- \n
- La douleur pelvienne chronique n’est pas un diagnostic en soi >>>><\/a><\/li>\n\n\n\n
- L’histoire de cette histoire >>>><\/a><\/li>\n\n\n\n
- Trouver des soins compatissants pour la douleur pelvienne chronique >>>><\/a><\/li>\n\n\n\n
- Trouver les bons soins >>>><\/a><\/li>\n\n\n\n
- Th\u00e9rapie physique du plancher pelvien pour les nerfs de la vessie >>>><\/a><\/li>\n\n\n\n
- Mes principaux enseignements >>>><\/a><\/li>\n<\/ul>\n\n
<\/div>\n\n![\"Cinq](\"https:\/\/liveutifree.com\/wp-content\/smush-avif\/2024\/12\/GSK-in-article-announcement-1-819x1024.png.avif\")
<\/a><\/figure>\n<\/div>\n<\/p>\n\n
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La douleur pelvienne chronique n’est pas un diagnostic en soi<\/h2><\/div>\n\n
Si vous ne retenez rien d’autre de cette histoire, que ce soit ceci :<\/strong><\/p>\n\n
Si un diagnostic ne semble pas correspondre \u00e0 la r\u00e9alit\u00e9, continuez \u00e0 d\u00e9fendre votre cause aupr\u00e8s des prestataires m\u00e9dicaux afin de trouver la v\u00e9ritable origine de vos sympt\u00f4mes. Vous finirez par \u00e9plucher les couches de l’oignon pour en trouver le c\u0153ur. Avec ce message \u00e0 l’esprit, entrons dans le vif du sujet. <\/p>\n\n
Mon histoire d’IVU et de douleurs pelviennes chroniques a commenc\u00e9 \u00e0 l’\u00e2ge de 17 ans. Apr\u00e8s avoir confirm\u00e9 un diagnostic erron\u00e9 de Cystite interstitielle<\/a> et m’\u00eatre battue pour trouver un ensemble de praticiens qui me donnent les soins que je m\u00e9rite, j’ai trouv\u00e9 quelques r\u00e9ponses et, apparemment contre toute attente, un traitement efficace et pr\u00e9cis. <\/p>\n\n
Alors que je continuais \u00e0 me battre pour obtenir un diagnostic, de multiples hypoth\u00e8ses ont \u00e9t\u00e9 propos\u00e9es par diff\u00e9rents praticiens tout au long de mon parcours. Mon premier urologue pensait que je pouvais souffrir de Cystite interstitielle. Mon kin\u00e9sith\u00e9rapeute sp\u00e9cialiste du plancher pelvien a not\u00e9 que je m’\u00e9tais cass\u00e9 le dos et que j’avais une fracture par compression de la vert\u00e8bre L-2, ce qui pouvait \u00eatre \u00e0 l’origine d’une compression nerveuse et d’un dysfonctionnement de la vessie. <\/p>\n\n
Un psychoth\u00e9rapeute pensait que je souffrais d’un syndrome de douleur d\u00fb au traumatisme de ma premi\u00e8re exp\u00e9rience de douleur pelvienne et d’IVU sans soutien ni intervention m\u00e9dicale \u00e0 17 ans. Un m\u00e9decin de premier recours pensait que cette maladie (et la Cystite interstitielle dans son ensemble) n’\u00e9tait que de l’anxi\u00e9t\u00e9. Mais aucune de ces pistes n’a abouti \u00e0 une gu\u00e9rison. <\/p>\n
\n![\"douleur](\"https:\/\/liveutifree.com\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/woman-with-lower-back-pain-1024x922.png\")
<\/figure>\n<\/div>\nJ’ai pass\u00e9 13 ans de ma vie \u00e0 vivre avec des douleurs pelviennes chroniques et d’innombrables infections urinaires. <\/p>\n\n
Je souffrais d’une grave d\u00e9pression chronique, d’anxi\u00e9t\u00e9 et de pens\u00e9es suicidaires, en grande partie dues au fait que je vivais avec cette douleur et que je ne trouvais aucune aide dans le syst\u00e8me m\u00e9dical. <\/p>\n\n
J’ai pass\u00e9 une grande partie de cette p\u00e9riode \u00e0 croire que je ne pouvais pas gu\u00e9rir. Cela a \u00e9t\u00e9 confirm\u00e9 \u00e0 maintes reprises par un syst\u00e8me m\u00e9dical qui fait qu’il est extr\u00eamement difficile de trouver des m\u00e9decins qui consacrent le temps et l’\u00e9nergie n\u00e9cessaires pour r\u00e9soudre et traiter ce type de cas difficiles. <\/p>\n\n
