“Quando ripenso alla mia esperienza con le infezioni ricorrenti del tratto urinario, ho dei flashback di momenti traumatici seguiti da un’ansia persistente per il momento in cui la prossima mi avrebbe colpito”.<\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n\n Era possibile superare le continue IVU e le infezioni da lievito? Mi ci sono voluti circa cinque anni per scoprire che s\u00ec, era possibile. Ma per guarire, ho dovuto affrontare alcune aree principali della mia salute. <\/p>\n\n Vai alla sezione:<\/strong><\/p>\n\n <\/p>\n\n <\/p>\n\n Anche se sono guarita dalle infezioni ricorrenti del tratto urinario al punto da non dover pi\u00f9 assumere farmaci o integratori per gestire i sintomi (erano completamente scomparsi), questa non \u00e8 la storia di una cura miracolosa.<\/p>\n\n Quando si tratta di IVU ricorrenti \u00e8 raro che si verifichi una cosa del genere. Ti prometto che ti spiegher\u00f2 meglio cosa ha funzionato per me, ma voglio dirti questo: <\/p>\n\n Pensare che l’approccio di una persona vada bene per tutti gli altri \u00e8 come dire di aver trovato un unico paio di jeans che si adatta perfettamente a tutti.<\/p>\n\n Ma prima che tu salti al prossimo post che promette una cura di 24 ore, ti spiego perch\u00e9 questa storia potrebbe essere adatta a te. Si tratta di trovare la causa principale delle tue IVU ricorrenti e di affrontarla. <\/p>\n\n Solo affrontando la causa principale delle frequenti IVU puoi sperare di interrompere il ciclo di sintomi e trattamenti. La rottura del ciclo comporter\u00e0 probabilmente dei sacrifici e questa \u00e8 una storia di cambiamento permanente in meglio. <\/p>\n\n Se c’\u00e8 un consiglio che mi sento di dare ad altre persone che soffrono di IVU ricorrenti \u00e8 che la conoscenza \u00e8 la chiave della guarigione.<\/p>\n\n Scopri tutto quello che puoi sul perch\u00e9 le IVU possono diventare ricorrenti<\/a>, sulle altre cause dei sintomi del tratto urinario inferiore<\/a> e su come il tuo stato di salute generale pu\u00f2 impedirti di guarire. Spero che la mia storia ti sia d’aiuto. <\/p>\n\n Se potessi ricominciare questo processo, lo farei in modo diverso.<\/p>\n\n Ho avuto la mia prima IVU a 23 anni. Il medico del dopolavoro mi ha chiesto: “Sei sicura di non avere il ciclo?” – chiaramente ignaro del pericolo che si correva a trattare con una donna nel bel mezzo di un’IVU. <\/p>\n\n Sono riuscita a mantenere la calma e a reprimere l’impulso di replicare: “Credi che non sappia distinguere tra le mie mestruazioni e il sangue che esce dall’uretra?” (ma sul serio, davvero?).<\/p>\n\n Tutto ci\u00f2 che volevo era qualcosa che curasse il dolore e che lo facesse sparire immediatamente dalla mia vista. Mi ha accontentata in entrambi gli aspetti. <\/p>\n\n Gli antibiotici funzionarono nel giro di poche ore e non ci pensai pi\u00f9… Fino a nove anni dopo.<\/p>\n\n A quanto pare, ero davvero bravo a prendere le IVU. Se la cura delle IVU \u00e8 un’abilit\u00e0 desiderabile, ho fatto centro per cinque anni, senza quasi mai una pausa. <\/p>\n\n Stavo attraversando la rottura di una relazione stressante, stavo vendendo la mia attivit\u00e0 ed ero completamente esausta.<\/p>\n\n Continuavo ad allenarmi quotidianamente e seguivo una dieta vegetariana abbastanza sana, ma lo stress mi aveva stancato.<\/p>\n\n L’IVU mi ha colpito subito. Il dolore era intenso come lo ricordavo, ma non mi sono fatta prendere dal panico come la prima volta. Sapevo che avrei ricevuto degli antibiotici quando mi sarei presentata al pronto soccorso. <\/p>\n\n Inoltre, non avevo tempo per pensarci. La vita era troppo frenetica per dedicare energie extra alla mia salute. <\/p>\n\n Come nel caso della mia prima IVU, gli antibiotici hanno funzionato e ho archiviato il problema. Ma i sintomi si ripresentarono. Un mese dopo mi trovavo nella fattoria di un amico quando la situazione \u00e8 peggiorata a tal punto da dover correre in ospedale. <\/p>\n\n Guidare per pi\u00f9 di un’ora era troppo per me e pi\u00f9 di una volta sono finito accovacciato sul ciglio di una strada pericolosa e al buio.<\/p>\n “Le infezioni ricorrenti del tratto urinario erano diventate ufficialmente una parte della mia vita, anche se all’epoca non ne avevo idea”.<\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n\n Il fatto \u00e8 che la prima volta che ti colpisce \u00e8 all’improvviso e non immagini mai che questa sar\u00e0 la tua vita. Prendi gli antibiotici, passa, sei generalmente in salute, quindi \u00e8 probabile che si sia trattato solo di un’anomalia. <\/p>\n\n Anche la seconda o la terza volta che si contrae un’IVU pu\u00f2 sembrare una coincidenza. A questo punto, le parole “infezioni ricorrenti del tratto urinario” non vengono proprio ricordate. Pensi di non aver dormito abbastanza. <\/p>\n\n O forse hai combattuto contro un virus e il tuo sistema immunitario sta attraversando un periodo difficile.