{"id":567964,"date":"2025-09-15T09:16:52","date_gmt":"2025-09-15T09:16:52","guid":{"rendered":"https:\/\/liveutifree.com\/o-que-causa-uma-infecao-do-trato-urinario\/"},"modified":"2025-09-15T09:17:06","modified_gmt":"2025-09-15T09:17:06","slug":"o-que-causa-uma-infecao-do-trato-urinario","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/liveutifree.com\/pt-pt\/o-que-causa-uma-infecao-do-trato-urinario\/","title":{"rendered":"O que causa uma infe\u00e7\u00e3o do trato urin\u00e1rio?"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>Salta para a sec\u00e7\u00e3o:<\/strong><\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Estat\u00edsticas da UTI: n\u00e3o est\u00e1s sozinha.  <a href=\"https:\/\/liveutifree.com\/pt-pt\/o-que-causa-uma-infecao-do-trato-urinario\/#urnotalone\">&gt;&gt;&gt;&gt;<\/a><\/li>\n\n\n\n<li>O que \u00e9 exatamente uma infe\u00e7\u00e3o do trato urin\u00e1rio?  <a href=\"https:\/\/liveutifree.com\/pt-pt\/o-que-causa-uma-infecao-do-trato-urinario\/#whatisuti\">&gt;&gt;&gt;&gt;<\/a><\/li>\n\n\n\n<li>O que causa as UTIs: fases da infe\u00e7\u00e3o a que deves estar atento.  <a href=\"https:\/\/liveutifree.com\/pt-pt\/o-que-causa-uma-infecao-do-trato-urinario\/#whatcausesUTI\">&gt;&gt;&gt;&gt;<\/a><\/li>\n\n\n\n<li>Sintomas de UTI.<a href=\"https:\/\/liveutifree.com\/pt-pt\/o-que-causa-uma-infecao-do-trato-urinario\/#doihaveuti\"> &gt;&gt;&gt;&gt;<\/a><\/li>\n\n\n\n<li>As causas mais comuns de UTI e quando deves consultar um m\u00e9dico.<a href=\"https:\/\/liveutifree.com\/pt-pt\/o-que-causa-uma-infecao-do-trato-urinario\/#UTI-common-causes\"> &gt;&gt;&gt;&gt;<\/a><\/li>\n<\/ul>\n\n<p>A quest\u00e3o de saber o que causa uma infe\u00e7\u00e3o do trato urin\u00e1rio n\u00e3o \u00e9 de todo f\u00e1cil de responder.<\/p>\n\n<p>Isto porque o que causa uma UTI numa pessoa pode ser muito diferente da outra.<\/p>\n\n<p>Queremos come\u00e7ar por fazer um esclarecimento importante: o que quer que penses que fizeste para contrair uma UTI (quer penses que est\u00e1 relacionado com a sa\u00fade, sexo, dieta, etc.), n\u00e3o \u00e9 o que est\u00e1 a causar a infe\u00e7\u00e3o em si.<\/p>\n\n<p>Ent\u00e3o, qual \u00e9 a verdadeira causa?<\/p>\n\n<p><span>\n<table id=\"tablepress-3\" class=\"tablepress tablepress-id-3 blog-icons-table\">\n<tbody>\n<tr class=\"row-1\">\n\t<td class=\"column-1\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/liveutifree.com\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/UTI-definitions.jpg\" alt=\"A Defintion On Live UTI Free\" width=\"130\" height=\"130\" class=\"alignnone size-full wp-image-717\" \/><\/td><td class=\"column-2\"><em>A <strong>urinary tract infection<\/strong>, like any other infection, refers to the invasion and multiplication of one or more pathogens that are not normally present within your urinary tract. The urinary tract is made up of the <strong>urethra<\/strong>, <strong>bladder<\/strong>, <strong>ureters<\/strong> and <strong>kidneys<\/strong>, and an infection can be in one or more of these (see our diagram below). <\/em><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<!-- #tablepress-3 from cache --><\/span><\/p>\n\n<p>N\u00e3o te esque\u00e7as: Os agentes patog\u00e9nicos que causam uma infe\u00e7\u00e3o no teu trato urin\u00e1rio podem ser muito diferentes dos agentes patog\u00e9nicos que causam uma UTI noutra pessoa. Entraremos em mais pormenores sobre os agentes patog\u00e9nicos mais tarde. <\/p>\n\n<p><span>O nosso foco principal aqui no Live UTI Free s\u00e3o as UTIs persistentes, aquelas que est\u00e3o sempre a voltar.  <\/span><\/p>\n\n<p><span>De facto, temos vindo a entrevistar mulheres de todo o mundo sobre as suas experi\u00eancias com UTIs recorrentes, e muita da informa\u00e7\u00e3o neste site surgiu dessas entrevistas.  <\/span><\/p>\n\n<p><span>Mas n\u00e3o deixes de ler se esta \u00e9 a tua primeira UTI, \u00e9 realmente importante compreender como uma simples UTI pode agravar-se e o que deves fazer se te encontrares nessa situa\u00e7\u00e3o.<\/span><\/p>\n\n<p><span>Tudo o que vais ler abaixo \u00e9 sobre UTIs sem complica\u00e7\u00f5es. Pensa nisto como o b\u00e1sico das ITU &#8211; uma base de conhecimento que \u00e9 essencial compreender antes de nos aprofundarmos no que faz com que as ITU se tornem recorrentes. <\/span><\/p>\n\n<p><span>\u00c9 poss\u00edvel que j\u00e1 saibas muito sobre isto, por isso esta \u00e9 uma boa oportunidade para te actualizares. Uma coisa que talvez n\u00e3o saibas \u00e9 quantas pessoas t\u00eam UTIs. \u00c9 muito&#8230;  <\/span><\/p>\n\n<div id=\"urnotalone\">\n<h2><span>Estat\u00edsticas da UTI: N\u00e3o est\u00e1s sozinho<\/span><\/h2>\n<\/div>\n\n<p><span>Sofrer de UTIs pode parecer isolante e a dor pode ser debilitante. Mas quando come\u00e7as a falar sobre o assunto, \u00e9 prov\u00e1vel que encontres amigos que sabem exatamente aquilo por que est\u00e1s a passar.   <\/span><\/p>\n\n<p><span>Este \u00e9 o nosso objetivo no Live UTI Free. Abrir a conversa e capacitar as pessoas que sofrem de UTIs recorrentes a encontrar melhores informa\u00e7\u00f5es, fazer melhores testes e saber que n\u00e3o est\u00e3o sozinhas. <\/span><\/p>\n\n<p><span>\n<table id=\"tablepress-8\" class=\"tablepress tablepress-id-8 blog-icons-table\">\n<tbody>\n<tr class=\"row-1\">\n\t<td class=\"column-1\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/liveutifree.com\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/Recurrent-UTI-stories.jpg\" alt=\"A Quote On Live UTI Free About Recurrent UTIs\" width=\"130\" height=\"130\" class=\"alignnone size-full wp-image-714\" \/><\/td><td class=\"column-2\"><em>\u201cI\u2019ve had UTIs since I was 7. I didn\u2019t really want to talk to anyone about it but they got so bad I eventually I broke and told everyone. Amazingly, a bunch of my friends had had UTIs too, or knew others who had!\u201d<\/em><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<!-- #tablepress-8 from cache --><\/span><\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-how-many-people-get-utis\"><span>Quantas pessoas t\u00eam UTIs?<\/span><\/h3>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>&gt; 404 milh\u00f5es de pessoas sofrem de UTI todos os anos em todo o mundo<\/li>\n\n\n\n<li>A UTI \u00e9 a infe\u00e7\u00e3o bacteriana mais comum em adultos a n\u00edvel mundial<\/li>\n\n\n\n<li>10,5 milh\u00f5es de pessoas apanham uma UTI todos os anos nos EUA<\/li>\n\n\n\n<li>85% de todos os diagn\u00f3sticos de UTI s\u00e3o em mulheres<\/li>\n\n\n\n<li>50% de todas as mulheres ter\u00e3o uma UTI durante a sua vida<\/li>\n\n\n\n<li>1,6 mil milh\u00f5es de d\u00f3lares gastos anualmente em cuidados de sa\u00fade para UTI s\u00f3 nos EUA<\/li>\n\n\n\n<li>A UTI \u00e9 o diagn\u00f3stico prim\u00e1rio mais comum no Servi\u00e7o de Urg\u00eancia para as mulheres<\/li>\n<\/ul>\n\n<div style=\"height:26px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n<p><span>Estes <a href=\"https:\/\/www.google.com\/url?q=https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/35066637\/&amp;sa=D&amp;source=docs&amp;ust=1657223369361538&amp;usg=AOvVaw0ALoUR5bCSehOgc-MsYMz9\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">n\u00fameros s\u00e3o bastante elevados<\/a>. Mas onde \u00e9 que se encaixam as UTIs recorrentes? Temos uma <a href=\"https:\/\/liveutifree.com\/pt-pt\/infecao-cronica-do-trato-urinario-vs-uti-recorrente\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">sec\u00e7\u00e3o inteira<\/a> sobre isso.  <\/span><\/p>\n\n<p><span>Embora existam muitas teorias que explicam porque \u00e9 que algumas pessoas s\u00e3o mais propensas a ter UTIs do que outras, ainda n\u00e3o h\u00e1 consenso.  <\/span><\/p>\n\n<p><span>As evid\u00eancias aned\u00f3ticas sugerem que h\u00e1 alguns ajustes no estilo de vida que podem dar-te uma melhor oportunidade de prevenir futuras UTIs. E est\u00e3o a surgir novas investiga\u00e7\u00f5es sobre as coisas que podes fazer para apoiar a sa\u00fade do teu aparelho urin\u00e1rio. \u00c9 por isso que cobrimos uma vasta gama de dicas no nosso artigo sobre <a href=\"https:\/\/liveutifree.com\/pt-pt\/como-prevenir-a-uti-23-dicas-que-podem-ajudar-te-a-ultrapassar-as-utis-recorrentes\/\">como prevenir a UTI<\/a>.    <\/span><\/p>\n\n<p><span>Se j\u00e1 tens uma UTI, \u00e9 prov\u00e1vel que um micro-organismo, tamb\u00e9m conhecido como agente patog\u00e9nico, esteja presente no teu trato urin\u00e1rio. E se as tuas UTIs s\u00e3o recorrentes, para tratares adequadamente o problema, precisas de saber com que agente patog\u00e9nico espec\u00edfico est\u00e1s a lidar. <\/span><\/p>\n\n<p><span>\u00c9 isto que queremos dizer quando falamos sobre a causa de uma infe\u00e7\u00e3o do trato urin\u00e1rio &#8211; qual o agente ou agentes patog\u00e9nicos que entraram no seu trato urin\u00e1rio para causar uma infe\u00e7\u00e3o.<\/span><\/p>\n\n<div id=\"RUTInotnormal\">\n<h3><span>N\u00e3o deixes que ningu\u00e9m te diga que as UTIs frequentes s\u00e3o normais<\/span><\/h3>\n<\/div>\n\n<p><span>Embora as UTIs sejam muitas vezes descartadas pelo sector da sa\u00fade como sendo de pouca import\u00e2ncia e facilmente trat\u00e1veis, N\u00c3O devemos permitir que cheguemos ao ponto de considerar as UTIs recorrentes como normais, ou &#8220;tal como somos&#8221;.  <\/span><\/p>\n\n<table id=\"tablepress-18\" class=\"tablepress tablepress-id-18 blog-icons-table\">\n<tbody>\n<tr class=\"row-1\">\n\t<td class=\"column-1\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/liveutifree.com\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/Recurrent-UTI-stories.jpg\" alt=\"A Quote On Live UTI Free About Recurrent UTIs\" width=\"130\" height=\"130\" class=\"alignnone size-full wp-image-714\" \/><\/td><td class=\"column-2\"><em>\u201cI would ask my doctors, \u2018what causes a urinary tract infection to keep coming back?\u2019 I kept being told I was just prone to UTIs, or it was \u2018just my plumbing.\u2019 I haven\u2019t always had UTIs. So did my \u2018plumbing\u2019 change? Why should I suddenly accept this as part of my life?\u201d<br \/>\n<\/em><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<!-- #tablepress-18 from cache -->\n\n<p><span>As UTIs recorrentes s\u00e3o infec\u00e7\u00f5es que podem e devem ser tratadas.  <\/span><\/p>\n\n<p><span>Devemos abord\u00e1-las como abordamos qualquer outro tipo de infe\u00e7\u00e3o &#8211; fazendo os testes adequados para descobrir a raz\u00e3o pela qual continuam a ocorrer e seguindo-os at\u00e9 uma conclus\u00e3o l\u00f3gica: um tratamento eficaz.<\/span><\/p>\n\n<div id=\"DrJonReesQ1\">\n<table id=\"tablepress-19\" class=\"tablepress tablepress-id-19 blog-icons-table\">\n<tbody>\n<tr class=\"row-1\">\n\t<td class=\"column-1\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/liveutifree.com\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/UTI-doctor-quotes.jpg\" alt=\"A Doctor Quote About Recurrent UTIs On Live UTI Free \" width=\"130\" height=\"130\" class=\"alignnone size-full wp-image-720\" \/><\/td><td class=\"column-2\"><em>\u201cIf a urine dipstick or lab test comes back negative but the patient is clearly describing symptoms of a UTI, doctors must listen to them. Urine tests are far from perfect and it is vital to interpret them in the context of the patient\u2019s symptoms.\u201d <br \/>\n<p><a href=\"http:\/\/www.primarycareurologysociety.org\/\" target=\"_blank\">Dr Jon Rees, Chair, Primary Care Urology Society, UK<\/a><br \/>\n<\/em><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<!-- #tablepress-19 from cache --><\/div>\n\n<table id=\"tablepress-20\" class=\"tablepress tablepress-id-20 blog-icons-table\">\n<tbody>\n<tr class=\"row-1\">\n\t<td class=\"column-1\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/liveutifree.com\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/UTI-expert-tips.jpg\" alt=\"An Expert Tip About Recurrent UTIs on Live UTI Free\" width=\"130\" height=\"130\" class=\"alignnone size-full wp-image-723\" \/><\/td><td class=\"column-2\"><em>If you ask your practitioner what causes a urinary tract infection, and you get an answer that points to your own habits, ask again. Ask how they can help you identify what pathogen is behind your infection, and how you can find the right treatment.<br \/>\n<\/em><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<!-- #tablepress-20 from cache -->\n\n<p><span>O nosso corpo, quando saud\u00e1vel, est\u00e1 concebido para combater as infec\u00e7\u00f5es. Para as pessoas com UTIs recorrentes, este mecanismo tem alguns obst\u00e1culos a ultrapassar.   <\/span><\/p>\n\n<p><span>Para perceberes porque \u00e9 que isto acontece, \u00e9 essencial compreenderes o que \u00e9 uma UTI e porque \u00e9 que pode recorrer. S\u00f3 ent\u00e3o, podemos come\u00e7ar a compreender como procurar uma cura permanente.   <\/span><\/p>\n\n<p><span>Por isso, tem paci\u00eancia connosco enquanto preenchemos as lacunas e te damos uma imagem mais completa. Podes passar em revista as partes que j\u00e1 conheces. No final, esperamos que possas discutir com confian\u00e7a o que causa uma infe\u00e7\u00e3o do trato urin\u00e1rio e avan\u00e7ar para a resolu\u00e7\u00e3o do teu pr\u00f3prio problema.  <\/span><\/p>\n\n<div id=\"whatisuti\">\n<h2><span>O que \u00e9 uma infe\u00e7\u00e3o do trato urin\u00e1rio?  <\/span><\/h2>\n<\/div>\n\n<p><span>Primeiro, vamos esclarecer algumas coisas. Podes ouvir muitos termos diferentes relacionados com o trato urin\u00e1rio. H\u00e1 muitas palavras que se referem a infec\u00e7\u00f5es em partes individuais do trato urin\u00e1rio, mas na ess\u00eancia, s\u00e3o todas infec\u00e7\u00f5es do trato urin\u00e1rio.  <\/span><\/p>\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"779\" height=\"620\" src=\"https:\/\/liveutifree.com\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/What-Causes-UTI-and-Are-They-All-The-Same-Desktop.png\" alt=\"Infec&#xE7;&#xF5;es do trato urin&#xE1;rio - Rins, bexiga, uretra\" class=\"wp-image-947\" srcset=\"https:\/\/liveutifree.com\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/What-Causes-UTI-and-Are-They-All-The-Same-Desktop.png 779w, https:\/\/liveutifree.com\/wp-content\/smush-avif\/2017\/08\/What-Causes-UTI-and-Are-They-All-The-Same-Desktop-300x239.png.avif 300w, https:\/\/liveutifree.com\/wp-content\/smush-avif\/2017\/08\/What-Causes-UTI-and-Are-They-All-The-Same-Desktop-768x611.png.avif 768w, https:\/\/liveutifree.com\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/What-Causes-UTI-and-Are-They-All-The-Same-Desktop-600x478.png 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 779px) 100vw, 779px\" data-smush-avif-fallback=\"{&quot;srcset&quot;:&quot;https:\\\/\\\/liveutifree.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2017\\\/08\\\/What-Causes-UTI-and-Are-They-All-The-Same-Desktop.png 779w, https:\\\/\\\/liveutifree.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2017\\\/08\\\/What-Causes-UTI-and-Are-They-All-The-Same-Desktop-300x239.png 300w, https:\\\/\\\/liveutifree.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2017\\\/08\\\/What-Causes-UTI-and-Are-They-All-The-Same-Desktop-768x611.png 768w, https:\\\/\\\/liveutifree.