{"id":572532,"date":"2025-10-23T13:17:00","date_gmt":"2025-10-23T13:17:00","guid":{"rendered":"https:\/\/liveutifree.com\/mi-primera-itu-me-hizo-sentir-fuera-de-lugar-en-mi-propio-cuerpo\/"},"modified":"2025-10-23T13:29:39","modified_gmt":"2025-10-23T13:29:39","slug":"mi-primera-itu-me-hizo-sentir-fuera-de-lugar-en-mi-propio-cuerpo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/liveutifree.com\/es\/mi-primera-itu-me-hizo-sentir-fuera-de-lugar-en-mi-propio-cuerpo\/","title":{"rendered":"Mi primera ITU me hizo sentir fuera de lugar en mi propio cuerpo"},"content":{"rendered":"\n<p>Puedo contar con los dedos de una mano las veces que he tomado antibi\u00f3ticos, tres de ellas para tratar una ITU. Mi primera ITU fue definitivamente una decepci\u00f3n en ese sentido. <\/p>\n\n<p>Tengo suerte de haber estado bastante sana hasta ahora. Cuando voy al m\u00e9dico puedo decir \u00abno, no, no\u00bb a la serie habitual de preguntas. \u00bfAntecedentes de c\u00e1ncer en la familia, infartos, toma de alg\u00fan medicamento? No.   <\/p>\n\n<p><meta charset=\"utf-8\"\/><strong>Saltar a la secci\u00f3n:<\/strong><\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>La pesadilla de mi primera ITU.  <a href=\"https:\/\/liveutifree.com\/es\/mi-primera-itu-me-hizo-sentir-fuera-de-lugar-en-mi-propio-cuerpo\/#nightmare\">&gt;&gt;&gt;&gt;<\/a><\/li><li>Remedios sin receta para la ITU.  <a href=\"https:\/\/liveutifree.com\/es\/mi-primera-itu-me-hizo-sentir-fuera-de-lugar-en-mi-propio-cuerpo\/#OTCremedies\">&gt;&gt;&gt;&gt;<\/a><\/li><li>Mi primera ITU no fue la \u00faltima.  <a href=\"https:\/\/liveutifree.com\/es\/mi-primera-itu-me-hizo-sentir-fuera-de-lugar-en-mi-propio-cuerpo\/#anotherUTI\">&gt;&gt;&gt;&gt;<\/a><\/li><li>Deber\u00edamos hablar m\u00e1s de las ITU recurrentes.  <a href=\"https:\/\/liveutifree.com\/es\/mi-primera-itu-me-hizo-sentir-fuera-de-lugar-en-mi-propio-cuerpo\/#talk\">&gt;&gt;&gt;&gt;<\/a><\/li><li>Salud femenina y tecnolog\u00eda.  <a href=\"https:\/\/liveutifree.com\/es\/mi-primera-itu-me-hizo-sentir-fuera-de-lugar-en-mi-propio-cuerpo\/#information\">&gt;&gt;&gt;&gt;<\/a><\/li><\/ul>\n\n<div id=\"nightmare\"><h2>La pesadilla de mi primera ITU<\/h2><\/div>\n\n<p>Cuando tuve mi primera ITU a los veinte a\u00f1os, no ten\u00eda ni idea de lo que estaba pasando. De repente sent\u00ed una incomodidad y un dolor incre\u00edbles y estaba completamente fuera de m\u00ed. Nunca me hab\u00eda sentido tan fuera de lugar en mi propio cuerpo.  <\/p>\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\"><p><strong>\u00abMirando hacia atr\u00e1s, me sorprende que no se nos d\u00e9 m\u00e1s informaci\u00f3n sobre algo tan com\u00fan como las ITU\u00bb.  <\/strong><\/p><\/blockquote>\n\n<p>Es decir, el 50% de las mujeres padecer\u00e1n una ITU a lo largo de su vida, pero no recuerdo haber aprendido nada al respecto en la educaci\u00f3n sexual, y cuando tuve mi primera ITU, desde luego no estaba preparada.<\/p>\n\n<p>Era domingo, pero tuve la suerte de vivir cerca de una consulta de guardia. Fui directamente all\u00ed y me recetaron un tratamiento de <a href=\"https:\/\/liveutifree.com\/es\/antibioticos-itu-tratamiento-de-las-infecciones-urinarias\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">antibi\u00f3ticos para la ITU<\/a> que resolvi\u00f3 el problema con bastante rapidez. <\/p>\n\n<p>Inmediatamente despu\u00e9s de mi primera ITU, investigu\u00e9 un poco en Internet. No me sent\u00ed especialmente iluminada y, desde luego, no encontr\u00e9 ninguna respuesta. <\/p>\n\n<div id=\"OTCremedies\"><h2>Remedios sin receta para la ITU<\/h2><\/div>\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"alignleft\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"112\" height=\"157\" src=\"https:\/\/liveutifree.com\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/D-mannose-dissolved-in-water.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-4038\"\/><\/figure><\/div>\n\n<p>Acab\u00e9 yendo a la farmacia y preguntando disimuladamente si hab\u00eda algo de venta libre que pudiera ayudarme si cre\u00eda que se avecinaba otra ITU.