<\/p>\n\n Negazione \u00e8 probabilmente la parola pi\u00f9 appropriata per questa fase. Ero cos\u00ec sicura che gli antibiotici avrebbero funzionato ogni volta. Anche se non funzionavano. <\/p>\n\n Vendere la mia attivit\u00e0 e impacchettare la mia vita per trasferirmi all’estero era la mia priorit\u00e0, e i frequenti viaggi dal medico per gli antibiotici erano pi\u00f9 un fastidio che un motivo di preoccupazione.<\/p>\n\n “Pensavo di essere responsabile quando ho chiesto al mio medico degli antibiotici da portare con me all’estero ‘nel caso avessi avuto un’altra IVU’. Ora quell’ottimismo fa quasi ridere”.<\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n\n Un viaggio nel Regno Unito mi ha provocato un’IVU il giorno prima del mio volo di 30 ore per tornare in Australia. Volare con un’IVU \u00e8 stato il mio peggior incubo. <\/p>\n\n Sono riuscito a ottenere un antibiotico in dose singola in una clinica, ma quando sono arrivato all’aeroporto ero ancora sudato fradicio.<\/p>\n\n Armata di abbondanti quantit\u00e0 d’acqua, ho chiesto un posto in corridoio e ho continuato a bere liquidi senza sosta. Andavo in bagno ogni 20 minuti, come un orologio, e quando sono atterrata per il mio scalo a Hong Kong, 13 ore dopo, pensavo davvero di essere al settimo cielo. <\/p>\n\n Quanto mi sbagliavo. Mi sono imbarcata sul mio volo per Sydney e nelle 10 ore successive ho avuto febbre, brividi, tremori e un po’ di delirio. <\/p>\n\n All’aeroporto di Sydney ho perso il volo per Melbourne e sono crollato al banco del servizio clienti. Ricordo a malapena di aver riposto la mia borsa in un armadietto e di aver vagato in cerca di aiuto. <\/p>\n\n Fortunatamente sono riuscito a trovare il medico dell’aeroporto, che mi ha prescritto antibiotici e pillole anti-nausea. Mi ha assicurato che ne avevo bisogno e aveva ragione. Nei 30 minuti successivi ero sul punto di vomitare, un nuovo sintomo di IVU<\/a> per me. <\/p>\n\n Avevo perso il volo, ma non mi importava. Alla fine sono riuscita a tornare a casa a Melbourne, ben 35 ore dopo l’inizio del mio viaggio, dove sono svenuta per 20 ore. Il mio corpo era sconfitto. <\/p>\n\n “La mia vita ha iniziato a essere suddivisa in moduli, in base alle IVU”.<\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n\n Tipo: “Quale viaggio \u00e8 stato? Quello in cui ho avuto l’IVU mentre eravamo in campeggio e dovevo uscire al freddo per fare pip\u00ec vicino a quello strano branco di pecore”.<\/p>\n\n Oppure: “Era marzo o aprile? Deve essere stato marzo, perch\u00e9 ho avuto l’IVU in concomitanza con un’intossicazione alimentare ed era il compleanno di mia sorella e ho dovuto chiamarla tra il vomito e la pip\u00ec di sangue”.<\/p>\n\n So che \u00e8 raccapricciante, ma \u00e8 proprio questo che voglio illustrare. Come le infezioni ricorrenti del tratto urinario possano diventare una cosa quotidiana. Anche se fanno altrettanto male, ogni volta, e possono essere davvero debilitanti. <\/p>\n\n Tre o quattro IVU pi\u00f9 tardi vivevo in un villaggio in Grecia. E quando dico villaggio, immagino una manciata di case su una collina in riva al mare, a ore di distanza dall’ospedale pi\u00f9 vicino. <\/p>\n\n E quando dico case, immagina una piccola e graziosa scatola di cemento, con un bagno all’aperto accanto a un ulivo. \u00c8 stata un’esperienza davvero straordinaria e ne ho amato ogni minuto, tra un’IVU e l’altra. <\/p>\n\n Rimasi seduto sul water di quel bagno all’aperto per alcune ore, discutendo se prendere gli antibiotici che avevo portato con me. Ho pensato se i miei reni si stessero davvero disintegrando e uscissero dall’uretra.<\/p>\n\n Le infezioni ricorrenti del tratto urinario possono essere terrificanti. Ma dopo averne avute una mezza dozzina, ho iniziato a dubitare degli antibiotici. Ho cercato risposte a domande come: “Si pu\u00f2 curare un’IVU senza antibiotici?”. <\/p>\n\n Forse il mio corpo doveva combattere da solo per guarire? O forse sarei morto in un villaggio sperduto e i miei genitori avrebbero dovuto espatriare il mio corpo. <\/p>\n\n Internet mi ha detto che se c’era sangue nelle urine, i miei reni erano compromessi e dovevo prendere degli antibiotici. Cos\u00ec li ho presi. <\/p>\n\n Non sono morto in un paesino sperduto e non ho nemmeno detto ai miei genitori quanto fossero vicini a organizzare un funerale internazionale.<\/p>\n\n Ero vivo, ma non stavo bene.