{"id":574481,"date":"2025-10-23T13:35:01","date_gmt":"2025-10-23T13:35:01","guid":{"rendered":"https:\/\/liveutifree.com\/il-est-difficile-de-trouver-de-bons-conseils-sur-les-ivu\/"},"modified":"2025-10-23T13:35:57","modified_gmt":"2025-10-23T13:35:57","slug":"il-est-difficile-de-trouver-de-bons-conseils-sur-les-ivu","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/liveutifree.com\/fr\/il-est-difficile-de-trouver-de-bons-conseils-sur-les-ivu\/","title":{"rendered":"Il est difficile de trouver de bons conseils sur les IVU !"},"content":{"rendered":"\n<p>Ma premi\u00e8re infection urinaire s&rsquo;est produite lorsque j&rsquo;avais 20 ans et que je vivais en Su\u00e8de. Je ne savais pas ce que c&rsquo;\u00e9tait et j&rsquo;ai continu\u00e9 \u00e0 vivre ma vie jusqu&rsquo;\u00e0 ce que les choses deviennent insupportables et que je me retrouve \u00e0 uriner du sang. J&rsquo;avais besoin de conseils s\u00e9rieux sur les IVU.  <\/p>\n\n<p>Paniqu\u00e9e, j&rsquo;ai d\u00e9cid\u00e9 que c&rsquo;en \u00e9tait assez et que je devais me rendre chez mon m\u00e9decin. C&rsquo;\u00e9tait avant que Google ne sache tout, et je n&rsquo;avais donc pas l&rsquo;avantage de pouvoir consulter mes sympt\u00f4mes en ligne. <\/p>\n\n<p>Lorsque je me suis rendue \u00e0 la clinique locale, un m\u00e9decin d&rsquo;un certain \u00e2ge m&rsquo;a \u00e9cout\u00e9e d\u00e9crire mes sympt\u00f4mes. Il n&rsquo;a fait aucun commentaire et n&rsquo;a pos\u00e9 aucune question compl\u00e9mentaire. Il m&rsquo;a simplement envoy\u00e9 faire des analyses apr\u00e8s avoir dit que je souffrais probablement d&rsquo;une IVU. <\/p>\n\n<p>Apr\u00e8s que les analyses de sang ont confirm\u00e9 le diagnostic, il m&rsquo;a donn\u00e9 une ordonnance d&rsquo;antibiotiques pour une pharmacie et c&rsquo;est tout.<\/p>\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\"><p>\u00ab\u00a0Je n&rsquo;ai jamais pu voir les r\u00e9sultats r\u00e9els du test. On m&rsquo;a juste dit qu&rsquo;ils avaient confirm\u00e9 que j&rsquo;avais une IVU qui n\u00e9cessitait un traitement. On ne m&rsquo;a pas donn\u00e9 d&rsquo;autres conseils sur les IVU.\u00a0\u00bb<\/p><\/blockquote>\n\n<p>Pas de conseils g\u00e9n\u00e9raux sur les IVU ou sur la mani\u00e8re d&rsquo;\u00e9viter les futures IVU ou le fait qu&rsquo;elles pourraient devenir r\u00e9currentes. Heureusement pour moi, ma m\u00e8re est pharmacienne et elle m&rsquo;a donn\u00e9 des conseils sur les IVU, sur la fa\u00e7on de prendre les pilules et sur la n\u00e9cessit\u00e9 de boire beaucoup d&rsquo;eau. <\/p>\n\n<p><meta charset=\"utf-8\"\/><strong>Aller \u00e0 la section :<\/strong><\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Conseils sur les IVU et les antibiotiques.  <a href=\"https:\/\/liveutifree.com\/fr\/il-est-difficile-de-trouver-de-bons-conseils-sur-les-ivu\/#antibiotics\">&gt;&gt;&gt;&gt;<\/a><\/li><li>Le retour des infections urinaires r\u00e9currentes.  <a href=\"https:\/\/liveutifree.com\/fr\/il-est-difficile-de-trouver-de-bons-conseils-sur-les-ivu\/#recurrence\">&gt;&gt;&gt;&gt;<\/a><\/li><li>Qu&rsquo;est-ce qui a d\u00e9clench\u00e9 mes IVU ?  <a href=\"https:\/\/liveutifree.com\/fr\/il-est-difficile-de-trouver-de-bons-conseils-sur-les-ivu\/#triggers\">&gt;&gt;&gt;&gt;<\/a><\/li><li>Comment j&rsquo;ai chang\u00e9 les choses.  <a href=\"https:\/\/liveutifree.com\/fr\/il-est-difficile-de-trouver-de-bons-conseils-sur-les-ivu\/#healing\">&gt;&gt;&gt;&gt;<\/a><\/li><\/ul>\n\n<div id=\"antibiotics\"><h2><span style=\"font-weight: 400\">Conseils sur les IVU et les antibiotiques, ou leur absence<\/span><\/h2><\/div>\n\n<p>J&rsquo;ai continu\u00e9 \u00e0 prendre des antibiotiques pendant pr\u00e8s d&rsquo;un an, sans visite de suivi chez mon m\u00e9decin. Pendant cette p\u00e9riode, je n&rsquo;ai pas eu de nouvelle IVU. Environ deux mois apr\u00e8s l&rsquo;arr\u00eat des antibiotiques, l&rsquo;infection est r\u00e9apparue.  <\/p>\n\n<p>J&rsquo;\u00e9tais \u00e0 l&rsquo;\u00e9tranger, en Am\u00e9rique du Sud, et j&rsquo;avais eu une piq\u00fbre d&rsquo;insecte infect\u00e9e qui avait gonfl\u00e9 jusqu&rsquo;\u00e0 atteindre la taille d&rsquo;une balle de golf, en m\u00eame temps qu&rsquo;une IVU. Le m\u00e9decin colombien que j&rsquo;ai consult\u00e9 a d\u00e9cid\u00e9 de passer \u00e0 l&rsquo;offensive, principalement en ciblant l&rsquo;infection de la piq\u00fbre d&rsquo;insecte. <\/p>\n\n<p>Il ne s&rsquo;est pas int\u00e9ress\u00e9 aux sympt\u00f4mes de l&rsquo;IVU ni \u00e0 mes ant\u00e9c\u00e9dents en la mati\u00e8re. Il n&rsquo;a pas non plus demand\u00e9 de tests. Encore une fois, il ne m&rsquo;a pas donn\u00e9 de conseils sur les IVU. Il m&rsquo;a prescrit des pilules deux fois plus fortes que celles que j&rsquo;avais re\u00e7ues auparavant et une s\u00e9rie de 5 ( !) injections d&rsquo;antibiotiques sur une p\u00e9riode d&rsquo;une semaine.   <\/p>\n\n<p>Bien s\u00fbr, je savais qu&rsquo;il s&rsquo;agissait d&rsquo;un traitement extr\u00eame et qu&rsquo;il fallait administrer plus d&rsquo;antibiotiques qu&rsquo;une personne ne devrait en recevoir en si peu de temps. J&rsquo;avais l&rsquo;impression qu&rsquo;il exag\u00e9rait les doses, mais je l&rsquo;ai quand m\u00eame suivi. <\/p>\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\"><p>\u00ab\u00a0Je me suis surprise \u00e0 entrer dans une pharmacie au hasard, \u00e0 suivre le pharmacien derri\u00e8re une \u00e9tag\u00e8re et \u00e0 lui demander de me planter une aiguille dans le derri\u00e8re, quatre jours d&rsquo;affil\u00e9e.<\/p><\/blockquote>\n\n<p>Le cinqui\u00e8me jour, je n&rsquo;ai pas pu m&#8217;emp\u00eacher d&rsquo;y retourner. Les deux infections avaient disparu, en ce sens qu&rsquo;elles ne me g\u00eanaient plus et que la piq\u00fbre d&rsquo;insecte n&rsquo;\u00e9tait plus visible. <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-the-outcome-of-my-drastic-treatment\">Le r\u00e9sultat de mon traitement drastique  <\/h3>\n\n<p>Une fois de plus, le traitement n&rsquo;a pas \u00e9t\u00e9 suivi. Apr\u00e8s cela, je n&rsquo;ai pas eu d&rsquo;infection pendant plus de 5 ans. Mais je craignais constamment d&rsquo;en avoir une et, au moindre pincement dans ces r\u00e9gions, je prenais les pilules de canneberge.  <\/p>\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"alignright\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"140\" height=\"141\" src=\"https:\/\/liveutifree.com\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/Cranberry-for-UTI.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-4036\"\/><\/figure><\/div>\n\n<p>Ma m\u00e8re et une amie qui m&rsquo;avait d\u00e9j\u00e0 donn\u00e9 des conseils sur les IVU m&rsquo;ont recommand\u00e9 de prendre des canneberges, car elles disaient que cela permettait d&rsquo;arr\u00eater l&rsquo;infection avant qu&rsquo;elle ne se produise. Les comprim\u00e9s ont eu un effet psychologique tr\u00e8s calmant, mais je ne suis pas s\u00fbre qu&rsquo;ils aient vraiment arr\u00eat\u00e9 l&rsquo;infection. <\/p>\n\n<div id=\"recurrence\"><h2><span style=\"font-weight: 400\">Le retour des infections urinaires r\u00e9currentes<\/span><\/h2><\/div>\n\n<p>Comme je l&rsquo;ai dit, cinq ans apr\u00e8s les injections, les IVU sont r\u00e9apparues et, pendant quelques ann\u00e9es, j&rsquo;en ai eu environ quatre par an. J&rsquo;ai pris des comprim\u00e9s de canneberge, mais je n&rsquo;ai jamais consult\u00e9 de m\u00e9decin, car je n&rsquo;ai pas eu d&rsquo;infection aussi grave que la premi\u00e8re. <\/p>\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\"><p>\u00ab\u00a0Les IVU r\u00e9currentes ont fait de moi une obsession : boire beaucoup d&rsquo;eau et scruter mon corps pour voir comment je me sentais et si une nouvelle infection \u00e9tait en train de se d\u00e9velopper.