Eu certamente teria experimentado alguns desses produtos se soubesse disso em 2012.<\/p>\n\n
Ir para a se\u00e7\u00e3o:<\/strong><\/p>\n\n Outros rem\u00e9dios caseiros e a ci\u00eancia por tr\u00e1s deles s\u00e3o abordados na se\u00e7\u00e3o de rem\u00e9dios caseiros para ITU<\/a> neste site.<\/p>\n\n Voc\u00ea tamb\u00e9m pode ler uma hist\u00f3ria inspiradora sobre a supera\u00e7\u00e3o de ITUs cr\u00f4nicas sem antibi\u00f3ticos<\/a>. <\/p>\n\n Mas voltemos \u00e0 minha hist\u00f3ria primeiro…<\/p>\n\n Esta hist\u00f3ria \u00e9 sobre minha descoberta de que havia mais em minhas ITUs recorrentes do que eu pensava inicialmente. S\u00f3 me recuperei de fato depois que encontrei o m\u00e9dico certo com a abordagem certa. <\/p>\n\n Tomar precau\u00e7\u00f5es para evitar a cistite<\/a> \u00e9 uma das coisas que eu conhe\u00e7o desde que me lembro. O v\u00edcio em suco de cranberry veio muito mais tarde. <\/p>\n\n Mesmo quando eu era adolescente, minha av\u00f3 me dizia: “Use um colete, querida, voc\u00ea precisa manter seus rins aquecidos”. Ou ‘Essa saia \u00e9 muito curta, voc\u00ea vai ficar doente’.<\/p>\n\n E eu escutei!<\/p>\n\n Porque eu adorava minha Nana; ela era praticamente o \u00fanico adulto da minha fam\u00edlia que eu ouvia durante aqueles anos de rebeldia.<\/p>\n\n “Minha av\u00f3 era a \u00fanica pessoa da fam\u00edlia que sofria regularmente de infec\u00e7\u00f5es graves do trato urin\u00e1rio (ITUs). Naquela \u00e9poca, eu n\u00e3o tinha ideia de que herdaria essa tend\u00eancia…”<\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n\n Quando eu tinha 19 anos, mudei-me da Alemanha para Londres e passei os quatro anos seguintes na universidade. Embora as esta\u00e7\u00f5es frias na Inglaterra sejam bem mais amenas do que na Alemanha, \u00e0s vezes eu tinha um pequeno caso de cistite depois de sair para uma boate em novembro usando apenas um vestido e salto alto. <\/p>\n\n Foi ent\u00e3o que me apresentaram o suco de cranberry Ocean Spray. Eu o tomava religiosamente quando tinha a menor sensa\u00e7\u00e3o de desconforto. <\/p>\n\n Naquela \u00e9poca, eu estava convencido de que o suco de cranberry funcionava (n\u00e3o pare de ler – isso n\u00e3o durou muito!). At\u00e9 trouxe um pouco de volta para a Alemanha para minha av\u00f3 experimentar! <\/p>\n\n Agora sei que as evid\u00eancias cient\u00edficas para o uso do suco de cranberry para ITUs s\u00e3o muito limitadas. A FDA dos EUA at\u00e9 divulgou uma declara\u00e7\u00e3o em 2020 confirmando que h\u00e1 evid\u00eancias “limitadas e inconsistentes” para apoiar o uso de produtos de cranberry para ITU<\/a>. <\/p>\n\n Fiquei um pouco surpreso ao saber que o suco de cranberry pode n\u00e3o ter ajudado em nada, principalmente porque muitas pessoas acreditam que ele \u00e9 um rem\u00e9dio para ITU. Acho que \u00e9 assim que acontece com muitos rem\u00e9dios. <\/p>\n\n Depois de me formar, voltei para a Alemanha por um breve per\u00edodo e comecei a trabalhar como designer de moda em Hannover. N\u00e3o fiquei muito feliz por ter que deixar o Reino Unido. <\/p>\n\n Foi um per\u00edodo muito estressante, tanto mental quanto fisicamente, pois eu trabalhava em tempo integral, com um trajeto de duas horas de ida e volta, e experimentei pela primeira vez as tens\u00f5es do setor de moda, como prazos apertados e longas horas de trabalho.