- \n
- El dolor p\u00e9lvico cr\u00f3nico no es un diagn\u00f3stico en s\u00ed mismo >>>><\/a><\/li>\n\n\n\n
- La historia de fondo de esta historia de fondo >>>><\/a><\/li>\n\n\n\n
- Encontrar una atenci\u00f3n compasiva para el dolor p\u00e9lvico cr\u00f3nico >>>><\/a><\/li>\n\n\n\n
- Encontrar la asistencia adecuada >>>><\/a><\/li>\n\n\n\n
- Fisioterapia del suelo p\u00e9lvico para los nervios de la vejiga >>>><\/a><\/li>\n\n\n\n
- Mis principales conclusiones >>>><\/a><\/li>\n<\/ul>\n\n
<\/div>\n\n![\"Cinco](\"https:\/\/liveutifree.com\/wp-content\/smush-avif\/2024\/12\/GSK-in-article-announcement-1-819x1024.png.avif\")
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El dolor p\u00e9lvico cr\u00f3nico no es un diagn\u00f3stico en s\u00ed mismo<\/h2><\/div>\n\n
Si no sacas nada m\u00e1s de esta historia, que sea esto:<\/strong><\/p>\n\n
Si un diagn\u00f3stico no parece encajar, sigue defendi\u00e9ndote ante los profesionales m\u00e9dicos para encontrar la verdadera ra\u00edz de tus s\u00edntomas. Con el tiempo ir\u00e1s pelando las capas de la cebolla hasta encontrar el n\u00facleo. Con este mensaje en mente, entremos en materia. <\/p>\n\n
Mi historia de ITU y dolor p\u00e9lvico cr\u00f3nico empez\u00f3 a los 17 a\u00f1os. Tras confirmar un diagn\u00f3stico err\u00f3neo de cistitis intersticial<\/a> y luchar por encontrar un conjunto de m\u00e9dicos que me prestaran la atenci\u00f3n que merezco, encontr\u00e9 algunas respuestas y, aparentemente contra todo pron\u00f3stico, un tratamiento eficaz y preciso. <\/p>\n\n
Mientras segu\u00eda luchando por un diagn\u00f3stico, varios m\u00e9dicos me ofrecieron m\u00faltiples hip\u00f3tesis a lo largo del camino. Mi primer ur\u00f3logo pens\u00f3 que podr\u00eda tener una Cistitis intersticial. Mi fisioterapeuta del suelo p\u00e9lvico observ\u00f3 que me hab\u00eda roto la espalda y ten\u00eda una fractura por compresi\u00f3n en la v\u00e9rtebra L-2, y que esto pod\u00eda estar causando la compresi\u00f3n nerviosa y la disfunci\u00f3n de la vejiga. <\/p>\n\n
Un psicoterapeuta pens\u00f3 que ten\u00eda un s\u00edndrome de dolor por el trauma de mi primera experiencia con dolor p\u00e9lvico e ITU sin apoyo ni intervenci\u00f3n m\u00e9dica a los 17 a\u00f1os. Un m\u00e9dico de atenci\u00f3n primaria pens\u00f3 que (y la cistitis intersticial en su conjunto) era s\u00f3lo ansiedad. Pero ninguna de esas pistas dio lugar a una cura. <\/p>\n
\n![\"dolor](\"https:\/\/liveutifree.com\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/woman-with-lower-back-pain-1024x922.png\")
<\/figure>\n<\/div>\nPas\u00e9 13 a\u00f1os de mi vida viviendo con dolor p\u00e9lvico cr\u00f3nico e innumerables infecciones urinarias. <\/p>\n\n
Ten\u00eda depresi\u00f3n cr\u00f3nica grave, ansiedad y pensamientos suicidas muy motivados por vivir con este dolor y no encontrar ayuda en el sistema m\u00e9dico. <\/p>\n\n
Pas\u00e9 gran parte de este tiempo creyendo que no pod\u00eda curarme. Esto fue confirmado una y otra vez por un sistema m\u00e9dico que hace abrumadoramente dif\u00edcil encontrar m\u00e9dicos que dediquen el tiempo y la energ\u00eda necesarios para resolver y tratar este tipo de casos dif\u00edciles. <\/p>\n\n
Pero hac\u00eda m\u00e1s de un a\u00f1o que no ten\u00eda una ITU que requiriera tratamiento antibi\u00f3tico. Mi dolor p\u00e9lvico cr\u00f3nico ha remitido por fin, tras el diagn\u00f3stico y tratamiento correctos mediante cirug\u00eda. <\/p>\n\n
Mira la entrevista de la Dra. Mar\u00eda Uloko<\/a> para saber m\u00e1s sobre las definiciones del dolor vulvar cr\u00f3nico y qu\u00e9 tratamientos pueden ayudarte.<\/p>\n\n
En resumen, la receta para mi recuperaci\u00f3n ha sido:<\/h3>\n\n
- \n
- Seguir luchando por el diagn\u00f3stico correcto, y no perder el tiempo con m\u00e9dicos que no me tomaban en serio<\/li>\n\n\n\n
- Eliminaci\u00f3n de la infecci\u00f3n cr\u00f3nica con tratamiento de instilaci\u00f3n vesical de antibi\u00f3ticos<\/a>, administrados mediante autocateterismo<\/li>\n\n\n\n