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2017\\\/08\\\/What-Causes-UTI-and-Are-They-All-The-Same-Desktop-600x478.png 600w&quot;}\" \/><\/figure>\n<\/div>\n<p><span>Uma UTI \u00e9 qualquer infe\u00e7\u00e3o em qualquer parte do trato urin\u00e1rio.<\/span><\/p>\n\n<p><span>Gostamos sempre de come\u00e7ar pelo princ\u00edpio. Por isso, aqui vai a nossa explica\u00e7\u00e3o sobre o trato urin\u00e1rio e o que causa uma infe\u00e7\u00e3o do trato urin\u00e1rio em primeiro lugar&#8230; <\/span><\/p>\n\n<p><span>Provavelmente reconheces os teus rins como aqueles dois \u00f3rg\u00e3os em forma de feij\u00e3o de cada lado da tua coluna vertebral. S\u00e3o essenciais para remover o excesso de \u00e1gua, pot\u00e1ssio, sal, ureia e outras subst\u00e2ncias do teu sangue \u00e0 medida que este \u00e9 filtrado. Podes considerar estas subst\u00e2ncias como produtos residuais que saem do teu corpo sob a forma de urina.  <\/span><span><br\/><\/span><span><br\/><\/span><span>Os t\u00fabulos em forma de esparguete que v\u00e3o dos teus rins at\u00e9 \u00e0 bexiga s\u00e3o os ureteres. Eles transportam a urina para fora dos teus rins \u00e0 medida que ela se acumula. <\/span><span><br\/><\/span><span><br\/><\/span><span>A urina chega \u00e0 tua bexiga, e todos sabemos onde fica. A nossa bexiga avisa-nos quando est\u00e1 cheia, sem qualquer d\u00favida. Para um \u00f3rg\u00e3o pequeno, em forma de bal\u00e3o, ocupa uma parte psicol\u00f3gica significativa da zona p\u00e9lvica.  <\/span><span><br\/><\/span><span><br\/><\/span><span>Por \u00faltimo, mas n\u00e3o menos importante, encontra-se a uretra, a \u00faltima fronteira do trato urin\u00e1rio, atrav\u00e9s da qual a urina sai da bexiga. A uretra das mulheres \u00e9 muito mais curta do que a dos homens &#8211; no caso dos homens, tem de passar pela pr\u00f3stata e pelo p\u00e9nis. <\/span><\/p>\n\n<p><span>Acredita-se que o facto de a uretra feminina ser curta \u00e9 uma das raz\u00f5es pelas quais as mulheres s\u00e3o substancialmente mais propensas a sofrer de UTI do que os homens.<\/span><span><br\/><\/span><span><br\/><\/span><span>As UTI podem afetar a uretra, a bexiga ou os rins. V\u00ea como isso acontece&#8230; <\/span><\/p>\n\n<div id=\"whatcausesUTI\">\n<h2><span>O que causa as UTIs: Fases da infe\u00e7\u00e3o<\/span><\/h2>\n<\/div>\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"784\" height=\"770\" src=\"https:\/\/liveutifree.com\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/What-Causes-UTIs-Stages-Of-Infection-desktop.png\" alt=\"O que causa uma infe&#xE7;&#xE3;o do trato urin&#xE1;rio e as fases de uma UTI\" class=\"wp-image-948\" srcset=\"https:\/\/liveutifree.com\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/What-Causes-UTIs-Stages-Of-Infection-desktop.png 784w, https:\/\/liveutifree.com\/wp-content\/smush-avif\/2017\/08\/What-Causes-UTIs-Stages-Of-Infection-desktop-300x295.png.avif 300w, https:\/\/liveutifree.com\/wp-content\/smush-avif\/2017\/08\/What-Causes-UTIs-Stages-Of-Infection-desktop-768x754.png.avif 768w, https:\/\/liveutifree.com\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/What-Causes-UTIs-Stages-Of-Infection-desktop-600x589.png 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 784px) 100vw, 784px\" data-smush-avif-fallback=\"{&quot;srcset&quot;:&quot;https:\\\/\\\/liveutifree.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2017\\\/08\\\/What-Causes-UTIs-Stages-Of-Infection-desktop.png 784w, https:\\\/\\\/liveutifree.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2017\\\/08\\\/What-Causes-UTIs-Stages-Of-Infection-desktop-300x295.png 300w, https:\\\/\\\/liveutifree.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2017\\\/08\\\/What-Causes-UTIs-Stages-Of-Infection-desktop-768x754.png 768w, https:\\\/\\\/liveutifree.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2017\\\/08\\\/What-Causes-UTIs-Stages-Of-Infection-desktop-600x589.png 600w&quot;}\" \/><\/figure>\n<\/div>\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><span>A uretra \u00e9 contaminada por um agente patog\u00e9nico que coloniza antes de se deslocar para a bexiga.  <\/span><\/li>\n\n\n\n<li><span>O agente patog\u00e9nico penetra e coloniza a bexiga, provocando uma resposta inflamat\u00f3ria e danos no revestimento da bexiga. Se n\u00e3o for tratada, pode formar-se uma <a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/liveutifree.com\/pt-pt\/infecao-cronica-do-trato-urinario-vs-uti-recorrente\/\" rel=\"noopener\">infe\u00e7\u00e3o cr\u00f3nica da bexiga<\/a>. <\/span><\/li>\n\n\n\n<li><span>O agente patog\u00e9nico ascende atrav\u00e9s dos ureteres at\u00e9 aos rins, causando pielonefrite (infe\u00e7\u00e3o renal)<\/span><\/li>\n\n\n\n<li><span>As toxinas produzidas pela coloniza\u00e7\u00e3o dos rins causam les\u00f5es renais agudas<\/span><\/li>\n\n\n\n<li><span>Em casos graves, as bact\u00e9rias atravessam a barreira celular para entrar no sangue, o que \u00e9 conhecido como bacteriemia ou s\u00e9psis<\/span><\/li>\n<\/ol>\n\n<p><span>Podes come\u00e7ar a sentir <a href=\"#UTIsymptoms\">sintomas<\/a> em qualquer fase deste processo. Embora os sintomas tendam a aumentar \u00e0 medida que a infe\u00e7\u00e3o sobe pelas vias urin\u00e1rias, os teus sintomas podem ser diferentes dos de outra pessoa. <\/span><\/p>\n\n<p>Explora a nossa s\u00e9rie de v\u00eddeos de especialistas para saberes mais sobre <a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/liveutifree.com\/how-to-prevent-recurrent-uti\/#colonization\" rel=\"noopener\">como as bact\u00e9rias colonizam<\/a> e provocam uma infe\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-and-now-a-quick-set-of-uti-definitions-to-shed-some-light-on-the-above\"><span>E agora um conjunto r\u00e1pido de defini\u00e7\u00f5es de UTI para esclarecer o que foi dito acima&#8230;<\/span><\/h3>\n\n<table id=\"tablepress-21\" class=\"tablepress tablepress-id-21 blog-icons-table\">\n<tbody>\n<tr class=\"row-1\">\n\t<td class=\"column-1\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/liveutifree.com\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/UTI-definitions.jpg\" alt=\"A Defintion On Live UTI Free\" width=\"130\" height=\"130\" class=\"alignnone size-full wp-image-717\" \/><\/td><td class=\"column-2\"><em><strong>Colonization<\/strong> has exactly the same meaning for bacteria as it does for humans, as in, the process by which a species establishes itself before spreading to new areas. <\/em><\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"row-2\">\n\t<td class=\"column-1\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/liveutifree.com\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/UTI-definitions.jpg\" alt=\"A Defintion On Live UTI Free\" width=\"130\" height=\"130\" class=\"alignnone size-full wp-image-717\" \/><\/td><td class=\"column-2\"><em>While the symptoms for both can be very similar, <strong>urethritis<\/strong> is an inflammation of the urethra and <strong>cystitis<\/strong> is an inflammation of the bladder.<\/em><\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"row-3\">\n\t<td class=\"column-1\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/liveutifree.com\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/UTI-definitions.jpg\" alt=\"A Defintion On Live UTI Free\" width=\"130\" height=\"130\" class=\"alignnone size-full wp-image-717\" \/><\/td><td class=\"column-2\"><em><strong>Pyelonephritis<\/strong>, on the other hand, is an inflammation of the kidneys. Don\u2019t ignore symptoms like fever, chills, nausea, vomiting, back, side and groin pain, or frequent painful urination.