<\/p>\n\n In seguito ho scoperto che il sangue nelle urine non sempre significa che i reni sono coinvolti. Per molte persone con cui ho parlato, si tratta di un sintomo tipico di un’infezione alla vescica. E nessun medico che ho visitato si \u00e8 mai preoccupato dei miei reni. <\/p>\n\n I sintomi dell’IVU sono diversi per ognuno di noi e i sintomi che pensi siano dovuti all’IVU potrebbero in realt\u00e0 essere causati da qualcos’altro. Scopri di pi\u00f9 sui sintomi delle IVU e su quali sono le cause<\/a>. \u00c8 utile documentare tutti i sintomi e discuterne con un medico. <\/p>\n\n L’uso frequente di antibiotici comportava altri effetti collaterali. Il pi\u00f9 evidente era l’infezione da lievito. Sebbene si trattasse di un’esperienza meno dolorosa rispetto alle IVU, era una compagna ancora pi\u00f9 costante. <\/p>\n\n Ogni volta che prendevo gli antibiotici, dovevo ricorrere agli antimicotici da banco. Questi alleviavano i sintomi solo per il tempo necessario affinch\u00e9 la successiva IVU prendesse piede. Questo ovviamente significava altri antibiotici e altri antimicotici. <\/p>\n\n Poi altri antibiotici, altri antimicotici… Hai capito bene.<\/p>\n\n Mi sembrava di non poter mai fare a meno di prendere qualcosa. Mi sentivo completamente fuori controllo rispetto allo stato del mio corpo. Non avevo fiducia nella sua capacit\u00e0 di trovare un equilibrio migliore. <\/p>\n\n Gli antibiotici e gli antimicotici avevano distrutto ogni parvenza di microbioma sano in tutte le aree, compreso il mio tratto digestivo.<\/p>\n\n Alla fine l’efficacia degli antibiotici e degli antimicotici \u00e8 diminuita e ho avuto solo poche ore di tregua prima che le IVU e le infezioni da lievito tornassero.<\/p>\n\n “A questo punto i sintomi dell’IVU sono diventati costanti. Praticamente non c’\u00e8 stato un solo momento in cui non abbia avvertito un fastidio al tratto urinario. E disagio \u00e8 un po’ poco”.<\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n\n Ho iniziato a notare un legame tra i sintomi digestivi, i sintomi legati al lievito e la frequenza delle crisi IVU. Non c’era quasi mai un momento in cui mi sentissi libera dai sintomi. Ne avevo abbastanza e decisi di prendere una decisione che mi sembrava drastica. <\/p>\n\n Ho fatto ricerche sulla Candida (lievito) e ho rapidamente eliminato dalla mia dieta tutti gli zuccheri trasformati, la frutta e i cereali. Correvo e nuotavo tutti i giorni ed evitavo l’alcol. <\/p>\n\n I sintomi digestivi si attenuarono un po’, ma le continue infezioni da lievito e le IVU mi tormentavano ancora.<\/p>\n\n Dopo tre mesi in Grecia \u00e8 arrivato il momento di trasferirmi a Berlino. Mentre preparavo le valigie, mi sono assicurato di portare con me le IVU… <\/p>\n\n Ho imparato a conoscere il sistema sanitario tedesco molto rapidamente. Questo significava trovare un medico disposto a darmi degli antibiotici ogni volta che avevo un’IVU e una prescrizione extra per poterli autosomministrare la prossima volta. <\/p>\n\n Ha anche inviato le mie urine a un laboratorio diverse volte (ho perso il conto). Ogni volta che ricevevamo i risultati, questi mostravano livelli elevati di leucociti (globuli bianchi) e livelli “insignificanti” di batteri o “contaminazione”, ma in genere non c’era nulla da segnalare. <\/p>\n\n “Secondo il laboratorio, non avevo un’IVU. Secondo quello che sapevo del mio corpo, invece, ce l’avevo e non sarebbe passata”.<\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n\n L’unica cosa che il laboratorio ha potuto facilmente identificare \u00e8 stata una crescita eccessiva di lieviti vaginali. A questo punto, i miei sintomi digestivi erano tornati ad essere dolori addominali 24 ore al giorno. Avevo un gonfiore addominale solido e basso che non accennava a diminuire. <\/p>\n\n Cos\u00ec ho ristretto ulteriormente la mia dieta. Sono passato da vegetariano a vegano e ho adottato un approccio di digiuno intermittente. <\/p>\n\n Ho mantenuto questa dieta per i 9 mesi successivi e lentamente il mio corpo si \u00e8 trasformato da gonfio, dolorante e sintomatico a magro, forte e privo di problemi digestivi. Tuttavia, le IVU e le infezioni da lievito rimanevano. <\/p>\n\n Ho iniziato a fare ricerche e a portare al mio medico informazioni su altri organismi che volevo analizzare nelle urine. Lui \u00e8 stato felice di assecondarmi. Non sapeva cos’altro fare per aiutarmi. Tuttavia, \u00e8 significativo che abbia creduto che avessi un’infezione. <\/p>\n\n I risultati non sono stati comunque utili. Non sono stati trovati organismi specifici. Ma sono stati individuati altri segni di infezione. <\/p>\n\n A questo punto, erano passati circa 3 anni. Stavo davvero iniziando a perdere la pazienza e la sanit\u00e0 mentale. Ho provato diversi medici. Stessa situazione. Hanno fatto degli esami. Anche loro erano sicuri che avessi un’infezione, ma non sapevano quale fosse la causa. <\/p>\n\n Non ero assolutamente informato sui test e sul motivo per cui non mi stavano aiutando a risolvere il problema.