<\/p>\n\n Depois de alguns meses, tive um caso bastante grave de cistite. Sentia muita dor e tudo o que conseguia pensar era: Onde posso conseguir um suco de cranberry da Ocean Spray? <\/p>\n Eu estava tentando eliminar as bact\u00e9rias como de costume, bebendo muito ch\u00e1 e \u00e1gua. Naquela \u00e9poca, o suco de cranberry n\u00e3o era uma bebida muito comum na Alemanha e eu achava que a falta dele era o motivo de eu n\u00e3o ter melhorado. <\/p>\n\n Ent\u00e3o, comecei uma grande pesquisa on-line e encontrei suco de cranberry em lojas de produtos naturais locais, mas de marcas diferentes. Eles n\u00e3o ajudaram em nada. Ent\u00e3o, finalmente, encontrei um supermercado em uma cidade pr\u00f3xima onde consegui comprar a marca Ocean Spray e fiquei bem novamente. <\/p>\n\n Neste ponto, devo acrescentar que sempre estive em sintonia com meu corpo e nunca pensei muito em medicamentos convencionais e prescri\u00e7\u00f5es de antibi\u00f3ticos. Em geral, eu me adaptava bem aos m\u00e9todos de autocura e era muito bom em me convencer a sair de uma doen\u00e7a. <\/p>\n\n “O fato de que apenas um tipo de suco de cranberry ajudou pode muito bem ter sido um placebo cont\u00ednuo baseado em expectativas pessoais. Olhando para tr\u00e1s, acho que funcionou porque pensei que funcionaria. A mente \u00e9 uma ferramenta poderosa! <\/b>“<\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n\n Depois de apenas 8 meses em Hannover, voltei para a Inglaterra para assumir um novo emprego e, com o clima mais ameno, a frequ\u00eancia dos meus epis\u00f3dios de cistite diminuiu.<\/p>\n\n Minha m\u00e3e tamb\u00e9m me apresentou os livros de Louise Hay sobre como amar seu corpo. Assim, sempre que sentia o menor desconforto ou sensa\u00e7\u00e3o de queima\u00e7\u00e3o, eu lia a se\u00e7\u00e3o “I love my bladder” (Eu amo minha bexiga) v\u00e1rias vezes at\u00e9 conseguir dizer o pequeno verso de cor. Ent\u00e3o eu ficava bem. <\/p>\n\n A primeira reca\u00edda grave da doen\u00e7a ocorreu no in\u00edcio dos meus 30 anos, quando eu tinha dois filhos pequenos e trabalhava em tempo integral.<\/p>\n\n “Meu corpo estava t\u00e3o desgastado por ter que cuidar de uma fam\u00edlia e trabalhar horas extras, que tive cistite mais uma vez.”<\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n\n Como eu tinha acabado de come\u00e7ar meu novo emprego, n\u00e3o podia me dar ao luxo de ficar doente, ent\u00e3o decidi abandonar o suco de cranberry e tomar antibi\u00f3ticos misturados com analg\u00e9sicos. Consegui me livrar da doen\u00e7a. <\/p>\n\n Ent\u00e3o, uma segunda ITU dolorosa ocorreu depois que nos mudamos para Berlim em 2012. Atribu\u00ed a culpa de minhas ITUs quase anuais ao inverno muito frio da Alemanha e \u00e0 cistite da lua de mel. <\/p>\n\n Nos dois primeiros anos, eu ainda conseguia combater minhas ITUs bebendo muito l\u00edquido, suco de cranberry<\/a> e uma dose estranha de ibuprofeno, se eu a pegasse cedo o suficiente.<\/p>\n\n Mas em nosso segundo ano em Berlim, essas medidas n\u00e3o funcionaram mais. Eu estava tentando aplicar a mistura habitual e, depois de ficar sem dor por um dia, eu pensava: “\u00d3timo, posso parar de descansar agora”. <\/p>\n\n Isso foi um erro; a dor voltou com for\u00e7a total e era muito pior do que antes!