<\/em><\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"row-4\">\n\t<td class=\"column-1\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/liveutifree.com\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/UTI-definitions.jpg\" alt=\"A Defintion On Live UTI Free\" width=\"130\" height=\"130\" class=\"alignnone size-full wp-image-717\" \/><\/td><td class=\"column-2\"><em>An <strong>uncomplicated UTI<\/strong>, which is the only type this site deals with, is considered to be an infection in a healthy patient who has no structural or functional abnormality in the urinary tract. Males, pregnant females, and in some cases, postmenopausal females, are automatically excluded from this category.<\/em><\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"row-5\">\n\t<td class=\"column-1\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/liveutifree.com\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/UTI-definitions.jpg\" alt=\"A Defintion On Live UTI Free\" width=\"130\" height=\"130\" class=\"alignnone size-full wp-image-717\" \/><\/td><td class=\"column-2\"><em>A <strong>complicated UTI<\/strong> is, well, more complicated. This typically refers to an infection associated with an anatomic or functional abnormality of the urinary tract, a compromised immune system, or multi-drug resistant bacteria, among other criteria.<\/em><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<!-- #tablepress-21 from cache -->\n\n<p><strong>As UTIs recorrentes<\/strong> (persistentes), <strong>a cistite cr\u00f3nica<\/strong> e condi\u00e7\u00f5es como a <strong>Interstitial Cystitis<\/strong> e <strong>a S\u00edndrome da Bexiga Dolorosa<\/strong> caem numa \u00e1rea um pouco cinzenta, uma vez que s\u00e3o geralmente diagnosticadas quando n\u00e3o existe qualquer anomalia anat\u00f3mica, mas a infe\u00e7\u00e3o suspeita n\u00e3o responde \u00e0 abordagem normal de tratamento para uma <strong>UTI sem complica\u00e7\u00f5es<\/strong>. Iremos falar mais sobre este assunto nas sec\u00e7\u00f5es seguintes. <\/p>\n\n<div id=\"doihaveuti\"> <\/div>\n\n<div id=\"UTIsymptoms\">\n<h2><span>Sintomas de infe\u00e7\u00e3o do trato urin\u00e1rio<\/span><\/h2>\n<\/div>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-nbsp\">\u00a0<\/h3>\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-lower-urinary-tract-infection-symptoms-urethra-and-bladder\"><span>Sintomas de infe\u00e7\u00e3o do trato urin\u00e1rio inferior: Uretra e bexiga<\/span><\/h4>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><span>Sangue na urina (<\/span><i><span>hemat\u00faria<\/span><\/i><span>)<\/span><\/li>\n\n\n\n<li><span>D\u00f3i-te a urinar (<\/span><i><span>dis\u00faria<\/span><\/i><span>)<\/span><\/li>\n\n\n\n<li><span>Ardor ao urinar  <\/span><\/li>\n\n\n\n<li><span>Dificuldade em urinar (<\/span><i><span>estrang\u00faria<\/span><\/i><span>)<\/span><\/li>\n\n\n\n<li><span>A tua urina cheira mal<\/span><\/li>\n\n\n\n<li><span>Urina turva<\/span><\/li>\n\n\n\n<li><span>Necessidade de urinar frequentemente<\/span><\/li>\n\n\n\n<li><a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.nafc.org\/urinary-incontinence\" rel=\"noopener\"><span style=\"font-weight: 400\">Incontin\u00eancia urin\u00e1ria<\/span><\/a><\/li>\n\n\n\n<li><span>Dor abdominal inferior<\/span><\/li>\n\n\n\n<li><span>Dor lombar<\/span><\/li>\n\n\n\n<li><span>Sente sensa\u00e7\u00f5es estranhas ou dor na regi\u00e3o p\u00e9lvica<\/span><\/li>\n\n\n\n<li><span>D\u00f3i-te fazer sexo<\/span><\/li>\n\n\n\n<li><span>Irrita\u00e7\u00e3o da uretra<\/span><\/li>\n\n\n\n<li><span>Descarga anormal<\/span><\/li>\n<\/ul>\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-upper-urinary-tract-infection-symptoms-kidneys\"><span>Sintomas de infe\u00e7\u00e3o do trato urin\u00e1rio superior: Rins<\/span><\/h4>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><span>Dores na parte superior das costas<\/span><\/li>\n\n\n\n<li><span>Dores laterais<\/span><\/li>\n\n\n\n<li><span>N\u00e1useas<\/span><\/li>\n\n\n\n<li><span>V\u00f3mitos<\/span><\/li>\n\n\n\n<li><span>Febre, calafrios ou tremores<\/span><\/li>\n<\/ul>\n\n<p><span>As infec\u00e7\u00f5es do trato urin\u00e1rio superior podem ser fatais se as bact\u00e9rias passarem de um rim infetado para o sangue. Por isso, mais uma vez, n\u00e3o ignores os sintomas de uma UTI, pois eles podem n\u00e3o desaparecer por si pr\u00f3prios. <\/span><\/p>\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-chronic-urinary-tract-infection-symptoms\"><span>Sintomas de infe\u00e7\u00e3o cr\u00f3nica do trato urin\u00e1rio<\/span><\/h4>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><span>Urina com frequ\u00eancia<\/span><span><br\/><\/span><\/li>\n\n\n\n<li><span>Urina com sangue ou escura<\/span><span><br\/><\/span><\/li>\n\n\n\n<li><span>Sensa\u00e7\u00e3o de ardor ou dor ao urinar (dis\u00faria)<\/span><span><br\/><\/span><\/li>\n\n\n\n<li><span>Dores nos rins<\/span><span><br\/><\/span><\/li>\n\n\n\n<li><span>Dor na zona da bexiga<\/span><\/li>\n\n\n\n<li><span>Dor com irradia\u00e7\u00e3o para os \u00f3rg\u00e3os genitais<\/span><\/li>\n\n\n\n<li><span>Dor com irradia\u00e7\u00e3o para as pernas<\/span><\/li>\n\n\n\n<li><span>Uma vontade constante de ir \u00e0 casa de banho (urg\u00eancia)<\/span><\/li>\n\n\n\n<li><span>Agravamento dos sintomas pr\u00e9-menstruais<\/span><\/li>\n\n\n\n<li><span>Dor no lombo<\/span><\/li>\n\n\n\n<li><span>Dor uretral<\/span><\/li>\n<\/ul>\n\n<table id=\"tablepress-22\" class=\"tablepress tablepress-id-22 blog-icons-table\">\n<tbody>\n<tr class=\"row-1\">\n\t<td class=\"column-1\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/liveutifree.com\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/Recurrent-UTI-stories.jpg\" alt=\"A Quote On Live UTI Free About Recurrent UTIs\" width=\"130\" height=\"130\" class=\"alignnone size-full wp-image-714\" \/><\/td><td class=\"column-2\"><em>\u201cMy UTIs often seem to get worse right when I\u2019m about to get my period. A few times I\u2019ve had one at the same time as my period, which is pretty horrendous. In between flare ups I almost always feel like I need to go to the bathroom. I\u2019m rarely without symptoms.\u201d<br \/>\n<\/em><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<!-- #tablepress-22 from cache -->\n\n<p><span>Estes s\u00e3o apenas alguns da longa lista de sintomas documentados que podem indicar uma UTI cr\u00f3nica. Tamb\u00e9m elabor\u00e1mos uma lista mais abrangente de <a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/liveutifree.com\/pt-pt\/sintomas-do-trato-urinario-inferior-sera-que-e-mesmo-uma-uti\/\" rel=\"noopener\">sintomas de UTI cr\u00f3nica<\/a><a target=\"_blank\" href=\"http:\/\/www.bladderaction.org\/about-cuti\/common-cuti-symptoms\/\" rel=\"noopener\"><\/a>. <\/span><\/p>\n\n<div id=\"doihaveuti\">\n<h3><span>Tenho uma UTI?<\/span><\/h3>\n<\/div>\n\n<p><span>Agora que j\u00e1 fal\u00e1mos sobre o que causa as UTI, como \u00e9 que sabes se tens mesmo uma?  <\/span><\/p>\n\n<p><span>Os sintomas abaixo s\u00e3o sinais comuns de uma UTI. Mas se tiveres uma vagina e\/ou amigas com vagina, talvez estejas familiarizada com eles e saibas que alguns tamb\u00e9m podem ser causados por infec\u00e7\u00f5es f\u00fangicas, vaginose bacteriana e outros problemas comuns. <\/span><\/p>\n\n<p><span>S\u00f3 por esta raz\u00e3o, \u00e9 muito importante fazeres o teste. Temos uma sec\u00e7\u00e3o inteira sobre <a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/liveutifree.com\/pt-pt\/porque-e-que-o-teu-teste-de-uti-pode-ser-negativo-mesmo-quando-tens-sintomas\/\" rel=\"noopener\">testes de UTI<\/a>, por isso podes saber mais. <\/span><\/p>\n\n<p><span>Depois de meses ou anos de UTI recorrente, podes geralmente estar bastante confiante na leitura dos teus sintomas. O que talvez n\u00e3o saibas \u00e9 que estes sintomas podem, em raras ocasi\u00f5es, ser uma indica\u00e7\u00e3o de um problema muito mais grave.   <\/span><\/p>\n\n<p><span>Tens de ter a certeza do que est\u00e1 a causar os teus sintomas antes de os tentares tratar. Se est\u00e1s preocupado, vai ao m\u00e9dico! <\/span><\/p>\n\n<div id=\"UTI-common-causes\">\n<h2><span>As causas mais comuns de infec\u00e7\u00f5es do trato urin\u00e1rio<\/span><\/h2>\n<\/div>\n\n<p><span><br\/><\/span><span>A maioria das UTIs \u00e9 causada por bact\u00e9rias. Mas talvez te interesse saber que, embora a E.coli seja a mais comum, n\u00e3o \u00e9 certamente a \u00fanica culpada.   <\/span><\/p>\n\n<p><span>De facto, novos m\u00e9todos de teste baseados em tecnologia molecular est\u00e3o a mostrar que a E.coli pode ser muito menos proeminente nas infec\u00e7\u00f5es do trato urin\u00e1rio do que pensamos.  <\/span><\/p>\n\n<p><span>Atualmente, nos EUA, acredita-se que as causas das UTIs s\u00e3o as seguintes:<\/span><\/p>\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"779\" height=\"552\" src=\"https:\/\/liveutifree.com\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/Most-Common-Causes-Of-UTI-desktop-1.png\" alt=\"O que causa as UTIs - Uma an&#xE1;lise dos agentes patog&#xE9;nicos EUA\" class=\"wp-image-1275\" srcset=\"https:\/\/liveutifree.com\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/Most-Common-Causes-Of-UTI-desktop-1.png 779w, https:\/\/liveutifree.com\/wp-content\/smush-avif\/2017\/08\/Most-Common-Causes-Of-UTI-desktop-1-300x213.png.avif 300w, https:\/\/liveutifree.com\/wp-content\/smush-avif\/2017\/08\/Most-Common-Causes-Of-UTI-desktop-1-768x544.png.avif 768w, https:\/\/liveutifree.com\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/Most-Common-Causes-Of-UTI-desktop-1-600x425.png 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 779px) 100vw, 779px\" data-smush-avif-fallback=\"{&quot;srcset&quot;:&quot;https:\\\/\\\/liveutifree.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2017\\\/08\\\/Most-Common-Causes-Of-UTI-desktop-1.png 779w, https:\\\/\\\/liveutifree.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2017\\\/08\\\/Most-Common-Causes-Of-UTI-desktop-1-300x213.png 300w, https:\\\/\\\/liveutifree.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2017\\\/08\\\/Most-Common-Causes-Of-UTI-desktop-1-768x544.png 768w, https:\\\/\\\/liveutifree.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2017\\\/08\\\/Most-Common-Causes-Of-UTI-desktop-1-600x425.png 600w&quot;}\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">*A E. coli \u00e9 tamb\u00e9m o organismo mais frequentemente identificado na UTI masculina, embora a distribui\u00e7\u00e3o dos diferentes organismos no <a href=\"https:\/\/liveutifree.com\/recurrent-uti-in-men\/#microbiome\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">microbioma urin\u00e1rio saud\u00e1vel seja um pouco diferente para os homens e para as<\/a> mulheres.<br\/>**Acredita-se geralmente que as UTI n\u00e3o bacterianas s\u00e3o mais prov\u00e1veis de ocorrer em pessoas com sistemas imunit\u00e1rios comprometidos. <\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n<p><span>Esta \u00e9 uma estimativa baseada em v\u00e1rias fontes e estudos. Mas os investigadores poder\u00e3o ter de reavaliar drasticamente os pressupostos, uma vez que uma an\u00e1lise recente de 11.000 amostras de urina utilizando testes moleculares encontrou ADN de E.coli em apenas 40% das amostras.   <\/span><\/p>\n\n<p><span>Para al\u00e9m disso, foi detectado o ADN de 1200 esp\u00e9cies microbianas individuais. Obviamente, isso \u00e9 muito mais do que mostr\u00e1mos aqui. <\/span><\/p>\n\n<p><span>Agora uma li\u00e7\u00e3o r\u00e1pida sobre bact\u00e9rias Gram-positivas e Gram-negativas. Parece ci\u00eancia e, bem, \u00e9, mas tamb\u00e9m \u00e9 fixe. <\/span><\/p>\n\n<p><span>Em primeiro lugar, &#8220;Gram&#8221; \u00e9 o apelido de um m\u00e9dico dinamarqu\u00eas que desenvolveu uma t\u00e9cnica de colora\u00e7\u00e3o de bact\u00e9rias com corante violeta para diferenciar dois tipos distintos. N\u00e3o tem nada a ver com peso.   <\/span><\/p>\n\n<p><span>As bact\u00e9rias Gram-positivas mant\u00eam uma cor azul ou p\u00farpura ap\u00f3s o teste, enquanto que as bact\u00e9rias Gram-negativas n\u00e3o, ficando vermelhas ou cor-de-rosa. Podes encontrar algumas imagens muito bonitas na Internet. <\/span><\/p>\n\n<p><span>Este processo \u00e9 designado por colora\u00e7\u00e3o de Gram e \u00e9 extremamente \u00fatil para distinguir as bact\u00e9rias em dois grandes grupos, bem como para fornecer informa\u00e7\u00f5es sobre a forma, o tamanho e a quantidade relativa das bact\u00e9rias.<\/span><\/p>\n\n<p><span>Mencionamos aqui a diferen\u00e7a, porque estes dois grandes grupos de bact\u00e9rias respondem de forma diferente ao tratamento. As bact\u00e9rias Gram-negativas t\u00eam uma parede celular relativamente imperme\u00e1vel e s\u00e3o mais resistentes aos anticorpos e antibi\u00f3ticos do que as bact\u00e9rias Gram-positivas. <\/span><\/p>\n\n<p><span>Tamb\u00e9m \u00e9 importante mencionar que existem muitas <a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.compoundchem.com\/wp-content\/uploads\/2014\/09\/A-Guide-to-Different-Classes-of-Antibiotics-Aug-15.png?ssl=1\" rel=\"noopener\">classes de antibi\u00f3ticos<\/a>, e cada uma funciona atrav\u00e9s de um mecanismo particular. Alguns s\u00e3o eficazes para uma vasta gama de bact\u00e9rias, outros s\u00e3o eficazes apenas para algumas. <\/span><\/p>\n\n<p><span>Olha novamente para o diagrama acima. Duas coisas devem agora ficar claras:   <\/span><\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><span>A maioria das UTIs s\u00e3o causadas por tipos de bact\u00e9rias mais dif\u00edceis de tratar<\/span><\/li>\n\n\n\n<li><span>As UTIs s\u00e3o causadas por muitos agentes patog\u00e9nicos diferentes, e tens de encontrar o tratamento certo  <\/span><\/li>\n<\/ul>\n\n<p><span>A vis\u00e3o geral acima sobre as causas das UTIs \u00e9 apenas uma estimativa, e h\u00e1 algumas raz\u00f5es para isso.<\/span><\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-why-we-don-t-know-what-causes-most-utis\"><span>Porque \u00e9 que n\u00e3o sabemos o que causa a maioria das UTIs<\/span><\/h3>\n\n<p><span>Em primeiro lugar, ao longo do tempo, as percentagens de UTIs causadas por determinados agentes patog\u00e9nicos mudam \u00e0 medida que organismos espec\u00edficos se tornam mais prevalentes. E s\u00e3o frequentemente identificados novos agentes patog\u00e9nicos causadores de UTI. <\/span><\/p>\n\n<p><span>Em segundo lugar, os dados simplesmente n\u00e3o existem.  <\/span><\/p>\n\n<p><span>\u00c9 uma pr\u00e1tica bastante comum <\/span><i><span>n\u00e3o<\/span><\/i><span> realizar um teste de cultura laboratorial de uma amostra de urina no caso de uma primeira UTI, ou no caso de uma UTI que n\u00e3o seja considerada uma recorr\u00eancia. <\/span> <\/p>\n\n<p><span>\u00c9 tamb\u00e9m uma pr\u00e1tica bastante comum <\/span><i><span>n\u00e3o <\/span><\/i> <span>para fazeres um teste de laborat\u00f3rio no caso de UTIs recorrentes. \u00c9 frequente receitarem antibi\u00f3ticos a pessoas nesta situa\u00e7\u00e3o ou pedirem que a receita seja pedida <\/span> <span>na sua farm\u00e1cia, sem testes laboratoriais.