{"id":575388,"date":"2025-10-23T13:45:44","date_gmt":"2025-10-23T13:45:44","guid":{"rendered":"https:\/\/liveutifree.com\/itu-o-infeccion-por-hongos-que-debe-hacer-una-mujer\/"},"modified":"2025-10-23T13:47:06","modified_gmt":"2025-10-23T13:47:06","slug":"itu-o-infeccion-por-hongos-que-debe-hacer-una-mujer","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/liveutifree.com\/es\/itu-o-infeccion-por-hongos-que-debe-hacer-una-mujer\/","title":{"rendered":"ITU o infecci\u00f3n por hongos, \u00bfqu\u00e9 debe hacer una mujer?"},"content":{"rendered":"\n<p>Probablemente ya habr\u00e1s le\u00eddo alg\u00fan art\u00edculo \u00fatil o alguna historia personal relatada aqu\u00ed en <strong>Live UTI Free<\/strong>, (al igual que yo). Hoy es un d\u00eda especial porque voy a contribuir con mi propia historia, sobre ITU o candidiasis, y a veces sobre ambas. \u00a1Me hace mucha ilusi\u00f3n compartirla contigo!    <\/p>\n\n<p>Bueno, \u00abemocionada\u00bb es una palabra muy fuerte&#8230; No hay nada <em>emocionante<\/em> en contraer una ITU o una infecci\u00f3n por hongos (como muchos de vosotros ya sab\u00e9is).  <\/p>\n\n<p>Decir que nunca pens\u00e9 que estar\u00eda escribiendo para un sitio web de la ITU es quedarse corto. No puedo creer que me encuentre en esta situaci\u00f3n. Sin embargo, por mucho que deseara que mi camino no me condujera por esta v\u00eda, me alegro de que as\u00ed fuera o nunca habr\u00eda conocido a la fundadora de Live UTI Free, Melissa Kramer, una nueva amiga m\u00eda en la blogosfera.    <\/p>\n\n<p>Espero que puedas beneficiarte de mi historia en tu propio viaje.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-real-girl-review-x-live-uti-free\"><strong>Real Girl Review x Live UTI Free<\/strong><\/h3>\n\n<p>Este mes, Real Girl Review y Live UTI Free han colaborado en una serie de <strong><a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=w9tGcQshTsM&amp;list=PLw4jZoKstjMnw0BcpP7dvkt93sPdc85jI\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">v\u00eddeos en YouTube<\/a> <\/strong>e intercambiaron blogs.<\/p>\n\n<p>\u00a1Vamos a hablar de esos problemas de <em>Chica Real<\/em> y de c\u00f3mo esforzarnos para vivir <em>UTI Free<\/em> de una vez por todas!<\/p>\n\n<p>Porque todos estamos aqu\u00ed por la misma raz\u00f3n, \u00bfverdad? \u00a1Para obtener una respuesta a nuestros problemas de ITU mientras hablamos en un espacio seguro! Al menos as\u00ed es como yo llegu\u00e9 a Live UTI Free en primer lugar.  <\/p>\n\n<p>Mi coraz\u00f3n est\u00e1 con todas las mujeres que sufren una ITU o una infecci\u00f3n por hongos y otras enfermedades cr\u00f3nicas.<\/p>\n\n<p><meta charset=\"utf-8\"\/><strong>Saltar a la secci\u00f3n:<\/strong><\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>C\u00f3mo conoc\u00ed a la fundadora de Live UTI Free, Melissa.  <a href=\"https:\/\/liveutifree.com\/es\/itu-o-infeccion-por-hongos-que-debe-hacer-una-mujer\/#How-I-met-Melissa\">&gt;&gt;&gt;&gt;<\/a><\/li>\n\n\n\n<li>C\u00f3mo mi vida se vio afectada por las ITU y las infecciones por hongos.  <a href=\"#life-with-UTI-or-yeast-infection\">&gt;&gt;&gt;&gt;<\/a><\/li>\n\n\n\n<li>\u00bfPor qu\u00e9 hay un estigma sobre las ITU y las infecciones por hongos?  <a href=\"#stigma-about-UTIs\">&gt;&gt;&gt;&gt;<\/a><\/li>\n\n\n\n<li>Mi b\u00fasqueda de una soluci\u00f3n para mis infecciones.  <a href=\"#a-solution-for-infections\">&gt;&gt;&gt;&gt;<\/a><\/li>\n\n\n\n<li>\u00bfPueden las relaciones sexuales provocar ITU?  <a href=\"#can-sex-cause-UTIs\">&gt;&gt;&gt;&gt;<\/a><\/li>\n\n\n\n<li>Qu\u00e9 me ayud\u00f3 a prevenir futuras infecciones.  <a href=\"#prevent-future-infections\">&gt;&gt;&gt;&gt;<\/a><\/li>\n<\/ul>\n\n<p>Guardar\u00e9 los planes de tratamiento, medidas, consejos y dem\u00e1s informaci\u00f3n sobre salud para Melissa, cuya <a href=\"https:\/\/www.realgirlreview.com\/how-my-chronic-uti-started\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">historia de ITU cr\u00f3nica<\/a> puedes leer en mi blog.  <\/p>\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p><strong><em>\u00abRecuerdo el d\u00eda en que me di cuenta de que mis s\u00edntomas hab\u00edan desaparecido&#8230; Mientras hac\u00edamos autostop de vuelta a la ciudad con un amable camionero, ca\u00ed en la cuenta de que no hab\u00eda pensado en mi vejiga ni una sola vez. Ese fue el momento decisivo para m\u00ed. La ausencia de s\u00edntomas se apoder\u00f3 de m\u00ed y se qued\u00f3. Pas\u00e9 varios a\u00f1os gloriosamente sin s\u00edntomas, sin medicaci\u00f3n y sin suplementos\u00bb.<\/em><\/strong> <\/p>\n<\/blockquote>\n\n<p><em>Extracto de <a href=\"https:\/\/www.realgirlreview.com\/how-my-chronic-uti-started\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">la historia de Melissa<\/a><\/em><\/p>\n\n<p>Ambos vamos a compartir algunas reflexiones bastante personales. Si te identificas con algo de lo que hemos compartido, \u00a1nos encantar\u00eda saberlo! Deja un comentario abajo, <a href=\"https:\/\/www.realgirlreview.com\/contact\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>env\u00edame un correo electr\u00f3nico<\/strong><\/a> o <a href=\"https:\/\/liveutifree.com\/es\/contacto-luf\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>env\u00eda un correo electr\u00f3nico a Melissa<\/strong><\/a>.    <\/p>\n\n<p>Muy bien, \u00a1entremos de lleno!<\/p>\n\n<div id=\"How-I-met-Melissa\"><h2><strong>C\u00f3mo conoc\u00ed a la fundadora de Live UTI Free, Melissa  <\/strong><\/h2><\/div>\n\n<p>No pod\u00eda compartir mi historia sin compartir el protagonismo con una mujer incre\u00edble, <a href=\"https:\/\/liveutifree.com\/es\/acerca-de-luf\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>Melissa de Live UTI Free<\/strong><\/a>. Ha sido la l\u00edder de muchas de nosotras que sufrimos enfermedades no diagnosticadas y maltratadas, como la ITU o la candidiasis.   <\/p>\n\n<p>Live UTI Free ha sido un brillante faro de esperanza para muchos que, como yo, pensaban que lo estaban haciendo todo bien, pero segu\u00edan <a href=\"https:\/\/liveutifree.com\/es\/infeccion-urinaria-cronica-vs-itu-recurrente\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">teniendo ITU cr\u00f3nicas<\/a> dolorosas y debilitantes.  <\/p>\n\n<p>No es casualidad que ella y yo nos conoci\u00e9ramos, ya que yo sufr\u00eda mis propios problemas (ITU e infecci\u00f3n por hongos) sin apenas respuestas. Buscando desesperadamente en Internet a altas horas de la madrugada, cuando deber\u00eda haber estado durmiendo, encontr\u00e9 su sitio web, que me ayud\u00f3 en un momento de necesidad. <\/p>\n\n<p>Como un \u00e1ngel, Melissa respondi\u00f3 a mis preguntas de una forma que ni siquiera muchos de mis m\u00e9dicos lo hab\u00edan hecho&#8230; y ni siquiera nos hab\u00edamos conocido todav\u00eda.  <\/p>\n\n<p>Cuando encontr\u00e9 su sitio web, estaba a una b\u00fasqueda en Google de dejarlo todo e ir a un hospital.  <\/p>\n\n<p>De hecho, <strong>Live UTI Free<\/strong> fue tan \u00fatil e informativo que decid\u00ed ponerme en contacto con Melissa para colaborar, lo que nos llev\u00f3 a intercambiar publicaciones en el blog sobre las historias de cada una<strong> <\/strong>, as\u00ed como una <strong><a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=w9tGcQshTsM&amp;list=PLw4jZoKstjMnw0BcpP7dvkt93sPdc85jI\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">entrevista sincera en YouTube<\/a><\/strong> en la que pudimos hacernos preguntas de cada uno de nuestros p\u00fablicos.  <\/p>\n\n<p>Arroj\u00f3 luz sobre m\u00e1s enfermedades cr\u00f3nicas que s\u00f3lo la m\u00eda. Puedes leer <a href=\"https:\/\/www.realgirlreview.com\/how-my-chronic-uti-started\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">la historia de Melissa<\/a> en mi blog. <\/p>\n\n<p>Pero, ya conoces a Melissa. Perm\u00edteme que me presente un poco m\u00e1s. <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-who-am-i\"><strong>\u00bfQui\u00e9n soy?<\/strong><\/h3>\n\n<p>Me llamo Geeves. Soy una escritora de viajes y estilo de vida de veintitantos a\u00f1os y jefa en <a href=\"https:\/\/www.realgirlreview.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>Real Girl Review<\/strong><\/a>un lugar donde hablamos de \u00ablo bueno, lo malo y lo feo\u00bb. De todo, desde aventuras y consejos de viaje y recompensas, hasta moda, salud y sexo. A veces tambi\u00e9n hago rese\u00f1as de productos y empresas, y de experiencias que han salido mal. (No te preocupes, la mayor\u00eda de las veces son divertidas \ud83d\ude09 )    <\/p>\n\n<figure class=\"wp-block-image is-resized\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/lh4.googleusercontent.com\/xG8SdBpc8UKSEPMAshTWmmwpGg2V7rc29vZelfmp_5p182lZMwDdsURh5dCMNCGIj1Fnk0y_dgXcz8Tje74FSvGdAeiDUDkgEM1SChbMVovK_Ap8HF5v2wzgZW3TdtQzZ9SR6RI\" alt=\"Geeves de Real Girl Review comparte su experiencia con la ITU y la infecci&#xF3;n por hongos\" width=\"400\" title=\"Geeves de Real Girl Review\"\/><\/figure>\n\n<p>La mayor parte de lo que escribo gira en torno a lo que me encanta hacer en mi af\u00e1n por vivir la vida al m\u00e1ximo, que es&#8230; Viajar, explorar la pr\u00f3xima cosa divertida que hacer y el lugar donde alojarme, y comer hasta que mi coraz\u00f3n lo desee, todo ello mientras lo documento con fotos y v\u00eddeos.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-where-am-i\"><strong>\u00bfD\u00f3nde estoy?<\/strong><\/h3>\n\n<p>Nac\u00ed y crec\u00ed en el soleado sur de California, donde pas\u00e9 la mayor parte de mi infancia. A los 12 a\u00f1os, cruc\u00e9 el pa\u00eds en avi\u00f3n y aterric\u00e9 en Nueva York, donde viv\u00ed la mayor parte de mi adolescencia. Todos mis a\u00f1os de adulta, desde los 18 en adelante, los he pasado viviendo por toda Nueva Inglaterra, en casi todos los estados. (Me gusta ir de aqu\u00ed para all\u00e1).   <\/p>\n\n<p>\u00bfQu\u00e9 costa prefiero? Sinceramente, \u00a1ambas son tan diferentes! Pero, debo decir&#8230; que soy un transplantado de la costa este. Sencillamente, me encanta estar aqu\u00ed. Aunque el tiempo no siempre est\u00e1 de acuerdo conmigo (desprecio el fr\u00edo).    <\/p>\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-travels-beyond-the-us\"><strong>Viajes m\u00e1s all\u00e1 de EE.UU.<\/strong><\/h4>\n\n<p>Haber explorado tantas partes distintas de Estados Unidos no s\u00f3lo me ha hecho apreciar las diferentes regiones y las grandes diferencias entre ellas, sino que tambi\u00e9n me ha despertado el inter\u00e9s por ver c\u00f3mo son otras partes del mundo.  <\/p>\n\n<p>Y as\u00ed, cuando ten\u00eda 22 a\u00f1os, decid\u00ed explorar nuevos lugares y aventurarme fuera de Estados Unidos. Me gusta tanto viajar que se convirti\u00f3 en un \u00abtrabajo\u00bb a tiempo completo para m\u00ed y ahora viajo m\u00e1s de 180 d\u00edas al a\u00f1o. Por supuesto, antes de COVID.  <\/p>\n\n<figure class=\"wp-block-image is-resized\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/lh3.googleusercontent.com\/iHlhHz0gZruVBT9l3-wyxtmibGUF-JJ01NgIL_pKOoV1LRZ1pB5bhtQp_d5S3wDvso-_Uiux_VOALAbJLtteP_N4zvfCG4wgVwUvHLQHw4xALCRpc2oUhDfeYZy2ufFDrPOJ_Zc\" alt=\"Geeves de Real Girl Review sobre viajar con una enfermedad cr&#xF3;nica\" width=\"400\" title=\"Geeves de Real Girl Review - viajar con una enfermedad cr&#xF3;nica\"\/><\/figure>\n\n<p>Viajar fue como estar en mi propia piel por primera vez en mi vida. Sent\u00ed que estaba viviendo mi destino como Cosmopolita. Me sent\u00eda como en casa en cualquier parte del mundo. Tanto que, cuando volv\u00ed a casa, empec\u00e9 a preguntarme a d\u00f3nde pertenec\u00eda, si pertenec\u00eda a alg\u00fan sitio.   <\/p>\n\n<p><strong>\u00bfA ti tambi\u00e9n te encanta viajar pero tienes una enfermedad cr\u00f3nica? <\/strong>Consulta mi blog<strong> <\/strong>sobre<strong> <\/strong><a href=\"https:\/\/www.realgirlreview.com\/traveling-with-a-chronic-illness\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>viajar con una enfermedad cr\u00f3nica<\/strong><\/a> donde comparto consejos que he aprendido viajando con lupus.<\/p>\n\n<p>Ahora paso la mayor parte de mis d\u00edas escribiendo sobre estas experiencias y buscando m\u00e1s aqu\u00ed mismo, en Nueva Inglaterra, donde ahora pasar\u00e9 gran parte del a\u00f1o, hasta que mejore la situaci\u00f3n de COVID. Entonces, \u00a1podr\u00e9 seguir explorando el mundo! Estoy deseando que llegue ese d\u00eda.  <\/p>\n\n<figure class=\"wp-block-image is-resized\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/lh4.googleusercontent.com\/hmwv3kb3cBZTNA8uxYqcqBh8aOxA9gxEHGQlhB2luzKpA2cnoyOkS_DjElvABzqjLLFvxD3HgH37fweq8rFREPEpZ3tVN8YJ20tZGe9SV56Rfmuj_fmJIDSBQ-f1H-F3PuBCYnw\" alt=\"Revisi&#xF3;n de Real Girl y Live UTI Free\" width=\"400\" title=\"Opini&#xF3;n de una chica real sobre vivir sin ITU\"\/><figcaption class=\"wp-element-caption\"><em>Complejo Atlantis, Bahamas  <\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n<p><\/p>\n\n<p>Entonces, \u00bfd\u00f3nde vivo? Bueno, mientras que antes, el hogar sol\u00eda ser cualquier sitio donde pudiera sentarme con mi port\u00e1til a escribir, ya fuera en una silla en un aeropuerto, un peque\u00f1o escritorio desplegable que sal\u00eda de una cama Murphy en un hotel, una almohada sobre mi regazo en la cama&#8230; Ahora, el hogar est\u00e1 en Maine, donde he estado reformando una granja del siglo<sup>XIX<\/sup> al estilo de Nueva Inglaterra.   <\/p>\n\n<p>La mayor parte del tiempo, lo \u00fanico que realmente se siente como en casa es <a href=\"https:\/\/realgirlreview.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>Rese\u00f1a de Real Girl<\/strong><\/a>. Es el \u00fanico lugar que nunca cambia y lo \u00fanico que siempre me hace sentir bien, aunque el tiempo no acompa\u00f1e, porque es donde siempre estoy.   <\/p>\n\n<p>Adem\u00e1s, no hay destrucci\u00f3n, ni da\u00f1os, (salvo cuando la gente intenta entrar en mi sitio.. lol), no necesita reparaci\u00f3n, ni desgaste. Es exactamente como yo quiero que sea, siempre. Y as\u00ed es como me gusta.  <br\/><\/p>\n\n<div id=\"life-with-UTI-or-yeast-infection\"><h2><strong>C\u00f3mo mi vida se vio afectada por una ITU o una infecci\u00f3n por hongos, \u00a1o ambas!<\/strong><\/h2><\/div>\n\n<p>\u00bfContin\u00faa la vida cuando tienes problemas vaginales? No siempre. <\/p>\n\n<p>Cuando eres mujer, te enfrentas a cosas f\u00edsicas bastante horribles&#8230; no s\u00f3lo los dolores del embarazo y de la menstruaci\u00f3n, sino tambi\u00e9n las ITU, las infecciones por hongos, y la lista sigue&#8230;  <\/p>\n\n<p>Es dif\u00edcil ser una jefa cuando tienes dolores y molestias y no puedes estarte quieta&#8230; Literalmente.  <\/p>\n\n<p>Pero las ITU o infecciones por hongos no discriminan. Te atacan cuando <em>les <\/em>apetece. T.C.C. cuando <em>menos te apetezca<\/em>. Ser\u00e1 mejor que tires la toalla y saques la medicaci\u00f3n ya, amiga, porque vas a estar ah\u00ed tumbada un buen rato.      <\/p>\n\n<p>He estado literalmente en mitad de un viaje cuando los s\u00edntomas de una ITU o una infecci\u00f3n por hongos han aparecido de la nada. Demonios, \u00a1incluso he tenido que terminar antes de tiempo mi propia fiesta de cumplea\u00f1os!   <\/p>\n\n<p>Imagina que mandas a tus invitados a casa porque intentas no parecer una loca. Cruzando y descruzando las piernas mientras te inclinas sobre la pared cuando est\u00e1is jugando. Te miran cuando te toca irte y pareces agitado. No es una visi\u00f3n agradable, d\u00e9jame decirte.   <\/p>\n\n<p>Justo el otro d\u00eda, tuve que ir al m\u00e9dico por los s\u00edntomas de dolor y picor insoportables que tengo, relacionados con 2 tipos diferentes de hongos + ITU.  <\/p>\n\n<p>Lamentablemente, \u00e9ste es ahora mi tiovivo. He ido al m\u00e9dico por estas afecciones m\u00e1s de lo que quieres saber. De hecho, se ha convertido tanto en mi rutina habitual que en los \u00faltimos 6 meses he visto a m\u00e1s m\u00e9dicos que amigos (no es broma).  <\/p>\n\n<p>He dejado de hacer planes por completo, ya que esta situaci\u00f3n dificulta la participaci\u00f3n en las actividades cotidianas. Adem\u00e1s, si cancelas a suficientes personas, los amigos dejan de hacer planes contigo.   <\/p>\n\n<p>En el pasado, incluso tuve que posponer este post invitado por la fundadora de Live UTI Free, Melissa, que no pudo ser m\u00e1s dulce y comprensiva. Mi infecci\u00f3n por hongos no me dejaba quedarme quieta el tiempo suficiente para escribirlo.   <\/p>\n\n<p>Si alguna vez te has encontrado en esta situaci\u00f3n con una ITU o una infecci\u00f3n por hongos (que tan a menudo van de la mano), entonces ya sabes de lo que estoy hablando.<\/p>\n\n<div id=\"stigma-about-UTIs\"><h2><strong>\u00bfPor qu\u00e9 hay un estigma sobre las ITU y las infecciones por hongos?<\/strong><\/h2><\/div>\n\n<p>Lo m\u00e1s probable es que, si eres mujer, hayas padecido alguna de las afecciones que he mencionado, en alg\u00fan momento de tu vida. Si no es as\u00ed, te felicito, chica. Me muero de envidia.    <\/p>\n\n<p>Las ITU y las infecciones por hongos suelen ser un tema delicado entre las mujeres&#8230; La mayor\u00eda de las veces hay tanto pudor y verg\u00fcenza asociados, que es casi como si prefiri\u00e9ramos decir que tenemos una enfermedad autoinmune, diabetes o incluso un virus estomacal.  <\/p>\n\n<p>No es de extra\u00f1ar. Hay tantos mitos que nuestra cultura ha creado sobre estas infecciones, que a menudo nos hacen creer que tener una significa que estamos sucios o que no tenemos una buena higiene. <\/p>\n\n<p>Melissa y yo profundizamos en este mito problem\u00e1tico durante <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=w9tGcQshTsM&amp;list=PLw4jZoKstjMnw0BcpP7dvkt93sPdc85jI\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">nuestra entrevista<\/a>.<\/p>\n\n<p>No te averg\u00fcences si las tienes, se\u00f1oras. No significa que est\u00e9is sucias. Yo a veces me ducho tres veces al d\u00eda y sigo teni\u00e9ndolas.  <\/p>\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<div class=\"x-resp-embed x-is-video x-is-youtube\"><iframe loading=\"lazy\" title=\"UTIs, yeast &amp; recovery: Real Girl Review &amp; Live UTI Free (Part 3)\" width=\"1080\" height=\"608\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/r6JEnV4XuM0?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/div>\n<\/div><\/figure>\n\n<div id=\"a-solution-for-infections\"><h2><strong>Mi b\u00fasqueda para encontrar una soluci\u00f3n a mis infecciones<\/strong><\/h2><\/div>\n\n<p>Algo que debes saber sobre m\u00ed es que soy una <a href=\"https:\/\/www.lupus.org\/resources\/what-is-lupus\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>Guerrero del Lupus<\/strong><\/a>.  <\/p>\n\n<p>Puede que hayas o\u00eddo hablar de alg\u00fan amigo o ser querido que padezca esta enfermedad autoinmune.  <\/p>\n\n<figure class=\"wp-block-image is-resized\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/lh4.googleusercontent.com\/rqmrOn7cmsx3NpQPE0vhwVL9qs3i2bh6bUrX7yu_CqWVTr4gp2Kb8pdTlJz5kKf_XY_7zsaCBpnwlFiyZfdci6E23CereiKuWZsTBL4l1AlMfhj66VUORLKciRIsGQPrVOxFSyY\" alt=\"La guerrera del lupus Geeves - Real Girl Review, comparte m&#xE1;s sobre c&#xF3;mo la ITU o infecci&#xF3;n por hongos ha afectado a su vida.\" width=\"400\" title=\"Geeves - Guerrero del lupus\"\/><figcaption class=\"wp-element-caption\"><em>Mi alter ego, \u00abGeeves Guerrero del Lupus\u00bb  <\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n<p><\/p>\n\n<p>Intento que no me deprima, pero a veces tengo que tomar algunas precauciones y ser consciente de cosas como las infecciones.<\/p>\n\n<p>Como el lupus me hace <a href=\"https:\/\/www.sciencedirect.com\/topics\/medicine-and-dentistry\/autoimmunity\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">autoinmune<\/a>, una infecci\u00f3n es definitivamente m\u00e1s grave para m\u00ed que para la persona media. Tambi\u00e9n tengo definitivamente m\u00e1s riesgo de contraerlas.   <\/p>\n\n<p>He tenido bastantes infecciones por hongos e ITU a lo largo de mi vida, por lo que me he dedicado a investigar sus causas.  <\/p>\n\n<p>Desde entonces, he descubierto que puede deberse a una serie de causas diferentes, desde la gen\u00e9tica, la autoinmunidad e incluso el papel higi\u00e9nico que utilizas, hasta no orinar despu\u00e9s del sexo, que tu hombre no se lave antes del sexo o que introduzca sus dedos sucios dentro de ti.  <\/p>\n\n<p>Por supuesto, \u00e9stas no son todas las razones por las que puedes contraer una infecci\u00f3n, y hay muchas otras causas posibles. En realidad, s\u00f3lo se trata de decir que es probable que la causa sea diferente para cada persona que sufra <a href=\"https:\/\/liveutifree.com\/es\/como-venci-las-infecciones-urinarias-recurrentes\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">una ITU recurrente<\/a>. <\/p>\n\n<p>Una ITU sol\u00eda resolverse bastante bien si beb\u00eda zumo de ar\u00e1ndanos o uno de esos extractos de ar\u00e1ndanos como el Cystex (tomo un chupito de uno todos los d\u00edas). Sin embargo, \u00faltimamente las cosas se me han ido de las manos y eso ya no basta. <\/p>\n\n<p>Por no hablar de que mi lupus es sist\u00e9mico y puede afectar a mis \u00f3rganos internos, incluidos los ri\u00f1ones. As\u00ed que siempre me preocupa que una ITU se convierta en una infecci\u00f3n renal. Por este motivo, me tomo muy en serio una ITU.    <\/p>\n\n<p>Las ITU, unidas a las infecciones por hongos, hicieron que mi organismo se desbordara. Estaba de mal humor, agotada todo el tiempo, me ard\u00eda, me picaba y me dol\u00eda cada vez que orinaba e incluso cuando no lo hac\u00eda. Sent\u00eda literalmente como si me ardiera el co\u00f1o. Era horrible.   <\/p>\n\n<p>A veces tambi\u00e9n puede provocarme un <a href=\"https:\/\/www.lupus.org\/resources\/what-is-a-flare\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>brote de lupus<\/strong><\/a> cuando mi cuerpo intenta luchar contra la infecci\u00f3n.<\/p>\n\n<p>As\u00ed que empec\u00e9 a buscar m\u00e1s respuestas. Hace poco, me enter\u00e9 de que el equilibrio del pH de la pareja puede estar relacionado con la aparici\u00f3n de infecciones. A veces, su pH no encaja bien con el tuyo.    <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-my-uti-story\"><strong>Mi historia de la ITU<\/strong><\/h3>\n\n<p>Una vez que recuerdo una ITU tan grave que me hizo temerlas para siempre, fue a principios de este a\u00f1o. Fue el comienzo de una serie de ITU e infecciones por hongos muy intensas. <\/p>\n\n<p>Mi ginec\u00f3logo de entonces estaba en otro estado, as\u00ed que evitaba la cita en persona y consultaba con \u00e9l por tel\u00e9fono, a veces sin pruebas de laboratorio.<\/p>\n\n<p>Pero, sin una prueba de laboratorio, es dif\u00edcil saber qu\u00e9 le pasa a un paciente.<\/p>\n\n<p>Supusimos que, como sufr\u00eda tantas ITU, era otra la que me estaba causando problemas. Como mi m\u00e9dico no estaba ese d\u00eda, su ayudante me hizo una receta en la farmacia.   <\/p>\n\n<p>Despu\u00e9s de ir de un lado a otro con los planes de <a href=\"https:\/\/liveutifree.com\/es\/tratamiento-de-las-itu-recurrentes-que-enfoque-es-el-adecuado-para-ti\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">tratamiento de la ITU<\/a> sin resultados, descubrimos que se trataba de una horrible infecci\u00f3n por hongos que estaba asomando la cabeza.<\/p>\n\n<p>Tengo una alta tolerancia al dolor, pero esta sensaci\u00f3n de ardor en la zona vaginal era tan fuerte que lloraba hist\u00e9ricamente y tuve que ir al hospital. Sent\u00eda como si mi vagina estuviera ardiendo. No pod\u00eda ni sentarme.    <\/p>\n\n<p>En un momento dado, ten\u00eda el culo al aire con un ventilador ech\u00e1ndome encima. No fue mi momento de mayor orgullo con mi (entonces) novio, con el que acababa de empezar a salir. <\/p>\n\n<p>En urgencias me dijeron que el <a href=\"https:\/\/liveutifree.com\/es\/antibioticos-itu-tratamiento-de-las-infecciones-urinarias\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">antibi\u00f3tico para la ITU<\/a> que me hab\u00edan recetado<strong> <\/strong>puede no haber eliminado la ITU porque puede haber estado presente una cepa diferente de bacterias. Tras hablar con un m\u00e9dico de guardia un fin de semana, me recet\u00f3 Terconazol en crema para una infecci\u00f3n por hongos despu\u00e9s de que el antibi\u00f3tico fuerte no funcionara. Por fin funcion\u00f3.  <\/p>\n\n<p>Resulta que todos pens\u00e1bamos que la causa de los s\u00edntomas era una ITU, cuando en realidad se trataba de una infecci\u00f3n por hongos que se estaba pasando por alto. Hay mucha coincidencia entre <a href=\"https:\/\/liveutifree.com\/es\/que-causa-una-infeccion-urinaria\/#UTIsymptoms\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">los s\u00edntomas de una ITU<\/a> y los de una infecci\u00f3n vaginal, por lo que es buena idea investigar ambos con tu m\u00e9dico. Tambi\u00e9n hay otras afecciones que pueden causar <a href=\"https:\/\/liveutifree.com\/es\/sintomas-del-tracto-urinario-inferior-es-realmente-una-itu\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">s\u00edntomas del tracto urinario inferior<\/a>.  <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-learning-the-hard-way\"><strong>Aprender por las malas<\/strong><\/h3>\n\n<p>Siempre es bueno confiar en tu instinto.  <\/p>\n\n<p>Otra cosa sobre las ITU o las infecciones por hongos es que pueden ser muy astutas. Puede parecer que han desaparecido, pero luego reaparecen. Esto me ocurri\u00f3 a m\u00ed hace unos meses.    <\/p>\n\n<p>Las infecciones no desaparecieron, aunque parec\u00eda que s\u00ed. Lo ir\u00f3nico es que cuando fui a la consulta de mi m\u00e9dico para un seguimiento, me dijo que no necesitaba otra prueba porque no ten\u00eda s\u00edntomas, por lo tanto, probablemente hab\u00eda desaparecido.   <\/p>\n\n<p>As\u00ed que me fui feliz y sin preocupaciones.  <\/p>\n\n<p>Entonces, literalmente tres d\u00edas despu\u00e9s, empec\u00e9 a experimentar los s\u00edntomas de nuevo.. S\u00f3lo que esta vez&#8230; mucho, mucho peores.<\/p>\n\n<p>Lo que deber\u00eda haber hecho es pedir una prueba para confirmar que no ten\u00eda nada antes de esperar a que se pusiera muy mal y tener que volver a ver a mi m\u00e9dico.<\/p>\n\n<p>No sabes cu\u00e1ntos fines de semana he pasado al tel\u00e9fono, con el m\u00e9dico de guardia intentando tratarme sin saber qui\u00e9n soy (ya que no soy su paciente) y tratando de encontrar una farmacia abierta en mi peque\u00f1a ciudad un domingo para conseguir una receta de \u00faltima hora. O, simplemente, ir corriendo a urgencias. No es bonito.  <\/p>\n\n<p>La cuesti\u00f3n es, amigos m\u00edos, que si crees que tienes una infecci\u00f3n, pero el m\u00e9dico no lo cree as\u00ed despu\u00e9s de hablar contigo, pide una prueba de laboratorio. Varias veces me he escapado de la consulta antes de obtener una muestra de orina, s\u00f3lo para descubrir m\u00e1s tarde que ten\u00eda una infecci\u00f3n. Puedes informarte mejor sobre las <a href=\"https:\/\/liveutifree.com\/es\/por-que-tu-prueba-de-itu-puede-ser-negativa-aunque-tengas-sintomas\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">pruebas de ITU<\/a> aqu\u00ed, en Live UTI Free.  <\/p>\n\n<div id=\"can-sex-cause-UTIs\"><h2><strong>\u00bfPueden las relaciones sexuales provocar ITU?<\/strong><\/h2><\/div>\n\n<p>Todas estas ITU e infecciones por hongos recurrentes me llevaron a preguntarme: \u00bfpor qu\u00e9 contraigo estas infecciones durante mi relaci\u00f3n?  <\/p>\n\n<p>Por ejemplo, con mi<sup>primer<\/sup> ex s\u00f3lo ten\u00eda ITU de vez en cuando. Sin embargo, con mi<sup>segundo<\/sup> ex, ten\u00eda ITU o infecciones por hongos con regularidad. \u00abRegulares\u00bb en el sentido de que, una tras otra, no desaparec\u00edan.  <\/p>\n\n<p>Luego, tambi\u00e9n hubo un periodo entre mis ex de 1,5 a\u00f1os en el que no fui sexualmente activa. Durante ese tiempo, no tuve ninguna ITU ni infecciones por hongos. As\u00ed que, definitivamente, hab\u00eda un tema con tener relaciones sexuales y contraer infecciones.    <\/p>\n\n<p>Una vez, el laboratorio determin\u00f3 que ten\u00eda tres infecciones distintas a la vez: Gardnerella (infecci\u00f3n bacteriana que no suele causar s\u00edntomas), C\u00e1ndida (tipo de infecci\u00f3n por hongos) y una ITU. Me dio tres recetas distintas para las tres infecciones diferentes. <\/p>\n\n<p>Esa parece ser mi vida&#8230; Rebotando de una medicaci\u00f3n y un plan de tratamiento a la siguiente cosa que mi ginec\u00f3logo me impon\u00eda despu\u00e9s de hacerme un an\u00e1lisis de cultivo de orina.<\/p>\n\n<p>Primero empez\u00f3 como ardor al orinar, luego ardor incluso cuando no orinaba, luego sent\u00eda que ten\u00eda que orinar todo el tiempo, incluso cuando s\u00f3lo sal\u00eda una gota..  <\/p>\n\n<p>Para tratar la ITU y las infecciones por hongos, mi m\u00e9dico me ha recetado Macrobid (nombre gen\u00e9rico: Nitrofuranto\u00edna), una crema vaginal llamada Terconazol y duchas vaginales de vinagre blanco.  <\/p>\n\n<p>Al principio, me recet\u00f3 10 d\u00edas de antibi\u00f3ticos. Luego, me dijo que tomara una pastilla cada vez despu\u00e9s de mantener relaciones sexuales. Lo cual es una locura, \u00bfno? Que cualquier mujer tenga que tomar una p\u00edldora despu\u00e9s del sexo s\u00f3lo para evitar una infecci\u00f3n. Hay que reconocer que a veces me olvido de tomarla. Me pregunto si \u00e9sa es la raz\u00f3n de mi ITU actual.     <\/p>\n\n<p>Hice lo que me dijo. Al fin y al cabo, \u00e9l es el m\u00e9dico y se nos dice que escuchemos a nuestros m\u00e9dicos. <\/p>\n\n<p>Pero, a veces, los m\u00e9dicos no tienen todas las respuestas. Al fin y al cabo, nuestros cuerpos son \u00fanicos. A menudo no existe un tratamiento fijo para cada afecci\u00f3n humana. Si eso fuera cierto, nunca volver\u00edamos a tener una ITU o una infecci\u00f3n por hongos. (\u00a1Rezad por esta chica!)    <\/p>\n\n<p>Desde entonces he acudido a un nuevo ginec\u00f3logo que ha tratado mis afecciones con mucho m\u00e1s \u00e9xito. No han desaparecido del todo, eso s\u00ed (sigo esperando ese d\u00eda), pero al menos han disminuido la frecuencia con que aparecen. <\/p>\n\n<p>Sigo trabajando para encontrar la soluci\u00f3n a mis infecciones y darles una patada en el culo de una vez por todas.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-tips-to-help-prevent-uti-or-yeast-infection\"><strong>Consejos para prevenir una ITU o una infecci\u00f3n por hongos<\/strong><\/h3>\n\n<p>Si tienes alg\u00fan consejo m\u00e1s, h\u00e1zmelo saber y lo incluir\u00e9 en la entrada del blog. Significar\u00eda mucho para m\u00ed si alguien m\u00e1s pudiera beneficiarse de esta conversaci\u00f3n.   <\/p>\n\n<p>Por supuesto, no hace falta decir (pero tengo que decirlo) que no soy profesional m\u00e9dico y que tampoco conozco tu(s) enfermedad(es).<\/p>\n\n<p>Siempre, <strong>siempre<\/strong> debes consultar a tu m\u00e9dico antes de seguir cualquier consejo (no s\u00f3lo los m\u00edos) o podr\u00eda ser perjudicial para tu salud. No estoy dando consejos m\u00e9dicos, simplemente comparto los consejos que me dio mi m\u00e9dico y que a m\u00ed me han funcionado. <\/p>\n\n<p>\u00bfQu\u00e9 podemos hacer para solucionarlo? Live UTI Free ofrece algunos consejos \u00fatiles para <a href=\"https:\/\/liveutifree.com\/es\/como-prevenir-las-itu-23-consejos-que-pueden-ayudar-a-superar-las-itu-recurrentes\/\">prevenir las ITU<\/a>, y a continuaci\u00f3n comparto mi propia experiencia. <\/p>\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-clean-penis-and-wash-hands-before-sex\"><strong>Limpia el pene y l\u00e1vate las manos antes del sexo<\/strong><\/h4>\n\n<p>Una de mis amigas de Londres sol\u00eda tener bastantes ITU y dec\u00eda que lo \u00fanico que acab\u00f3 con ellas fue que sus parejas sexuales se lavaran antes de mantener relaciones sexuales con ella. Esto se aplica tanto al lavado de los genitales como al de las manos. <\/p>\n\n<p>Si tu hombre no se ducha antes de penetrarte&#8230; Porque, no s\u00e9, est\u00e1is en caliente y quer\u00e9is tener sexo espont\u00e1neo&#8230; Entonces ponle un preservativo.  <\/p>\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-bamboo-toilet-paper\"><strong>Papel higi\u00e9nico de bamb\u00fa<\/strong><\/h4>\n\n<p>A veces, el papel higi\u00e9nico grueso que utilizamos se atasca en la zona vaginal y no deja respirar a nuestra galleta. El papel higi\u00e9nico tambi\u00e9n puede contener sustancias qu\u00edmicas que irritan la zona genital. Ambas cosas pueden contribuir a una ITU o a una infecci\u00f3n por hongos.  <\/p>\n\n<p>El papel higi\u00e9nico de bamb\u00fa es m\u00e1s suave y fino y, en general, no contiene sustancias qu\u00edmicas nocivas. Tambi\u00e9n me ha parecido extremadamente suave y c\u00f3modo.   <\/p>\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-don-t-use-wipes\"><strong>No utilices toallitas<\/strong><\/h4>\n\n<p>Te estropean el equilibrio del pH. <a href=\"https:\/\/www.glamour.com\/gallery\/best-feminine-wipes\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>Este ginec\u00f3logo tiene raz\u00f3n<\/strong><\/a>&#8230; \u00abSe supone que tu vagina no debe oler a geranios ni a ropa limpia\u00bb. Am\u00e9n. <\/p>\n\n<p>A menudo, nuestra cultura nos hace creer que nuestras vaginas est\u00e1n sucias. El olor es perfectamente natural. Si quieres estar limpia para tu compa\u00f1ero sexual, d\u00fachate. No utilices toallitas.     <\/p>\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u00bfEres al\u00e9rgico?&#8230; \u00bfa los preservativos?&#8230; \u00bfa los lubricantes?<\/strong><\/h4>\n\n<p>A veces no es cuesti\u00f3n de ser \u00abal\u00e9rgico\u00bb, sino de ser sensible. Yo no utilic\u00e9 preservativos ni lubricante durante unas semanas a modo de prueba y no tuve ninguna reacci\u00f3n, como me ocurri\u00f3 con mi ITU e infecci\u00f3n por hongos anteriormente. Sin embargo, el lubricante y los preservativos pueden ayudar a algunas personas a minimizar la ITU post-sexo, por lo que podr\u00eda ser beneficioso probar varios tipos para encontrar una combinaci\u00f3n que te funcione. Hoy en d\u00eda hay muchas opciones.   <\/p>\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>Suplementos<\/strong><\/h4>\n\n<p>Como he mencionado antes, a m\u00ed me han sido \u00fatiles los suplementos de ar\u00e1ndano rojo, pero hay otros por ah\u00ed que podr\u00edas probar, como la <a href=\"https:\/\/liveutifree.com\/es\/d-mannose-para-la-itu-dosis-beneficios-y-efectos-secundarios\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">D-mannose<\/a>. Las investigaciones sugieren que la D-mannose y los elementos del ar\u00e1ndano rojo pueden ayudar a impedir que determinadas bacterias se adhieran a la pared de la vejiga y, por tanto, a prevenir la infecci\u00f3n. <\/p>\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-pee-pee-peeeee\"><strong>Pip\u00ed, pip\u00ed, pip\u00ed<\/strong><\/h4>\n\n<p>Tan a menudo como lo necesites. No te contengas hagas lo que hagas. <\/p>\n\n<p>Durante el d\u00eda, pero sobre todo justo despu\u00e9s del sexo. Lev\u00e1ntate, ve a mear y vuelve a tumbarte para acurrucarte. A veces puede ser dif\u00edcil separarse despu\u00e9s de una sesi\u00f3n rom\u00e1ntica o caliente&#8230; Pero es necesario.     <\/p>\n\n<p>Disc\u00falpate educadamente y di: \u00abTengo que hacer algo, ahora vuelvo\u00bb. Lo m\u00e1s probable es que lo entienda. \u00bfY si no? No vuelvas a acostarte con \u00e9l.   <\/p>\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-wipe-properly\"><strong>Limpia correctamente<\/strong><\/h4>\n\n<p>Parece de sentido com\u00fan, pero para m\u00ed no lo era. Siempre debes limpiar de delante hacia atr\u00e1s. Tanto si eso significa extender el brazo hacia la parte delantera de la galleta y pasar el dedo hasta llegar a la parte trasera, como si es de delante hacia atr\u00e1s, haz lo que tengas que hacer. Lo primero siempre me ha resultado m\u00e1s c\u00f3modo.   <\/p>\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-choose-the-right-underwear\"><strong>Elige la ropa interior adecuada<\/strong><\/h4>\n\n<p>Me encanta llevar tangas. De hecho, constituyen aproximadamente el 90% de mi vestuario de bragas. Sin embargo, puedes contraer una infecci\u00f3n cuando las bacterias de tu culito sean arrastradas hacia delante por el tanga. Prueba mejor los bikinis. \u00bfNo te gusta la l\u00ednea de la braguita? Hazlo sin costuras.     <\/p>\n\n<div id=\"prevent-future-infections\"><h2><strong>Qu\u00e9 me ayud\u00f3 a prevenir futuras ITU o infecciones por hongos<\/strong><\/h2><\/div>\n\n<p>Hasta ahora, los nuevos pasos que he aprendido en el sitio web de Live UTI Free me han ayudado mucho a reducir las ITU y las infecciones por hongos. Tambi\u00e9n he a\u00f1adido mi propio conjunto de consejos: <\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Papel higi\u00e9nico de bamb\u00fa<\/li>\n\n\n\n<li>Hacer que mi hombre se lave el pene y las manos antes del sexo<\/li>\n\n\n\n<li>Tomar un antibi\u00f3tico despu\u00e9s del sexo<\/li>\n\n\n\n<li>Tomar extracto de ar\u00e1ndano rojo  <\/li>\n<\/ul>\n\n<p>Por supuesto, esto no me ha impedido por completo contraer infecciones.  <\/p>\n\n<p>Hasta que eso ocurra, continuar\u00e9 con los pasos de Live UTI Free mientras sigo los planes de tratamiento recomendados por mi m\u00e9dico. Espero que si tienes ITU recurrente o candidiasis, puedas encontrar pronto una soluci\u00f3n. <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-how-to-speak-to-someone-with-a-chronic-illness\"><strong>C\u00f3mo hablar con alguien que padece una enfermedad cr\u00f3nica<\/strong><\/h3>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>No solicites consejo m\u00e9dico (o consejo en general, a menos que te lo pidan)<\/li>\n<\/ul>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>No le digas a nadie que mire el lado bueno o que no es tan malo<\/li>\n<\/ul>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Si alguien se desahoga, desah\u00f3gate con \u00e9l, di de acuerdo lo mucho que apesta<\/li>\n<\/ul>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>No le digas a nadie lo que debe hacer a menos que te lo pida  <\/li>\n<\/ul>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>No le digas a nadie qu\u00e9 creencias debe tener, qu\u00e9 le debe gustar o c\u00f3mo debe pensar<\/li>\n<\/ul>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Deja que la gente termine de hablar, escucha lo que tienen que decir &#8211; s\u00f3lo o\u00edr no es escuchar<\/li>\n<\/ul>\n\n<p>Eso es todo por ahora. \u00a1Gracias por leer mi historia! <\/p>\n\n<p>S\u00e9 hasta qu\u00e9 punto las infecciones pueden perturbar tu vida y hacerte sentir desgraciada todo el tiempo, caus\u00e1ndote molestias f\u00edsicas con s\u00edntomas insoportables.<\/p>\n\n<p>Si conoces a alguien que padezca ITU e infecciones por hongos, comparte este blog con \u00e9l. Adem\u00e1s, comparte <strong><a href=\"https:\/\/www.realgirlreview.com\/how-my-chronic-uti-started\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">la historia de Melissa<\/a><\/strong>.   <\/p>\n\n<p>\u00bfTe sientes identificada con mi historia? Deja un comentario a continuaci\u00f3n o, si te hace sentir m\u00e1s c\u00f3moda, env\u00edame <a href=\"https:\/\/www.realgirlreview.com\/contact\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">un correo electr\u00f3nico<\/a> o un mensaje en las redes sociales<strong>(Instagram<\/strong>: @realgirlreview o <strong>Twitter<\/strong>: @arealgirlreview). <\/p>\n\n<p>Tambi\u00e9n puedes encontrarme en mi blog en <a href=\"https:\/\/www.realgirlreview.com\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">www.realgirlreview.com<\/a>.  <\/p>\n\n<p>Espero que esta historia te haya servido de inspiraci\u00f3n y te haya proporcionado algunas ideas y consejos \u00fatiles para afrontar tu viaje por la ITU y las infecciones por hongos.  <\/p>\n\n<p>\u00a1Te env\u00edo c\u00e1lidas vibraciones de positividad en tu viaje de curaci\u00f3n!<\/p>\n\n<p>Geeves<\/p>\n\n<div style=\"height:100px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Probablemente ya habr\u00e1s le\u00eddo alg\u00fan art\u00edculo \u00fatil o alguna historia personal relatada aqu\u00ed en Live UTI Free, (al igual que yo). Hoy es un d\u00eda especial porque voy a contribuir con mi propia historia, sobre ITU o candidiasis, y a veces sobre ambas. \u00a1Me hace mucha ilusi\u00f3n compartirla contigo! Bueno, \u00abemocionada\u00bb es una palabra muy fuerte&#8230; No hay nada emocionante &#8230; <\/p>\n<div><a href=\"https:\/\/liveutifree.com\/es\/itu-o-infeccion-por-hongos-que-debe-hacer-una-mujer\/\" class=\"more-link\">Read More<\/a><\/div>\n","protected":false},"author":1045,"featured_media":575389,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"mc4wp_mailchimp_campaign":[],"wds_primary_category":0,"footnotes":""},"categories":[],"tags":[],"class_list":["post-575388","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry"],"acf":[],"featured_image_src":"https:\/\/liveutifree.com\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Geeves-Personal-Story-Header-desktop.jpg","author_info":{"display_name":"Geeves","author_link":"https:\/\/liveutifree.com\/es\/author\/geeves\/"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/liveutifree.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/575388","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/liveutifree.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/liveutifree.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/liveutifree.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1045"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/liveutifree.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=575388"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/liveutifree.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/575388\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":575390,"href":"https:\/\/liveutifree.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/575388\/revisions\/575390"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/liveutifree.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/575389"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/liveutifree.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=575388"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/liveutifree.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=575388"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/liveutifree.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=575388"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}