<\/p>\n\n Da allora ho imparato che i test standard per le IVU sono molto imprecisi. Molti studi hanno dimostrato che le tecniche standard di coltura delle urine non riescono a identificare l’infezione in almeno il 50% dei casi. <\/p>\n\n Se hai ricevuto risultati inconcludenti o negativi nonostante i tuoi sintomi, o se il tuo trattamento non sembra funzionare come dovrebbe, il problema potrebbe essere un test impreciso.<\/p>\n\n Ti invito a saperne di pi\u00f9 su questo problema, in modo da poter prendere il controllo della situazione e cercare una cura migliore.<\/p>\n\n Ci sono 7 motivi principali per cui i risultati del tuo test IVU potrebbero essere sbagliati<\/a> e te li ho illustrati (segui il link qui sopra), insieme a ci\u00f2 che puoi fare.<\/p>\n\n Non \u00e8 nella mia natura imparare a gestire qualcosa che so che non dovrebbe esserlo. Non \u00e8 possibile che il mio corpo sia costruito per crollare al primo accenno di sesso, di stanchezza o di disidratazione. Sono sempre stata pi\u00f9 forte di cos\u00ec. <\/p>\n\n Sono abbastanza bravo a sapere esattamente cosa succede nel mio corpo e quando. Ho diagnosticato con precisione lesioni che hanno impiegato anni per manifestarsi nelle scansioni. Sono l’uomo che sussurra al mio corpo. <\/p>\n\n Quindi, quando \u00e8 successo, \u00e8 stato un vero e proprio calcio nelle budella, o pi\u00f9 precisamente nella vescica.<\/p>\n\n “Avere un’IVU ogni poche settimane o mesi non ti d\u00e0 molto respiro per sentirti umano. Per portare a termine le cose”.<\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n\n C’\u00e8 un’ombra costante che incombe su di te. La ricognizione dei ristoranti e dei bar non riguarda pi\u00f9 le persone. Si tratta di bagni. Impari a individuare i bagni di qualsiasi locale. In qualsiasi momento, potrei dirti dove si trova il bagno pubblico pi\u00f9 vicino. <\/p>\n\n Non andavo mai da nessuna parte senza un rimedio nella mia borsa. Per me questo significava portare con me antibiotici 24 ore al giorno. <\/p>\n\n La pianificazione delle vacanze \u00e8 stata accompagnata da un’ansia di fondo e le relazioni – non parliamo poi dell’impatto delle infezioni ricorrenti del tratto urinario.<\/p>\n\n Troppo tardi… Sono in piena attivit\u00e0.<\/p>\n\n Il sesso diventa una fonte di ansia. Devi costantemente calcolare la probabilit\u00e0 di contrarre un’IVU ogni volta. Si tratta di un vero e proprio tormentone. <\/p>\n\n Poi, dopo, fai del tuo meglio per lasciare un tempo rispettabile prima di alzarti e andare in bagno per lavare le tue vie urinarie. Le coccole post-sesso non sono una cosa da fare quando si soffre di IVU ricorrenti. <\/p>\n\n Sono terrorizzata al pensiero di quanto sia stata vicina ad arrendermi. Non sono nemmeno sicura di cosa avrebbe significato. IVU per sempre? Con ogni episodio un po’ prima dell’ultima volta? <\/p>\n\n “Un medico mi ha suggerito che ‘potrei avere la vescica irritabile<\/a> o la Cistite interstiziale<\/a>‘. Un commento cos\u00ec banale, come se si trattasse di un fastidio minore o di una di queste cose”. <\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n\n Sapevo che nella loro mente quella era una condanna a vita e mi rifiutavo di accettarla. <\/strong>\u00c8 stato un campanello d’allarme.<\/p>\n\n \u00c8 impossibile per ogni medico rimanere aggiornato su tutte le ricerche sulle IVU ricorrenti. Se ritieni che il tuo medico non sia in grado di aiutarti, dovresti cercare un altro medico. <\/p>\n\n Se hai ricevuto una diagnosi di Cistite interstiziale o ti \u00e8 stato detto che sei semplicemente soggetto a IVU, ma sei sicuro di poter guarire, trova un professionista che possa aiutarti in questo percorso.<\/p>\n\n Scopri i diversi approcci al trattamento delle IVU ricorrenti<\/a> e leggi l’approccio di un professionista al trattamento delle IVU croniche e della cistite interstiziale<\/a> e ulteriori informazioni sui test per la cistite interstiziale<\/a>.