{"id":576541,"date":"2025-10-23T14:00:55","date_gmt":"2025-10-23T14:00:55","guid":{"rendered":"https:\/\/liveutifree.com\/la-mia-ricerca-su-come-fermare-il-dolore-da-ivu-mi-ha-portato-a-una-guarigione-piu-profonda\/"},"modified":"2025-10-23T14:02:45","modified_gmt":"2025-10-23T14:02:45","slug":"la-mia-ricerca-su-come-fermare-il-dolore-da-ivu-mi-ha-portato-a-una-guarigione-piu-profonda","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/liveutifree.com\/it\/la-mia-ricerca-su-come-fermare-il-dolore-da-ivu-mi-ha-portato-a-una-guarigione-piu-profonda\/","title":{"rendered":"La mia ricerca su come fermare il dolore da IVU mi ha portato a una guarigione pi\u00f9 profonda"},"content":{"rendered":"\n<p>Nella mia ricerca di come fermare il dolore da IVU, ho guarito molto di pi\u00f9 dei miei <a href=\"https:\/\/liveutifree.com\/it\/sintomi-del-tratto-urinario-inferiore-si-tratta-davvero-di-ivu\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">sintomi da IVU<\/a>. Dopo sei anni di dolore, ora mi trovo in una relazione pi\u00f9 amorevole e accettante con il mio corpo rispetto agli anni passati. \u00c8 come se mi fossi sposata, nel bene e nel male.  <\/p>\n\n<p>Sono ancora addolorata per quello che ho passato, ma sono anche grata per tutta la saggezza e le intuizioni che questa esperienza mi ha dato e mi d\u00e0 tuttora. Sebbene la mia ricerca di come fermare il dolore da IVU sia iniziata con la ricerca di forme di trattamento tradizionali, quello che alla fine \u00e8 stato il mio salvatore non \u00e8 convenzionale e inaspettato. Se non fosse stato per questa malattia e per il conseguente viaggio alla ricerca di risposte, non mi sarei presa cura di me stessa in modo olistico come sto facendo ora. Ogni giorno mi presento a me stessa e faccio il mio lavoro e, grazie a questo, mi trovo in una situazione migliore che mai.     <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-quick-links\">Collegamenti rapidi:<\/h3>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>I sintomi dell&#8217;IVU si sono intrufolati nella mia vita  <a href=\"https:\/\/liveutifree.com\/it\/la-mia-ricerca-su-come-fermare-il-dolore-da-ivu-mi-ha-portato-a-una-guarigione-piu-profonda\/#symptoms\">&gt;&gt;&gt;&gt;<\/a> <\/li>\n\n\n\n<li>La mia risposta a Come fermare il dolore da IVU \u00e8 stata una sorpresa  <a href=\"https:\/\/liveutifree.com\/it\/la-mia-ricerca-su-come-fermare-il-dolore-da-ivu-mi-ha-portato-a-una-guarigione-piu-profonda\/#answer\">&gt;&gt;&gt;&gt;<\/a>  <\/li>\n\n\n\n<li>Momenti senza dolore trasformati in giorni senza dolore  <a href=\"https:\/\/liveutifree.com\/it\/la-mia-ricerca-su-come-fermare-il-dolore-da-ivu-mi-ha-portato-a-una-guarigione-piu-profonda\/#painfree\">&gt;&gt;&gt;&gt;<\/a>  <\/li>\n\n\n\n<li>Amare se stessi \u00e8 uno stato attivo  <a href=\"https:\/\/liveutifree.com\/it\/la-mia-ricerca-su-come-fermare-il-dolore-da-ivu-mi-ha-portato-a-una-guarigione-piu-profonda\/#active\">&gt;&gt;&gt;&gt;<\/a>  <\/li>\n<\/ul>\n\n<div style=\"height:44px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><a href=\"https:\/\/liveutifree.com\/uti-vaccine-clinical-trial\/?utm_campaign=gsk-vaccine&amp;utm_source=site&amp;utm_medium=article&amp;utm_content=EN\" target=\"_blank\" rel=\" noreferrer noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"819\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/liveutifree.com\/wp-content\/smush-avif\/2024\/12\/GSK-in-article-announcement-1-819x1024.png.avif\" alt=\"Cinque donne sorridenti posano all'aperto sopra un testo che promuove uno studio clinico sul vaccino IVU Uromune, con un pulsante &quot;Per saperne di pi&#xF9;&quot; in basso.