gt;<\/a><\/li>\n\n\n\n<li>A ci\u00eancia por detr\u00e1s da D-mannose.  <a href=\"https:\/\/liveutifree.com\/pt-pt\/d-mannose-para-uti-dosagem-beneficios-efeitos-colaterais\/#howdmannoseworks\">&gt;&gt;&gt;&gt;<\/a><\/li>\n\n\n\n<li>De onde vem a D-mannose?  <a href=\"https:\/\/liveutifree.com\/pt-pt\/d-mannose-para-uti-dosagem-beneficios-efeitos-colaterais\/#howdmannoseismade\">&gt;&gt;&gt;&gt;<\/a><\/li>\n\n\n\n<li>Os problemas com a D-mannose para a UTI.  <a href=\"https:\/\/liveutifree.com\/pt-pt\/d-mannose-para-uti-dosagem-beneficios-efeitos-colaterais\/#dmannosesideeffects\">&gt;&gt;&gt;&gt;<\/a><\/li>\n\n\n\n<li>O que nos diz a investiga\u00e7\u00e3o sobre a D-mannose.  <a href=\"https:\/\/liveutifree.com\/pt-pt\/d-mannose-para-uti-dosagem-beneficios-efeitos-colaterais\/#dmannoseresearch\">&gt;&gt;&gt;&gt;<\/a><\/li>\n<\/ul>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-d-mannose-in-brief\">D-mannose em resumo<\/h3>\n\n<p>Alguns estudos sugerem que a D-mannose pode ser eficaz <a aria-label=\"prophylactically (opens in a new tab)\" rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/link.springer.com\/article\/10.1007\/s00345-013-1091-6\" target=\"_blank\">profilaticamente<\/a> em alguns casos e ajudar a prevenir infec\u00e7\u00f5es do trato urin\u00e1rio. Outros estudos mostram que a D-mannose <a href=\"https:\/\/www.europeanreview.org\/wp\/wp-content\/uploads\/2920-2925-D-mannose-a-promising-support-for-acute-urinary-tract-infections-in-women.-A-pilot-study.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">reduz principalmente a gravidade dos sintomas<\/a>. <\/p>\n\n<p>Outro estudo concluiu que a D-mannose <a href=\"https:\/\/journals.sagepub.com\/doi\/pdf\/10.1177\/2051415813518332\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\">pode ser eficaz no tratamento de uma UTI aguda<\/a>.  <\/p>\n\n<p>O que \u00e9 que tudo isto significa? Resumindo, ainda n\u00e3o h\u00e1 investiga\u00e7\u00e3o suficiente para saber exatamente para que se deve usar a D-mannose, contra que agentes patog\u00e9nicos pode ser protetora in vivo (em pacientes reais e n\u00e3o apenas em laborat\u00f3rio) e qual deve ser a dosagem correta. <\/p>\n\n<p><strong>Tamb\u00e9m \u00e9 importante saberes que a D-mannose para a UTI n\u00e3o est\u00e1 regulamentada pela FDA.<\/strong><\/p>\n\n<p>Mas est\u00e1 firmemente no nosso radar &#8211; por isso, continua a ler para saberes o que sabemos at\u00e9 agora.<\/p>\n\n<div id=\"whatisdmannose\"><h2>O que \u00e9 a D-mannose?<\/h2><\/div>\n\n<p>A D-mannose \u00e9 um a\u00e7\u00facar simples (monossac\u00e1rido) que est\u00e1 intimamente relacionado com a glucose encontrada em muitas frutas, vegetais e plantas. Tamb\u00e9m ocorre naturalmente em algumas c\u00e9lulas do corpo humano. <\/p>\n\n<figure class=\"wp-block-gallery aligncenter has-nested-images columns-default wp-block-gallery-1 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\"><div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"316\" height=\"224\" data-id=\"4031\" src=\"https:\/\/liveutifree.com\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/D-mannose-molecule-1.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-4031\" srcset=\"https:\/\/liveutifree.com\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/D-mannose-molecule-1.png 316w, https:\/\/liveutifree.com\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/D-mannose-molecule-1-300x213.png 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 316px) 100vw, 316px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"316\" height=\"224\" data-id=\"4032\" src=\"https:\/\/liveutifree.com\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/Monosaccharide-molecule.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-4032\" srcset=\"https:\/\/liveutifree.com\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/Monosaccharide-molecule.png 316w, https:\/\/liveutifree.com\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/Monosaccharide-molecule-300x213.png 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 316px) 100vw, 316px\" \/><\/figure>\n<\/div><\/figure>\n\n<p>A D-mannose \u00e9 rapidamente absorvida e atinge os \u00f3rg\u00e3os em 30 minutos, ap\u00f3s o que pode ser excretada atrav\u00e9s do trato urin\u00e1rio. O corpo humano n\u00e3o consegue metabolizar ou armazenar a D-mannose, embora seja poss\u00edvel que grande parte seja metabolizada por bact\u00e9rias no intestino. <\/p>\n\n<p>Qualquer efeito sobre os n\u00edveis de a\u00e7\u00facar no sangue deve ser m\u00ednimo. Por esta raz\u00e3o, muitas fontes afirmam que a D-mannose \u00e9 segura para ser utilizada por diab\u00e9ticos. Outros advertem, por isso \u00e9 sempre melhor discutires a sua utiliza\u00e7\u00e3o com o teu m\u00e9dico.  <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-what-do-we-know-about-d-mannose-for-uti\">O que \u00e9 que sabemos sobre a D-mannose para a UTI?<\/h3>\n\n<p>Aqui tens a resposta curta: N\u00e3o sabemos o suficiente sobre a D-mannose para a UTI. Como j\u00e1 foi referido, h\u00e1 uma clara falta de estudos sobre se a D-mannose para UTI \u00e9 ben\u00e9fica.   <\/p>\n\n<p>Os estudos que existem n\u00e3o testaram a dosagem adequada e existem estudos limitados sobre a efic\u00e1cia da D-mannose em mulheres com UTIs recorrentes.  <\/p>\n\n<p>A maioria analisa a D-mannose contra um microrganismo in vitro, ou seja, na bancada do laborat\u00f3rio, e n\u00e3o em mulheres com sintomas, pelo que n\u00e3o dispomos de muita informa\u00e7\u00e3o sobre a D-mannose no mundo real (in vivo).<\/p>\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"286\" height=\"247\" src=\"https:\/\/liveutifree.com\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/in-vitro-vs-in-vivo-1.png\" alt=\"In vivo vs. in vitro - Investiga&#xE7;&#xE3;o sobre UTI\" class=\"wp-image-4033\"\/><\/figure>\n<\/div><div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"286\" height=\"247\" src=\"https:\/\/liveutifree.com\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/in-vitro-vs-in-vivo-2.png\" alt=\"In vivo vs. in vitro - Investiga&#xE7;&#xE3;o sobre UTI\" class=\"wp-image-4034\"\/><\/figure>\n<\/div>\n<p>O maior e mais referenciado estudo em humanos que encontr\u00e1mos envolveu 308 mulheres.  <\/p>\n\n<p>Neste estudo, a utiliza\u00e7\u00e3o profil\u00e1ctica de D-mannose reduziu significativamente o risco de UTI recorrente e demonstrou ser t\u00e3o eficaz como a nitrofuranto\u00edna, um antibi\u00f3tico.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-other-applications-for-d-mannose\">Outras aplica\u00e7\u00f5es da D-mannose<\/h3>\n\n<p>Outras utiliza\u00e7\u00f5es da D-mannose incluem a revers\u00e3o dos efeitos da s\u00edndrome metab\u00f3lica e o apoio a problemas intestinais.<\/p>\n\n<p>Os beb\u00e9s e as crian\u00e7as que sofrem de uma doen\u00e7a heredit\u00e1ria rara chamada <a href=\"https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/pii\/S1096719201931610?via%3Dihub\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"carbohydrate-deficient glycoprotein syndrome type 1b (opens in a new tab)\">s\u00edndrome da glicoprote\u00edna deficiente em hidratos de carbono tipo 1b<\/a> tomam D-mannose.  <\/p>\n\n<p>As pessoas com esta doen\u00e7a t\u00eam uma defici\u00eancia de uma prote\u00edna espec\u00edfica nos seus intestinos, cujos sintomas s\u00e3o revers\u00edveis com a suplementa\u00e7\u00e3o diet\u00e9tica de D-mannose. Nestes casos, a D-mannose melhora a fun\u00e7\u00e3o hep\u00e1tica, reduz os n\u00edveis de a\u00e7\u00facar no sangue e ajuda a prevenir dist\u00farbios de coagula\u00e7\u00e3o sangu\u00ednea.   <\/p>\n\n<p>Alguns estudos mostram que <a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/26697281\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\">a D-mannose pode atuar como um prebi\u00f3tico<\/a> e pode, portanto, ajudar a regular o microbioma intestinal.  <\/p>\n\n<p>Um prebi\u00f3tico \u00e9 uma subst\u00e2ncia alimentar que n\u00e3o \u00e9 diger\u00edvel para os seres humanos, mas que fornece uma fonte de alimento para as bact\u00e9rias &#8220;boas&#8221; do teu sistema digestivo.<\/p>\n\n<div id=\"howdmannoseworks\"><h2>A ci\u00eancia por detr\u00e1s da D-mannose para a UTI<\/h2><\/div>\n\n<p>Foi sugerido in vitro (numa bancada de laborat\u00f3rio) que a D-mannose compete com as c\u00e9lulas uroepiteliais (as c\u00e9lulas que revestem a bexiga) pela &#8220;aten\u00e7\u00e3o&#8221; das <a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC4810151\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">projec\u00e7\u00f5es em forma de dedo<\/a>, ou pili, das bact\u00e9rias. V\u00ea a compara\u00e7\u00e3o abaixo, que mostra os pili da <em>E. coli<\/em> versus a superf\u00edcie mais lisa do <em>Lactobacillus<\/em>. <\/p>\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"261\" height=\"150\" src=\"https:\/\/liveutifree.com\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/bacteria-1-1.png\" alt=\"Microbioma vaginal: Lactobacillus e E. coli\" class=\"wp-image-4010\"\/><\/figure>\n<\/div>\n<p>Se as bact\u00e9rias n\u00e3o aderirem ao revestimento da bexiga, n\u00e3o podem colonizar a bexiga e causar uma infe\u00e7\u00e3o.  <\/p>\n\n<p>Vamos aprofundar um pouco mais este assunto. Sabe-se que certos tipos de bact\u00e9rias <em>E. coli<\/em> se ligam \u00e0 <a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC4856138\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"mannosylated glycoprotein uroplakin Ia (opens in a new tab)\">glicoprote\u00edna manosilada uroplaquina Ia<\/a> que est\u00e1 presente nas c\u00e9lulas de revestimento da bexiga. As mol\u00e9culas de D-mannose, se estiverem presentes na bexiga, podem constituir uma alternativa para a <em>E. coli<\/em> se ligar.    <\/p>\n\n<p>De acordo com a teoria, quando <em>as E. coli<\/em> se ligam \u00e0s mol\u00e9culas de D-mannose, as part\u00edculas combinadas s\u00e3o expulsas da bexiga durante a mic\u00e7\u00e3o. Assim, as <em>E. coli<\/em> s\u00e3o impedidas de aderir \u00e0 parede da bexiga e causar uma infe\u00e7\u00e3o do trato urin\u00e1rio.   <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-d-mannose-eliminates-bacteria-without-killing-them\">A D-mannose elimina as bact\u00e9rias sem as matar<\/h3>\n\n<p>In vitro (fora do corpo), foi demonstrado que <em>a E. coli<\/em> se liga de forma oportunista \u00e0 D-mannose que flutua livremente. Quando ingerida, teoriza-se que a D-mannose pode chegar at\u00e9 \u00e0 bexiga. Se isto for verdade, <em>a E. coli<\/em> pode ligar-se \u00e0 D-mannose que flutua na bexiga, em vez das mol\u00e9culas na parede da bexiga.    <\/p>\n\n<p>Se o processo acima descrito ocorrer na bexiga, qualquer <em>E. coli<\/em> que se tenha ligado a mol\u00e9culas de D-mannose ser\u00e1 eliminada do corpo na urina, antes de poder colonizar.<\/p>\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"496\" height=\"313\" src=\"https:\/\/liveutifree.com\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/How-D-mannose-works-for-UTI.png\" alt=\"Como funciona a D-mannose na preven&#xE7;&#xE3;o das UTI\" class=\"wp-image-4035\" srcset=\"https:\/\/liveutifree.com\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/How-D-mannose-works-for-UTI.png 496w, https:\/\/liveutifree.com\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/How-D-mannose-works-for-UTI-300x189.png 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 496px) 100vw, 496px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n<p>Embora tudo isto pare\u00e7a promissor, \u00e9 importante reiterar que isto s\u00f3 foi testado em laborat\u00f3rio e n\u00e3o foi provado que aconte\u00e7a realmente no corpo.<\/p>\n\n<div id=\"howdmannoseismade\"><h2>De onde vem a D-mannose?<\/h2><\/div>\n\n<p>Como j\u00e1 foi referido, a D-mannose prov\u00e9m principalmente de plantas e frutos. Curiosamente, a D-mannose tamb\u00e9m pode ser encontrada em fontes como <a href=\"https:\/\/onlinelibrary.wiley.com\/doi\/full\/10.1111\/1541-4337.12211\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"spent coffee-grounds (opens in a new tab)\">borras de caf\u00e9 usadas<\/a>, nas quais pode constituir cerca de 21% do seu peso seco.   <\/p>\n\n<p>Mas \u00e9 claro que n\u00e3o podemos comer borras de caf\u00e9 usadas para obter uma dose ativa de D-mannose no nosso organismo, porque n\u00e3o conseguimos digerir eficazmente as borras de caf\u00e9 para extrair a D-mannose.<\/p>\n\n<p>Isto implicaria tamb\u00e9m a ingest\u00e3o de outros produtos qu\u00edmicos que nos seriam mais prejudiciais do que o efeito protetor da D-mannose.<\/p>\n\n<p>Al\u00e9m disso, o consumo de borras de caf\u00e9 est\u00e1 associado a um <a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"increase in blood cholesterol (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/academic.oup.com\/ajcn\/article-abstract\/61\/1\/149\/4651527?redirectedFrom=fulltext\" target=\"_blank\">aumento do colesterol no sangue<\/a>, em m\u00e9dia, de 26 pontos ap\u00f3s tr\u00eas semanas. Este facto \u00e9 atribu\u00eddo ao consumo do cafestol e do kahweol que se encontram nas borras de caf\u00e9 usadas.   <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-can-i-eat-enough-cranberries-to-get-an-active-dosage-of-d-mannose\">Posso comer arandos em quantidade suficiente para obter uma dose ativa de D-mannose?<\/h3>\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"140\" height=\"141\" src=\"https:\/\/liveutifree.com\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/Cranberry-for-UTI.png\" alt=\"arandos\" class=\"wp-image-540345\"\/><\/figure>\n<\/div>\n<p>Outra fonte de D-mannose s\u00e3o os arandos. No entanto, a D-mannose representa apenas 0,04% do peso seco dos <a href=\"https:\/\/liveutifree.com\/pt-pt\/remedios-caseiros-para-uti-mais-pesquisados-vs-mais-procurados\/#cranberry\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"cranberries (opens in a new tab)\">arandos<\/a>. Este valor \u00e9 bastante baixo em compara\u00e7\u00e3o com outras fontes, mesmo as borras de caf\u00e9 usadas.    <\/p>\n\n<p>Escusado ser\u00e1 dizer que terias de comer uma tonelada de arandos para que o teu corpo obtivesse algo pr\u00f3ximo de uma dose protetora de D-mannose. Por isso, n\u00e3o recomendas este m\u00e9todo de ingest\u00e3o de D-mannose. <\/p>\n\n<p>V\u00ea a nossa s\u00e9rie de v\u00eddeos de especialistas para saberes mais sobre a D-mannose para a UTI.