<\/p>\n\n Avevo provato tutti i rimedi casalinghi per l’IVU<\/a> che avevo trovato. Niente mi ha aiutato. <\/p>\n\n Ho lottato contro questa situazione per tre anni e mezzo. Mantenendo la mia vita insieme e mantenendo le apparenze. Sono persino riuscita a recarmi nei Balcani per fare volontariato per qualche mese. <\/p>\n\n Sarajevo \u00e8 stato il punto di svolta. Mi piace pensare che sia stata l’ultima frontiera. <\/p>\n\n Ho avuto un’IVU che non \u00e8 mai passata. I sintomi sono rimasti nonostante abbia seguito un ciclo pi\u00f9 lungo di due diversi tipi di antibiotici forti. Questi mi sono stati prescritti come “ultima spiaggia”. <\/p>\n\n “Senza scoprire la causa della mia IVU, sapevo che c’erano poche possibilit\u00e0 di trovare l’antibiotico giusto e non ero disposta a continuare a prenderlo senza essere informata meglio”. <\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n\n Il mio corpo stava soffrendo. Era diventato sensibile a tutto. <\/p>\n\n Avevo prurito ogni giorno, soffrivo ancora di infezioni da lievito e la pillola contraccettiva aveva smesso di controllare il mio ciclo. Mi sentivo un disastro totale. <\/p>\n\n Cos\u00ec ho smesso di prendere gli antibiotici.<\/p>\n\n Per me \u00e8 stato come fare un respiro profondo e buttarmi in mare da una scogliera, senza sapere se fossi in grado di nuotare.<\/p>\n\n Ho anche smesso di prendere la pillola contraccettiva, per sempre.<\/p>\n\n Questo \u00e8 stato sottolineato perch\u00e9 all’epoca smettere di prendere la pillola mi sembrava un’esperienza epocale. Prendevo la pillola da quando avevo 16 anni. Non per la contraccezione, ma perch\u00e9 avevo mestruazioni cos\u00ec abbondanti che finivo per essere gravemente anemica e dovevo essere curata. <\/p>\n\n In seguito, la pillola \u00e8 diventata conveniente per altri motivi. Non volevo preoccuparmi di mestruazioni irregolari e pesanti, ma non volevo nemmeno rimanere incinta, quindi la pillola mi ha permesso di vivere una vita abbastanza libera da queste preoccupazioni. <\/p>\n\n I miei problemi con la pillola sono iniziati in concomitanza con le mie ricorrenti infezioni del tratto urinario. Gli antibiotici che stavo assumendo hanno fatto s\u00ec che la mia flora intestinale e vaginale subisse un duro colpo. Nonostante l’assunzione della pillola, il mio ciclo era diventato imprevedibile. <\/p>\n\n Un ginecologo che ho visto mi ha suggerito che la pillola che prendevo non era adatta a me e me ne ha prescritta un’altra, poi un’altra ancora. Non sono servite e i miei cicli imprevedibili sono continuati. <\/p>\n\n Ben presto ho iniziato a soffrire di sensibilit\u00e0 cutanea e prurito che mi facevano impazzire.<\/p>\n\n Per miracolo, ho ottenuto un appuntamento con un medico tirocinante di Berlino che ha identificato i sintomi della pelle come parte di un problema pi\u00f9 grande: una possibile sovracrescita di Candida, aggravata dal mio frequente uso di antibiotici e dagli estrogeni della mia pillola contraccettiva.<\/p>\n\n Il mio nuovo medico non solo riteneva che il lievito potesse essere alla base di questi sintomi, ma sospettava anche che fosse la causa dei miei sintomi urinari. I test hanno confermato che la Candida era un problema sia nel mio microbioma intestinale che in quello vaginale. <\/p>\n\n \u00c8 riuscita a convincermi, condividendo le sue esperienze, a smettere di prendere la pillola<\/a>. All’epoca la cosa mi terrorizzava. Immaginavo il ritorno delle mestruazioni abbondanti e tutto ci\u00f2 che ne derivava, compresa la possibilit\u00e0 di avere figli. <\/p>\n\n “Ma avevo smesso di trovare scuse per me stessa. Ero pronta a prendere il controllo della mia salute”.<\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n\n La decisione di interrompere l’assunzione di farmaci sembrava controintuitiva, ma ero pronto a provare un approccio diverso.<\/p>\n\n Non dovevo preoccuparmi. Il processo di modifica della mia dieta e le altre misure che ho menzionato di seguito hanno portato a un ciclo mestruale super regolare e quasi privo di sintomi. <\/p>\n\n AGGIORNAMENTO: Sebbene abbia sentito il bisogno di smettere di usare gli antibiotici durante la mia convalescenza, non sono contraria all’uso degli antibiotici e ho visto attraverso la nostra comunit\u00e0 che gli antibiotici possono davvero essere la soluzione giusta per molti.<\/strong><\/em><\/p>\n\n “All’epoca non mi rendevo conto che questo era l’inizio della mia guarigione. Il mio regime mi ha portato a un punto in cui non avevo pi\u00f9 alcun sintomo. Ho potuto smettere di assumere integratori quotidianamente. Non si trattava pi\u00f9 di gestire i sintomi, erano semplicemente spariti”.