<\/p>\n\n “Quando minha m\u00e9dica analisou minha urina, ela disse que n\u00e3o havia bact\u00e9rias suficientes para exigir antibi\u00f3ticos.”<\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n\n Ela sugeriu repouso por uma semana e aplica\u00e7\u00e3o regular de calor. Ela definitivamente n\u00e3o mencionou suco de cranberry. Eu j\u00e1 sabia por minha av\u00f3 que o calor era uma boa maneira de combater problemas de bexiga. Muitas vezes, quando eu ia visit\u00e1-la, ela ficava sentada sob uma l\u00e2mpada de luz vermelha. <\/p>\n\n Ent\u00e3o, fiquei sentada no sof\u00e1 por uma semana, com minha garrafa de \u00e1gua quente literalmente amarrada a mim! T\u00ednhamos reservado uma viagem para a Inglaterra na semana seguinte para comemorar meu anivers\u00e1rio, mas mesmo quando acordamos \u00e0s 3h da manh\u00e3 para pegar nosso voo, eu ainda n\u00e3o tinha certeza se conseguiria ir! <\/p>\n\n Por incr\u00edvel que pare\u00e7a, n\u00e3o senti nenhuma dor ao ir ao banheiro e, mesmo depois de uma longa viagem at\u00e9 Londres, eu estava me sentindo totalmente bem.<\/p>\n\n N\u00e3o voltei a pensar muito nisso por meses, at\u00e9 que acabamos de nos mudar e Mikael, meu marido, foi informado de que teria de viajar a trabalho toda semana. Ele ficaria em casa somente nos finais de semana por um ano inteiro! <\/p>\n\n Ent\u00e3o, eu estava sozinha, cuidando dos meus dois filhos e tentando me instalar em um novo apartamento, ao mesmo tempo em que tentava me estabelecer como designer aut\u00f4noma.<\/p>\n\n “Eu estava lidando bem com a situa\u00e7\u00e3o at\u00e9 que comecei a ter irrita\u00e7\u00e3o na bexiga, algo que nunca tinha tido antes. Eu n\u00e3o conseguia nem aguentar at\u00e9 chegar em casa depois de pegar meus filhos na escola porque precisava muito ir ao banheiro.”<\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n\n Quando contei \u00e0 minha m\u00e3e, ela disse que tamb\u00e9m tinha passado por isso quando era mais jovem, durante um per\u00edodo muito estressante de sua vida. Portanto, n\u00e3o me preocupei muito com isso e tentei me acalmar, como fazia normalmente. <\/p>\n\n Quando o Natal chegou e o frio realmente atingiu Berlim, tive uma ITU mais uma vez. Como da outra vez, atribu\u00ed o problema ao frio e \u00e0 cistite de lua de mel<\/a>. <\/p>\n\n Depois que p\u00edlulas de ervas como Cystinol (extrato de Bearberry) e Angocin (outro suplemento de ervas para ITU) n\u00e3o funcionaram, meu m\u00e9dico me aconselhou a tomar Monurol, um antibi\u00f3tico de dose \u00fanica. No entanto, decidi n\u00e3o tomar. Estava preocupado com os efeitos colaterais. <\/p>\n\n Devido ao estresse cont\u00ednuo, meu est\u00f4mago tamb\u00e9m come\u00e7ou a apresentar problemas. Eu estava constantemente com pris\u00e3o de ventre e sofria de ataques de ansiedade. A mucosa do meu est\u00f4mago n\u00e3o estava em boa forma e eu sabia que, se tomasse os antibi\u00f3ticos, pioraria a situa\u00e7\u00e3o. <\/p>\n\n Achei que a raz\u00e3o pela qual meus m\u00e9todos de cura natural e a terapia com suco de cranberry n\u00e3o estavam funcionando era porque meu sistema imunol\u00f3gico (que fica principalmente no intestino!) estava muito debilitado.<\/p>\n\n Portanto, minha teoria era que, se eu resolvesse meus problemas estomacais primeiro, conseguiria combater melhor minha ITU.