<\/span><\/p>\n\n<p><span>Quando um teste de laborat\u00f3rio <\/span><i><span>\u00e9<\/span><\/i><span>  O teste de despistagem \u00e9 realizado de acordo com um procedimento padr\u00e3o que se provou ser extremamente imperfeito. Na realidade, os testes padr\u00e3o n\u00e3o conseguem detetar at\u00e9 50% das UTIs. Algumas fontes sugerem mesmo que \u00e9 poss\u00edvel que <a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/microgendx.com\/?mdx=13\" rel=\"noopener\">os actuais m\u00e9todos de teste de UTI apenas consigam detetar cerca de 1%<\/a> dos potenciais agentes patog\u00e9nicos urin\u00e1rios.    <\/span><\/p>\n\n<p><span>Isto significa que mesmo os laborat\u00f3rios de an\u00e1lises padr\u00e3o podem ser um pouco duvidosos quanto \u00e0 causa de uma infe\u00e7\u00e3o do trato urin\u00e1rio. Abordaremos esta quest\u00e3o em pormenor na nossa sec\u00e7\u00e3o de <a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/liveutifree.com\/pt-pt\/porque-e-que-o-teu-teste-de-uti-pode-ser-negativo-mesmo-quando-tens-sintomas\/\" rel=\"noopener\">testes de UTI<\/a>. <\/span><\/p>\n\n<p><span>Sem testes precisos, \u00e9 imposs\u00edvel identificar o agente patog\u00e9nico que est\u00e1 a causar uma UTI. Trata-se de uma quantidade significativa de informa\u00e7\u00e3o em falta e, como vais descobrir em breve, um grande contribuinte para o problema global das UTI recorrentes. <\/span><\/p>\n\n<p><span>Quanto \u00e0 informa\u00e7\u00e3o de que dispomos, coloca-a em perspetiva&#8230;<\/span><\/p>\n\n<p><span>As estat\u00edsticas relativas aos EUA mostram que as UTI s\u00e3o respons\u00e1veis por mais de 10 milh\u00f5es de consultas m\u00e9dicas por ano, 85% das quais s\u00e3o efectuadas por mulheres. Em n\u00fameros reais, a reparti\u00e7\u00e3o acima seria a seguinte: <\/span><\/p>\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"781\" height=\"806\" src=\"https:\/\/liveutifree.com\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/What-One-Year-Of-UTIs-In-The-USA-Looks-Like-By-Pathogen-1.png\" alt=\"O que causa uma infe&#xE7;&#xE3;o do trato urin&#xE1;rio - Um ano de UTIs nos EUA por agente patog&#xE9;nico\" class=\"wp-image-1276\" srcset=\"https:\/\/liveutifree.com\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/What-One-Year-Of-UTIs-In-The-USA-Looks-Like-By-Pathogen-1.png 781w, https:\/\/liveutifree.com\/wp-content\/smush-avif\/2017\/08\/What-One-Year-Of-UTIs-In-The-USA-Looks-Like-By-Pathogen-1-291x300.png.avif 291w, https:\/\/liveutifree.com\/wp-content\/smush-avif\/2017\/08\/What-One-Year-Of-UTIs-In-The-USA-Looks-Like-By-Pathogen-1-768x793.png.avif 768w, https:\/\/liveutifree.com\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/What-One-Year-Of-UTIs-In-The-USA-Looks-Like-By-Pathogen-1-600x619.png 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 781px) 100vw, 781px\" data-smush-avif-fallback=\"{&quot;srcset&quot;:&quot;https:\\\/\\\/liveutifree.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2017\\\/08\\\/What-One-Year-Of-UTIs-In-The-USA-Looks-Like-By-Pathogen-1.png 781w, https:\\\/\\\/liveutifree.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2017\\\/08\\\/What-One-Year-Of-UTIs-In-The-USA-Looks-Like-By-Pathogen-1-291x300.png 291w, https:\\\/\\\/liveutifree.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2017\\\/08\\\/What-One-Year-Of-UTIs-In-The-USA-Looks-Like-By-Pathogen-1-768x793.png 768w, https:\\\/\\\/liveutifree.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2017\\\/08\\\/What-One-Year-Of-UTIs-In-The-USA-Looks-Like-By-Pathogen-1-600x619.png 600w&quot;}\" \/><\/figure>\n<\/div>\n<p><span>Mais uma vez, isto baseia-se nos dados dispon\u00edveis. Dados que acreditamos serem bastante incompletos. Mas agora deve ser bastante claro que, mesmo com dados limitados, as UTIs n\u00e3o s\u00e3o todas iguais.    <\/span><\/p>\n\n<p><span>E porque \u00e9 que isto \u00e9 importante?  <\/span><\/p>\n\n<p><b>N\u00e3o existe um \u00fanico antibi\u00f3tico que cure todos os tipos de UTIs.  <\/b><\/p>\n\n<p><span>Os antibi\u00f3ticos s\u00e3o espec\u00edficos para as bact\u00e9rias que visam e n\u00e3o podes simplesmente trocar um antibi\u00f3tico por outro. Se fazes parte do pequeno n\u00famero de pessoas cujas UTIs t\u00eam uma causa n\u00e3o bacteriana, os antibi\u00f3ticos n\u00e3o v\u00e3o certamente ajudar. <\/span><\/p>\n\n<p><span>O tratamento certo para a tua UTI s\u00f3 pode ser selecionado com precis\u00e3o se souberes qual o agente patog\u00e9nico que causou a tua UTI em primeiro lugar. E pode haver mais do que um agente patog\u00e9nico em jogo. <\/span><\/p>\n\n<table id=\"tablepress-23\" class=\"tablepress tablepress-id-23 blog-icons-table\">\n<tbody>\n<tr class=\"row-1\">\n\t<td class=\"column-1\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/liveutifree.com\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/Recurrent-UTI-stories.jpg\" alt=\"A Quote On Live UTI Free About Recurrent UTIs\" width=\"130\" height=\"130\" class=\"alignnone size-full wp-image-714\" \/><\/td><td class=\"column-2\"><em>\u201cI had been given the same antibiotic three times, but my UTI symptoms kept returning. Finally I had a test done. It showed my UTI was caused by a different kind of bacteria, and as soon as I started my new antibiotic my symptoms cleared up.\u201d<br \/>\n<\/em><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<!-- #tablepress-23 from cache -->\n\n<p><span>Este \u00e9 um t\u00f3pico importante, e apresent\u00e1mos o que esperamos ser um guia de refer\u00eancia de antibi\u00f3ticos f\u00e1cil de compreender nas sec\u00e7\u00f5es <a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/liveutifree.com\/pt-pt\/antibioticos-para-uti-tratamento-para-infeccoes-do-trato-urinario\/\" rel=\"noopener\">Antibi\u00f3ticos para UTI<\/a> e <a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/liveutifree.com\/pt-pt\/tratamento-de-utis-recorrentes-qual-e-a-abordagem-certa-para-ti\/\" rel=\"noopener\">Tratamento de UTI<\/a>.  <\/span><\/p>\n\n<p><span>Por isso, quando se trata de saber o que causa uma infe\u00e7\u00e3o do trato urin\u00e1rio, \u00e9 evidente que uma quest\u00e3o muito mais importante \u00e9: &#8220;O que est\u00e1 a causar <\/span><i><span>a tua<\/span><\/i><span> UTI?&#8221; <\/span> <\/p>\n\n<p><span>E quanto mais UTIs tiveres, mais importante se torna esta quest\u00e3o.<\/span><\/p>\n\n<div id=\"UTIathome\">\n<h2><span>Posso tratar uma UTI em casa?<\/span><\/h2>\n<\/div>\n\n<p><span>Muitas UTIs s\u00e3o auto-limitadas, o que significa que acabam por se resolver sem tratamento espec\u00edfico. Nestes casos, o teu corpo consegue vencer a infe\u00e7\u00e3o por si pr\u00f3prio.   <\/span><\/p>\n\n<p><span>Se tens UTIs recorrentes, os teus sintomas podem ir e vir, mas isso n\u00e3o significa necessariamente que o teu corpo esteja a eliminar completamente a infe\u00e7\u00e3o de cada vez. Se suspeitas que isto \u00e9 verdade para as tuas pr\u00f3prias UTIs, vais ter interesse em <span style=\"font-weight: 400\">ler a nossa sec\u00e7\u00e3o que explica <\/span><a href=\"https:\/\/liveutifree.com\/pt-pt\/infecao-cronica-do-trato-urinario-vs-uti-recorrente\/\"><span style=\"font-weight: 400\">IU cr\u00f3nica vs. IU recorrente<\/span><\/a>. <\/span><\/p>\n\n<p><span>Apesar de muitas UTI serem autolimitadas, s\u00e3o prescritos antibi\u00f3ticos \u00e0 maioria das mulheres que v\u00e3o ao m\u00e9dico com sintomas confirmados de uma infe\u00e7\u00e3o do trato urin\u00e1rio.  <\/span><\/p>\n\n<p><span>Embora os antibi\u00f3ticos ajudem geralmente a aliviar os sintomas, nem sempre s\u00e3o necess\u00e1rios e podem ter efeitos secund\u00e1rios.  <\/span><\/p>\n\n<p><span>As op\u00e7\u00f5es n\u00e3o antibi\u00f3ticas, incluindo os rem\u00e9dios naturais, s\u00e3o frequentemente vistas como uma alternativa aos antibi\u00f3ticos. A evid\u00eancia da efic\u00e1cia de muitos deles, mas n\u00e3o de todos, \u00e9 fraca. V\u00ea o que funciona na nossa lista de <a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/liveutifree.com\/pt-pt\/antibioticos-para-uti-tratamento-para-infeccoes-do-trato-urinario\/\" rel=\"noopener\">rem\u00e9dios naturais populares para as UTIs<\/a>.    <\/span><\/p>\n\n<p><span>Uma vez que as UTI nem sempre s\u00e3o auto-limitadas e porque s\u00e3o dolorosas e podem agravar-se rapidamente, \u00e9 geralmente recomendado que consultes um m\u00e9dico o mais rapidamente poss\u00edvel para discutir as tuas op\u00e7\u00f5es de tratamento seguro.<\/span><\/p>\n\n<table id=\"tablepress-24\" class=\"tablepress tablepress-id-24 blog-icons-table\">\n<tbody>\n<tr class=\"row-1\">\n\t<td class=\"column-1\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/liveutifree.com\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/UTI-expert-tips.jpg\" alt=\"An Expert Tip About Recurrent UTIs on Live UTI Free\" width=\"130\" height=\"130\" class=\"alignnone size-full wp-image-723\" \/><\/td><td class=\"column-2\"><em>If your symptoms are escalating, don\u2019t sit around drinking cranberry juice and baking soda. Get to a doctor. Bacteria can multiply fast and a kidney infection is not something you want to have to deal with.<br \/>\n<\/em><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<!-- #tablepress-24 from cache -->\n\n<p><span>Uma coisa que podes fazer com seguran\u00e7a em casa, depois de ires ao m\u00e9dico, \u00e9 aliviar os sintomas de uma UTI.<\/span><\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-relief-of-uti-symptoms\"><span>Al\u00edvio dos sintomas da UTI<\/span><\/h3>\n\n<p><span>Oh a dor&#8230;<\/span><\/p>\n\n<p><span>Num minuto \u00e9s um ser humano normal e funcional, e no outro tens pavor de sair de um raio de tr\u00eas metros da casa de banho. Dobrado, com a certeza de que est\u00e1s a morrer, e a gemer: &#8220;Porqu\u00ea? <\/span><\/p>\n\n<p><span>N\u00e3o precisas de cerrar os dentes e aguentar a dor. Existem op\u00e7\u00f5es para ajudar a aliviar os teus sintomas. No entanto, nenhuma delas se destina a ser utilizada a longo prazo, e \u00e9 sempre melhor consultar um m\u00e9dico para uma UTI, especialmente se for a tua primeira, ou se os teus sintomas forem agudos ou estiverem a aumentar.  <\/span><\/p>\n\n<p><span>Quando tiveres o teu tratamento em m\u00e3os, podes pensar em como ultrapassar o pior das dores.<\/span><\/p>\n\n<p><span>As principais recomenda\u00e7\u00f5es de al\u00edvio da dor da UTI dos nossos entrevistados em todo o mundo incluem:<\/span><\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><b>Toma um analg\u00e9sico.<\/b><span>  Sim, podes usar analg\u00e9sicos para uma UTI. Alguns preferem usar ibuprofeno, outros preferem outros produtos de venda livre como o AZO Urinary Pain Relief. Como acontece com qualquer medicamento, pode haver efeitos secund\u00e1rios e intera\u00e7\u00f5es com outros medicamentos, por isso certifica-te de que est\u00e1s ciente disso.  <\/span><\/li>\n\n\n\n<li><b>Um saco quente ou frio<\/b><span> na parte inferior do teu abd\u00f3men e na zona genital.<\/span><\/li>\n\n\n\n<li><b>Um banho quente<\/b><span> (embora n\u00e3o recomendemos que tomes banhos em geral).<\/span><\/li>\n\n\n\n<li><b>Urina frequentemente<\/b><span> (n\u00f3s sabemos que d\u00f3i), e certifica-te de que esvazias a bexiga completamente de cada vez.<\/span><\/li>\n\n\n\n<li><b>Bebe \u00e1gua.<\/b><span>  Isto ajuda a diminuir a concentra\u00e7\u00e3o de bact\u00e9rias na tua urina e reduz a dor ao urinar.  <\/span><\/li>\n\n\n\n<li><b>Evita os doces.<\/b><span>  Se est\u00e1s a tentar combater uma infe\u00e7\u00e3o bacteriana, a \u00faltima coisa de que precisas \u00e9 alimentar o problema com a\u00e7\u00facar.<\/span><\/li>\n\n\n\n<li><b>Evita a cafe\u00edna.<\/b><span>  A cafe\u00edna pode aumentar a acidez da urina e agravar ainda mais os teus sintomas.<\/span><\/li>\n\n\n\n<li><b>Evita o \u00e1lcool.<\/b><span>  Parece \u00f3bvio, mas ficarias surpreendido.<\/span><\/li>\n\n\n\n<li><b>Encontra uma posi\u00e7\u00e3o confort\u00e1vel<\/b><span>  e descansa entre as idas \u00e0 casa de banho. O teu corpo precisa de descanso. <\/span><\/li>\n\n\n\n<li><b>Distrai-te.<\/b><span>  Leva um livro nas tuas idas \u00e0 casa de banho. V\u00ea um filme. Na sanita, se necess\u00e1rio.  <\/span><\/li>\n<\/ul>\n\n<table id=\"tablepress-25\" class=\"tablepress tablepress-id-25 blog-icons-table\">\n<tbody>\n<tr class=\"row-1\">\n\t<td class=\"column-1\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/liveutifree.com\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/Recurrent-UTI-stories.jpg\" alt=\"A Quote About Recurrent UTIs On Live UTI Free\" width=\"130\" height=\"130\" class=\"alignnone size-full wp-image-714\" \/><\/td><td class=\"column-2\"><em>\u201cI only get a UTI every few years, but if I do get one I always go the doctor. My first UTI went to my kidneys, so it\u2019s not worth the risk. I find once I have the antibiotics it takes 2 to 4 hours to start feeling better. In the meantime I take ibuprofen and sit with a hot pack and I can make it through the worst.\u201d<br \/>\n<\/em><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<!-- #tablepress-25 from cache -->\n\n<p><span>Se est\u00e1s na situa\u00e7\u00e3o acima, provavelmente est\u00e1s a pensar no que tens na tua cozinha e no que podes tomar agora para curar uma UTI.<\/span><\/p>\n\n<p><span>Muitas pessoas juram que usam rem\u00e9dios caseiros para tratar as UTIs. Se procurares bem, podes encontrar algu\u00e9m que defenda ferozmente qualquer rem\u00e9dio que exista.   <\/span><\/p>\n\n<p><span>Ler uma lista online dos dez melhores rem\u00e9dios naturais e escolher um ao acaso \u00e9 como dar um tiro no escuro. Alguns rem\u00e9dios caseiros para a UTI demonstraram ter alguma efic\u00e1cia e outros n\u00e3o. <\/span><\/p>\n\n<p><span>Acreditamos nas evid\u00eancias e sabemos que as mulheres num ciclo de UTIs recorrentes j\u00e1 tentaram muitas vezes tudo o que conseguiram obter.  <\/span><\/p>\n\n<p><span>Por esta raz\u00e3o, cri\u00e1mos guias sobre o tratamento de UTIs, que abrangem antibi\u00f3ticos e rem\u00e9dios naturais populares, incluindo o que funciona, o que n\u00e3o funciona e porqu\u00ea.<\/span><\/p>\n\n<p><span>Mas primeiro, vamos ver o que n\u00e3o deves fazer quando tiveres uma UTI.<\/span><\/p>\n\n<div id=\"whatnottodo\">\n<h3><span>O que n\u00e3o deves fazer quando tiveres uma UTI<\/span><\/h3>\n<\/div>\n\n<p><span>Como j\u00e1 mencion\u00e1mos, os sintomas podem ser uma indica\u00e7\u00e3o de algo mais grave disfar\u00e7ado de uma simples UTI.  <\/span><\/p>\n\n<p><span>S\u00f3 por esta raz\u00e3o, \u00e9 melhor ires ao m\u00e9dico e fazeres o teste, especialmente se tiveres tido v\u00e1rias UTIs no espa\u00e7o de um ano, ou se tiveres outros motivos de preocupa\u00e7\u00e3o.<\/span><\/p>\n\n<p><span>Se sofres de UTIs recorrentes, tens de te munir de mais informa\u00e7\u00f5es antes de voltares a tomar um novo tratamento <a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/liveutifree.com\/pt-pt\/antibioticos-para-uti-tratamento-para-infeccoes-do-trato-urinario\/\" rel=\"noopener\">com antibi\u00f3ticos<\/a> ou a recorrer a <a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/liveutifree.com\/pt-pt\/remedios-caseiros-para-uti-mais-pesquisados-vs-mais-procurados\/\" rel=\"noopener\">rem\u00e9dios caseiros<\/a>.