- Terapia de salud mental<\/a> para descubrir y sanar el trauma que llev\u00f3 a todo mi ser a creer que merec\u00eda esto y que no pod\u00eda sanar<\/li>\n\n\n\n
- Fisioterapia del suelo p\u00e9lvico que se ha centrado en devolver la movilidad a mi espalda y en reducir la tensi\u00f3n nerviosa para que las se\u00f1ales nerviosas permitan una funci\u00f3n muscular p\u00e9lvica adecuada <\/li>\n\n\n\n
- Consulta y cirug\u00eda con un especialista en endometriosis<\/strong>.<\/li>\n<\/ol>\n\n
La historia de fondo<\/h2><\/div>\n\n
Contraje mi primera ITU despu\u00e9s de mantener relaciones sexuales cuando ten\u00eda 17 a\u00f1os. No ten\u00eda ni idea de lo que era una ITU y estaba demasiado asustada para decirle a mi madre, intensamente conservadora\/religiosa, que necesitaba ir al m\u00e9dico. Fui sola a Planned Parenthood y solicit\u00e9 una prueba completa de ITS, sin hablar de mis s\u00edntomas. La prueba sali\u00f3 bien, pero el dolor persist\u00eda. <\/p>\n\n
Ahora me doy cuenta de la incre\u00edble suerte que tuve de que no se convirtiera en una infecci\u00f3n renal en ese momento. Durante los trece a\u00f1os siguientes, la intensidad de mi dolor p\u00e9lvico oscil\u00f3 entre la sensaci\u00f3n de que pod\u00eda estar desarrollando una ITU, en el mejor de los casos, y las infecciones de vejiga verificadas por an\u00e1lisis de orina, a veces sangrientas y desgarradoras, que requer\u00edan tratamiento antibi\u00f3tico, en el peor de los casos. <\/p>\n\n
\n
\u00abGracias a mi educaci\u00f3n y a la falta de respuestas de los m\u00e9dicos, llegu\u00e9 a creer en mi fuero interno que esta afecci\u00f3n era un castigo divino por mantener relaciones sexuales prematrimoniales con el que simplemente tendr\u00eda que vivir. Cada vez que un m\u00e9dico me dec\u00eda que todo parec\u00eda sano y normal, se confirmaba esta creencia.\u00bb<\/em><\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n\n
Hubo momentos en que estaba segura de que este dolor acabar\u00eda llev\u00e1ndome a poner fin a mi vida, debido al desgaste emocional que me estaba causando y a la amenaza que supon\u00eda para tener alguna vez una relaci\u00f3n \u00edntima y sana. Ya no lo creo. <\/p>\n\n
Tomar mi tratamiento en mis propias manos<\/h3>\n\n
Cuando empec\u00e9 mi licenciatura en Utah, llevaba unos 2 a\u00f1os en mi viaje de ITU recurrente y dolor p\u00e9lvico cr\u00f3nico. Acud\u00ed a un ginec\u00f3logo por mi cuenta, y mi examen p\u00e9lvico fue normal, salvo que mi piel vaginal parec\u00eda \u00abf\u00e1cilmente irritable\u00bb. El m\u00e9dico termin\u00f3 la consulta dici\u00e9ndome que los s\u00edntomas psicosom\u00e1ticos pueden ser muy reales y causar dolor real. Fue profundamente invalidante y humillante. <\/p>\n\n
Tras varias repeticiones de intentos igualmente in\u00fatiles de encontrar atenci\u00f3n m\u00e9dica sin respuestas, me encontr\u00e9 desembolsando mi salario de estudiante universitaria a tiempo parcial en el mundo de los remedios caseros<\/a>, las dietas y los suplementos, lo que me llev\u00f3 a contraer una deuda de cientos de d\u00f3lares en tarjetas de cr\u00e9dito. <\/p>\n\n
Tomaba las riendas de mi salud con diversos grados de alivio. Mi vida y mi tiempo se med\u00edan en dolor de vejiga y brotes de infecci\u00f3n. <\/p>\n\n
Encontrar una atenci\u00f3n compasiva para el dolor p\u00e9lvico cr\u00f3nico<\/h2><\/div>\n\n
Docenas de infecciones de vejiga y una infecci\u00f3n renal despu\u00e9s, estaba en el s\u00e9ptimo a\u00f1o de disfunci\u00f3n urinaria cr\u00f3nica. Mi vejiga dominaba mi vida en secreto, aunque me esforzaba por parecer funcional y sana. <\/p>\n\n
\n
\u00abDecid\u00ed intentarlo de nuevo y acudir a una ur\u00f3loga, que por primera vez me hizo saber que no estaba sola en mi experiencia. Me hizo sentir escuchada en la consulta de un m\u00e9dico por primera vez\u00bb. <\/em><\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n\n