<\/p>\n\n Tentei acupuntura e osteopatia sem melhora e at\u00e9 consultei uma homeopata dos Estados Unidos que eu havia encontrado em uma de minhas in\u00fameras pesquisas on-line e que descreveu os mesmos sintomas que eu tinha. No entanto, quando ela me disse seus honor\u00e1rios, recusei educadamente. <\/p>\n\n Eu estava me sentindo muito sortudo por viver em um pa\u00eds com seguro de sa\u00fade nacional. Fui a um gastroenterologista muito bom que me deu uma dieta especial e acabou resolvendo meus problemas estomacais. <\/p>\n\n Ele tamb\u00e9m tentou me ajudar com minha infec\u00e7\u00e3o na bexiga e prescreveu uma terapia com nos\u00f3dios – prepara\u00e7\u00f5es homeop\u00e1ticas feitas com os pr\u00f3prios fluidos corporais, bem como um rem\u00e9dio homeop\u00e1tico chamado complexo de Uva-ursi. Novamente, nenhuma men\u00e7\u00e3o ao suco de cranberry! <\/p>\n\n Ambos pareciam realmente funcionar por um tempo, mas depois de alguns dias a dor come\u00e7ou a voltar. Culpei o fato de nunca ter tido uma semana inteira para descansar completamente com minha garrafa de \u00e1gua quente, como fiz no ano anterior. <\/p>\n\n Mas agora seis meses(!) de constantes UTIs haviam se passado e eu n\u00e3o estava sentindo nenhuma melhora.<\/p>\n\n “Eu n\u00e3o ia desistir – sabia que um dia me livraria disso. Jurei que n\u00e3o sofreria de ITUs recorrentes pelo resto da minha vida, como minha av\u00f3 sofreu.”<\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n\n Procurei em f\u00f3runs on-line por mulheres com sintomas semelhantes aos meus; comecei a praticar ioga, corrida e Pilates. Tudo isso fez com que eu me sentisse muito bem e fez muito bem ao meu sistema digestivo ainda fraco. Mas as ITUs continuaram. <\/p>\n\n Tamb\u00e9m comecei a falar sobre isso com meus amigos. Isso era algo que eu normalmente n\u00e3o fazia; falar sobre doen\u00e7as nunca me pareceu um bom tema de conversa. Sempre me lembrava de algo que as senhoras idosas faziam. Mas, dessa vez, senti que precisava compartilhar. <\/p>\n\n Durante toda essa experi\u00eancia, eu nunca senti vontade de me aproximar, o que \u00e9 bastante normal quando voc\u00ea n\u00e3o se sente bem.<\/p>\n\n “Como isso durou muito tempo, perdi completamente o contato com todos. Senti-me muito bem quando finalmente decidi falar sobre isso e percebi que alguns dos meus amigos tinham hist\u00f3rias muito semelhantes para contar!”<\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n\n Uma amiga me recomendou seu urologista. Ela havia feito uma opera\u00e7\u00e3o para ajudar com o estreitamento da uretra e isso a livrou de todas as suas queixas, ent\u00e3o ela me incentivou a investigar mais a fundo. <\/p>\n\n Fui ao urologista antes do Natal. Naquela \u00e9poca, j\u00e1 havia se passado quase um ano desde o in\u00edcio da minha ITU. <\/p>\n\n Ela foi muito profissional e emp\u00e1tica. N\u00e3o questionou meu uso de suco de cranberry ou outros rem\u00e9dios caseiros. Ela coletou amostras de urina diretamente da bexiga por meio de um cateter e outra amostra da minha uretra. <\/p>\n\n Tive de enviar amostras de urina em diferentes momentos do dia para que ela pudesse acompanhar tudo. Esse exame de ITU me pareceu muito melhor<\/a> do que os que eu havia feito anteriormente. <\/p>\n\n “Minhas primeiras rodadas de exames n\u00e3o apresentaram nenhum resultado alarmante. Mas minha m\u00e9dica perseverou e, com mais testes, descobriu que havia uma enorme quantidade de bact\u00e9rias em minhas amostras de urina matinais.”