<\/span><\/p>\n\n<table id=\"tablepress-29\" class=\"tablepress tablepress-id-29 blog-icons-table\">\n<tbody>\n<tr class=\"row-1\">\n\t<td class=\"column-1\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/liveutifree.com\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/UTI-expert-tips.jpg\" alt=\"An Expert Tip About Recurrent UTIs on Live UTI Free\" width=\"130\" height=\"130\" class=\"alignnone size-full wp-image-723\" \/><\/td><td class=\"column-2\"><em>People often tell us that when they get a UTI they treat themselves with medications they were prescribed for a different illness. Not only does this mean it\u2019s likely the wrong antibiotic, if you only have some of the course leftover, there\u2019s an even higher chance it will not treat a UTI effectively. It\u2019s best to avoid this practice.<br \/>\n<\/em><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<!-- #tablepress-29 from cache -->\n\n<p><span>Se n\u00e3o souberes qual o agente patog\u00e9nico que est\u00e1 a causar a tua UTI, \u00e9 muito pouco prov\u00e1vel que consigas adivinhar o melhor tratamento, quanto mais escolher um que funcione.<\/span><\/p>\n\n<p><span>Porqu\u00ea?<\/span><\/p>\n\n<p><b>N\u00e3o existe um tratamento \u00fanico que elimine todos os agentes patog\u00e9nicos que podem causar uma infe\u00e7\u00e3o do trato urin\u00e1rio.  <\/b><\/p>\n\n<p><span>Na melhor das hip\u00f3teses, se escolheres ou te for dado o tratamento errado, voltar\u00e1s ao ponto de partida dentro de um m\u00eas ou mais. Na pior das hip\u00f3teses, a tua UTI vai continuar a agravar-se. <\/span><\/p>\n\n<table id=\"tablepress-112\" class=\"tablepress tablepress-id-112 data-table\">\n<thead>\n<tr class=\"row-1\">\n\t<th class=\"column-1\">What Not To Do<\/th><th class=\"column-2\">Why?<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr class=\"row-2\">\n\t<td class=\"column-1\">Self-prescribe antibiotics by taking anything you have leftover from your last prescription<\/td><td class=\"column-2\">Every antibiotic targets specific types of bacteria. If your UTI is bacterial and you take the wrong antibiotic, the infection-causing bacteria will continue to go about the business of causing you pain. <br \/>\n<br \/>\nAntibiotics also kill off a bunch of good bacteria, weakening your immune system and allowing bad bacteria a lot more space to thrive.<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"row-3\">\n\t<td class=\"column-1\">Taking an antibiotic without knowing if you really have a UTI<\/td><td class=\"column-2\">This happens. A lot. Particularly among females who experience frequent UTIs. Many take a prescribed antibiotic at the first hint of a UTI, and some say they\u2019re often uncertain whether it\u2019s really a UTI, or just their fear of getting one.<br \/>\n<br \/>\nThis is bad for three reasons:<br \/>\n<br \/>\n1. If it really is a bacterial UTI, and you keep taking the same antibiotic each time, yet the infection always returns, this is not the right treatment! <br \/>\n2. If it\u2019s not a UTI, antibiotics will kill good bacteria in your body, weaken your immune system, and pave the way for other infections like thrush.<br \/>\n3. By taking antibiotics that do not effectively treat a bacterial infection, the antibiotic resistance of that bacteria may increase.<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"row-4\">\n\t<td class=\"column-1\">Using antibiotics for a non-bacterial UTI<\/td><td class=\"column-2\">If your infection is not caused by bacteria, taking an antibiotic may in fact make it worse. For example, if candida is the culprit, killing off good bacteria with antibiotics is like giving candida the green light to take over. <br \/>\n<br \/>\nYou might have experienced this effect, when a vaginal thrush infection flares up after antibiotic use.<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"row-5\">\n\t<td class=\"column-1\">Do nothing<\/td><td class=\"column-2\">While it\u2019s hard to imagine just continuing as normal through an acute UTI (are you crazy?), it\u2019s still worth mentioning. Even during a mild, self-limiting UTI, your body will need support in flushing the infection out. You need to drink adequate fluids, and you need to rest. <br \/>\n<br \/>\nIgnoring worsening symptoms is a bad idea. This could well be an indication your body is not winning the battle.<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<!-- #tablepress-112 from cache -->\n\n<p>A investiga\u00e7\u00e3o sobre a UTI est\u00e1 em curso e pode demorar algum tempo at\u00e9 que as novas descobertas cheguem \u00e0 medicina convencional. Convers\u00e1mos com Alan Wolfe, que lidera a equipa de investiga\u00e7\u00e3o urin\u00e1ria da Universidade de Loyola. <\/p>\n\n<p>Descarrega o nosso Q&amp;A com Alan Wolfe abaixo, para saberes mais sobre a nova investiga\u00e7\u00e3o e o que pode significar para ti.<\/p>\n\n<div id=\"qanda\"><p><em>Para obter respostas \u00e0s perguntas mais frequentes sobre a UTI cr\u00f3nica e recorrente, <a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/liveutifree.com\/pt-pt\/faqs-luf\/\" rel=\"noopener\">visita a nossa p\u00e1gina de FAQ<\/a>. Partilha as tuas perguntas e coment\u00e1rios abaixo, ou <a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/liveutifree.com\/pt-pt\/contacto-luf\/\" rel=\"noopener\">entra em contacto com a nossa equipa<\/a>. <\/em><\/p><\/div>\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Salta para a sec\u00e7\u00e3o: A quest\u00e3o de saber o que causa uma infe\u00e7\u00e3o do trato urin\u00e1rio n\u00e3o \u00e9 de todo f\u00e1cil de responder. Isto porque o que causa uma UTI numa pessoa pode ser muito diferente da outra. Queremos come\u00e7ar por fazer um esclarecimento importante: o que quer que penses que fizeste para contrair uma UTI (quer penses que est\u00e1 &#8230; <\/p>\n<div><a href=\"https:\/\/liveutifree.com\/pt-pt\/o-que-causa-uma-infecao-do-trato-urinario\/\" class=\"more-link\">Read More<\/a><\/div>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"mc4wp_mailchimp_campaign":[],"wds_primary_category":0,"footnotes":""},"categories":[],"tags":[],"class_list":["post-567964","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","no-post-thumbnail"],"acf":[],"featured_image_src":null,"author_info":{"display_name":"Melissa Kramer","author_link":"https:\/\/liveutifree.com\/pt-pt\/author\/melissa-kramer\/"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/liveutifree.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/567964","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/liveutifree.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/liveutifree.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/liveutifree.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/liveutifree.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=567964"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/liveutifree.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/567964\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/liveutifree.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=567964"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/liveutifree.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=567964"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/liveutifree.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=567964"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}