Mais cela fait plus d’un an que je n’ai pas eu d’IVU n\u00e9cessitant un traitement antibiotique. Mes douleurs pelviennes chroniques ont enfin disparu \u00e0 la suite d’un diagnostic et d’un traitement chirurgical appropri\u00e9s. <\/p>\n\n
Regardez l ‘interview du Dr Maria Uloko<\/a> pour en savoir plus sur les d\u00e9finitions de la douleur vulvaire chronique et sur les traitements qui peuvent aider.<\/p>\n\n
En bref, la recette de mon r\u00e9tablissement a \u00e9t\u00e9 la suivante :<\/h3>\n\n
- \n
- Continuer \u00e0 se battre pour obtenir le bon diagnostic et ne pas perdre de temps avec des m\u00e9decins qui ne me prenaient pas au s\u00e9rieux.<\/li>\n\n\n\n
- \u00c9limination d’une infection chronique gr\u00e2ce \u00e0 un traitement antibiotique par instillation dans la vessie<\/a>, administr\u00e9 par auto-cath\u00e9t\u00e9risme<\/li>\n\n\n\n
- Th\u00e9rapie de sant\u00e9 mentale<\/a> pour d\u00e9couvrir et gu\u00e9rir les traumatismes qui m’ont amen\u00e9 \u00e0 croire que je m\u00e9ritais cela et que je ne pouvais pas gu\u00e9rir.<\/li>\n\n\n\n
- La th\u00e9rapie physique du plancher pelvien qui s’est concentr\u00e9e sur la restauration de la mobilit\u00e9 de mon dos et la r\u00e9duction de la tension nerveuse afin que les signaux nerveux permettent un bon fonctionnement des muscles pelviens. <\/li>\n\n\n\n
- Consultation et chirurgie avec un sp\u00e9cialiste de l’endom\u00e9triose<\/strong>.<\/li>\n<\/ol>\n\n
L’histoire<\/h2><\/div>\n\n
J’ai contract\u00e9 ma premi\u00e8re IVU apr\u00e8s un rapport sexuel \u00e0 l’\u00e2ge de 17 ans. Je n’avais aucune id\u00e9e de ce qu’\u00e9tait une IVU et j’\u00e9tais trop effray\u00e9e pour dire \u00e0 ma m\u00e8re, intens\u00e9ment conservatrice\/religieuse, que je devais consulter un m\u00e9decin. Je me suis rendue seule au Planning familial et j’ai demand\u00e9 un d\u00e9pistage complet des IST, sans parler de mes sympt\u00f4mes. Le test n’a rien r\u00e9v\u00e9l\u00e9, mais la douleur a persist\u00e9. <\/p>\n\n
Je me rends compte aujourd’hui de la chance incroyable que j’ai eue de ne pas avoir d\u00e9velopp\u00e9 d’infection r\u00e9nale \u00e0 ce moment-l\u00e0. Au cours des 13 ann\u00e9es suivantes, l’intensit\u00e9 de mes douleurs pelviennes a oscill\u00e9 entre la sensation de d\u00e9veloppement d’une IVU, dans le meilleur des cas, et des infections urinaires br\u00fblantes, parfois sanglantes et d\u00e9chirantes, confirm\u00e9es par l’analyse d’urine et n\u00e9cessitant un traitement antibiotique, dans le pire des cas. <\/p>\n\n
\n
\u00ab\u00a0Gr\u00e2ce \u00e0 mon \u00e9ducation et \u00e0 l’absence de r\u00e9ponses de la part des m\u00e9decins, j’en suis venue \u00e0 croire au plus profond de moi-m\u00eame que cette maladie \u00e9tait une punition divine pour les relations sexuelles avant le mariage et que je devais simplement vivre avec. Chaque fois qu’un m\u00e9decin me disait que tout \u00e9tait normal et en bonne sant\u00e9, cette croyance \u00e9tait confirm\u00e9e.<\/em><\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n\n
\u00c0 certains moments, j’\u00e9tais persuad\u00e9e que cette douleur me conduirait \u00e0 mettre fin \u00e0 mes jours en raison du fardeau \u00e9motionnel qu’elle repr\u00e9sentait pour moi et de la menace qu’elle faisait peser sur toute relation saine et intime. Je n’y crois plus. <\/p>\n\n