<\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n\n Ent\u00e3o, ela come\u00e7ou a cultivar as bact\u00e9rias para descobrir quais medicamentos funcionariam melhor para combat\u00ea-las e me prescreveu antibi\u00f3ticos de acordo com isso.<\/p>\n\n Devido a todos os exerc\u00edcios e \u00e0 minha nova dieta saud\u00e1vel, meu est\u00f4mago estava muito melhor, ent\u00e3o decidi que era hora de dar uma chance a esses antibi\u00f3ticos.<\/p>\n\n Depois do segundo dia, eu j\u00e1 podia sentir a dor diminuindo e, quando chegou o Ano Novo, eu estava comemorando!<\/p>\n\n Fiquei muito grata por ter encontrado um m\u00e9dico que poderia ajudar e que n\u00e3o desistiu quando meus primeiros exames deram negativo<\/a>.<\/p>\n\n “Ela acreditava que eu conhecia meu pr\u00f3prio corpo e confiava que meus sintomas eram um sinal real de infec\u00e7\u00e3o, mesmo que os exames n\u00e3o mostrassem isso no in\u00edcio. Eu s\u00f3 queria ter tido as informa\u00e7\u00f5es certas antes…”<\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n\n Prometi a mim mesmo que j\u00e1 havia sofrido o suficiente com ITUs para uma vida inteira. Eu estava farto de suco de cranberry e outros rem\u00e9dios para ITU que n\u00e3o funcionavam. <\/p>\n\n Fiz minha melhor resolu\u00e7\u00e3o de Ano Novo at\u00e9 hoje: Meu corpo tem for\u00e7a para superar minha propens\u00e3o \u00e0 ITU e nunca mais ficarei doente por causa disso.<\/p>\n\n E depois de 15 anos de ITUs recorrentes, posso dizer com alegria que, no momento em que escrevo este artigo, estou 263 dias sem ITUs!<\/p>\n\n Para obter respostas \u00e0s perguntas mais comuns sobre ITUs cr\u00f4nicas e recorrentes, <\/em>visite nossa p\u00e1gina de perguntas frequentes<\/em><\/a>.<\/em> Compartilhe suas perguntas e coment\u00e1rios abaixo ou entre em contato<\/a> com voc\u00ea com sua pr\u00f3pria hist\u00f3ria.<\/em> <\/p>\n\n O suco de cranberry foi apenas um de uma longa linha de rem\u00e9dios que experimentei para ITUs. Depois de anos de sintomas de ITU, eu encontrei uma solu\u00e7\u00e3o, e espero que voc\u00ea tamb\u00e9m encontre. Se voc\u00ea chegou \u00e0 minha hist\u00f3ria procurando uma alternativa ao suco de cranberry (porque, como eu, voc\u00ea questiona sua efic\u00e1cia), talvez queira considerar outros rem\u00e9dios para … <\/p>\n\n
Suco de cranberry, saias curtas e rins quentes<\/h2><\/div>\n\n
\n
A ascens\u00e3o e queda do suco de cranberry como meu rem\u00e9dio para ITU<\/h2>\n\n
Quando minha cistite voltou<\/h3>\n\n
![\"Remédios](\"https:\/\/liveutifree.com\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/UTI-Home-Remedies-Cranberry.png\")
<\/figure>\n<\/div>\n\n
\u00a0<\/h2>\n\n
Quando o suco de cranberry para ITUs me decepcionou<\/h3>\n\n
\n
A escalada das minhas ITUs (o suco de cranberry n\u00e3o ajudou!)<\/h2><\/div>\n\n
\n
O estresse da vida fez com que minhas ITUs viessem para ficar<\/h2><\/div>\n\n
\n
Consultei v\u00e1rios m\u00e9dicos para tratar de ITUs e sa\u00fade intestinal<\/h3>\n\n
\n
Procure apoio, converse com seus amigos sobre ITUs<\/h2><\/div>\n\n
\n
O m\u00e9dico que me ajudou a superar as infec\u00e7\u00f5es do trato urin\u00e1rio<\/h2><\/div>\n\n
\n
O fim das minhas ITUs recorrentes<\/h2><\/div>\n\n
\n