Me puso un a\u00f1o de trimetoprim profil\u00e1ctico para ver si se trataba de una infecci\u00f3n cr\u00f3nica, y me ayud\u00f3. Pas\u00e9 un a\u00f1o entero sin una sola ITU. El dolor diario de vejiga no desapareci\u00f3, pero dol\u00eda menos. <\/p>\n\n
Al final de ese a\u00f1o de antibi\u00f3ticos, tuve otra ITU poco despu\u00e9s de dejar el tratamiento antibi\u00f3tico y volv\u00ed a estar como al principio. Mi ur\u00f3logo me hizo una cistoscopia y vio una mancha de irritaci\u00f3n leve en el revestimiento de la vejiga. Me habl\u00f3 de la cistitis intersticial y me dijo que probablemente era eso lo que ten\u00eda. <\/p>\n\n
Al principio me sent\u00ed euf\u00f3rico. Pens\u00e9 que ten\u00eda una respuesta. Pero con el tiempo, mi
diagn\u00f3stico de Cistitis intersticial<\/g> me pareci\u00f3 err\u00f3neo. Los tratamientos no ayudaban y me parec\u00eda un obst\u00e1culo importante para seguir investigando. <\/p>\n\n Tan cerca, pero no tanto – Fisioterapia del suelo p\u00e9lvico para la cistitis intersticial<\/h3>\n\n
Durante el d\u00e9cimo a\u00f1o de dolor p\u00e9lvico cr\u00f3nico e ITU recurrente, me encontr\u00e9 con el brote m\u00e1s intenso de dolor diario que hab\u00eda sentido hasta entonces. Tuve la sensaci\u00f3n de tener una infecci\u00f3n urinaria activa durante semanas, pero los an\u00e1lisis de orina segu\u00edan dando negativo<\/a>. Esto me llev\u00f3 a la fisioterapia del suelo p\u00e9lvico por primera vez. <\/p>\n\n
Mis m\u00fasculos p\u00e9lvicos estaban en espasmo. Tard\u00e9 dos semanas enteras en aprender a relajar completamente la vejiga. Esto redujo el dolor. Al mismo tiempo, volv\u00ed al mundo de los remedios caseros y tom\u00e9 un suplemento de ar\u00e1ndanos de alta calidad y alto contenido en PAC, aloe vera y empec\u00e9 con la acupuntura. Por primera vez, estaba mejorando sin antibi\u00f3ticos. <\/p>\n\n
Y de repente, tuve un accidente de trineo que me provoc\u00f3 una rotura del ligamento lateral interno y una fractura de la meseta tibial. Esto puso fin r\u00e1pidamente a mi fisioterapia del suelo p\u00e9lvico. En su lugar, empec\u00e9 la fisioterapia de rodilla. Me pon\u00eda nerviosa otro brote de dolor p\u00e9lvico cr\u00f3nico o una ITU. As\u00ed que, por si acaso, segu\u00ed con los suplementos de ar\u00e1ndanos y las t\u00e9cnicas de relajaci\u00f3n y, afortunadamente, me ayudaron. Por alg\u00fan milagro, segu\u00ed disfrutando de un periodo de relativa libertad del infierno de la vejiga. <\/p>\n\n
El retorno de la quema, con venganza:<\/h3>\n\n
Entramos en septiembre de 2019, el und\u00e9cimo a\u00f1o de dolor p\u00e9lvico cr\u00f3nico. Tras una ITU grave posterior a la intervenci\u00f3n que puso fin a meses de lo que yo consideraba una remisi\u00f3n, me encontr\u00e9 de nuevo en el nivel del brote que me llev\u00f3 a mi primera experiencia con la fisioterapia del suelo p\u00e9lvico. <\/p>\n\n
Cada vez, y quiero decir cada vez, que mi marido y yo manten\u00edamos relaciones sexuales<\/a>, se produc\u00eda una ITU agresiva. En lugar de que los antibi\u00f3ticos me devolvieran a un 1\/10 en la escala de dolor, como hab\u00eda esperado, s\u00f3lo volv\u00eda a bajar a un 4\/10. Estaba desesperada, abatida y deprimida una vez m\u00e1s, pero motivada para encontrar respuestas reales. <\/p>\n\n
Intent\u00e9 ponerme en contacto con varios terapeutas de salud mental, pero no encontr\u00e9 al adecuado hasta el sexto intento, que fue alrededor del a\u00f1o 12 de este viaje. El primer paso para mi curaci\u00f3n fue
desarrollar la resistencia emocional necesaria para seguir luchando por encontrar respuestas<\/g>. Trabaj\u00e9 con varias modalidades de terapia de salud mental<\/a> que inclu\u00edan la Desensibilizaci\u00f3n y Reprocesamiento por Movimientos Oculares (EMDR). <\/p>\n\n - Terapia de salud mental<\/a> para descubrir y sanar el trauma que llev\u00f3 a todo mi ser a creer que merec\u00eda esto y que no pod\u00eda sanar<\/li>\n\n\n\n
- La historia de fondo de esta historia de fondo >>>><\/a><\/li>\n\n\n\n
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