Prendre mon traitement en main<\/h3>\n\n
Lorsque j’ai commenc\u00e9 mes \u00e9tudes de premier cycle dans l’Utah, cela faisait environ deux ans que j’avais entam\u00e9 mon p\u00e9riple d’infections urinaires r\u00e9currentes et de douleurs pelviennes chroniques. J’ai consult\u00e9 un gyn\u00e9cologue de mon propre chef et mon examen pelvien \u00e9tait normal, \u00e0 l’exception de ma peau vaginale qui semblait \u00ab\u00a0facilement irrit\u00e9e\u00a0\u00bb. Le m\u00e9decin a conclu le rendez-vous en me disant que les sympt\u00f4mes psychosomatiques peuvent \u00eatre tr\u00e8s r\u00e9els et causer de vraies douleurs. C’\u00e9tait profond\u00e9ment invalidant et humiliant. <\/p>\n\n
Apr\u00e8s plusieurs tentatives infructueuses de soins m\u00e9dicaux sans r\u00e9ponse, je me suis retrouv\u00e9e \u00e0 d\u00e9penser mon salaire d’\u00e9tudiante \u00e0 temps partiel dans le monde des rem\u00e8des maison<\/a>, des r\u00e9gimes et des suppl\u00e9ments, ce qui m’a conduite \u00e0 m’endetter de centaines de dollars sur ma carte de cr\u00e9dit. <\/p>\n\n
Je prenais ma sant\u00e9 en main avec plus ou moins de bonheur. Ma vie et mon temps se mesuraient en douleurs v\u00e9sicales et en pouss\u00e9es d’infections. <\/p>\n\n
Trouver des soins compatissants pour la douleur pelvienne chronique<\/h2><\/div>\n\n
Des dizaines d’infections urinaires et une infection r\u00e9nale plus tard, j’en \u00e9tais \u00e0 la septi\u00e8me ann\u00e9e de dysfonctionnement urinaire chronique. Ma vessie avait secr\u00e8tement une emprise sur ma vie, m\u00eame si je m’effor\u00e7ais de para\u00eetre fonctionnelle et en bonne sant\u00e9. <\/p>\n\n
\n
\u00ab\u00a0J’ai d\u00e9cid\u00e9 de r\u00e9essayer et de consulter un urologue qui, pour la premi\u00e8re fois, m’a fait savoir que je n’\u00e9tais pas seule \u00e0 vivre cette exp\u00e9rience. Pour la premi\u00e8re fois, elle m’a fait sentir que j’\u00e9tais \u00e9cout\u00e9e dans le cabinet d’un m\u00e9decin.\u00a0\u00bb <\/em><\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n\n
Elle m’a prescrit une ann\u00e9e de trim\u00e9thoprime prophylactique pour voir s’il s’agissait d’une infection chronique, et cela a aid\u00e9. J’ai pass\u00e9 une ann\u00e9e enti\u00e8re sans une seule IVU ! Les douleurs quotidiennes de la vessie n’ont pas disparu, mais elles ont diminu\u00e9. <\/p>\n\n
\u00c0 la fin de cette ann\u00e9e d’antibioth\u00e9rapie, j’ai eu une autre IVU peu apr\u00e8s l’arr\u00eat du traitement antibiotique et je me suis retrouv\u00e9e au point de d\u00e9part. Mon urologue a effectu\u00e9 une cystoscopie et a constat\u00e9 une l\u00e9g\u00e8re irritation de la paroi de ma vessie. Elle m’a parl\u00e9 de la Cystite interstitielle et m’a dit que c’\u00e9tait probablement ce que j’avais. <\/p>\n\n
J’ai d’abord \u00e9t\u00e9 ravi. Je pensais avoir une r\u00e9ponse. Mais au fil du temps, mon diagnostic de Cystite interstitielle<\/a> m’a sembl\u00e9 erron\u00e9. Les traitements n’aidaient pas et je trouvais qu’il s’agissait d’un obstacle majeur \u00e0 des investigations plus pouss\u00e9es. <\/p>\n\n
Si pr\u00e8s du but, mais pas tout \u00e0 fait – La kin\u00e9sith\u00e9rapie du plancher pelvien pour la cystite interstitielle<\/h3>\n\n