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-how-is-d-mannose-made\">Como \u00e9 que a D-mannose \u00e9 fabricada?<\/h3>\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"222\" height=\"157\" src=\"https:\/\/liveutifree.com\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/d-mannose-supplement.png\" alt=\"D-mannose\" class=\"wp-image-540346\"\/><\/figure>\n<\/div>\n<p>A D-mannose que encontras nas lojas pode ter sido fabricada de v\u00e1rias maneiras.<\/p>\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-chemical-extraction-of-d-mannose\">Extra\u00e7\u00e3o qu\u00edmica de D-mannose<\/h4>\n\n<p>Atualmente, a maioria dos produtos de D-mannose no mercado alimentar \u00e9 extra\u00edda de plantas em <a href=\"https:\/\/onlinelibrary.wiley.com\/doi\/full\/10.1111\/1541-4337.12211\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"chemical processing plants (opens in a new tab)\">f\u00e1bricas de processamento qu\u00edmico<\/a> por isomeriza\u00e7\u00e3o, hidr\u00f3lise ou reac\u00e7\u00f5es catal\u00edticas.  <\/p>\n\n<p>Isto significa que s\u00e3o adicionados outros produtos qu\u00edmicos (como ortomolibdato de am\u00f3nio a 1% ou \u00e1gua) para transformar a D-glucose, a D-sacarose ou o D-mannose em D-manose.  <\/p>\n\n<p>O processo inverte a disposi\u00e7\u00e3o dos grupos qu\u00edmicos, acrescenta um grupo qu\u00edmico e\/ou converte grupos qu\u00edmicos para que a subst\u00e2ncia original se transforme em D-mannose.  <\/p>\n\n<p>Isto \u00e9 feito sob temperaturas e acidez perfeitas para obteres o m\u00e1ximo rendimento do produto. A D-mannose \u00e9 depois purificada antes de ser embalada e vendida.   <\/p>\n\n<p>Estes processos n\u00e3o s\u00e3o ideais em termos de pureza qu\u00edmica. E como a D-mannose \u00e9 utilizada como suplemento diet\u00e9tico e por raz\u00f5es medicinais, n\u00e3o deve ter qualquer contamina\u00e7\u00e3o qu\u00edmica.   <\/p>\n\n<p>Por esta raz\u00e3o, os <a href=\"https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/pii\/S030881460200376X\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">m\u00e9todos de extra\u00e7\u00e3o qu\u00edmica<\/a> e outros m\u00e9todos de produ\u00e7\u00e3o baseados em produtos qu\u00edmicos est\u00e3o a tornar-se menos desej\u00e1veis. Em vez disso, est\u00e3o a ser privilegiados os m\u00e9todos de produ\u00e7\u00e3o biol\u00f3gica de D-mannose.   <\/p>\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-biological-production-of-d-mannose\">Produ\u00e7\u00e3o biol\u00f3gica de D-mannose<\/h4>\n\n<p>A produ\u00e7\u00e3o biol\u00f3gica de D-mannose envolve a utiliza\u00e7\u00e3o de a\u00e7\u00facares facilmente dispon\u00edveis, como a D-frutose ou a D-glucose, e a sua convers\u00e3o enzim\u00e1tica em D-mannose.<\/p>\n\n<p>Uma enzima \u00e9 um catalisador biol\u00f3gico (aumenta a velocidade de uma rea\u00e7\u00e3o qu\u00edmica) que n\u00e3o se decomp\u00f5e nem \u00e9 consumido durante a rea\u00e7\u00e3o.  <\/p>\n\n<p>As enzimas (como a D-manose isomerase) utilizadas para converter a D-frutose ou a D-glucose em D-mannose prov\u00eam de v\u00e1rios organismos. Curiosidade: algumas destas enzimas prov\u00eam de bact\u00e9rias como a <em>E. Coli<\/em>! <\/p>\n\n<div id=\"dmannosesideeffects\"><h2>Os problemas com a D-mannose para a UTI<\/h2><\/div>\n\n<p>Como mencion\u00e1mos anteriormente, a D-mannose n\u00e3o \u00e9 uma subst\u00e2ncia aprovada ou regulamentada pela FDA. Isto significa que a D-mannose pode ser fabricada em diferentes pa\u00edses, importada para os EUA e vendida na Amazon ou em lojas de produtos naturais.   <\/p>\n\n<p>Muitas marcas n\u00e3o revelam a fonte original da D-mannose nos seus produtos.  <\/p>\n\n<p>O problema \u00e9 que, como consumidor, \u00e9 muito dif\u00edcil saber se um determinado produto com D-mannose \u00e9 de alta qualidade e se cont\u00e9m outras subst\u00e2ncias qu\u00edmicas que n\u00e3o constam do r\u00f3tulo.<\/p>\n\n<p>Se fores comprar D-mannose, certifica-te de que \u00e9 de uma empresa de confian\u00e7a com avalia\u00e7\u00f5es fi\u00e1veis. Tamb\u00e9m ajuda se a marca fornecer transpar\u00eancia quanto ao local e \u00e0 forma como a D-mannose \u00e9 obtida, e um certificado de an\u00e1lise, mostrando o que o produto cont\u00e9m. <\/p>\n\n<p>N\u00e3o foram efectuados estudos sobre a toxicidade da D-mannose nos seres humanos. No entanto, talvez valha a pena mencionar que a D-mannose \u00e9 <a aria-label=\"toxic to honeybees when given as a sole source of food and it can blind genetically modified mice (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/pii\/S0006291X1401095X\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">t\u00f3xica para as abelhas quando administrada como \u00fanica fonte de alimento e pode cegar ratos geneticamente modificados<\/a>. N\u00e3o se sabe quais s\u00e3o as implica\u00e7\u00f5es deste facto para os seres humanos (se \u00e9 que existem).  <\/p>\n\n<p>Al\u00e9m disso, um estudo recente demonstrou que <a href=\"https:\/\/jamanetwork.com\/journals\/jamainternalmedicine\/fullarticle\/2817488\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">a D-mannose n\u00e3o tem um efeito significativo<\/a> em mulheres com UTI recorrente nos cuidados prim\u00e1rios, em compara\u00e7\u00e3o com um placebo. No entanto, \u00e9 importante reconhecer as limita\u00e7\u00f5es do estudo, incluindo a falta de identifica\u00e7\u00e3o bacteriana e a aus\u00eancia de controlo da ades\u00e3o. Mais importante ainda, se a D-mannose funciona para ti, n\u00e3o h\u00e1 nenhuma raz\u00e3o documentada para interromper a sua utiliza\u00e7\u00e3o.  <\/p>\n\n<p>Uma revis\u00e3o da Cochrane em 2022 revelou que a qualidade das <a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/36041061\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">provas relativas \u00e0 D-mannose como m\u00e9todo de preven\u00e7\u00e3o e tratamento da UTI \u00e9 fraca<\/a>. Isto real\u00e7a a necessidade de investiga\u00e7\u00e3o substancial sobre o suplemento e de ajudar a compreender poss\u00edveis intera\u00e7\u00f5es com outros rem\u00e9dios e medicamentos. <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-what-are-the-possible-side-effects-of-using-d-mannose\">Quais s\u00e3o os poss\u00edveis efeitos secund\u00e1rios da utiliza\u00e7\u00e3o da D-mannose?<\/h3>\n\n<p>A D-mannose \u00e9 geralmente bem tolerada por crian\u00e7as e adultos. No entanto, n\u00e3o foram efectuados estudos para confirmar se a D-mannose \u00e9 segura durante a gravidez ou a amamenta\u00e7\u00e3o. <\/p>\n\n<p>Os fabricantes de D-mannose afirmam que os poss\u00edveis efeitos secund\u00e1rios incluem incha\u00e7o e fezes moles.  <\/p>\n\n<p>Para al\u00e9m da falta de conhecimento geral sobre a D-mannose por si s\u00f3, a forma como a D-mannose pode interagir com outros medicamentos e suplementos n\u00e3o est\u00e1 bem estudada. \u00c9 sempre melhor falares com o teu m\u00e9dico se estiveres preocupado. <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-can-d-mannose-interact-with-other-home-remedies\">A D-mannose pode interagir com outros rem\u00e9dios caseiros?<\/h3>\n\n<p>Pode haver intera\u00e7\u00f5es entre a D-mannose e outros suplementos caseiros tomados, incluindo <a aria-label=\"UTI home remedies (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/liveutifree.com\/pt-pt\/remedios-caseiros-para-uti-mais-pesquisados-vs-mais-procurados\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">os rem\u00e9dios caseiros para a UTI<\/a>.<\/p>\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"790\" height=\"735\" src=\"https:\/\/liveutifree.com\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/home-remedies.png\" alt=\"rem&#xE9;dios caseiros\" class=\"wp-image-540348\" style=\"width:264px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/liveutifree.com\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/home-remedies.png 790w, https:\/\/liveutifree.com\/wp-content\/smush-avif\/2024\/07\/home-remedies-300x279.png.avif 300w, https:\/\/liveutifree.com\/wp-content\/smush-avif\/2024\/07\/home-remedies-768x715.png.avif 768w, https:\/\/liveutifree.com\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/home-remedies-600x558.png 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 790px) 100vw, 790px\" data-smush-avif-fallback=\"{&quot;srcset&quot;:&quot;https:\\\/\\\/liveutifree.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/07\\\/home-remedies.png 790w, https:\\\/\\\/liveutifree.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/07\\\/home-remedies-300x279.png 300w, https:\\\/\\\/liveutifree.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/07\\\/home-remedies-768x715.png 768w, https:\\\/\\\/liveutifree.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/07\\\/home-remedies-600x558.png 600w&quot;}\" \/><\/figure>\n<\/div>\n<p>Ainda n\u00e3o existe investiga\u00e7\u00e3o suficiente para saber exatamente se estas intera\u00e7\u00f5es podem ser ben\u00e9ficas ou prejudiciais, mas h\u00e1 ind\u00edcios de que podem acontecer.<\/p>\n\n<p>Por exemplo, num estudo que analisou a <a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/?term=Effects+of+a+new+combination+of+plant+extracts+plus+d-mannose+for+the+management+of+uncomplicated+recurrent+urinary+tract+infections\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"effectiveness of plant extracts plus D-mannose (opens in a new tab)\">efic\u00e1cia dos extractos de plantas e da D-mannose<\/a> na preven\u00e7\u00e3o da recorr\u00eancia de UTI, foram administradas tr\u00eas combina\u00e7\u00f5es diferentes aos pacientes.