<\/p>\n\n<p>Recuerdo sentirme bastante avergonzada, intentando susurrar mis peticiones al farmac\u00e9utico y encogi\u00e9ndome de hombros cuando me lo repet\u00edan todo.<\/p>\n\n<p>Al final me fui con pastillas efervescentes con sabor a ar\u00e1ndanos y sobres de polvos que se mezclaban en un extra\u00f1o brebaje burbujeante, pero ins\u00edpido. No sab\u00eda muy bien c\u00f3mo funcionaban, pero el farmac\u00e9utico me dijo que eran la mejor opci\u00f3n disponible. <\/p>\n\n<p>Se quedaron en una estanter\u00eda cogiendo polvo hasta que apareci\u00f3 la siguiente ITU un par de a\u00f1os despu\u00e9s.<\/p>\n\n<p>Hay muchos <a href=\"https:\/\/liveutifree.com\/es\/remedios-caseros-para-la-itu-los-mas-investigados-frente-a-los-mas-buscados\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">remedios caseros para la ITU<\/a> que puedes buscar, con distintos grados de investigaci\u00f3n cient\u00edfica que los respalden. \u00bfMi consejo? Intenta aprender todo lo que puedas sobre un producto antes de gastar tu dinero en \u00e9l.  <\/p>\n\n<div id=\"anotherUTI\"><h2>Mi primera ITU no fue la \u00faltima<\/h2><\/div>\n\n<p>Entonces: estaba todo en marcha. Creo que el tubo de pastillas efervescentes de ar\u00e1ndano rojo recomendaba una cada cuatro horas. Me tom\u00e9 cuatro en una hora. Es incre\u00edble lo r\u00e1pido que se ignoran las instrucciones de dosificaci\u00f3n cuando se tiene tanto dolor.   <\/p>\n\n<p>Ahora s\u00e9 que no soy la \u00fanica que lo ha hecho, hemos o\u00eddo muchas historias de otras personas que han probado absolutamente de todo para la ITU, a menudo adivinando la dosis. Los tiempos desesperados exigen medidas desesperadas, \u00bfverdad? <\/p>\n\n<p>Creo que incluso disolv\u00ed las pastillas de ar\u00e1ndano rojo en <a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/liveutifree.com\/es\/remedios-caseros-para-la-itu-los-mas-investigados-frente-a-los-mas-buscados\/#cranberry\" rel=\"noopener noreferrer\">zumo de ar\u00e1ndano rojo<\/a> puro, s\u00f3lo para aumentar realmente la dosis, y lo altern\u00e9 con vasos de las extra\u00f1as mezclas de bolsitas.<\/p>\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\"><p><strong>\u00abNinguno de mis remedios funcion\u00f3. Era una ITU persistente\u00bb.<\/strong><\/p><\/blockquote>\n\n<p>Finalmente, renunci\u00e9 a los remedios y me dirig\u00ed de nuevo a la cl\u00ednica de guardia, casi abrazando al m\u00e9dico de alivio cuando me entreg\u00f3 una receta de antibi\u00f3ticos.<\/p>\n\n<p>S\u00e9 que tengo suerte de haber tenido s\u00f3lo tres ITU a lo largo de los a\u00f1os, porque son horribles. Pero eso no significa que no vuelva a tenerlas. <\/p>\n\n<p>Y cuanto m\u00e1s profundizo en el turbio mundo de las ITU, m\u00e1s me doy cuenta de lo comunes que son.<\/p>\n\n<div id=\"talk\"><h2>Deber\u00edamos hablar m\u00e1s de las ITU recurrentes<\/h2><\/div>\n\n<p>Las ITU son con demasiada frecuencia un tema tab\u00fa. Claro, puede que lo comentes con tus amigos \u00edntimos o con tu pareja, pero no suele ir mucho m\u00e1s all\u00e1. Lo cual tiene que cambiar, porque es algo que afecta a millones de mujeres.  <\/p>\n\n<p>Si charlas con tus amigos, descubrir\u00e1s que al menos unos cuantos tienen historias que contar, y que algunos llevan a\u00f1os sufriendo en silencio.<\/p>\n\n<p>Esto es exactamente lo que me ocurri\u00f3 cuando me involucr\u00e9 en este proyecto.<\/p>\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\"><p><strong>\u00abTodos los amigos con los que habl\u00e9 ten\u00edan su propia experiencia con ITU recurrentes, o conoc\u00edan a alguien que la ten\u00eda\u00bb.  <\/strong><\/p><\/blockquote>\n\n<p>Y aunque, afortunadamente, mi propia historia est\u00e1 libre de <a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/liveutifree.com\/es\/infeccion-urinaria-cronica-vs-itu-recurrente\/\" rel=\"noopener noreferrer\">ITU recurrentes o cr\u00f3nicas<\/a>, fue revelador descubrir lo afortunada que he sido hasta ahora.