<\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n\n Ero praticamente al punto di partenza e volevo ricominciare da capo. Volevo pi\u00f9 informazioni, tutto ci\u00f2 su cui potevo mettere le mani. Ho iniziato con una serie di esami del sangue per verificare la mia salute generale. <\/p>\n\n Ho scoperto di essere piuttosto carente di alcune vitamine e minerali essenziali. Parlando con i medici ho scoperto che questo \u00e8 molto comune nelle persone che hanno combattuto contro un’infezione cronica a lungo termine. <\/p>\n\n Per prima cosa ho iniziato ad assumere una serie di integratori mirati alle mie carenze. Poi ho creato un regime di forti antimicotici e antibatterici a base di erbe, seguendo i consigli del mio nuovo medico. <\/p>\n\n Questi sono stati abbinati a probiotici orali e vaginali che contenevano ceppi probiotici promettenti per la salute del tratto urinario e della vagina<\/a>.<\/p>\n\n Avevo provato tutti questi prodotti separatamente (tranne le vitamine e i minerali) dopo aver letto degli studi su ciascuno di essi. Ma non li avevo mai provati insieme, o con un piano e un calendario in mente. <\/p>\n\n Ho iniziato il mio nuovo regime.<\/p>\n\n AGGIORNAMENTO 2020: Ho ricevuto tantissime richieste di fornire maggiori informazioni sul mio regime, quindi ho messo insieme un elenco dei prodotti che ho utilizzato e dei cambiamenti nello stile di vita che ho apportato. Non condivido tutto questo pubblicamente perch\u00e9 questo sito si propone di condividere informazioni ed esperienze concrete, non di vendere prodotti. Preferisco condividere pi\u00f9 dettagliatamente l’elenco completo dei cambiamenti che ho apportato, via e-mail, in modo da poterne discutere. Se vuoi avere maggiori informazioni in merito, cerca il riquadro verde alla fine della mia storia che dice “Ricevi maggiori informazioni sul mio approccio”. <\/em>‘ e condividi l\u00ec il tuo nome e il tuo indirizzo e-mail (non nei commenti).<\/em><\/strong><\/strong><\/em> <\/p>\n\n Non so tu, ma io adoro i fogli di calcolo. \u00c8 incredibile quanto possa essere pi\u00f9 soddisfacente un regime di salute quando lo tracci e segni ogni giorno i tuoi progressi. \u00c8 una sensazione bellissima. <\/p>\n\n Ho scaricato un contatore sul mio telefono per tenere traccia del numero di giorni trascorsi dall’ultima IVU, per vedere almeno quanto tempo potevo resistere tra un episodio e l’altro.<\/p>\n\n Ogni mattina mi svegliavo e guardavo il mio contatore. Dopo 30 giorni ho iniziato a sentire il primo barlume di speranza. Avevo ancora fitte e sintomi minori, ma niente che non potessi gestire. <\/p>\n\n La mia prima pietra miliare \u00e8 arrivata in quel periodo, quando ho fatto un’escursione con il mio compagno. Senza una mappa, senza una bussola e senza abbastanza acqua. Ci siamo persi. Siamo rimasti in giro per 10 ore e io ero disidratato. <\/p>\n\n Ma non ho avuto un’IVU. E non ci ho nemmeno pensato finch\u00e9 non sono tornata a casa sana e salva. Solo questo mi ha spiazzato. Questa cosa, che era stata il mio obiettivo per quattro anni, era diventata in qualche modo un ripensamento. <\/p>\n\n Il contatore continuava a salire. 45 giorni, 60 giorni, 90 giorni da un’IVU. All’improvviso ho pensato che dichiararmi ufficialmente guarito dalle IVU ricorrenti al compimento dei sei mesi non fosse poi cos\u00ec improbabile. <\/p>\n\n A un certo punto, dopo circa tre mesi, ho avuto una ricaduta dei sintomi e ho aumentato alcuni elementi del mio regime. L’IVU non si \u00e8 pi\u00f9 verificata e la mia conta \u00e8 rimasta intatta. <\/p>\n\n Sono passati sei mesi e ho puntato a un anno senza IVU.<\/p>\n\n Incredibilmente, il mio regime IVU ha anche eliminato le infezioni da lievito. A distanza di quattro anni, non ho avuto nemmeno il minimo accenno di ritorno. <\/p>\n\n AGGIORNAMENTO 2020: Sono passati quasi esattamente 5 anni da quando i miei sintomi si sono risolti e ho appena completato un altro ciclo di analisi di follow-up. Entrambi i miei test sul microbioma intestinale e vaginale sono risultati con livelli di Candida inferiori a quelli rilevabili, il che significa che non \u00e8 stata trovata alcuna Candida. <\/em><\/strong><\/p>\n\n Per paura, gli antibiotici avanzati erano diventati una presenza fissa nella mia borsa. Se cambiavo borsa, gli antibiotici venivano con me. Non li aprivo mai, ma erano la mia riserva psicologica. <\/p>\n\n “Intorno al nono mese ho preso la decisione epocale di abbandonare gli antibiotici. Potrebbe sembrare eccessivamente drammatico, ma strappare la propria coperta di sicurezza e gettarla al vento \u00e8 una cosa enorme. Non prendevo antibiotici da nove mesi, ma facevo ancora affidamento sulla loro presenza, psicologicamente parlando”.<\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n\n Quando ho intrapreso il mio regime di guarigione, ho immaginato grandi festeggiamenti al compimento di un anno, perch\u00e9 sarei stata ufficialmente libera dalle infezioni ricorrenti del tratto urinario. In realt\u00e0, mi ero lasciata le IVU alle spalle, tanto da essere quasi un non evento. <\/p>\n\n Ho bevuto alcuni drink celebrativi, sottolineando il fatto che potevo bere alcolici senza temere un’IVU.