{"id":566160,"date":"2025-09-15T09:13:15","date_gmt":"2025-09-15T09:13:15","guid":{"rendered":"https:\/\/liveutifree.com\/uti-e-menopausa-o-estrogenio-pode-melhorar-a-uti-recorrente\/"},"modified":"2025-09-23T13:05:13","modified_gmt":"2025-09-23T13:05:13","slug":"uti-e-menopausa-o-estrogenio-pode-melhorar-a-uti-recorrente","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/liveutifree.com\/pt-pt\/uti-e-menopausa-o-estrogenio-pode-melhorar-a-uti-recorrente\/","title":{"rendered":"UTI e Menopausa: O estrog\u00e9nio pode melhorar a UTI recorrente"},"content":{"rendered":"\n<p>Para muitas pessoas, a UTI e a menopausa andam de m\u00e3os dadas. Mas porque \u00e9 que a UTI p\u00f3s-menopausa existe? O estrog\u00e9nio pode ajudar a tratar as ITU recorrentes? E o creme de estrog\u00e9nio \u00e9 seguro?   <\/p>\n\n\n\n<p>Recebemos muitas perguntas sobre hormonas, terapia hormonal e a poss\u00edvel rela\u00e7\u00e3o com UTIs recorrentes.  <\/p>\n\n\n\n<p>Muitas pessoas que nos contactam notam que t\u00eam sintomas de UTI em determinadas alturas do seu ciclo menstrual ou que a frequ\u00eancia de UTI aumenta com o in\u00edcio da menopausa. Outras descobriram que o in\u00edcio ou a paragem da p\u00edlula contraceptiva teve um impacto. <\/p>\n\n\n\n<p>Ent\u00e3o, ser\u00e1 que existe uma liga\u00e7\u00e3o entre as hormonas e as UTIs recorrentes e ser\u00e1 que podemos fazer alguma coisa em rela\u00e7\u00e3o a isso?  <\/p>\n\n\n\n<p><strong>Salta para a sec\u00e7\u00e3o:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>UTI e menopausa: Os microbiomas vaginal e urin\u00e1rio.  <a href=\"https:\/\/liveutifree.com\/pt-pt\/uti-e-menopausa-o-estrogenio-pode-melhorar-a-uti-recorrente\/#interconnectedmicrobiomes\">&gt;&gt;&gt;&gt;<\/a><\/li>\n\n\n\n<li>Como \u00e9 que um microbioma vaginal saud\u00e1vel afecta a UTI recorrente.  <a href=\"https:\/\/liveutifree.com\/pt-pt\/uti-e-menopausa-o-estrogenio-pode-melhorar-a-uti-recorrente\/#healthyvagina\">&gt;&gt;&gt;&gt;<\/a><\/li>\n\n\n\n<li>A UTI recorrente e a menopausa podem estar relacionadas com os n\u00edveis de estrog\u00e9nio.  <a href=\"https:\/\/liveutifree.com\/pt-pt\/uti-e-menopausa-o-estrogenio-pode-melhorar-a-uti-recorrente\/#RUTIestrogenlink\">&gt;&gt;&gt;&gt;<\/a><\/li>\n\n\n\n<li>Estrog\u00e9nio vs. antibi\u00f3ticos para UTIs.  <a href=\"https:\/\/liveutifree.com\/pt-pt\/uti-e-menopausa-o-estrogenio-pode-melhorar-a-uti-recorrente\/#estrogenvsantibiotics\">&gt;&gt;&gt;&gt;<\/a><\/li>\n\n\n\n<li>Como o estrog\u00e9nio afecta a bexiga.  <a href=\"https:\/\/liveutifree.com\/pt-pt\/uti-e-menopausa-o-estrogenio-pode-melhorar-a-uti-recorrente\/#estrogeninbladder\">&gt;&gt;&gt;&gt;<\/a><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-why-did-my-doctor-prescribe-hormones-for-my-utis\">Porque \u00e9 que o meu m\u00e9dico receitou hormonas para as minhas UTIs?<\/h2>\n\n\n\n<p>Podes ficar surpreendida ao descobrir que, se estiveres na p\u00f3s-menopausa e tiveres UTIs recorrentes, o teu m\u00e9dico pode prescrever uma terapia de substitui\u00e7\u00e3o hormonal (HRT).  <\/p>\n\n\n\n<p>Pode ser estrog\u00e9nio na forma sist\u00e9mica (um comprimido que \u00e9 tomado por via oral) ou t\u00f3pica (um creme que \u00e9 aplicado dentro da vagina).  <\/p>\n\n\n\n<p>Porque \u00e9 que o estrog\u00e9nio ajudaria no que diz respeito \u00e0 UTI e \u00e0 menopausa? Come\u00e7a por ver como a vagina e o trato urin\u00e1rio est\u00e3o ligados. <\/p>\n\n\n\n<div id=\"interconnectedmicrobiomes\"><h2>UTI e menopausa: Os Microbiomas Vaginal e Urin\u00e1rio<\/h2><\/div>\n\n\n\n<p>A rela\u00e7\u00e3o entre a UTI e a menopausa tem algumas camadas. Primeiro, vamos confirmar algo de que muitas pessoas ainda n\u00e3o est\u00e3o cientes&#8230; <\/p>\n\n\n\n<p><strong>Ao contr\u00e1rio do que se pensa h\u00e1 muito tempo, <a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"urine is not sterile (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/liveutifree.com\/pt-pt\/porque-e-que-o-teu-teste-de-uti-pode-ser-negativo-mesmo-quando-tens-sintomas\/#urinenotsterile\" target=\"_blank\">a urina n\u00e3o \u00e9 est\u00e9ril<\/a>. A bexiga tem o seu pr\u00f3prio <a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"unique microbiome (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC3957746\/\" target=\"_blank\">microbioma \u00fanico<\/a>, mesmo num estado saud\u00e1vel.   <\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Para sermos justos, a descoberta do microbioma urin\u00e1rio feminino \u00e9 bastante recente, mas as consequ\u00eancias desta investiga\u00e7\u00e3o j\u00e1 est\u00e3o a fazer ondas em tudo o que pens\u00e1vamos saber sobre as UTIs.<\/p>\n\n\n\n<p>Quando mencionamos que a bexiga tem o seu pr\u00f3prio microbioma, a maioria das pessoas pensa no que aprenderam sobre o microbioma intestinal. Isto evoca imagens de uma rede complexa de milh\u00f5es de bact\u00e9rias que vivem e trabalham em conjunto.   <\/p>\n\n\n\n<p>A bexiga \u00e9 muito diferente do intestino; a sua fun\u00e7\u00e3o \u00e9 armazenar e eliminar os res\u00edduos.  <\/p>\n\n\n\n<p>\u00c9 um nicho de baixa biomassa, o que significa que em vez de milhares de milh\u00f5es de bact\u00e9rias, a bexiga de uma pessoa saud\u00e1vel pode ter apenas alguns milhares. E em vez de uma comunidade de bact\u00e9rias diferentes, uma pessoa saud\u00e1vel tende a ter uma ou duas bact\u00e9rias dominantes.   <\/p>\n\n\n\n<table id=\"tablepress-194\" class=\"tablepress tablepress-id-194 blog-icons-table\">\n<tbody>\n<tr class=\"row-1\">\n\t<td class=\"column-1\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/liveutifree.com\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/krystal-headshot.png\" alt=\"\" width=\"141\" height=\"141\" class=\"aligncenter size-full wp-image-4001\" \/><\/a><\/td><td class=\"column-2\"><em>\u201cYou could think of the gut microbiome kind of like a rainforest, filled to the brim with different species of plants and animals. If the gut is a rainforest, the bladder is a desert. It has a microbiome, but it\u2019s low biomass, meaning there are relatively few bacteria to be found there.\u201d<\/em><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<!-- #tablepress-194 from cache -->\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-uti-and-menopause-the-interconnected-urinary-and-vaginal-microbiomes\">UTI e menopausa: Os Microbiomas Urin\u00e1rio e Vaginal Interligados<\/h3>\n\n\n\n<p>Com base no conhecimento de que a bexiga e a vagina t\u00eam os seus pr\u00f3prios microbiomas, podes estar a perguntar-te se os dois podem influenciar-se mutuamente.  <\/p>\n\n\n\n<p>Parece que <a href=\"https:\/\/www.nature.com\/articles\/s41467-018-03968-5\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"the bladder and vaginal microbiomes are interconnected (opens in a new tab)\">os microbiomas da bexiga e da vagina est\u00e3o interligados<\/a>. Os mesmos tipos de bact\u00e9rias encontram-se em ambos os locais anat\u00f3micos<em>(Lactobacillus<\/em>, <em>Gardnerella<\/em>, <em>Staphylococcus<\/em>, <em>Streptococcus<\/em>, etc.).   <\/p>\n\n\n\n<p>E foi encontrada exatamente a mesma estirpe de bact\u00e9rias em ambos os locais de indiv\u00edduos do sexo feminino. Portanto, \u00e9 poss\u00edvel que uma popula\u00e7\u00e3o de <em>Lactobacillus<\/em> viva tanto na vagina como na bexiga exatamente no mesmo momento.   <\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/liveutifree.com\/pt-pt\/sentir-constantemente-que-tinha-de-fazer-chichi-foi-so-o-comeco\/#menopause\"><em>L\u00ea aqui a experi\u00eancia da Cindy sobre a UTI durante a menopausa.<\/em><\/a><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-the-microbial-communities-of-the-urinary-tract-vagina-and-gut\">As comunidades microbianas do trato urin\u00e1rio, da vagina e do intestino<\/h3>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"497\" height=\"240\" src=\"https:\/\/liveutifree.com\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/microbiomes-venn.png\" alt=\"O microbioma urin\u00e1rio e vaginal est\u00e3o ligados. O microbioma intestinal tem muito pouca liga\u00e7\u00e3o. \" class=\"wp-image-3983\" srcset=\"https:\/\/liveutifree.com\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/microbiomes-venn.png 497w, https:\/\/liveutifree.com\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/microbiomes-venn-300x145.png 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 497px) 100vw, 497px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Embora haja um cruzamento entre os microbiomas da bexiga e da vagina, h\u00e1 muito pouco cruzamento de ambos com o microbioma intestinal.<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p>Isto significa que, ao n\u00edvel das esp\u00e9cies, \u00e9 poss\u00edvel que estes microbiomas estejam ligados, mas quando olhamos para a comunidade microbiana de cada local como um todo, continuamos a encontrar diferen\u00e7as.  <\/p>\n\n\n\n<table id=\"tablepress-195\" class=\"tablepress tablepress-id-195 blog-icons-table\">\n<tbody>\n<tr class=\"row-1\">\n\t<td class=\"column-1\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/liveutifree.com\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/krystal-headshot.png\" alt=\"Krystal Thomas-White PhD, urinary microbiome scientist\" width=\"141\" height=\"141\" class=\"aligncenter size-full wp-image-4001\" \/><\/td><td class=\"column-2\"><em>\u201cTalking about finding the same strains of bacteria in both the vagina and the bladder is like saying that we found a species of evergreen tree growing in the lush river valley and high up on the dry mountainside. We all know that there are other plants that will not normally grow in both environments. So does the presence of the evergreen tell us more about the tree, or the environment in which it grows? And can we take those same lessons and apply it to an invasive species?\u201d<\/em><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<!-- #tablepress-195 from cache -->\n\n\n\n<p>\u00c9 a este tipo de quest\u00f5es que ainda estamos a tentar responder, no que diz respeito ao microbioma urin\u00e1rio.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<div class=\"x-resp-embed x-is-video x-is-youtube\"><iframe loading=\"lazy\" title=\"How is the Vaginal Microbiome Connected to UTI? With Dr. Krystal Thomas-White\" width=\"1080\" height=\"608\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/yJ58X5yum2M?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/div>\n<\/div><figcaption class=\"wp-element-caption\">V\u00ea a nossa entrevista em v\u00eddeo com a Dra. Krystal Thomas-White para saberes mais sobre o microbioma vaginal.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-how-organisms-move-from-your-gut-to-your-urethra\">Como os organismos se movem do teu intestino para a tua uretra<\/h3>\n\n\n\n<p>Como deves saber, a principal teoria sobre como ocorrem as UTIs recorrentes \u00e9 mais ou menos assim&#8230;  <\/p>\n\n\n\n<p>Os organismos que existem no trato digestivo podem acabar muito perto da abertura da vagina, gra\u00e7as aos nossos movimentos intestinais e h\u00e1bitos de limpeza.  <\/p>\n\n\n\n<p>Dada a proximidade, pode ser muito f\u00e1cil para estes organismos tentarem colonizar a vagina.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"520\" height=\"185\" src=\"https:\/\/liveutifree.com\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/fem-genitals.png\" alt=\"Proximidade da vagina, da uretra e do \u00e2nus\" class=\"wp-image-3985\" srcset=\"https:\/\/liveutifree.com\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/fem-genitals.png 520w, https:\/\/liveutifree.com\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/fem-genitals-300x107.png 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 520px) 100vw, 520px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>Se conseguirem colonizar a vagina, est\u00e3o em boa posi\u00e7\u00e3o para fazer o mesmo no trato urin\u00e1rio.  <\/p>\n\n\n\n<p>Para algumas pessoas, pode acontecer que um <a href=\"https:\/\/liveutifree.com\/dr-hlavinka\/#UTIhormones\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">desequil\u00edbrio no microbioma vaginal<\/a> cause um efeito de fluxo cont\u00ednuo para o trato urin\u00e1rio, resultando em UTIs frequentes.  <\/p>\n\n\n\n<div id=\"healthyvagina\"><h2>Como um microbioma vaginal saud\u00e1vel influencia a UTI recorrente<\/h2><\/div>\n\n\n\n<p>Existem alguns tipos diferentes de bact\u00e9rias que vivem no trato vaginal. As mais comuns s\u00e3o as esp\u00e9cies de <em>Lactobacillus<\/em>, tais como <em>Lactobacillus<\/em> <em>crispatus<\/em>, <em>Lactobacillus gasseri<\/em>, <em>Lactobacillus jensenii<\/em>, <em>Lactobacillus iners<\/em>, no entanto, outras esp\u00e9cies de <em>Lactobacillus<\/em> podem ser detectadas rotineiramente.   <\/p>\n\n\n\n<p>Outros organismos tamb\u00e9m s\u00e3o frequentemente encontrados e incluem <em>Gardnerella<\/em> <em>vaginalis<\/em>, <em>Corynebacterium<\/em>, <em>Aerococcus<\/em>, <em>Atopobium<\/em>, <em>Streptococcus<\/em>, <em>Staphylococcus<\/em>, <em>Peptostreptococcus<\/em>, <em>Prevotella<\/em>, <em>Pseudomonas<\/em>, <em>Megasphaera<\/em>, <em>Sneathia<\/em> e muitos outros .  <\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-which-bacteria-are-good-and-which-are-bad\">Que bact\u00e9rias s\u00e3o boas e quais s\u00e3o m\u00e1s?<\/h3>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"261\" height=\"150\" src=\"https:\/\/liveutifree.com\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/bacteria-1-1.png\" alt=\"Microbioma vaginal: Lactobacillus e E. coli\" class=\"wp-image-4010\"\/><\/figure>\n<\/div>\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"262\" height=\"150\" src=\"https:\/\/liveutifree.com\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/bacteria-2.png\" alt=\"Bact\u00e9rias encontradas na vagina: Corynebacterium e Streptococcus\" class=\"wp-image-3989\"\/><\/figure>\n<\/div>\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"261\" height=\"150\" src=\"https:\/\/liveutifree.com\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/bacteria-3.png\" alt=\"Bact\u00e9rias encontradas na vagina: Staphylococcus e Gardnerella\" class=\"wp-image-3991\"\/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p>H\u00e1 um debate na comunidade cient\u00edfica sobre se alguma destas bact\u00e9rias pode ser considerada patog\u00e9nica (causadora de doen\u00e7a) no trato vaginal.  <\/p>\n\n\n\n<p>Este \u00e9 um campo relativamente novo, mas parece que as mulheres saud\u00e1veis com diferentes origens \u00e9tnicas tendem a ter bact\u00e9rias vaginais diferentes, o que sugere que <a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/20534435\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\">existe uma vasta gama de perfis de microbioma para mulheres saud\u00e1veis<\/a>. O que significa que n\u00e3o existe uma \u00fanica bact\u00e9ria ou comunidade bacteriana que seja adequada para toda a gente.   <\/p>\n\n\n\n<p>No entanto, o dogma m\u00e9dico prevalecente continua a considerar que as bact\u00e9rias mais ben\u00e9ficas s\u00e3o as <em>do g\u00e9nero Lactobacillus<\/em> &#8211; as acima referidas.  <\/p>\n\n\n\n<p>Estas bact\u00e9rias crescem em n\u00fameros elevados e produzem \u00e1cido l\u00e1tico e per\u00f3xido de hidrog\u00e9nio como subproduto. Estes subprodutos tornam muito dif\u00edcil o crescimento de uropat\u00f3genos, como a <em>E. coli<\/em>, na vagina.   <\/p>\n\n\n\n<p>Isto significa que, quando <em>o Lactobacillus<\/em> est\u00e1 presente em n\u00famero suficientemente elevado, <em>a E. coli<\/em> n\u00e3o consegue subir do intestino para a vagina. Se <em>a E. coli<\/em> n\u00e3o consegue chegar t\u00e3o longe, ent\u00e3o n\u00e3o est\u00e1 perto da uretra e \u00e9 menos prov\u00e1vel que chegue \u00e0 bexiga. <\/p>\n\n\n\n<p>Podes saber mais sobre o estado atual do teu microbioma vaginal com um <a href=\"https:\/\/shareasale.com\/r.cfm?b=1900621&amp;u=3359445&amp;m=116251&amp;urllink=&amp;afftrack=\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">teste de esfrega\u00e7o vaginal<\/a> que analisa todo o microbioma. Empresas como a <a href=\"https:\/\/shareasale.com\/r.cfm?b=1900622&amp;u=3359445&amp;m=116251&amp;urllink=&amp;afftrack=\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Evvy<\/a> fornecem um relat\u00f3rio detalhado sobre o tipo de comunidade do microbioma e o que isso pode significar para a cura. <\/p>\n\n\n\n<div id=\"RUTIestrogenlink\"><h2>A UTI recorrente e a menopausa podem estar relacionadas com os n\u00edveis de estrog\u00e9nio<\/h2><\/div>\n\n\n\n<p>Ent\u00e3o, onde \u00e9 que entra o estrog\u00e9nio? Como \u00e9 que a UTI e a menopausa est\u00e3o ligadas? <\/p>\n\n\n\n<p>Pensa-se que o estrog\u00e9nio aumenta as reservas de glicog\u00e9nio na superf\u00edcie das c\u00e9lulas epiteliais vaginais (revestimento vaginal).  <\/p>\n\n\n\n<p>O glicog\u00e9nio actua como uma fonte de alimento para os <em>Lactobacilos<\/em>. Quanto mais glicog\u00e9nio estiver dispon\u00edvel, mais os <em>Lactobacilos<\/em> comem e mais se multiplicam. E, como j\u00e1 foi referido, <em>os Lactobacilos<\/em> em abund\u00e2ncia proporcionam um ambiente protetor rico em \u00e1cido l\u00e1tico.    <\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"391\" height=\"316\" src=\"https:\/\/liveutifree.com\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/epithelium-1-1.png\" alt=\"UTI e menopausa - terapia com estrog\u00e9nios\" class=\"wp-image-4005\" srcset=\"https:\/\/liveutifree.com\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/epithelium-1-1.png 391w, https:\/\/liveutifree.com\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/epithelium-1-1-300x242.png 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 391px) 100vw, 391px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"390\" height=\"316\" src=\"https:\/\/liveutifree.com\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/epithelium-2-1.png\" alt=\"UTI e menopausa - redu\u00e7\u00e3o do estrog\u00e9nio\" class=\"wp-image-4007\" srcset=\"https:\/\/liveutifree.com\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/epithelium-2-1.png 390w, https:\/\/liveutifree.com\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/epithelium-2-1-300x243.png 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 390px) 100vw, 390px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p>Quando as mulheres entram na menopausa e os n\u00edveis de estrog\u00e9nio diminuem, esta fonte de alimento tamb\u00e9m diminui, assim como os <em>Lactobacilos<\/em> e o \u00e1cido protetor que os acompanha.  <\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-uti-and-menopause-may-be-directly-linked-to-lactobacillus-in-the-vaginal-microbiome\">A UTI e a menopausa podem estar diretamente relacionadas com os lactobacilos no microbioma vaginal<\/h3>\n\n\n\n<p>O que acontece depois da menopausa? Estudos demonstraram <a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/24080849\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">que as mulheres p\u00f3s-menop\u00e1usicas tendem a perder <em>Lactobacillus<\/em> e <\/a>os seus microbiomas vaginais tornam-se mais <sup>diversificados2-4<\/sup>.   <\/p>\n\n\n\n<p>Esta altera\u00e7\u00e3o pode ser influenciada pela Terapia de Substitui\u00e7\u00e3o Hormonal (TRH).  <\/p>\n\n\n\n<p>Estudos demonstraram que <a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/15474249\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">as mulheres p\u00f3s-menop\u00e1usicas que <\/a>tomam TRH h\u00e1 anos tendem a ter mais <em><a aria-label=\"Lactobacillus dominant (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/16391657\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Lactobacillus <\/a><\/em><a aria-label=\"Lactobacillus dominant (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/16391657\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">em<\/a> compara\u00e7\u00e3o com as mulheres da mesma idade que n\u00e3o tomam TRH.<\/p>\n\n\n\n<div id=\"estrogenvsantibiotics\"><h3>Estrog\u00e9nio vs. Antibi\u00f3ticos para UTIs<\/h3><\/div>\n\n\n\n<p>No final dos anos 90 e in\u00edcio dos anos 2000, foi efectuada uma s\u00e9rie de estudos sobre a UTI e a menopausa. Compararam a terapia com estrog\u00e9nio (aplicado por via vaginal) com antibi\u00f3ticos profil\u00e1cticos (antibi\u00f3ticos preventivos todos os dias).   <\/p>\n\n\n\n<p>Os estudos analisaram qual a terapia mais eficaz na <a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC3246510\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">preven\u00e7\u00e3o de UTIs recorrentes ap\u00f3s a menopausa<\/a>.  <\/p>\n\n\n\n<p>Um estudo em particular analisou a utiliza\u00e7\u00e3o de <a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/12766829\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"topical estrogen cream vs. prophylactic antibiotics (opens in a new tab)\">creme estrog\u00e9nico t\u00f3pico versus antibi\u00f3ticos profil\u00e1cticos<\/a> em mulheres p\u00f3s-menop\u00e1usicas.  <\/p>\n\n\n\n<p>Este estudo revelou que <a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/8350884\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">, sem qualquer tratamento, os participantes registaram uma m\u00e9dia de 5,9 epis\u00f3dios de UTI por ano<\/a>. Com o tratamento com estrog\u00e9nios, esse n\u00famero baixou para 0,5 epis\u00f3dios por ano, em compara\u00e7\u00e3o com 0,8 epis\u00f3dios por ano com um antibi\u00f3tico. <\/p>\n\n\n\n<div id=\"estrogeninbladder\"><h2>Como o estrog\u00e9nio afecta a bexiga<\/h2><\/div>\n\n\n\n<p>Apesar da investiga\u00e7\u00e3o j\u00e1 conclu\u00edda sobre a UTI e a menopausa, ainda h\u00e1 muito que n\u00e3o \u00e9 compreendido sobre a liga\u00e7\u00e3o entre o estrog\u00e9nio e o trato urin\u00e1rio. E, por conseguinte, a liga\u00e7\u00e3o entre a UTI e a menopausa. <\/p>\n\n\n\n<p>Em primeiro lugar, n\u00e3o sabemos o efeito que o estrog\u00e9nio tem no microbioma da bexiga.  <\/p>\n\n\n\n<p>Uma coisa \u00e9 demonstrar que o estrog\u00e9nio em mulheres p\u00f3s-menop\u00e1usicas pode reduzir a recorr\u00eancia de UTI. Outra coisa \u00e9 compreender completamente porque \u00e9 que isto acontece e o impacto a longo prazo da sua utiliza\u00e7\u00e3o.   <\/p>\n\n\n\n<p>Sabemos que <a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/23785036\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"estrogen can improve the bladder epithelium (opens in a new tab)\">o estrog\u00e9nio pode melhorar o epit\u00e9lio<\/a> da bexiga (o revestimento da bexiga). Mas ainda est\u00e3o a decorrer estudos para ver se o estrog\u00e9nio tem um efeito semelhante no microbioma da bexiga, tal como acontece com o microbioma vaginal.   <\/p>\n\n\n\n<p>Em segundo lugar, n\u00e3o sabemos muito bem como \u00e9 que o <em>Lactobacillus<\/em> tem acesso ao glicog\u00e9nio no trato vaginal. Por isso, \u00e9 poss\u00edvel que o estrog\u00e9nio esteja a fazer algo mais do que simplesmente fornecer uma fonte de alimento.   <\/p>\n\n\n\n<p>Em terceiro lugar, para as mulheres que passam de um microbioma vaginal de elevada diversidade sem estrog\u00e9nio para um microbioma dominante <em>de Lactobacillus<\/em> com a TRH, n\u00e3o sabemos de onde vem o <em>Lactobacillus<\/em>. Como \u00e9 que est\u00e1 a ser repovoado?   <\/p>\n\n\n\n<p>Finalmente, n\u00e3o sabemos porque \u00e9 que algumas mulheres que t\u00eam n\u00edveis de estrog\u00e9nio perfeitamente bons continuam a ter UTI.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-is-estrogen-cream-safe\">O creme de estrog\u00e9nio \u00e9 seguro?<\/h3>\n\n\n\n<p>Tal como acontece com todos os medicamentos, a primeira coisa que deves fazer \u00e9 consultar o teu m\u00e9dico. Com base na tua hist\u00f3ria cl\u00ednica e nos teus factores de risco, a terap\u00eautica com estrog\u00e9nios pode n\u00e3o ser a melhor op\u00e7\u00e3o para ti.   <\/p>\n\n\n\n<p>No entanto, para a maioria das pessoas, um <a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/25415166\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">creme ou pess\u00e1rio aplicado topicamente<\/a> \u00e9 perfeitamente seguro. Estas formas de medica\u00e7\u00e3o mant\u00eam as hormonas numa \u00e1rea localizada, pelo que apresentam<a href=\"https:\/\/liveutifree.com\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/nams-2022-hormone-therapy-position-statement.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"> menos riscos do que um comprimido<\/a> (que faz circular as hormonas por todo o teu corpo).<\/p>\n\n\n\n<p>V\u00ea a nossa entrevista com a Dra. Rachel Rubin sobre a terapia vaginal com estrog\u00e9nios para saberes mais sobre a seguran\u00e7a, a efic\u00e1cia e os benef\u00edcios a longo prazo:<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<div class=\"x-resp-embed x-is-video x-is-youtube\"><iframe loading=\"lazy\" title=\"UTI and Hormones: Vaginal Estrogen Therapy with Dr. Rachel Rubin (Part 1)\" width=\"1080\" height=\"608\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/xAWWsIb_7rg?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/div>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-what-the-estrogen-uti-link-means-for-recurrent-uti-sufferers\">O que significa a rela\u00e7\u00e3o entre estrog\u00e9nio e UTI para quem sofre de UTI recorrente<\/h2>\n\n\n\n<p>Para as pessoas que sofrem de UTI recorrente ap\u00f3s a menopausa, pode valer a pena abordar o tema da terapia com estrog\u00e9nios com o teu m\u00e9dico.  <\/p>\n\n\n\n<p>Lig\u00e1mos as refer\u00eancias a este artigo acima, para que possas rever quaisquer estudos relevantes e partilh\u00e1-los com o teu m\u00e9dico, se quiseres.<\/p>\n\n\n\n<p>Para quem sofre de UTI recorrente na pr\u00e9-menopausa, \u00e9 prov\u00e1vel que a liga\u00e7\u00e3o entre os microbiomas vaginal e urin\u00e1rio continue a ser importante.  <\/p>\n\n\n\n<p>Por esta raz\u00e3o, abord\u00e1mos a investiga\u00e7\u00e3o atual sobre a utiliza\u00e7\u00e3o de <a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"vaginal probiotics for recurrent UTI (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/liveutifree.com\/pt-pt\/remedios-caseiros-para-uti-mais-pesquisados-vs-mais-procurados\/#probiotics\" target=\"_blank\">probi\u00f3ticos vaginais para UTI recorrentes<\/a> e estamos a trabalhar num conte\u00fado espec\u00edfico sobre este t\u00f3pico.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00c9 tamb\u00e9m significativo que tenha sido estabelecida uma liga\u00e7\u00e3o entre as hormonas e a UTI recorrente. Aguardamos com expetativa novas investiga\u00e7\u00f5es que nos ajudem a esclarecer como esta liga\u00e7\u00e3o pode afetar as mulheres na pr\u00e9-menopausa que sofrem de UTI recorrente. <\/p>\n\n\n\n<p>Aprende mais sobre a <a href=\"https:\/\/liveutifree.com\/uti-and-hormones\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">UTI e as hormonas<\/a> na nossa s\u00e9rie de v\u00eddeos de especialistas.<\/p>\n\n\n\n<p><em>Se tiveres perguntas ou coment\u00e1rios sobre a UTI e a menopausa, podes partilh\u00e1-los abaixo.<\/em> <em>Para obter respostas a outras perguntas frequentes sobre a UTI cr\u00f3nica e recorrente, <a href=\"https:\/\/liveutifree.com\/pt-pt\/faqs-luf\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">visita a nossa p\u00e1gina de FAQ<\/a>.<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Para muitas pessoas, a UTI e a menopausa andam de m\u00e3os dadas. Mas porque \u00e9 que a UTI p\u00f3s-menopausa existe? O estrog\u00e9nio pode ajudar a tratar as ITU recorrentes? E o creme de estrog\u00e9nio \u00e9 seguro? Recebemos muitas perguntas sobre hormonas, terapia hormonal e a poss\u00edvel rela\u00e7\u00e3o com UTIs recorrentes. Muitas pessoas que nos contactam notam que t\u00eam sintomas de &#8230; <\/p>\n<div><a href=\"https:\/\/liveutifree.com\/pt-pt\/uti-e-menopausa-o-estrogenio-pode-melhorar-a-uti-recorrente\/\" class=\"more-link\">Read More<\/a><\/div>\n","protected":false},"author":20,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"mc4wp_mailchimp_campaign":[],"wds_primary_category":0,"footnotes":""},"categories":[],"tags":[],"class_list":["post-566160","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","no-post-thumbnail"],"acf":[],"featured_image_src":null,"author_info":{"display_name":"Krystal Thomas-White PhD","author_link":"https:\/\/liveutifree.com\/pt-pt\/author\/krystal\/"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/liveutifree.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/566160","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/liveutifree.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/liveutifree.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/liveutifree.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/20"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/liveutifree.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=566160"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/liveutifree.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/566160\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/liveutifree.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=566160"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/liveutifree.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=566160"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/liveutifree.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=566160"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}