<\/p>\n\n<p>Todas estas combina\u00e7\u00f5es continham D-mannose, com os seguintes grupos de extractos de plantas:<br\/> A: Berberina, arbutina e b\u00e9tula <br\/> B: Berberina, arbutina, b\u00e9tula e forskolina <br\/> C: Proantocianidinas<\/p>\n\n<p>No final do tratamento, foi avaliada a recorr\u00eancia da cistite. Foi determinado que os pacientes dos grupos A e B tinham uma menor incid\u00eancia de epis\u00f3dios de cistite recorrente durante o tratamento e o acompanhamento, em compara\u00e7\u00e3o com os pacientes do grupo C.   <\/p>\n\n<p>Os grupos A e B tamb\u00e9m tinham amostras de urina com uma carga bacteriana mediana significativamente mais baixa em compara\u00e7\u00e3o com os doentes do grupo C.<\/p>\n\n<div id=\"dmannoseresearch\"><h2>O que nos diz a investiga\u00e7\u00e3o sobre a D-mannose<\/h2><\/div>\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-d-mannose-studies\">Estudos sobre a D-mannose:<\/h4>\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"D-mannose: a promising support for acute urinary tract infections in women. A pilot study. (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/27424995\" target=\"_blank\">D-mannose: um suporte promissor para as infec\u00e7\u00f5es agudas do trato urin\u00e1rio nas mulheres. Um estudo piloto. <\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"Intervening with urinary tract infections using anti-adhesives based on the crystal structure of the FimH-oligomannose-3 complex. (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/18446213\" target=\"_blank\">Interven\u00e7\u00e3o em infec\u00e7\u00f5es do trato urin\u00e1rio utilizando anti-adesivos com base na estrutura cristalina do complexo FimH-oligomanose-3.<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"D-mannose powder for prophylaxis of recurrent urinary tract infections in women: a randomized clinical trial. (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/link.springer.com\/article\/10.1007\/s00345-013-1091-6\" target=\"_blank\">D-mannose em p\u00f3 para a profilaxia de infec\u00e7\u00f5es recorrentes do trato urin\u00e1rio em mulheres: um ensaio cl\u00ednico aleat\u00f3rio.<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"Oral D-mannose in recurrent urinary tract infections in women: a pilot study. (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/journals.sagepub.com\/doi\/abs\/10.1177\/2051415813518332\" target=\"_blank\">D-mannose oral em infec\u00e7\u00f5es recorrentes do trato urin\u00e1rio em mulheres: um estudo piloto.<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"D-mannose: Properties, Production, and Applications: An Overview. (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/www.researchgate.net\/publication\/303557703_d-Mannose_Properties_Production_and_Applications_An_Overview_An_overview_of_d-mannose\" target=\"_blank\">D-mannose: Propriedades, produ\u00e7\u00e3o e aplica\u00e7\u00f5es: Uma vis\u00e3o geral.<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"The use of chemotherapeutic agents as prophylaxis for recurrent urinary tract infection in healthy nonpregnant women: A network meta-analysis. (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/31000921\" target=\"_blank\">A utiliza\u00e7\u00e3o de agentes quimioterap\u00eauticos como profilaxia da infe\u00e7\u00e3o recorrente do trato urin\u00e1rio em mulheres saud\u00e1veis n\u00e3o gr\u00e1vidas: Uma meta-an\u00e1lise em rede.<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"In vitro efficacy of phytotherapeutics suggested for prevention and therapy of urinary tract infections. (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/link.springer.com\/article\/10.1007\/s15010-019-01315-4\" target=\"_blank\">Efic\u00e1cia in vitro de fitoter\u00e1picos sugeridos para a preven\u00e7\u00e3o e terapia de infec\u00e7\u00f5es do trato urin\u00e1rio.<\/a><\/li>\n<\/ol>\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-what-was-tested\">O que foi testado:  <\/h4>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Como funciona a D-mannose quando utilizada para tratar infec\u00e7\u00f5es do trato urin\u00e1rio.<\/li>\n\n\n\n<li>  Se a D-mannose \u00e9 eficaz no tratamento da UTI aguda em mulheres.<\/li>\n\n\n\n<li>  Se a D-mannose \u00e9 eficaz para as UTI recorrentes.<\/li>\n<\/ul>\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-what-was-found\">O que encontraste:<\/h4>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>A utiliza\u00e7\u00e3o de D-mannose resultou numa melhoria significativa na maioria dos sintomas de uma UTI aguda.<\/li>\n\n\n\n<li>A D-mannose mostrou-se promissora como tratamento profil\u00e1tico (preventivo) a longo prazo para as UTI recorrentes.