<\/p>\n\n Ho ancora quel contatore. Al momento in cui scrivo, sono 625 giorni senza IVU. Ma non \u00e8 pi\u00f9 importante. Lo conservo come ricordo di ci\u00f2 che ho passato e di ci\u00f2 che \u00e8 stato necessario per superarlo. <\/p>\n\n AGGIORNAMENTO 2020: Il mio contatore \u00e8 arrivato a 1701 giorni da quando ho superato la mia esperienza con le IVU croniche. Il regime che ho attuato all’inizio di questo viaggio ha portato a una “remissione” a lungo termine dalle IVU. Dico “remissione” perch\u00e9 so che sar\u00e0 sempre possibile avere un’altra IVU. Il mio tratto urinario non \u00e8 impermeabile ai batteri, cos\u00ec come il mio seno non \u00e8 impermeabile al raffreddore o all’influenza. Tuttavia, sono riuscita a smettere di prendere tutti gli integratori che ho iniziato e a continuare solo con le vitamine di base che si sono rivelate essenziali a causa della mia particolare dieta. Non ho mai pi\u00f9 sperimentato i dolori e i sintomi di allora (tocchiamo ferro). Ho una storia di un’intossicazione alimentare in Asia che mi ha provocato sintomi alle vie urinarie, ma questa \u00e8 un’altra storia (e ora sto bene, nel caso fossi preoccupato). <\/strong><\/em><\/p>\n\n In totale, ho sofferto di dolorose e ricorrenti infezioni del tratto urinario per pi\u00f9 di 4 anni. Molte persone con cui ho parlato hanno sofferto per molti di pi\u00f9. Pi\u00f9 a lungo hai sofferto di infezioni ricorrenti, pi\u00f9 tempo pu\u00f2 essere necessario per guarire. <\/p>\n\n L’impegno nel processo di guarigione \u00e8 importantissimo. Potrebbero essere necessari mesi o anni di trattamenti costanti per sentirsi veramente guariti. Speriamo che durante il percorso i tuoi sintomi migliorino continuamente e che tu possa riprendere in mano la tua vita. <\/p>\n\n Per me ci sono voluti circa 9 mesi dal momento in cui ho smesso gli antibiotici e la pillola e ho adottato il mio regime definitivo.<\/p>\n\n Guarire dalle IVU ricorrenti non \u00e8 un processo finito.<\/p>\n\n So che la mia vescica non \u00e8 invincibile. So che potrei avere un’IVU anche adesso, come sempre. La differenza \u00e8 che ora capisco meglio cosa ha contribuito alle mie IVU ricorrenti. Ho anche le conoscenze e le risorse per assicurarmi di non raggiungere mai pi\u00f9 la situazione in cui mi trovavo prima. <\/p>\n\n “Le IVU non dominano pi\u00f9 la mia vita. Non vivo pi\u00f9 con la paura quotidiana di una recidiva. Voglio aiutare gli altri a trovare delle risposte”.<\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n\n Anche dopo aver interrotto il ciclo di infezioni ricorrenti del tratto urinario, non ho mai smesso di fare ricerche.<\/p>\n\n Ho chiuso il cerchio: mi sono chiesta cosa non andasse in me, mi sono chiesta cosa non andasse nei medici, mi sono infuriata per l’ennesimo problema di salute femminile trascurato dall’industria sanitaria e ho voluto fare qualcosa.<\/p>\n\n Ed eccoci qui. Abbiamo creato questo sito web per evitare che tu debba cercare in lungo e in largo informazioni utili. <\/p>\n\n Abbiamo fatto del nostro meglio per suddividere le IVU ricorrenti nei pezzi del puzzle che devi capire per guarire:<\/p>\n\n Oltre a tutta una serie di altri contenuti per approfondire quanto detto sopra.<\/p>\n\n Da quando ho lanciato il nostro sito, ho contattato altre persone che sanno come ci si sente in caso di infezioni ricorrenti del tratto urinario. Mi hanno fatto venire una crisi isterica quando hanno raccontato le loro divertenti storie di IVU in un’intervista. <\/p>\n\n Prendere il treno per 45 minuti in un’agonia indotta dall’IVU per poi ricorrere alla pip\u00ec nel giardino di casa con la chiave inserita nella porta. Ci siamo andati vicini! <\/em><\/p>\n\n O essere avvicinato dalla polizia per un comportamento sospetto che assomigliava a uno spaccio di droga, quando in realt\u00e0 si trattava solo di un frenetico accanimento contro una scatola di antibiotici<\/a>. Si scopre che la polizia si allontana rapidamente se sa che c’\u00e8 di mezzo un’IVU. (Leggi i consigli di Juliet per prevenire le IVU dopo il sesso<\/a>). <\/em><\/p>\n\n Poi, naturalmente, c’\u00e8 il lato esasperante di tutto questo. L’aspetto che ha fatto sentire impotenti tante donne. <\/p>\n\n L’urologo il cui miglior consiglio \u00e8 stato quello di far bere alla moglie del succo di aloe vera per aiutarla a curare le infezioni ricorrenti del tratto urinario. Che cosa? <\/em><\/p>\n\n I molti medici e specialisti che hanno detto che non c’\u00e8 nulla da fare, che “alcune donne hanno infezioni ricorrenti del tratto urinario” e che “\u00e8 solo il tuo impianto idraulico”.