\u00a0\u00bb<\/p><\/blockquote>\n\n<p>Je sentais rapidement l&rsquo;\u00e9quilibre de mon corps perturb\u00e9 et j&rsquo;ai appris \u00e0 rep\u00e9rer le moindre signe de d\u00e9shydratation. Je passais toujours en mode panique totale et je buvais beaucoup d&rsquo;eau. <\/p>\n\n<div id=\"triggers\"><h2>Qu&rsquo;est-ce qui a d\u00e9clench\u00e9 mes IVU ?<\/h2><\/div>\n\n<p>Il me semblait que les deux seules raisons pour lesquelles j&rsquo;attrapais des IVU \u00e9taient un manque d&rsquo;hydratation ou des <a href=\"https:\/\/liveutifree.com\/fr\/prevention-des-infections-urinaire\/#utiaftersex\">rapports sexuels avec un nouveau partenaire<\/a>. La consommation d&rsquo;eau est assez facile \u00e0 g\u00e9rer, mais le lien avec le sexe m&rsquo;a fait \u00e9viter les nouveaux partenaires, \u00e0 moins d&rsquo;\u00eatre certain que cela m\u00e8nerait \u00e0 quelque chose \u00e0 long terme. La peur d&rsquo;une nouvelle IVU l&#8217;emportait sur le plaisir \u00e0 court terme.  <\/p>\n\n<p>Bien s\u00fbr, en tant que personne souffrant d&rsquo;IVU r\u00e9currentes, je savais qu&rsquo;il existait d&rsquo;autres facteurs de risque d&rsquo;IVU, et de nombreuses choses qui peuvent causer des <a href=\"https:\/\/liveutifree.com\/fr\/symptomes-urinaires\/\">sympt\u00f4mes des voies urinaires inf\u00e9rieures<\/a>. Mais comme vous le savez certainement, il peut \u00eatre difficile d&rsquo;aller au fond des choses.   <\/p>\n\n<p>Vous pouvez en savoir plus sur la <a href=\"https:\/\/liveutifree.com\/uti-prevention\/\">pr\u00e9vention des IVU <\/a>et les facteurs de risque sur ce site.<\/p>\n\n<p>Pour ma part, il y a environ un an et demi, mes infections urinaires ont disparu. J&rsquo;avais chang\u00e9 mon mode de vie en arr\u00eatant de manger des snacks et des bonbons. <\/p>\n\n<div id=\"healing\"><h2><span style=\"font-weight: 400\">Comment j&rsquo;ai chang\u00e9 les choses &#8211; Mes propres conseils sur les IVU<\/span><\/h2><\/div>\n\n<p>J&rsquo;ai toujours eu du mal \u00e0 utiliser la volont\u00e9 pour changer mes habitudes alimentaires et mon activit\u00e9 physique. Mais j&rsquo;ai trouv\u00e9 une m\u00e9thode positive qui fonctionne pour moi. <\/p>\n\n<p>La plupart de mes mauvaises habitudes alimentaires \u00e9taient li\u00e9es au grignotage, et au lieu d&rsquo;arr\u00eater compl\u00e8tement de grignoter, j&rsquo;ai progressivement chang\u00e9 ce que je grignotais. Des chips au pop-corn en passant par les noix de cajou, les macadamias et les carottes. <\/p>\n\n<p>Cette m\u00e9thode a fonctionn\u00e9 aussi bien pour cr\u00e9er des habitudes que pour les modifier. J&rsquo;ai simplement remplac\u00e9 un mauvais comportement par de nouvelles habitudes que j&rsquo;appr\u00e9cie davantage que les pr\u00e9c\u00e9dentes. Aujourd&rsquo;hui, je pr\u00e9f\u00e8re le pop-corn aux chips, les noix de cajou au pop-corn et les macadamias aux noix de cajou.  <\/p>\n\n<p>Aujourd&rsquo;hui, je ne mange pratiquement plus de sucre ni de glucides rapides. Au d\u00e9part, j&rsquo;ai fait ces changements parce que mon poids \u00e9tait beaucoup trop \u00e9lev\u00e9, et la fin des IVU n&rsquo;\u00e9tait qu&rsquo;un effet secondaire \u00e9tonnant. Si j&rsquo;avais re\u00e7u des conseils sur les IVU indiquant qu&rsquo;un <a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/liveutifree.com\/uti-prevention\/#utipreventioneatdrinkbreathe\" rel=\"noopener noreferrer\">changement de r\u00e9gime alimentaire<\/a> aurait un tel impact sur les IVU, je l&rsquo;aurais fait il y a des ann\u00e9es.  <\/p>\n\n<p><em>Pour obtenir des r\u00e9ponses aux questions les plus fr\u00e9quemment pos\u00e9es sur les IVU chroniques et r\u00e9cidivantes, <\/em><a href=\"https:\/\/liveutifree.com\/fr\/faqs-luf\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><em>visitez notre page FAQ<\/em><\/a><em>.<\/em> <em>Faites-nous part de vos questions et commentaires ci-dessous, ou <\/em><a href=\"https:\/\/liveutifree.com\/fr\/contact-luf\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><em><strong>contactez<\/strong><\/em><\/a><em> avec notre \u00e9quipe.<\/em><\/p>\n\n<div style=\"height:100px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ma premi\u00e8re infection urinaire s&rsquo;est produite lorsque j&rsquo;avais 20 ans et que je vivais en Su\u00e8de. Je ne savais pas ce que c&rsquo;\u00e9tait et j&rsquo;ai continu\u00e9 \u00e0 vivre ma vie jusqu&rsquo;\u00e0 ce que les choses deviennent insupportables et que je me retrouve \u00e0 uriner du sang. J&rsquo;avais besoin de conseils s\u00e9rieux sur les IVU. Paniqu\u00e9e, j&rsquo;ai d\u00e9cid\u00e9 que c&rsquo;en \u00e9tait &#8230; <\/p>\n<div><a href=\"https:\/\/liveutifree.com\/fr\/il-est-difficile-de-trouver-de-bons-conseils-sur-les-ivu\/\" class=\"more-link\">Read More<\/a><\/div>\n","protected":false},"author":12,"featured_media":548989,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"mc4wp_mailchimp_campaign":[],"wds_primary_category":0,"footnotes":""},"categories":[],"tags":[],"class_list":["post-574481","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry"],"acf":[],"featured_image_src":"https:\/\/liveutifree.com\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/Janet-story-desktop-1.png","author_info":{"display_name":"Janet A.","author_link":"https:\/\/liveutifree.com\/fr\/author\/janet\/"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/liveutifree.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/574481","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/liveutifree.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/liveutifree.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/liveutifree.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/12"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/liveutifree.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=574481"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/liveutifree.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/574481\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":574484,"href":"https:\/\/liveutifree.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/574481\/revisions\/574484"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/liveutifree.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/548989"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/liveutifree.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=574481"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/liveutifree.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=574481"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/liveutifree.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=574481"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}