<\/li>\n\n\n\n<li>Parece que a D-mannose pode funcionar impedindo a <em>E. coli<\/em> de se ligar ao revestimento da bexiga.<\/li>\n\n\n\n<li>A D-mannose parece ser um tratamento seguro.<\/li>\n\n\n\n<li>A fosfomicina est\u00e1 melhor classificada em termos de efic\u00e1cia, mas tem mais efeitos secund\u00e1rios adversos do que a D-mannose.<\/li>\n\n\n\n<li>S\u00e3o essenciais mais estudos para confirmar os resultados encontrados nestes estudos.<\/li>\n<\/ul>\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-what-you-need-to-know\"><em>O que precisas de saber:<\/em><\/h4>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>O mecanismo da D-mannose s\u00f3 foi comprovado in vitro (fora de um organismo vivo).<\/li>\n\n\n\n<li>  At\u00e9 agora, a D-mannose bloqueou as propriedades adesivas de E.Coli, Klebsiella, Serratia e Enterobacter. Mas n\u00e3o afecta o crescimento bacteriano. Isto foi feito apenas in vitro.  <\/li>\n\n\n\n<li>  O tratamento profil\u00e1tico para UTIs recorrentes demonstrou ser uma medida tempor\u00e1ria em muitos casos, com as infec\u00e7\u00f5es a regressarem ao mesmo ritmo quando o tratamento \u00e9 interrompido.<\/li>\n\n\n\n<li>  N\u00e3o existem estudos que testem especificamente a utiliza\u00e7\u00e3o de D-mannose para infec\u00e7\u00f5es cr\u00f3nicas do trato urin\u00e1rio causadas por <a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"bacterial biofilms (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/liveutifree.com\/pt-pt\/infecao-cronica-do-trato-urinario-vs-uti-recorrente\/#biofilms\" target=\"_blank\">Biofilmes bacterianos<\/a>.<\/li>\n<\/ul>\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-summary\">Resumo:<\/h4>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>A D-mannose pode ser eficaz como tratamento para uma UTI aguda causada por E.coli.<\/li>\n\n\n\n<li>  A D-mannose pode aliviar eficazmente os sintomas agudos de UTI causados por bact\u00e9rias positivas para o tipo 1 de f\u00edmbrias.<\/li>\n\n\n\n<li>  \u00c9 necess\u00e1ria mais investiga\u00e7\u00e3o para confirmar se a D-mannose \u00e9 eficaz como tratamento para UTIs recorrentes, ou se \u00e9 \u00fatil apenas para gerir os sintomas.<\/li>\n\n\n\n<li>  S\u00e3o necess\u00e1rios estudos para determinar se a D-mannose \u00e9 \u00fatil para infec\u00e7\u00f5es bacterianas por biofilme da bexiga.<\/li>\n<\/ul>\n\n<p><strong>CONCLUS\u00c3O: A D-mannose \u00e9 promissora no tratamento da UTI aguda causada por <em>E. coli<\/em>, mas necessita de mais estudos para verificar a sua efic\u00e1cia na UTI recorrente ou cr\u00f3nica.<\/strong><\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-how-much-d-mannose-should-you-take-for-uti\">Qual a quantidade de D-mannose que deves tomar para a UTI?<\/h2>\n\n<p>A maioria dos estudos baseia a dosagem de D-mannose nas recomenda\u00e7\u00f5es dos fabricantes. Estas variam entre 2 gramas de D-mannose dilu\u00edda em 200 ml de \u00e1gua uma vez por dia e duas vezes por dia se os sintomas forem graves. <\/p>\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"112\" height=\"157\" src=\"https:\/\/liveutifree.com\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/D-mannose-dissolved-in-water.png\" alt=\"&#xE1;gua\" class=\"wp-image-540349\"\/><\/figure>\n<\/div>\n<p>Infelizmente, n\u00e3o existe regulamenta\u00e7\u00e3o da FDA relativamente \u00e0 quantidade de D-mannose que deves tomar ou \u00e0 dosagem correta de D-mannose.  <\/p>\n\n<p>Al\u00e9m disso, n\u00e3o existem estudos a longo prazo que determinem se existem efeitos negativos da toma de D-mannose durante um longo per\u00edodo de tempo.  <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-the-financial-burden-of-d-mannose-for-uti\">O encargo financeiro da D-mannose para a UTI<\/h3>\n\n<p>As UTI recorrentes s\u00e3o dispendiosas. O <a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/30796990\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"financial burden (opens in a new tab)\">encargo financeiro<\/a> do tratamento de UTIs recorrentes com D-mannose profil\u00e1tica est\u00e1 estimado em 50 d\u00f3lares por ano. No entanto, parece que as pessoas que sofrem de UTIs recorrentes que dependem da D-mannose gastam muito mais do que isso.    <\/p>\n\n<p>Tudo isto \u00e9 bastante dispendioso para algo que n\u00e3o tem provas definitivas sobre se funciona ou n\u00e3o.<\/p>\n\n<p>Esta estimativa tamb\u00e9m n\u00e3o tem em conta os antibi\u00f3ticos, o custo da visita ao m\u00e9dico ou qualquer outro rem\u00e9dio alternativo que possa ser utilizado.  <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-our-not-so-final-word-on-d-mannose-for-uti\">A nossa (n\u00e3o t\u00e3o) \u00faltima palavra sobre a D-mannose para a UTI<\/h3>\n\n<p>Muitas pessoas que sofrem de UTIs juram que usam D-mannose para UTI. Ver\u00e1s frequentemente a D-mannose recomendada em f\u00f3runs e artigos sobre rem\u00e9dios naturais. <\/p>\n\n<p>A melhor forma de estabelecer a efic\u00e1cia da D-mannose \u00e9 atrav\u00e9s de m\u00faltiplos ensaios cl\u00ednicos em grande escala, aleat\u00f3rios, controlados por placebo e em dupla oculta\u00e7\u00e3o.  <\/p>\n\n<p>Isto ajudar-nos-\u00e1 a compreender as potenciais propriedades profil\u00e1cticas da D-mannose, a D-mannose como op\u00e7\u00e3o de tratamento para UTIs agudas e se a D-mannose funciona como uma forma natural de aliviar <a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"UTI symptoms (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/liveutifree.com\/pt-pt\/o-que-causa-uma-infecao-do-trato-urinario\/#UTIsymptoms\" target=\"_blank\">os sintomas da UTI<\/a>.<\/p>\n\n<p>Apesar de existirem estudos mais recentes, a maior parte da informa\u00e7\u00e3o que v\u00eas online sobre a D-mannose para UTI vem de um \u00fanico <a href=\"https:\/\/link.springer.com\/article\/10.1007\/s00345-013-1091-6\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">estudo<\/a> realizado em 2013. Mesmo os investigadores deste estudo conclu\u00edram que <a href=\"https:\/\/link.springer.com\/article\/10.1007\/s00345-013-1091-6\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">devem ser efectuados mais ensaios cl\u00ednicos sobre a D-mannose<\/a> para compreender a sua efic\u00e1cia. <\/p>\n\n<p>Atualmente, estamos muito aqu\u00e9m do padr\u00e3o de provas de que necessitamos para tomar com seguran\u00e7a tantos rem\u00e9dios \u00e0 base de plantas. Esperemos que isto mude, pois cada vez mais pessoas procuram solu\u00e7\u00f5es nos rem\u00e9dios caseiros e como alternativa aos antibi\u00f3ticos. <\/p>\n\n<p><em>Para obteres respostas \u00e0s perguntas mais frequentes sobre a UTI cr\u00f3nica e recorrente, <\/em><a href=\"https:\/\/liveutifree.com\/pt-pt\/faqs-luf\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><em>visita a nossa p\u00e1gina de FAQ<\/em><\/a><em>.<\/em> <em>Partilha as tuas perguntas e coment\u00e1rios abaixo, ou <\/em><a href=\"https:\/\/liveutifree.com\/pt-pt\/contacto-luf\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><em><strong>entra em contacto<\/strong><\/em><\/a><em> com a nossa equipa.<\/em><\/p>\n\n<p><strong><em>Se estiveres interessado em saber mais sobre produtos de D-mannose aprovados por m\u00e9dicos, fornece o teu nome e endere\u00e7o de e-mail na caixa verde abaixo.<\/em><\/strong><\/p>\n\n<div style=\"height:27px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A D-mannose para UTI entrou na nossa lista dos dez rem\u00e9dios caseiros para UTI mais procurados, entre outros rem\u00e9dios caseiros para UTI como a vitamina C, probi\u00f3ticos e Pau d&#8217;arco. Tamb\u00e9m recebemos muitas perguntas sobre ela. \u00c9 claramente popular, mas ser\u00e1 que a D-mannose funciona para as ITU recorrentes? Salta para a sec\u00e7\u00e3o: D-mannose em resumo Alguns estudos sugerem que &#8230; <\/p>\n<div><a href=\"https:\/\/liveutifree.com\/pt-pt\/d-mannose-para-uti-dosagem-beneficios-efeitos-colaterais\/\" class=\"more-link\">Read More<\/a><\/div>\n","protected":false},"author":21,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"mc4wp_mailchimp_campaign":[],"wds_primary_category":0,"footnotes":""},"categories":[],"tags":[],"class_list":["post-569123","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","no-post-thumbnail"],"acf":[],"featured_image_src":null,"author_info":{"display_name":"Madhu Gundlapally","author_link":"https:\/\/liveutifree.com\/pt-pt\/author\/madhurima-gundlapally\/"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/liveutifree.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/569123","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/liveutifree.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/liveutifree.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/liveutifree.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/21"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/liveutifree.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=569123"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/liveutifree.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/569123\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/liveutifree.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=569123"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/liveutifree.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=569123"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/liveutifree.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=569123"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}