\" class=\"wp-image-571498\" style=\"width:457px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/liveutifree.com\/wp-content\/smush-avif\/2024\/12\/GSK-in-article-announcement-1-819x1024.png.avif 819w, https:\/\/liveutifree.com\/wp-content\/smush-avif\/2024\/12\/GSK-in-article-announcement-1-240x300.png.avif 240w, https:\/\/liveutifree.com\/wp-content\/smush-avif\/2024\/12\/GSK-in-article-announcement-1-768x960.png.avif 768w, https:\/\/liveutifree.com\/wp-content\/smush-avif\/2024\/12\/GSK-in-article-announcement-1-100x125.png.avif 100w, https:\/\/liveutifree.com\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/GSK-in-article-announcement-1.png 1080w\" sizes=\"auto, (max-width: 819px) 100vw, 819px\" data-smush-avif-fallback=\"{&quot;src&quot;:&quot;https:\\\/\\\/liveutifree.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/12\\\/GSK-in-article-announcement-1-819x1024.png&quot;,&quot;srcset&quot;:&quot;https:\\\/\\\/liveutifree.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/12\\\/GSK-in-article-announcement-1-819x1024.png 819w, https:\\\/\\\/liveutifree.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/12\\\/GSK-in-article-announcement-1-240x300.png 240w, https:\\\/\\\/liveutifree.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/12\\\/GSK-in-article-announcement-1-768x960.png 768w, https:\\\/\\\/liveutifree.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/12\\\/GSK-in-article-announcement-1-100x125.png 100w, https:\\\/\\\/liveutifree.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/12\\\/GSK-in-article-announcement-1.png 1080w&quot;}\" \/><\/a><\/figure>\n<\/div>\n<p><\/p>\n\n<div id=\"symptoms\"><h2 id=\"h-uti-symptoms-snuck-into-my-life\">I sintomi dell&#8217;IVU si sono intrufolati nella mia vita<\/h2><\/div>\n\n<p>Ho avuto la mia prima IVU nel 2016 dopo un&#8217;avventura. All&#8217;epoca mi ero appena separata dal padre di mio figlio. Improvvisamente ero un genitore single che cresceva un bambino di un anno. L&#8217;avventura mi ha fornito la distrazione e il divertimento di cui avevo bisogno. Cercavo l&#8217;amore, ma mi sono ritrovata in una relazione non impegnativa in cui il sesso era l&#8217;obiettivo principale. Quando sono iniziate le IVU, l&#8217;attenzione si \u00e8 spostata e l&#8217;avventura \u00e8 finita. Il mio corpo ha detto &#8220;no&#8221;. Ho imparato che se non dico &#8220;no&#8221;, il mio corpo lo far\u00e0 per me.         <\/p>\n\n<p>La prima IVU si \u00e8 risolta con alcuni antibiotici. Cos\u00ec come quella successiva. In seguito, i sintomi si sono insinuati nella mia vita. Cercare di capire come fermare il dolore delle IVU \u00e8 diventato per me un obiettivo fondamentale. <a href=\"https:\/\/liveutifree.com\/dr-hlavinka\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Dopo il sesso dovevo fare molta pip\u00ec<\/a>, alzandomi dal letto dalle quattro alle otto volte a notte, a volte anche dieci. Provavo una pressione e un dolore costanti. Tuttavia, la maggior parte dei miei esami delle urine risultava negativa. Il mio medico di famiglia abituale all&#8217;epoca, dove vivo in Olanda, era una donna che stava affrontando i suoi stessi problemi di IVU. Mi sugger\u00ec integratori come il <a href=\"https:\/\/liveutifree.com\/it\/d-mannose-per-livu-dosaggio-benefici-ed-effetti-collaterali\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">D-mannose,<\/a> mi consigli\u00f2 Live UTI Free e mi <a href=\"https:\/\/liveutifree.com\/how-is-interstitial-cystitis-diagnosed\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">diagnostic\u00f2 una Cistite interstiziale<\/a>, anche se in seguito avrei scoperto che si trattava di un&#8217;<a href=\"https:\/\/liveutifree.com\/it\/univu-incastrata-piu-debilitante-di-quando-fa-male-alla-pipi\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">IVU incorporata<\/a>.         <\/p>\n\n<p>Poco dopo ho visitato un urologo in Olanda. Purtroppo non mi sono sentito ascoltato da lui. Cos\u00ec, quando mi ha suggerito di fare una <a href=\"https:\/\/liveutifree.com\/what-is-a-cystoscopy\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">cistoscopia<\/a> in aggiunta alle instillazioni vescicali per la CI, sono stato diffidente. C&#8217;era qualcosa che non mi quadrava e cos\u00ec ho rifiutato di proseguire.     <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-living-in-survival-mode\">Vivere in modalit\u00e0 sopravvivenza<\/h3>\n\n<p>Dal 2016 al 2021 sono stata in modalit\u00e0 sopravvivenza, sentendomi sola e non vista. Sono riuscita a fare tutto, ma con il pilota automatico. Il mio obiettivo principale era prendermi cura di mio figlio e lavorare.    <\/p>\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p><strong>Non vivevo giorno per giorno, ma ora per ora. Piangevo molto e non avevo l&#8217;energia per vivere la mia vita.   <\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n\n<p>Mio figlio ha pianto con me. Non riuscivo a pensare al futuro. Persino i miei ricordi sono sfocati. La domanda su come fermare il dolore da IVU \u00e8 rimasta in sospeso.  <\/p>\n\n<p>Durante questo periodo, sono venuta a conoscenza di una <a href=\"https:\/\/youtu.be\/EAXHGc9ziJY\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">clinica specializzata in IVU a Londra<\/a> e ho potuto partecipare a consultazioni online mentre il mio medico di base in Olanda mi prescriveva i trattamenti consigliati. Mi sono poi recata di persona dallo specialista che mi ha confermato che avevo un&#8217;infezione intrauterina. Sono seguiti circa 6 mesi di trattamento antibiotico oltre all&#8217;assunzione di <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/playlist?list=PLw4jZoKstjMlE5ZLAoShIYUyZKVNeVVuQ\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Hiprex<\/a>.    <\/p>\n\n<p>Oltre a questo trattamento, ho meditato, <a href=\"https:\/\/liveutifree.com\/it\/ho-imparato-cosa-mangiare-per-livu-in-modo-che-il-mio-corpo-possa-guarire-da-solo-con-laiuto\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">cambiato la mia dieta<\/a>, usato integratori e persino fatto la <a href=\"https:\/\/liveutifree.com\/it\/la-fagoterapia-per-le-ivu-ricorrenti\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">terapia fagica<\/a> due volte per trattare l&#8217;<em>Enterococcus faecalis<\/em> che si era manifestato in uno dei rari <a href=\"https:\/\/liveutifree.com\/it\/perche-il-test-ivu-puo-essere-negativo-anche-in-presenza-di-sintomi\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">test non negativi<\/a>.  <\/p>\n\n<p>Un mio amico che lavora nel settore sanitario \u00e8 un&#8217;enorme fonte di sostegno e di risorse. Mi ha dato libri, articoli, poesie e informazioni per aiutare la mia ricerca di guarigione. Ci siamo incontrati per un caff\u00e8 nel dicembre del 2022 e mi ha introdotto al concetto di scrittura espressiva, in cui si scrive ogni giorno e si distrugge la scrittura in seguito. Mi sembrava una cosa sciocca. Come potrebbe aiutarmi nella mia ricerca di come fermare il dolore da IVU?    <\/p>\n\n<div id=\"answer\"><h2 id=\"h-my-answer-to-how-to-stop-uti-pain-came-as-a-surprise\">La mia risposta a Come fermare il dolore dell&#8217;IVU \u00e8 stata una sorpresa<\/h2><\/div>\n\n<p>A questo punto mi sembrava di non avere pi\u00f9 alternative. A dire il vero, la situazione era paralizzante. Avevo percorso il circuito medico e anche quello alternativo, cercando di capire come fermare il dolore da IVU. Cos\u00ec ho letto il libro suggerito dalla mia amica. Il principio fondamentale \u00e8 quello di <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/playlist?list=PLw4jZoKstjMk5zLSZ3Y2FgBw1a3lZqnSL\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">calmare il sistema nervoso, ricablare il cervello e permettere al corpo di guarire. <\/a>     <\/p>\n\n<p>All&#8217;inizio imparerai a conoscere la natura del tuo dolore cronico e il funzionamento del tuo cervello. Il nostro cervello e il nostro corpo stabiliscono un circuito, ponendo il sistema nervoso in uno stato di iper-allerta e rendendo il corpo pi\u00f9 suscettibile a reagire in modo eccessivo agli stimoli. Dopo un trauma o uno stress cronico, gli stimoli a cui il corpo poteva rispondere in passato senza che ce ne rendessimo conto, ora provocano una risposta intensa.    <\/p>\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p><strong>Grazie alle mie ricerche, ho capito che ci saranno sempre dolore e ansia. Per sei anni ho cercato di capire come fermare il dolore da IVU. Ora mi sembra del tutto ridicolo.    <\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n\n<p><a href=\"https:\/\/youtu.be\/OXZqrpnKWLI\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">La nostra ansia \u00e8 la forza che vuole proteggerci dal pericolo<\/a>. Ci aiuta a rimanere in vita, non \u00e8 personale. Il trucco consiste nel farsi vedere ogni giorno per aiutare a rompere lo stato di iper-allerta tra il cervello e il corpo.  <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-learning-to-let-go-through-writing\">Imparare a lasciarsi andare attraverso la scrittura<\/h3>\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"alignright size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"731\" src=\"https:\/\/liveutifree.com\/wp-content\/smush-avif\/2023\/05\/How-to-stop-UTI-pain_writing-1024x731.png.avif\" alt=\"Imparare a lasciarsi andare attraverso la scrittura\" class=\"wp-image-538685\" style=\"width:391px;height:278px\" srcset=\"https:\/\/liveutifree.com\/wp-content\/smush-avif\/2023\/05\/How-to-stop-UTI-pain_writing-1024x731.png.avif 1024w, https:\/\/liveutifree.com\/wp-content\/smush-avif\/2023\/05\/How-to-stop-UTI-pain_writing-300x214.png.avif 300w, https:\/\/liveutifree.com\/wp-content\/smush-avif\/2023\/05\/How-to-stop-UTI-pain_writing-768x548.png.avif 768w, https:\/\/liveutifree.com\/wp-content\/smush-avif\/2023\/05\/How-to-stop-UTI-pain_writing-1536x1096.png.avif 1536w, https:\/\/liveutifree.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/How-to-stop-UTI-pain_writing-600x428.png 600w, https:\/\/liveutifree.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/How-to-stop-UTI-pain_writing.png 1898w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" data-smush-avif-fallback=\"{&quot;src&quot;:&quot;https:\\\/\\\/liveutifree.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/05\\\/How-to-stop-UTI-pain_writing-1024x731.png&quot;,&quot;srcset&quot;:&quot;https:\\\/\\\/liveutifree.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/05\\\/How-to-stop-UTI-pain_writing-1024x731.png 1024w, https:\\\/\\\/liveutifree.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/05\\\/How-to-stop-UTI-pain_writing-300x214.png 300w, https:\\\/\\\/liveutifree.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/05\\\/How-to-stop-UTI-pain_writing-768x548.png 768w, https:\\\/\\\/liveutifree.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/05\\\/How-to-stop-UTI-pain_writing-1536x1096.png 1536w, https:\\\/\\\/liveutifree.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/05\\\/How-to-stop-UTI-pain_writing-600x428.png 600w, https:\\\/\\\/liveutifree.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/05\\\/How-to-stop-UTI-pain_writing.png 1898w&quot;}\" \/><\/figure>\n<\/div>\n<p>Per quanto fossi scettico, ho iniziato a scrivere e poi a distruggere. C&#8217;\u00e8 un vaso sul mio balcone e quando finisco di scrivere lo brucio. Racconto tutto a Paper! \u00c8 paziente, comprensiva e sa gestire qualsiasi cosa. All&#8217;inizio ho trovato difficile distruggere i miei scritti, ma nel giro di un paio di settimane ho iniziato a divertirmi. Dovevo imparare a lasciar perdere. Se ho difficolt\u00e0 a lasciarla andare, posso iniziare a slegarmi da essa. In olandese direi: <em>Ik kan het misschien niet loslaten, ik kan mezelf er wel los van maken. <\/em>Ho capito che io non sono i miei pensieri, i miei sentimenti o le mie convinzioni.       <\/p>\n\n<p>Mentre cercavo di capire come fermare il dolore da IVU, ho trovato della rabbia repressa. Quando ho iniziato a scrivere, \u00e8 venuto fuori questo.   <\/p>\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p><strong>Non mi ero reso conto di essere arrabbiato. Non si pu\u00f2 guarire ci\u00f2 che non si sente. Quindi ho dovuto affrontare questi problemi.    <\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n\n<p>Mi sono sentita offesa dal padre di mio figlio. Per la prima volta ho condiviso i miei sentimenti con lui. <\/p>\n\n<p>Ho visto che dai libri si pu\u00f2 imparare solo un po&#8217; di cose. Dobbiamo mettere in pratica questi insegnamenti nella vita reale.   <\/p>\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p><strong>Anche se la tua rabbia \u00e8 legittima, lasciarla andare \u00e8 l&#8217;unico modo per superare il dolore.  <\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n\n<p>La rabbia ti tiene bloccato. Dopo queste conversazioni ho trovato il modo di perdonarmi. Pu\u00f2 riguardare un&#8217;altra persona, ma l&#8217;atto del perdono \u00e8 sempre sentito dentro di s\u00e9.  <\/p>\n\n<div id=\"painfree\"><h2 id=\"h-pain-free-moments-turned-into-pain-free-days\">Momenti senza dolore trasformati in giorni senza dolore  <\/h2><\/div>\n\n<p>Nel giro di otto settimane, sentivo di avere momenti senza dolore, giorni senza dolore. Ho perso l&#8217;urgenza di andare in bagno. Io e il mio ragazzo &#8211; una persona che mi aveva offerto sostegno incondizionato, gentilezza e fedelt\u00e0 &#8211; abbiamo ricominciato a fare l&#8217;amore. La risposta a come fermare il dolore da IVU era ormai a portata di mano, anche se \u00e8 arrivata nel modo pi\u00f9 inaspettato.   <\/p>\n\n<p>A questo punto sono otto mesi che scrivo e continuo a guarire. Ogni giorno scrivo e so che lo far\u00f2 per sempre. Ho smesso di parlare e di lamentarmi del mio dolore: c&#8217;erano altre cose di cui parlare, sorprendentemente! La natura del dolore e dell&#8217;ansia non \u00e8 pi\u00f9 un mistero per me.     <\/p>\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p><strong>Ho smesso di cercare di aggiustare me stesso, concentrandomi invece sulle cose che voglio dalla vita.  <\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n\n<p>Pratico la meditazione attiva, una forma che ti incoraggia a concentrarti su immagini o visualizzazioni per favorire la creativit\u00e0. Per scaricare la rabbia in modo sano, mi sono unita a un gruppo di boxe femminile.   <\/p>\n\n<p>Continuo a cercare risorse per approfondire la mia conoscenza e comprensione e mi impegno a farmi valere ogni giorno. La mia mentalit\u00e0 era quella di una vittima. Ho scelto di non essere pi\u00f9 una vittima. Ora non &#8220;provo&#8221;, ma &#8220;faccio&#8221;.   <\/p>\n\n<p><a href=\"https:\/\/liveutifree.com\/it\/dallincubo-alla-guarigione-la-mia-storia-di-trattamento-dellincontinenza-da-stress\/\">Leggi la storia di Carrie, Dall&#8217;incubo alla guarigione: Il mio stress <\/a><a href=\"https:\/\/liveutifree.com\/it\/dallincubo-alla-guarigione-la-mia-storia-di-trattamento-dellincontinenza-da-stress\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Incontinenza<\/a><a href=\"https:\/\/liveutifree.com\/it\/dallincubo-alla-guarigione-la-mia-storia-di-trattamento-dellincontinenza-da-stress\/\"> La mia storia di trattamento dell&#8217;incontinenza da stress, qui.<\/a><\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-deeper-emotional-healing-and-dreams-for-the-future\">Guarigione emotiva pi\u00f9 profonda e sogni per il futuro<\/h3>\n\n<p>Sono passati otto mesi da quando ho iniziato a guarire attraverso la scrittura e sono quasi tornata alla normalit\u00e0. \u00c8 assurdo ma \u00e8 vero. Ho smesso di prendere antibiotici da un anno e uso Hiprex dopo il sesso o quando i sintomi si fanno sentire. Ci sono stati solo pochi episodi di riacutizzazione, ma durante questi a volte sento che sto tornando a vecchi schemi malsani. In questi momenti, faccio ulteriore meditazione attiva, scrivo di pi\u00f9 e mi assicuro di riposare a sufficienza. In questo modo, le crisi di solito si risolvono nel giro di un paio di giorni. Ho di nuovo la mia vita.        <\/p>\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p><strong>Nella mia ricerca di come fermare il dolore da IVU, mi sono curata a un livello emotivo pi\u00f9 profondo, che ha dato al mio corpo lo spazio per fare il suo lavoro.  <\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n\n<p>Ho di nuovo dei sogni per il futuro. Voglio pi\u00f9 poesia, musica, arte e disegno nella mia vita. Trasformare le sfide della vita in doni creativi e dare un senso e uno scopo alle cose che vivo. Essere una mamma pi\u00f9 felice mi ha dato anche un figlio pi\u00f9 felice.   <\/p>\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/liveutifree.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/How-to-stop-UTI-pain_poem-1024x1024.png\" alt=\"Amore dopo amore di Derek Walcott\" class=\"wp-image-538687\" style=\"width:396px;height:396px\" srcset=\"https:\/\/liveutifree.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/How-to-stop-UTI-pain_poem-1024x1024.png 1024w, https:\/\/liveutifree.com\/wp-content\/smush-avif\/2023\/05\/How-to-stop-UTI-pain_poem-300x300.png.avif 300w, https:\/\/liveutifree.com\/wp-content\/smush-avif\/2023\/05\/How-to-stop-UTI-pain_poem-150x150.png.avif 150w, https:\/\/liveutifree.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/How-to-stop-UTI-pain_poem-768x768.png 768w, https:\/\/liveutifree.com\/wp-content\/smush-avif\/2023\/05\/How-to-stop-UTI-pain_poem-1536x1536.png.avif 1536w, https:\/\/liveutifree.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/How-to-stop-UTI-pain_poem-2048x2048.png 2048w, https:\/\/liveutifree.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/How-to-stop-UTI-pain_poem-600x600.png 600w, https:\/\/liveutifree.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/How-to-stop-UTI-pain_poem-2000x2001.png 2000w, https:\/\/liveutifree.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/How-to-stop-UTI-pain_poem.png 2047w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" data-smush-avif-fallback=\"{&quot;srcset&quot;:&quot;https:\\\/\\\/liveutifree.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/05\\\/How-to-stop-UTI-pain_poem-1024x1024.png 1024w, https:\\\/\\\/liveutifree.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/05\\\/How-to-stop-UTI-pain_poem-300x300.png 300w, https:\\\/\\\/liveutifree.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/05\\\/How-to-stop-UTI-pain_poem-150x150.png 150w, https:\\\/\\\/liveutifree.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/05\\\/How-to-stop-UTI-pain_poem-768x768.png 768w, https:\\\/\\\/liveutifree.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/05\\\/How-to-stop-UTI-pain_poem-1536x1536.png 1536w, https:\\\/\\\/liveutifree.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/05\\\/How-to-stop-UTI-pain_poem-2048x2048.png 2048w, https:\\\/\\\/liveutifree.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/05\\\/How-to-stop-UTI-pain_poem-600x600.png 600w, https:\\\/\\\/liveutifree.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/05\\\/How-to-stop-UTI-pain_poem-2000x2001.png 2000w, https:\\\/\\\/liveutifree.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/05\\\/How-to-stop-UTI-pain_poem.png 2047w&quot;}\" \/><\/figure>\n<\/div>\n<p>Non mi considero guarito perch\u00e9 questo suggerisce che c&#8217;\u00e8 un punto di arrivo. Ora capisco che non \u00e8 esatto. So che ci saranno giorni difficili, ma ora ho gli strumenti per superarli.  <\/p>\n\n<div id=\"active\"><h2 id=\"h-loving-yourself-is-an-active-state\">Amare se stessi \u00e8 uno stato attivo<\/h2><\/div>\n\n<p>Se stai leggendo queste righe, sappi che ci sono opzioni e persone disposte ad aiutarti a capire come fermare il dolore da IVU e interrompere questo ciclo tra cervello e corpo. Amare se stessi pu\u00f2 iniziare in qualsiasi momento. Puoi scegliere di amarti adesso.    <\/p>\n\n<p>Venire a patti con se stessi \u00e8 uno stato attivo. Devi affrontare verit\u00e0 scomode e accettarle &#8211; io ho trovato questa parte la pi\u00f9 difficile. Tutti vogliamo credere di poter raggiungere un punto magico in cui tutti i nostri problemi cessano di esistere. Non esiste un punto del genere. Tutto ci\u00f2 che possiamo fare \u00e8 spostare l&#8217;attenzione sulla creazione della vita che vogliamo.      <\/p>\n\n<p>Io ci sono riuscito. E se hai letto la mia storia sono sicuro che puoi farlo anche tu. Il cambiamento \u00e8 possibile. Non perdere la speranza. Il cambiamento avviene dall&#8217;interno, gradualmente, ogni giorno.    <\/p>\n\n<div style=\"height:100px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n<p><strong><em>Se desideri maggiori informazioni sugli specialisti della tua zona, <a href=\"https:\/\/liveutifree.com\/it\/contatto-luf\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">contattaci<\/a>. Lascia un commento qui sotto se vuoi condividere la tua esperienza con altri. <\/em><\/strong><\/p>\n\n<div style=\"height:100px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Nella mia ricerca di come fermare il dolore da IVU, ho guarito molto di pi\u00f9 dei miei sintomi da IVU. Dopo sei anni di dolore, ora mi trovo in una relazione pi\u00f9 amorevole e accettante con il mio corpo rispetto agli anni passati. \u00c8 come se mi fossi sposata, nel bene e nel male. Sono ancora addolorata per quello che &#8230; <\/p>\n<div><a href=\"https:\/\/liveutifree.com\/it\/la-mia-ricerca-su-come-fermare-il-dolore-da-ivu-mi-ha-portato-a-una-guarigione-piu-profonda\/\" class=\"more-link\">Read More<\/a><\/div>\n","protected":false},"author":1079,"featured_media":576546,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"mc4wp_mailchimp_campaign":[],"wds_primary_category":0,"footnotes":""},"categories":[],"tags":[],"ppma_author":[101882],"class_list":["post-576541","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry"],"acf":[],"featured_image_src":"https:\/\/liveutifree.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/Veras-personal-story_desktop-header-1.png","author_info":{"display_name":"Vera V.","author_link":"https:\/\/liveutifree.com\/it\/author\/vera\/"},"authors":[{"term_id":101882,"user_id":1079,"is_guest":0,"slug":"vera","display_name":"Vera V.","avatar_url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f548950c56ee78ddb90248a2cbc29d996a9142c102a0a27827f4c6a18b2e427b?s=96&d=mm&r=g","0":null,"1":"","2":"","3":"","4":"","5":"","6":"","7":""}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/liveutifree.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/576541","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/liveutifree.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/liveutifree.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/liveutifree.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1079"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/liveutifree.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=576541"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/liveutifree.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/576541\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":576554,"href":"https:\/\/liveutifree.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/576541\/revisions\/576554"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/liveutifree.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/576546"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/liveutifree.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=576541"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/liveutifree.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=576541"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/liveutifree.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=576541"},{"taxonomy":"author","embeddable":true,"href":"https:\/\/liveutifree.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/ppma_author?post=576541"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}