<\/em><\/p>\n\n Ispirati e frustrati dalle somiglianze che sentivamo in tutte queste storie, abbiamo iniziato a parlare con medici e ricercatori e a mettere insieme quello che abbiamo scoperto.<\/p>\n\n Il nostro obiettivo \u00e8 quello di fornire la fonte pi\u00f9 completa di informazioni sulle IVU ricorrenti e sulla cistite cronica. Siamo solo in parte sulla strada giusta, ma continueremo ad aggiungere nuove ricerche non appena le troveremo. <\/p>\n\n Ci auguriamo di sollevare gli altri dalle acque torbide della disinformazione e di metterli in condizione di guarire.<\/p>\n\n Puoi aiutarci condividendo la tua storia.<\/p>\n\n Per ottenere le risposte alle domande pi\u00f9 frequenti sull’IVU cronica e ricorrente, <\/em>visita la nostra pagina delle FAQ<\/em><\/a>.<\/em> Condividi le tue domande e i tuoi commenti qui sotto, oppure <\/em>mettiti in contatto<\/strong><\/em><\/a> con il nostro team.<\/em><\/p>\n\n Se desideri avere maggiori informazioni sulla mia esperienza, posso risponderti pi\u00f9 velocemente se mi fornisci il tuo nome e il tuo indirizzo e-mail nella casella verde“Ricevi maggiori informazioni sul mio approccio”<\/em>.<\/strong><\/em>‘ qui sotto, invece di lasciare un commento.<\/strong><\/em><\/p>\n\n Un tempo le infezioni ricorrenti del tratto urinario erano un punto focale attorno al quale ruotava il resto della mia vita. Per un certo periodo, la mia ansia da IVU \u00e8 stata tale da farmi temere di non poter pi\u00f9 tornare a quello che prima consideravo normale. “Quando ripenso alla mia esperienza con le infezioni ricorrenti del tratto urinario, ho … <\/p>\n\n
![\"Cinque](\"https:\/\/liveutifree.com\/wp-content\/smush-avif\/2024\/12\/GSK-in-article-announcement-1-819x1024.png.avif\")
<\/a><\/figure>\n<\/div>\nCome la mia storia di IVU si applica a te<\/h3>\n\n
La mia prima IVU non lasciava presagire le infezioni ricorrenti delle vie urinarie che avrei avuto in futuro<\/h2>\n\n
Come sono nate le mie infezioni ricorrenti del tratto urinario<\/h2><\/div>\n\n
![\"Cosa](\"https:\/\/liveutifree.com\/wp-content\/smush-avif\/2017\/08\/UTI-symptoms-illustration-cropped-209x300.png.avif\")
<\/figure>\n<\/div>\n\n
\u00c8 colpa mia se continuo a prendere le IVU?<\/h3>\n\n
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Infezioni ricorrenti del tratto urinario: Il filmato pi\u00f9 importante<\/h2><\/div>\n\n
Quando le IVU diventano un sistema per misurare il tempo<\/h3>\n\n
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Posso combattere le IVU senza antibiotici?<\/h3>\n\n
Il sangue nelle urine significa che ho un’infezione renale?<\/h3>\n\n
Infezioni ricorrenti del tratto urinario Suggerimento a posteriori #1:<\/h4>\n\n
IVU ricorrenti e infezioni da lievito costanti<\/h3>\n\n
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Dieta e infezioni ricorrenti delle vie urinarie<\/h2><\/div>\n\n
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Come i test standard per le IVU mi hanno deluso<\/h2><\/div>\n\n
Infezioni ricorrenti del tratto urinario Suggerimento a posteriori #2:<\/h4>\n\n
Mi sono rifiutato di accettare le IVU come mio futuro<\/h2>\n\n
\n
IVU dopo il sesso<\/h3>\n
![\"Il](\"https:\/\/liveutifree.com\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/sex@2x.png\")
<\/figure>\n<\/div>\n\n
Infezioni ricorrenti delle vie urinarie Consiglio del senno di poi #3:<\/h4>\n\n
Ho smesso di prendere antibiotici per le IVU ricorrenti<\/h2>\n\n
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Ormoni, IVU e infezioni da lievito<\/h2><\/div>\n
![\"La](\"https:\/\/liveutifree.com\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/pills.png\")
<\/figure>\n<\/div>\nUn medico che mi ha aiutato a cambiare le cose<\/h3>\n\n
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Il mio regime di trattamento delle infezioni ricorrenti delle vie urinarie<\/h2><\/div>\n\n
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Perch\u00e9 tenere traccia dei tuoi sintomi pu\u00f2 essere d’aiuto<\/h3>\n\n
Lasciarsi alle spalle l’ansia da IVU<\/h2>\n\n
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Come mi trovo dopo aver completato il recupero dell’IVU?<\/h3>\n\n
Quanto tempo ci vuole per guarire dalle infezioni ricorrenti delle vie urinarie?<\/h3>\n\n
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Le infezioni ricorrenti del tratto urinario sono pi\u00f9 comuni di quanto si pensi<\/h3>\n\n
\n
Non sei solo. Le infezioni ricorrenti del tratto urinario sono cos\u00ec comuni. <\/h3>\n\n