Au cours de la dixi\u00e8me ann\u00e9e de douleurs pelviennes chroniques et d’IVU r\u00e9currentes, je me suis retrouv\u00e9e avec la pouss\u00e9e de douleur quotidienne la plus intense que j’avais ressentie jusque-l\u00e0. Pendant des semaines, j’ai eu l’impression de souffrir d’une infection urinaire active, mais les analyses d’urine \u00e9taient toujours n\u00e9gatives<\/a>. C’est ainsi que je me suis retrouv\u00e9e pour la premi\u00e8re fois en th\u00e9rapie physique du plancher pelvien. <\/p>\n\n
Mes muscles pelviens \u00e9taient en proie \u00e0 des spasmes. Il m’a fallu deux semaines enti\u00e8res pour apprendre \u00e0 d\u00e9tendre compl\u00e8tement ma vessie. Cela a permis d’att\u00e9nuer la douleur. Parall\u00e8lement, je suis retourn\u00e9e dans le monde des rem\u00e8des maison et j’ai pris un suppl\u00e9ment de canneberges de haute qualit\u00e9 et \u00e0 forte teneur en PAC, de l’aloe vera et j’ai commenc\u00e9 l’acupuncture. Pour la premi\u00e8re fois, mon \u00e9tat s’am\u00e9liorait sans avoir recours aux antibiotiques. <\/p>\n\n
Puis, brusquement, j’ai eu un accident de luge qui a provoqu\u00e9 une d\u00e9chirure du ligament crois\u00e9 ant\u00e9rieur et une fracture du plateau tibial. Cela a rapidement mis fin \u00e0 ma r\u00e9\u00e9ducation du plancher pelvien. Au lieu de cela, j’ai commenc\u00e9 une th\u00e9rapie physique du genou. J’\u00e9tais nerveuse \u00e0 l’id\u00e9e d’une nouvelle pouss\u00e9e de douleur pelvienne chronique ou d’une IVU. Alors, juste au cas o\u00f9, j’ai continu\u00e9 \u00e0 prendre des suppl\u00e9ments de canneberges et \u00e0 appliquer des techniques de relaxation et, heureusement, cela m’a aid\u00e9e. Par miracle, j’ai continu\u00e9 \u00e0 b\u00e9n\u00e9ficier d’une p\u00e9riode de relative libert\u00e9 par rapport \u00e0 l’enfer de la vessie. <\/p>\n\n
Le retour de la br\u00fblure, avec une vengeance :<\/h3>\n\n
Entrez en septembre 2019, la 11e ann\u00e9e de douleur pelvienne chronique. Apr\u00e8s une grave IVU post-intercours qui a mis fin \u00e0 des mois de ce que je consid\u00e9rais comme une r\u00e9mission, je me suis retrouv\u00e9e au niveau de la pouss\u00e9e qui a conduit \u00e0 ma premi\u00e8re exp\u00e9rience de PT du plancher pelvien. <\/p>\n\n
Chaque fois, et je dis bien chaque fois, que mon mari et moi avions des rapports sexuels<\/a>, une IVU agressive s’ensuivait. Au lieu que les antibiotiques me ram\u00e8nent \u00e0 1\/10 sur l’\u00e9chelle de la douleur, comme je m’y attendais, je descendais seulement \u00e0 4\/10. J’\u00e9tais d\u00e9sesp\u00e9r\u00e9e, malheureuse et d\u00e9prim\u00e9e une fois de plus, mais motiv\u00e9e pour trouver de vraies r\u00e9ponses. <\/p>\n\n
J’ai essay\u00e9 d’entrer en contact avec plusieurs th\u00e9rapeutes en sant\u00e9 mentale, mais je n’ai pas trouv\u00e9 le bon jusqu’\u00e0 ma sixi\u00e8me tentative, qui a eu lieu vers la douzi\u00e8me ann\u00e9e de mon voyage. La premi\u00e8re \u00e9tape de ma gu\u00e9rison a consist\u00e9 \u00e0 d\u00e9velopper la r\u00e9silience \u00e9motionnelle n\u00e9cessaire pour continuer \u00e0 me battre pour obtenir des r\u00e9ponses<\/strong>. J’ai suivi plusieurs types de th\u00e9rapies mentales<\/a>, dont la d\u00e9sensibilisation et le retraitement par les mouvements oculaires (EMDR). <\/p>\n\n
- Th\u00e9rapie de sant\u00e9 mentale<\/a> pour d\u00e9couvrir et gu\u00e9rir les traumatismes qui m’ont amen\u00e9 \u00e0 croire que je m\u00e9ritais cela et que je ne pouvais pas gu\u00e9rir.<\/li>\n\n\n\n
- L’histoire de cette histoire >>>><\/a><\/li>\n\n\n\n
![\"Douleur](\"https:\/\/liveutifree.com\/wp-content\/smush-avif\/2024\/07\/L2-724x1024.png.avif\")