<\/p>\n\n<p>Como ocurre con cualquier problema de salud com\u00fan, hay una gran cantidad de informaci\u00f3n en Internet. Mucha de ella tiene una carga emocional, es intensamente personal y, en \u00faltima instancia, no ayuda. <\/p>\n\n<p>Un <a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/liveutifree.com\/es\/remedios-caseros-para-la-itu-los-mas-investigados-frente-a-los-mas-buscados\/\" rel=\"noopener noreferrer\">remedio para la ITU<\/a> puede funcionar para una persona, pero no para la siguiente. O puede ser eficaz la primera vez, pero no la segunda. <\/p>\n\n<div id=\"information\"><h2>La salud femenina y la tecnolog\u00eda van de la mano<\/h2><\/div>\n\n<p>Me involucr\u00e9 en Live UTI Free porque creo que nunca ha habido un momento mejor para sacar a la luz cuestiones sanitarias como \u00e9sta.<\/p>\n\n<p>Actualmente se est\u00e1n produciendo muchos avances e investigaciones interesantes, sobre todo en el \u00e1mbito de la salud femenina.<\/p>\n\n<p>Nuestro acceso a la tecnolog\u00eda est\u00e1 revolucionando este espacio. Las aplicaciones de seguimiento de la fertilidad y del ciclo, por ejemplo, nos permiten comprender nuestro cuerpo y estar en sinton\u00eda con \u00e9l. <\/p>\n\n<p>Aunque este acceso a la tecnolog\u00eda es maravilloso, tambi\u00e9n significa que hay un exceso de informaci\u00f3n, y no toda es objetiva y educativa.<\/p>\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\"><p><strong>\u00ab<\/strong><strong>Las ITU te hacen sentir muy vulnerable, y poner la informaci\u00f3n equivocada delante de una persona vulnerable puede llevarla por el camino equivocado con bastante rapidez.\u00bb <\/strong> <\/p><\/blockquote>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-you-are-not-alone\">No est\u00e1s solo<\/h3>\n\n<p>Cuando tuve mi primera ITU, no sab\u00eda nada. Con este sitio, estamos sacando a la luz la informaci\u00f3n correcta, y ayudando a que la conversaci\u00f3n salga a la luz. Lo estamos haciendo con un producto atractivo y centrado en el usuario. Es un gran primer paso.   <\/p>\n\n<p>Nuestro objetivo es capacitar a las personas que padecen ITU recurrente para que comprendan el problema a un nivel m\u00e1s profundo y tracen su propio camino hacia el <a href=\"https:\/\/liveutifree.com\/es\/tratamiento-de-las-itu-recurrentes-que-enfoque-es-el-adecuado-para-ti\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">tratamiento de la ITU<\/a>.<\/p>\n\n<p>Y realmente creo que Live UTI Free es un buen punto de partida, sobre todo para quienes llevan mucho tiempo <a href=\"https:\/\/liveutifree.com\/es\/como-venci-las-infecciones-urinarias-recurrentes\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">luchando contra las ITU recurrentes<\/a>.<\/p>\n\n<p>Tambi\u00e9n hay una visi\u00f3n m\u00e1s amplia. Comprender el proceso de tratamiento y, con el tiempo, ser capaz de vivir sin ITU conducir\u00e1 inevitablemente a una mejor comprensi\u00f3n de lo que <em>te<\/em> hace funcionar, de lo que <em>te<\/em> hace estar sano y fuerte. Y eso s\u00f3lo puede ser bueno.  <\/p>\n\n<p>Somos seres incre\u00edblemente complejos, y comprender y conocer nuestro propio cuerpo es algo hermoso.<\/p>\n\n<p><em>Para obtener respuestas a las preguntas m\u00e1s frecuentes sobre la ITU cr\u00f3nica y recurrente, <\/em><a href=\"https:\/\/liveutifree.com\/es\/preguntas-frecuentes-luf\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><em>visita nuestra p\u00e1gina de preguntas frecuentes<\/em><\/a><em>.<\/em> <em>Comparte tus preguntas y comentarios a continuaci\u00f3n, o ponte en <a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/liveutifree.com\/es\/contacto-luf\/\" rel=\"noopener noreferrer\">contacto<\/a> con nosotros para contarnos tu propia historia.<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Puedo contar con los dedos de una mano las veces que he tomado antibi\u00f3ticos, tres de ellas para tratar una ITU. Mi primera ITU fue definitivamente una decepci\u00f3n en ese sentido. 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